ඕනෑම වයස් අවස්ථාවේ දී, දැඩි කුරුලෑ ආකාරයේ මතුවීම, ආත්ම-ගරුත්වය අඩුවීම, මනෝ සමාජීය වශයෙන් අවලංගු කිරීම හා ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත. විශේෂයෙන්ම එය නව යොවුන් වියේ දී අනතුරුදායක ය. එහෙත්, මෙම ඩර්මෙනෝසිස් ප්රචලිත වීම පමණක් වුවද, 20% ක් ජනයා උපකාර සඳහා විශේෂඥයින් වෙත හැරී, අනෙක් අය ඔවුන්ගේ ශක්තිය හා දැනුම මත රඳා පවතී, බොහෝ විට කුරුලෑ වලට එරෙහිව මෙම සටන අහිමි වේ.
අමුතුයි, නමුත් ග්රීක භාෂාවේ "කුරුලෑ" යන්නෙන් අදහස් වන්නේ "මල් හට" බවයි. සමහරවිට පුරාණ කතෘවරුන් සිතුවේ පුද්ගලයා "මල්" ලෙස මල් මල් වැනි බවය. එහෙත් ප්රකාශය ස්ථාවර විය.
එමනිසා කුරුලෑ (හෝ ඇක්නි) යනු ලිහිල් ග්රන්ථිවල නිදන්ගත රෝගයකි. බොහෝවිට ජානමය වශයෙන් සමීකරනය කර ඇති අතර, ඇන්ඩ්රොගීන් මගින් උත්තේජනය කිරීම සඳහා ප්රතිචාර දැක්වීම (ලිංගික හෝමෝන, සමහර අවස්ථාවලදී පුරුෂ මාංශ පේශී, නමුත් ස්ත්රී ශරීරය තුළ ද නිපදවනු ලැබේ). එසේම, කුරුලූ පෙනුම ප්රවර්ධනය කරනු ලබන්නේ සමේ සෛල සමෙහි නොගැලපීම සහ පටක වල ගිනි අවුලුවන ප්රතිචාරයෙනි. කුරුලූ සෑදීමේ ප්රධාන හේතුව වන්නේ සිදුරු අභ්යන්තරයේ අධික ලෙස keratinization වේ. මේදය හා කෙරටනින ලද සෛල වලින් ප්ලග් ඒවා වේ. කුරුලෑ නොවන, ගිනි අවුලුවන සහ ගිනි අවුලුවන මූලද්රව්යයන්ගේ පෙනුම සමේ ප්රකාශ වේ.
දැන් අපි කුරුලෑ සහ කුරුලෑ පිළිබඳව සැලකිලිමත් වන ප්රශ්නවලට යොමු කරමු.
කුරුලෑ යනු මොනවාද සහ ඔවුන් කොහෙන්ද? ඊයේ පවිත්ර සම විය හැක්කේ ඇයි? අද දින ප්රශ්නයක් ද?
ඇත්ත වශයෙන්ම, සෞඛ්යයේ වෙනස්කම් මෙන්, සමේ වෙනස්කම් එක් දිනක ප්රශ්නයක් නොවේ. සාමාන්යයෙන් වකුගඩු ඇටයේ ප්රථම ලක්ෂණ යොවුන් වියේ දී මතුවෙමින් තිබේ. අභ්යන්තරයේ අවයවවල අවයව වර්ධනය වී ඇති ඇරෝග්රොන්ස්, දරුවාගේ ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය ආරම්භ කිරීමට පටන් ගනී. පිරිමි ළමයින් තුල පමණක් ඇඳිරන් නිෂ්පාදනය කරනු ලබන්නේ ගැහැණු ළමුනටය. ඇන්ඩ්රොජන්ස් සාරවත් කෙස්වල පැල්ලම් වල ක්රියාකාරිත්වය, ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩිවීම නිසා, සීනි ප්රමාණය සහ ගුණාත්මකභාවය වැඩි කිරීමට හේතු වේ. සීනි ප්රමාණය වැඩිවීම නිසා, ස්රාවය වන ස්රාවය වන සෘණ ග්රන්ථි දිගේ දිගු වන අතර, එය සැබැවින්ම, කොළඩෝ (ජනප්රිය නම් - කළු පැහැති තිත්) සැඟවී ඇත. කොනඩෝන විවෘතව පවතී - සාමාන්ය කළු තිත්, සහ වසා දමා ඇති - සුදු හිස, මිලියනය (ජනප්රිය නම - කෙසෙල්). විවෘත හා සංවෘත වාතාශ්රය ආසාදිත ආම්ලික ක්රමයක් නොවේ. මන්ද යෞවනයන් හා වැඩිහිටියන් පවා තමන්ටම ප්රශ්නයක් පවා නොසැලකේ. නමුත් සමහර අය පිරිසිදු සම ඇති අතර තවත් සමහරු සුදුමැලි වී ඇත. ශරීරය මගින් ශරීරයෙන් බැහැර කරන ඇන්ඩ්රොජන් ප්රමාණය සහ සමේ ආම්ලිකතාවට සහය වීම නිසා එය රඳා පවතී. වෙනස් පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු තුළදී, ඇන්ඩ්රොජන් ප්රමානය මුදාහැරිය නොහැකි අතර, නමුත් සමේ රෝගයට වඩාත් සංවේදී වන සමෙහි සිටින කෙනෙකුට මෙම ගැටලුව වඩාත් බලපෑමට ලක් වේ. මෙය බොහෝ විට කාන්තාවන්ට ය.
