කෙස් රැකවරණය ජන පිළියම්

ශීත ඍතුවේ දී අපේ හිසකේ විශේෂ අවධානයක් අවශ්යයි. ජනප්රිය පිළිවෙත් ආධාරයෙන් අපගේ කොණ්ඩය දරුණු ඉෙමොලිමන්ට් වලින් ආරක්ෂා කර ගන්න.

1. කෙෆීර් සමඟ ජනප්රිය ප්රතිකාර.

ශීත ඍතුවේ දී අපගේ කෙස් ආරක්ෂා කිරීම පරිසරයේ ඇති අහිතකර බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, ඔබ කෙස්පර් හෝ කරන් කිරි සමග ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත යුතුය. ඔබගේ හිසකෙස් මත ඇඹුල් කිරි ව්යාප්ත කරන්න. හිසක් සෝදා ගැනීම සඳහා එය විනාඩි 30 කින් අවශ්ය වේ. එහි ප්රතිපලයක් වශයෙන් ඔබේ හිසකෙස් ශීත ඍතුවේ දී ඔබේ හිසකෙස් සෞඛ්යය ශක්තිමත් කිරීම, ශාරීරිකව ශක්තිමත් කළ හැකි කිරි ප්රෝටීන වලින් පුරවනු ඇත.

2. හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම සඳහා පෝෂ්යදායී ආහාර පිළියෙල කිරීම.

දුර්වල කෙස් සඳහා, යුෂ ආවරණ ප්රයෝජනවත් වනු ඇත, ඔබේ හිසකෙස් ශක්තිමත් වනු ඇත.
පීච් සහ ගෝවා යුෂ හැදි දෙකක් හැන්දක්, මී පැණි 20 ග්රෑම් සහ මී පැණි කිලෝ ග්රෑම් 20 සමග මිශ්ර කර ගන්න. කොන්ඩයක් භාවිතා කිරීම, කොණ්ඩය හරහා ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය බෙදා හරිනු, පොලිඑතිලීන් සමඟ හිස ආවරණය කරන්න, පසුව තුවායක් ඔතා ඔතා. පැය දෙකකට පසු, ඔබේ හිසකෙස් ෂැම්පු කර සෝදා ගන්න. මෙම ආවරණ සතියකට වරක් කළ යුතුය.

එසේම, ඔබ නිවසේදී තෙල් සහිත කෙස් සඳහා ෂැම්පු සකස් කළ හැකිය. වියළි අබ දෙකක් හැදි ගෙන එය ජලය විසුරුවා. එවිට උණුසුම් ජලය සමග එක් ලීටරයක් ​​මිශ්රණයක් සාදන්න. මෙම මිශ්රණය සමඟ, ෂැම්පූ වෙනුවට ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගන්න.

3. හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම අලංකාර ආලේපන සමඟ ජනතාවගේ පිළියම්.

ශීත ඍතුවේ දී අර්තාපල් සිට සතියකට වරක් මාස්ක් කිරීමට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. පීල් තොරව අර්තාපල් 2, සහ කුඩා කෝණයන් මත, එය දැලක. එක් එක් බිත්තර කහ මදය දිරිගැන්විය යුතු අතර මී පැණි එක් තේ හැන්දක, නොගැඹුරු ලුණු සහ එළවළු තෙල් එක් තේ හැන්දක එක් කරන්න. එවිට අර්තාපල් පොහොර සමග සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර. ඔබ ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට පෙර, ආවරණ ආලේප කර හිසකෙස් හා හිසකෙස් කපා එය ඉහළට උඩින් තුවායක් සහිත හිස ආවරණය කරන්න. පැය භාගයකින් පසු ෂැම්පු වලින් හිසකෙස් ඉවත් කළ යුතුය.

අර්තාපල් මුහුණු භාවිතයෙන් පසුව, හිසකෙස් සිල්වර් හා සිල්වර් බවට පත් වේ. සාරවත් කෙස් සඳහා, අර්තාපල් සහ කිරි ගතියෙන් යුත් මැස්සා හොඳ තේරීමක්. අලංකාර කෝටු මත අර්තාපල් කීපයක් හා දැලක පීල් පීල්. අර්තාපල් සිට යුෂ යුෂ හැදි මිරිකා සහ කිරි දියර කිරි එක් වීදුරු සමග මිශ්ර. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මිශ්රණය ඔබේ හිසකෙස් මූලයන් තුලට ඇද දමනු ලබන අතර ඉතිරි කොටස සමස්ත දිගටම පැතිර ඇත. මිනිත්තු 30 ක් පමණ දී ආවරණ පොඟවා ගැනීම. ෂැම්පු භාවිතා නොකර උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක් පසු. මෙම ආවරණ මස් කෙස් හා කොණ්ඩයට නිවැරදි පෝෂණය ලබා දෙයි.

4. ඇපල් ආධාරයෙන් ජනක පිළියම සඳහා ව්යංජන.

ඔබ සතාගේ ස්ථිර කැසීමක් ඇති අතර ඔබේ හිසකෙස් ඉඟි හරස් කර ඇත්නම්, ඔබ නැවුම් ඇපල් වල පියනක් 2 වතාවක් සතියේ කළ යුතුය. රොටියක සිහින් ව ගිලී ඇත. ඔබේ හිස සෝදා පෙර, හිසකෙස් හා හිසකෙස් සඳහා අයදුම් කරන්න. ඔබේ හිස තුවායක් පටලවා, පැය භාගය ආවරණ පොඟවා ගැනීම. එවිට ඔබේ හිස මෘදු ෂැම්පූවලින් සෝදා ගන්න. මෙම ආවරණ ශීත ඍතුවේ දී ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

5. හිසකෙස් ආධාරයෙන් ජනතාවගේ හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම.

හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සහ වර්ධනය වීමට, ගාන ලද කැරට් හා තේවලින් ඔබට තේ පානයට උපකාර වනු ඇත. සිහින් කෝණයෙන් තම්බන ලද එක් අමු කැරට් එකක් ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස කැරට්වලින් සාදන ලද රස්තියාදු වලින් ඉවතට රෝස් තෙල් 5 ක්, ඝන ක්රීම් එකක් සහ කුඩා තේ පානයක් එක් කරන්න. ඔබේ හිස සෝදා පෙරාතුව සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කර ස්කීප් වලට අදාළ කරන්න. ඉන්පසු තුවායෙන් තුවායක් ගෙන තුවායක් තබා ගන්න. මිනිත්තු 40 කින් පසු ෂැම්පු සමක් සේදීම.
ශීත ඍතුවේ දී කොණ්ඩා ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන විශාල ප්රමාණයක් පවතී. හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම සඳහා ජනප්රිය පිළිපැදීම්වලින් යුත් වට්ටෝරු කිහිපයක් පමණයි අපි ඔබට කිව්වා. අපි අපගේ වට්ටෝරු ඔබේ ශීත ඍතුවේ සිසිල්ව තබා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.