දරුවාගේ ශරීරයේ ඇතිවන වෙනස්කම් හා දරුවාගේ ශරීරයේ සමේ තත්ත්වය පිළිබඳ අහිතකර බලපෑමක් ඇති කිරීම සඳහා ළදරු දරු දැරීම සඳහා ගත හැකි කාලය ගත හැකිය. ඔවුන්ගෙන් සමහරක් පශ්චාත් ඡන කාලය තුලදී තමන්ගේම තනිවම අතුරුදහන් වනු ඇත. අන් අයව පිටත් කර හැරීම සඳහා විශාල පරිශ්රමයන් දැරිය යුතුය. මතු විය හැකි ප්රශ්න මොනවාද? ඔවුන් පරාජය කළ හැක්කේ කෙසේද?
වර්ණකය
වර්ණාවලි ලෙස මෙම සංසිද්ධිය ශරීරයේ හෝර්මෝන පසුබිමෙහි වෙනස්කම් නිසා ඇති වේ. හිරු එළිය සංයෝජනයක් තුළ හෝමෝන වෙනස්කම් සමේ දුඹුරු පැල්ලම් පෙනුම ඇති කරයි. විශේෂයෙන් ඇඳුම් පැළඳුම් වලින් නිදහස් වන සිරුරේ මතුපිට පිහිටා ඇත්තේ මුහුණට මුහුණිනි. මෙම ප්රපංචයට වඩාත් ගැඹුරින් හැඩගස්වා ඇත. සමහරවිට ක්ලොස්මා වල ප්රකාශනය කහ පැහැති ලප පෙනුමයි.
ගර්භණී කාලය බොහෝ විට දරුවාගේ සෞඛ්යය සඳහා අසාධාරණ භීතියෙන් පිරී ඇත. අනාගත මවගේ විවිධ ආලේපන භාවිතය අවම කිරීමට උත්සාහ කරන නමුත් සූර්යයාට නිරාවරණයෙන් ආරක්ෂා වීම ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු අතර, රසායනික බලපෑම් සමඟ රසායනික ප්රතික්රියා මගින් ආලේපන භාවිතා කළ යුතුය. සැහැල්ලු-ගිම්හාන යුගයේ පමණක් නොව ඔරලෝසුව තුළ පමණක් UVA, UVB කිරණ සිට ආරක්ෂා කරන අයිස් ක්රීම් එකක් ඇත. සම මත ඇති වීම, ඒවාට ඇතුළුවීමට නොහැකි නමුත්, කැඩපතකි, හිරු එළිය පිළිබිඹු වන අතර, සමේ ඉදිමුමෙන් සම ආරක්ෂා කරයි.
ගබඩා රාක්ක විමර්ශනය කිරීම, තෝරාගැනීම 50% ට වඩා අඩුවීම හා 50 ක් නොඅඩු දර්ශකයක් සහිත ශරීරයේ වර්තනය සඳහා වන SPF මුහුණතේ කීම් නවතා දැමිය යුතුය. ක්රීම් සංයුතිය තාපජ වතුර පමණක් භාවිතා කළ යුතුය. නිවැරදි තේරීම සමේ ආරක්ෂා කිරීමට සහ ආසාත්මිකතා ඇතිවන කුෂ්ඨ හෝ උද්දීපනය වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
සිපක කදිම නිදසුනක් සේබොකල් ට්ර්රයිල්, මෙම ක්රීම් එකවර ගැටලු කීපයක් විසඳා ගනී: එය අහිතකර කිරණවලින් ශාරීරික ආරක්ෂාව සපයයි. ටොනිං මගින් වර්ණක වර්ණනීය බව පෙනේ.
හිරු බැසීමෙන් පසු ශරීරයටද අවශ්යයි. හිරු කිරණ හෝ දියරුවෙන් පසු කිරි භාවිතා කරන්න. මේ කිසිවක් සඳහා ඔබට නිතිපතා ඇඹුල් ක්රීම් භාවිතා කළ හැකිය. ශරීරය තාපාංකය සමඟ ශරීරගත කිරීම හා සම සමාවන්න.
ස්ට්රීච් - ඔවුන් නොමැතිව කොහෙද?
ගර්භනී කාන්තාවකගේ ප්රමාණය ඉතා ඉක්මණින් වැඩි වන අතර එය සමේ දිගු වීමට හේතු වේ. එලස්තන් හා කොලජන් වල බන්ධනවලට හානි වේ. ශරීරය මත නිල් පාට හෝ රෝස පාට විවිධ වර්ණවලින් යුත් බ්ලොක්, මෙම ඊනියා දිගු සලකුණු (striae) වේ. ඔවුන් පෙනී සිටින විට සමේ සුන්දරත්වය සඳහා අරගලය නිෂ්ඵලයි. මෙම ප්රපංචය වැළැක්වීමට වඩා හොඳය, මෙම ගැටළුව ප්රදේශවලට සම්බාහනය කිරීමට හා ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේ සෙමිනි සාරවත් මස්තිෂ්ක ක්රීම් යෙදීම අවශ්ය වන අතර එය නම්යතාව සහ නම්යතාව වැඩි කිරීම සඳහා කොකෝවා බටර්, ඇල්ෆා හයිඩ්රොක්සයික් අම්ල අඩංගු ක්රීම් යෝග්ය වේ.මෙම ක්රමවලින් එකක් වන්නේ සෙබෝකෝම් ක්රීම් වන අතර, මෙම ආලේපන ඊශ්රායලය තුල වර්ධනය විය. ගර්භනී කාලය තුළ සහ ඉන් පසුව වලක්වා ගැනීමට හා වැළැක්වීම සඳහා එය භාවිතා කරන්න.