ඔබ කුරුලෑවෙන් ඉවත් කළ හැක්කේ කෙසේද?
වකුගඩු සෑදීමේ සාධක කිහිපයක් ඇති බැවින්, ගැටළුවට එරෙහිව සටන් ද සංකීර්ණ විය යුතුය. එහෙත් වඩාත් වැදගත් දෙය නම් නිසි සනීපාරක්ෂක සම සත්කාරය. එනම්,
- සම සමේ මතුපිට සිට අතිරික්ත අග්ගු ඉවත් කිරීම සඳහා - සමට පරිවෘත්තීයව වඩාත් නිදහසේ සහභාගී වීමට සහ සමට ඔක්සිජන් ප්රවේශය පහසු කරවීමට ඉඩ දෙනු ඇත. බැක්ටීරියා ඔක්සිජන් නොමැතිකම සහිත තත්වයන් යටතේ වඩාත් සුවදායී වේ.
- සීනි නිපදවීම අඩු කිරීම. යොවුන් වියේ දී, එය වඩාත් අපහසු වේ - තරුණ පිරිමි හා ගැහැණු යන දෙඅංශයේ ශරීරයේ ඇන්ඩ්රොගීන් අතිරික්තය අතිරික්ත සම්මතය වේ. නමුත් කුරුලෑවල දරුණු අවස්ථාවල දී, රූපලාවන්ය ශිල්පියාට මාංශපේෂීන් (බාහිර හෝ අභ්යන්තර භාවිතය සඳහා) නිර්දේශ කරන්නේ මාංශ පේශි නිෂ්පාදනය අඩු කිරීමයි. මෙය සමේ තත්ත්වය වැඩිදියුණු කරනු ඇත.
- බැක්ටීරියා ශාක වලට බලපෑම් ඇති කිරීම සඳහා ප්රති-ගිනි අවුලුවන ප්රතිකාර (ආසාචිත හෝ සන්ගලික කුරුලෑ සමග කුරුලෑ දරු තත්ත්වවලදී).
- කුරුලෑ හි ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක අවම කිරීම සඳහා (පියාපත් හා ඇටකටු විසිරීම්, වර්ණක ආලෝකය අකුණු කිරීම, පරතරය ප්රමාණය නිවැරදි කිරීම) සහ නව කුරුලෑ වල පෙනුම වැළැක්වීම සඳහා පියවර ගන්න.
- සම සමේ හා ශරීරය තුළ ඇති ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම.
ඔබ ඔබේ කුරුල්ලන් මිරිකා නොගන්නේ මන්ද? එසේ නම්, මෙම ස්ථානය මත්පැන් අතුල්ලන්නෙහිද?
