බර අලාභය සඳහා ඉඟුරු: ජින්ජර් මුල, ඉඟුරු තේ සහ වෙනත් වට්ටෝරු

නැගෙනහිරට යුරෝපීයයන් සඳහා ප්රයෝජනවත් දේවල් ගෙන ආවා: රෙදි, ආහාර, කුළුබඩු, දැනුම, වට්ටෝරු සහ සම්ප්රදායන්. මෙම නිෂ්පාදනවලින් එකක්, ඉඟුරු වල මුලය, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වන අතර, අපි කතා කරන්නෙමු. ආසියානු මහාද්වීපයේ දැනුම තව දුරටත් එකතු කිරීමෙන්, ඉඟුරු තේ සඳහා බොහෝ ප්රයෝජනවත් වට්ටෝරු යෝජනා කර ඇති අතර, ඔබ විශේෂ රාත්තල් නොමැතිව අතිරේක පවුම් අහිමි වනු ඇත.

ජින්ජර් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාර කරන්නේ ඇයි?

ශාක මූලයේ සංයුතියට රුධිර සංසරණය වැඩි කරන ද්රව්යය හා එහි ඇති ස්ථාවරය ලබා දෙයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, පරිවෘත්තිය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු වේ. විද්යාත්මකව නම්, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය සගන්ධ ෙතල් සහ සකිය සංෙයෝගවලින් වැඩි දියුණු කර ඇත. ඉඟුරු තේ බර අඩු කරන්න ඔබට උදව් වෙයිද? සමහර විට, ඔබ බෙහෙත් වට්ටෝරුව අනුගමනය කළොත්, එය පංචශීලය බව සිතන්නේ නැත. යෝජනා ක්රමයක් - කේක් පෙති යුවල කිහිපයක් කන්න, මුළු දවසම මම කහවතින මත රැඳී සිටිනු ඇත, එවිට මම ඉඟුරු තේ කිහිපයක් මිටි අල්ලා සහ කිලෝ 10 ක් පහත වැටෙනු ඇත - එය ක්රියා නොකරයි, ප්රාතිහාර්ය ද දුර්ලභ වේ. සෑම දෙයක්ම සංකීර්ණ විය යුතු අතර, ඉඟුරු මූලයෙන් ආහාර සහ ක්රීඩා සහ ඇතැම් සීමා කිරීම් සීමා විය යුතුය. ඉන් පසුව මාස 1-2 කට පසුව එය වේගවත් බව සහ පෙනෙන්නට තිබේ.

බර ඉසිලිය සඳහා ඉඟුරු භාවිතා කරන විට අක්රමිකතා

මෙම ශාකය මූලයේ අඩංගු බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය සමග, බර අලාභය සඳහා ඉඟුරු භාවිතා කරන නිශ්චිත ඍණ අගයක් සැලකිල්ලට ගත යුතුය. අසාත්මිකතාවට පත්වන පුද්ගලයන්, සුවඳින් පීඩා විඳින අය හෝ බරපතල ආමාශ ආබාධ ඇතිව, අක්මාව, කිරි දෙන මව්වරුන් හෝ ගර්භනී කාන්තාවන්ට ආහාර ලබා දීම නිර්දේශ කර නොමැති බව වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති.

ඔබ ඉහත කණ්ඩායම්වලට අයත් නොවන නම්, ඉඟුරු ඔබට වාසිදායක වනු ඇත, ප්රධාන වශයෙන් එය නිවැරදිව බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය හා එය ප්රතිකර්ම නොකළ යුතුය.

තේ වට්ටෝරු සඳහා ඉඟුරු සමග වට්ටෝරු

වට්ටෝරුව 1 - පහසුම

බර අඩු කිරීම සඳහා තේ සාදා ගැනීම, ඉඟුරු root මිලදී ගැනීම සහ පහත උපදෙස් අනුගමනය කරන්න:

1. දඩ කෝණයන් මත සම්පූර්ණ කඤ්ඤා දැලක සහ අනුපාතය අනුපාතය තාපාංක ජලය වත් - ලීටර් 1 සඳහා ඉඟුරු 1 තේ හැන්දක. ජලය;
2. පැය විසිහතරකට මිශ්රණයට මිශ්ර කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

ඔබට එකවර බොන්නට අවශ්ය නැත. සාමාන්යයෙන් ආහාර වේලකට පෙර 20-30 විනාඩි සඳහා tincture භාවිතා කිරීමට, 3 වරක් දිනකට හා ටිකක් - 100-150 උ ප්රමාණවත් වේ.

Recipe 2 - ලෙමන් යුෂ සහ මී පැණි සමඟ

1. සිහින් ව මස් සාස්පාන් පෙදෙස හා ජලය වත් වත් කරන්න;
2. දියර දියරයක් ගෙන, කුඩා ගින්නක් තබා තවත් විනාඩි 30 ක් ආහාර පිසීමට;
3. වතුර කාමර උෂ්ණත්වය දක්වා ජලය සිසිලන විට - ලෙමන් යුෂ සහ මීපැණි කිහිපයක් හැදි එකතු, එය හොඳින් මිශ්ර.

මෙම තේ එක්සත් ජනපදයේ ජනප්රියයි. අන්තර්ජාලය ඔස්සේ මෙම පානය භාවිතා කරන ප්රසිද්ධ පුද්ගලයින් පිළිබඳව තොරතුරු සොයාගත හැකිය.

ඉඟුරු බර ගබඩා කර තබන්නේ කෙසේද?

බොහෝ අය වැසිකිළිය තුළ කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ඉඟුරු තබාගැනීමේ වැරැද්ද සිදු කරයි. මෙය නිවැරදි නොවේ. ශීතකරණය තුළ පමණක් පමණක් නොව 7-8 දිනකට පමණක් නොව, ප්රයෝජනවත් ගුණාංග අඩංගු වුවද, එය සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් නොවු නමුත් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය. ඔබ එය ක්රියාශීලීව භාවිතා නොකිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, එය අත්හිටුවන්න. ශීතකරණය තුළ තුනක් හෝ හතරක් මාසයේ නිෂ්පාදනයට බොහෝ විට බලපාන්නේ නැත, නමුත් දිගු - එය නිර්දේශ නැත.

මතක තබාගන්න, ඉඟුරු සමග බර අඩු කර ගන්න - තේ පානයෙන් පමණක් තේ පානය නොකරන නමුත්, එම පානය ඇතුලුව දිනපතා තන්ත්රය ලියා තබන්න. අස්ථායීව පානීයතාව සංකූලතා වලට තුඩු දිය හැකිය. විස්ථාපනය කරන ලද කිලෝග්රෑම් ස්වරූපයෙන් ධනාත්මක බලපෑමක් නොපෙනේ.