සමේ ඉරී යාම සහ සමේ රතු පැහැය
ඔබ හට සිදු විය හැකි විශේෂ ගැටළුවක් වන්නේ කුරුලෑ පිළිබඳ පෙනුමයි. හෝමෝන වෙනස්කම්වල ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ඔවුන් මුහුණ දෙපස හා ශරීරය පුරා දෙවර්ගයට වත් කළ හැකිය. මෙය කුඩා අක්රමිකතා, විශාල ගර්භාෂ පටක මෙන්ම සේබන්තරික සමේ රෝගයකි. එය සමේ ග්රන්ථි වල සාමාන්ය රක්තහත්වය උල්ලංඝනය කිරීමකි. මෙය වලක්වා ගැනීම සඳහා කළ යුත්තේ කුමක් ද?
- හරි, ඔබේ ශේෂය බලාගන්න. සීනි පරිභෝජනය අඩු කරන්න. මාගරින් කන්න එපා. විටමින් පොහොසත් එළවළු සහ පළතුරු ගොඩක් කන්න.
- කෝපය විවිධාකාරයෙන් ඇති කීම් සමග සමෙහි හිසරහරණ හා කැසීම ඇති කරවන අප්රසන්න සංවේදනයන් ඉවත් කිරීම.
- වැඩිපුර ජලය පානය කරන්න, පරිභෝජනය කරන පරිමාව දිනකට වීදුරු 8 ට නොඅඩු විය යුතුය. කාබනීකෘත පානය භාවිතා කිරීම බැහැර කළ යුතුය.
කැසීම
ගර්භණී කාලය දෙවන තට්ටුව ඉක්මවා ගිය විට, බොහෝ මව්වරුන් බොහෝ විට සිරුරේ විවිධ කොටස් මත එය අත්දකින අතර එය උපත දක්වාම පවතී. එය අඩු කිරීම සඳහා, සංවේදී සම ඉවත් කිරීමට විශේෂ කීම් සහ ජෙල් භාවිතා කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ ක්රියාවන් මොයිස්චරයිස් මත පදනම් වේ.
ගර්භණී සමේ සමේ ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා පහත රූපලාවන්යාගාර ක්රමයන් අහෝසි කළ යුතුය:
- උණුසුම් රැළි සහ උණුසුම් ගල් සම්බාහනය;
- රසායනික වර්ණක;
- ඉලෙක්ට්රෝනකරණය;
- ඉසිලීම
ජන පිළියම්
බොහෝ අය ආකර්ෂණීය වීමට වුවමනා වුවද, මිල අධික ආලේපන සඳහා ප්රමාණවත් මුදල් නැත. ගැබිනි ගැහැනුන් සඳහා සුදුසු අයවැය විකල්පයක් තිබේ. සමේ සෞඛ්යය හා අලංකාරත්වය ආරක්ෂා කිරීමට ස්වාධීනව සකස් කළ හැකි ජනක පිළියමක් ඇත.
ස්ප්රීතු පෙනුම වලක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබට හානි වීමට ඇති කලාපවලට සම්බාහනය කිරීමට භාවිතා කළ හැකි ස්කොබ් භාවිතා කළ හැකිය. 1: 1: 0.5 අනුපාතයකින් මුහුදු ලුණු, සීනි හා එළවළු තෙල් මිශ්ර කිරීමෙන් එය සකස් කරන්න. භාවිතයෙන් පසු, ජලය පිරිසිදු කර ගැනීම සහ මොයිස්චරයිසින් ක්රීම් යොදන්න.
දිගු ලකුණු පෙනුම වැළැක්වීම සඳහා ඔප්පු කළ හැකි ඔලීව තෙල් වල සිරුරේ දැලක් අතැතිව පවතී. එවන් තේරීමක් සලකා බැලිය යුතු ය. එය අස්ථිර නොවිය යුතුය, පළමු පීඩනයෙහි නිෂ්පාදනයක් විය යුතුය.
අනාගත මවගේ සිරුරේ දුර්ලභ ආගන්තුකයෙකු නොවන, සෙලුලියට් ඉවත් කරන්න, මී පැණි හා කෝපි ලෙල්ලට උදව් වනු ඇත. ස්නානය කරන්න, පිරිසිදු කරන්න, ඔබ ඔබේ කලවා, මිරිකීමට හැක. තෙල් සහිත ක්රීම් සමඟ කෝපි පිට්ටරයක් මිශ්ර කර ඔහුට himmozhno මිශ්ර කරන්න. එහෙත් අනතුරු ඇඟවීමෙන් තඹ භාවිතා කිරීමට මෙය මෙය අසාත්මිකතාවන්ගෙන් ඉහළ අවදානමක් ඇත. මීමැසි නිෂ්පාදන සඳහා ප්රතික්රියාවක් නොමැති විට, පැඟිරි සගන්ධ ෙතල් එකතු කිරීම සමඟ මී පැණි සමඟ සෙලිලිට් පෙනුම ස්ඵෝටනය කිරීමට අවසර ඇත.
මුහුණේ සුදු පැහැයට හැරෙන අතර එය වර්ණිත වර්ණ නොවූ අතර, ඔබ කැෆීර් මුහුණු ආවරණය කළ හැකිය. සෙරුමය ද සරු ප්රතිඵල ඇත.
ඛනිජ ජලය සමග නිතිපතා ස්ප්රේ කිරීමෙන් සමේ වියළි ස්වභාවය ලිහිල් කෙරේ. සුවඳ ද්රව්ය, ඖෂධ පැළෑටි, ආම්ලික, අග්ගිස් වැනි, ඔබේ සමේ සුවඳ හා සංවේදනය ලිහිල් කරනු ඇත.