ස්වයං ක්රියාකාරිත්වයකින් තොරව කර ගැනීමටත්, අවස්ථාවන් නොපැවැත්වීමත් වඩා හොඳය. හේතුව සරල සහ පැහැදිලිය: පුද්ගලයාගේ සමට ජීවය සඳහා පමණි. එය ඇඳුම් මාරු කිරීම හරියටම වෙනස් කළ නොහැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම දිගු කලක් තිස්සේ සඟවා තැබිය නොහැකිය. එමනිසා, හොඳම මාර්ගය නම් කදිම රැකවරණයක් වන අතර, කුරුලෑ නම්, මෙම තත්ත්වයේ ක්රමික සුදුසුකම් සහිත නිවැරදි කිරීම ද සිදු කරනු ලැබේ. සෑම නහඹර වරුනට වරින් වර කුරුලෑ මිරිකා ගන්නේ කෙසේද යන්න දැන සිටියි. එහෙත් එය නිවැරදිව කිරීමට එය කිසිවිටෙකත් දන්නේ නැත. මෙය මුලුමනින් ම කළ නොහැක්කකි. මන්ද, පළමුව, එය ආසාදනවල විශාල අවදානමක් වන අතර, දෙවනුව, නොගැලපෙන අයුරින් ව්යායාම් කිරීමෙන්, කැලැල් හා අනෙකුත් අප්රසන්න ප්රතිවිපාක. තෙවනුව (මෙය ප්රධාන යමක්), දැනටමත් ගිනි අවුලුවන මූලද්රව්ය කිසිසේත් ඉවත් නොකෙරේ. ටික වේලාවකට පසු ඔවුන්ගෙන් උදව් නොලැබීම ඔවුන්ට තවදුරටත් අවශ්ය නොවේ. මුහුණේ පිරිසිදු කිරීමේදී රූපලාවණ්ය ශිල්පියෙකු පවා තවදුරටත් ගිනි උවදුරු වැළැක්වීම සඳහා නොගැලපෙන මූලද්රව්ය ඉවත් කරයි. එහෙත්, මගේ මතය අනුව, මිනිසුන් විසින් දිගටම කුරුලෑව අඛණ්ඩව මිරිකා සිටීම සඳහා තවත් හේතුවක් - එය එය මිරිකීමෙන්, එය වඩාත් ආකර්ෂණීය පෙනුම ඇති, එනම්, පිටකිරීමේ හේතුව පමනක් ම මානසික ය. මම බලධාරි ලෙස ප්රකාශ කරමි: නැත, මෙය වඩා හොඳ වනු ඇත - විශාල කැළලක් නොමැති නම්.
ඔබ කුරුලෑවෙන් තොරව කළ හැකිද නැතහොත් එය වැඩිවිය පැමිණීම සඳහා අනිවාර්යය වේද?
අපි සංඛ්යාලේඛන වෙත හැරෙමු: යෞවනයන් 65-90% ක් තුළ කුරුලෑ සමහර ආකාරයේ නිරීක්ෂණය වී ඇති අතර අවුරුදු 25 ට පසුව පුද්ගලයන් 30% ක්. එබැවින්, වයස් සීමාව සැලකිය යුතු කාල පරිච්ඡෙදයක් කාලයත් සමඟ මාරු වී ඇති අතර, චර්ම රෝග විශේෂඥයින්ට කුරුලෑවලින් තවදුරටත් කථා නොකරන නමුත් "සම්පූර්ණ" කුරුලෑවෙන් කතා කිරීම. නමුත්, ඕනෑම රෝගයක් මෙන්, කුරුලෑවෙන් තමන්ගේම අදියරයන් ඇත (විවිධාකාර විශේෂඥයන්ගේ ඇස්තමේන්තුවලට අනුව 3 හෝ 4), එබැවින් බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න. අපි හැම විටම මෙම ගැටලුව සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගත නොහැකිය. එහෙත් එහි ප්රකාශයන් පාලනය කිරීමට අපට ඇති හැකියාව. තෙල් සහිත, ගැටළු සමේ සෑම විටම අඩුපාඩුවක් නොවේ.
කුරුලූ වීමේ ප්රවණතාවේ දී ආහාරය කිසියම් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයිද?
විද්යාත්මක අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ කුරුලෑ ආරම්භය හා ඇතැම් ආහාර පරිභෝජනය අතර සම්බන්ධයක් ඇති බවය. කුරුලෑවලින් පෙළෙන අයට ඕනෑම දෙයක් කන්න පුළුවන් - චොකලට්, බදින ලද අර්තාපල්, බිත්තර. තරබාරු පුද්ගලයින් අතර, කුරුලෑවට වඩා සංජානන අතර වඩා බොහෝ විට සිදු නොවේ. වෙනත් වචනවලින් කියනවා නම්, පුද්ගලයෙකු විසින් අවශෝෂණය කර ගන්නා ලද ඇට සුමට ලෙස සම මත නොපෙනේ. කෙසේ වෙතත්, කිසියම් ආකාරයක ආහාරයක් තමාට හෝ ඇගේ කුරුලෑ ඇති බව කෙනෙකු ඒත්තු ගැන්වුවහොත්, එය ආහාරයට ගැනීමෙන් වළකින්න.
පිරිමි ළමුනට වඩා ගැහැණු ළමයින්ට කළුකුඩු වලින් පීඩා විඳීමට ඉඩ තිබේ. එය එසේද?
ගැහැනු ළමයින්ට කුරුලෑවලින් වැඩි වැඩියෙන් පීඩා විඳින අතර පිරිමි ළමයින් මෙම ගැටළුවට අඩු අවධානයක් දෙයි. ඔප්ටික් ඔසප් චක්රය හා ආශ්රිත හෝමෝන හුවමාරුව වෙත ස්තුතියි, මෙම ගැටලු මාසික උග්රවීමක්. පිරිමි ළමයින් සඳහා ඇන්ඩ්රොගීන් ක්රියාකාරීත්වයට සාමාන්යයෙන් සම්මතයක් වන අතර, ස්කන්ධ ග්රන්ථි ප්රමාණයෙන් විශාලය. සම සමේ හා කුරුලෑ, මගේ මතය අනුව සමහර අවස්ථාවලදී වඩාත් නරක පෙනුමක් තිබේ. පිරිමි ළමයින් කොපමණ හොඳින් බලා සිටිනවාද? මගේම අද්දැකීම් වලින් මට බොහෝ ළමයින් දැඩි සේ සේදීමට පවා බල කිරීමට අපහසුය. නමුත් මෑත කාලයේ තරුණ පිරිස් තමන්ගේ පෙනුම ගැන වැඩි සැලකිල්ලක් දැක්වීමට පටන් ගෙන ඇති අතර, මීට පෙර කොස්මෙටෝටොජිස්ටරයද නිරන්තරයෙන් සංචාරය කර තිබේ.
කුරුලෑ යනු හුදෙක් වේශ්යාබාධයක් හෝ සමහර බරපතල ගැටළු පිළිබඳ සංඥාවක්ද?
නව යොවුන් වියේ දී මෙය සාමාන්ය තත්වයක් විය හැකිය. එහෙත් වසර 25 කින් පසු එය සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. සම යනු හෝමෝන සඳහා ඉලක්කය වන අවයව බව විශ්වාස කෙරේ. එමනිසා, සමට ක්ෂීරපෝෂණය "ජනනය" කළ නොහැකිය - ඒවා නිතරම පෙන්නුම් කරන්නේ පරිවෘත්තීය හෝ වෙනත් ලක්ෂණ. යොවුන් වියේ දී මෙය ශරීරයේ වර්ධනය මගින් සාධාරණීකරණය කළ හොත්, පසුව පසුබිම් වෙනස් විය හැකිය. නමුත් ඒවායින් බොහොමයක් හෝමෝන ක්රියාකාරීත්වයට සම්බන්ධ වේ. වැඩිහිටි කාන්තාවක් වයසේදී ඇටවලට ඇත්නම්, එය ඩිම්බ කෝෂ වල ක්රියාකාරිත්වයේ උල්ලංඝනය බවක් දක්වනු ලැබේ (උදාහරණයක් ලෙස, ලිංගික වැඩිහිටි හෝමෝන සංඛ්යාව කිහිප වතාවක් වැඩි වන විට, මද්යසාරස් රෝගය සම්බන්ධයෙන්). කුරුලෑ වර්ගයේ පෙනුමෙන් නිරෝගිමත් කාන්තාවක් එස්ට්රොගීන් මගින් - ඩිම්බ කෝෂ වල හෝමෝන ආරක්ෂා කරයි. කාන්තා හෝර්මෝන අංශකයේ හෝමෝස්ටයේ ඇති වන බාධාකාරීත්වය සමේ රෝගයට බලපායි. කුරුලූ වර්ගීකරණය තුළ ඊනියා "කුරුලෑ ටාර්ඩාව" පවා - ආර්තව අවධියේදී පෙනෙන අන්තිම ඇට, හෝමෝන පසුබිමක වෙනස්කම් සමඟ සම්බන්ධ වේ.