මුත්රාශයේ ඇති ශ්ලේෂ්මලාවේ ඇතිවන ශ්ලේණිශණය සෛලීය රෝගයකි. එය උග්ර විය හැකි (පළමු වරට සිදු වූ විට) හා නිදන්ගත (කලින් ප්රතිකාර නොකළ ආසාදනයක් උග්රවීම). එක් එක් අවස්ථාවක දී, cystitis ආසාදක කාරකයන් ස්ටැෆිලොකොකිටි, streptococci, E. coli (රෝගීන්ගෙන් 80-90%), ලිංගික ආසාදන හෝ පණුවන් විය හැකිය. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ට වඩා බොහෝ දුරට ඉඩ තිබේ. එය විශ්ලේෂී ව්යුහයේ වරදකි.
අසල්වැසි ...
යෝනි මාර්ගයේ සයාේනිය හා සෘජුකෝණාස්රය ආශ්රිතව ආසාදනය වීම මගින් ආසාදනය පහසුවෙන්ම මුත්රාශයට ඇතුල් විය හැක.
ආසාදන සයිරිටිස් - භයානක ගැහැණු රෝගයක් පහළට උදරයේ වේදනාව ඇතිවන වේදනාව, මුත්රා කිරීම, කප්පාදු කිරීම සහ පිළිස්සීම නිතර නිරන්තරයෙන් ප්රකාශ කරයි.
සමහර විට රුධිරයේ ඝන මිශ්රණයක් සහිතව මුත්රා සහ ඝනකම් සහිත මුත්රා වර්ගයක් ලබා ගත හැකිය. Cystitis - අඩු පසුබිම තුළ වේදනාව හෝ වේදනාව විසින් සංලක්ෂිත භයානක කාන්තා රෝගයක්. සිරුරේ උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 37.5 දක්වා ඉහළ යයි. මෙම අවස්ථාවේදී, වකුගඩු ආසාදනය සම්භාවිතාව ඉහල බැවින්, ඔබ වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය.
සයිස්ටේටිස් ප්රකෝපකාරීන් ගොඩක්. මතක තබා ගත යුතු පළමු සාධකය නම් සැමවිටම ශීත සෝෂොස්පෑස්ම්, මුත්රාශයට බාධා ඇති වීමයි. සීතල හිඳ නොතිබෙන්න, හැම විටම කාලගුණය පැළඳ ගන්න. විශේෂයෙන්ම ඔබේ පාදය තබා ගන්න.
අච්චාරු දමන ලද, දුම් හා ලුණු සහිත ආහාර, පොප්, මධ්යසාර හා කෝපි සඳහා ආහාර ආශාවන්ට මුත්රාශයේ ධනාත්මක බලපෑමක් ද නැත.
අනිසි ඖෂධ, අධික මානසික ආතතිය, අක්රමවත් ලිංගික ජීවිත, කොන්ඩම්, යෝනි මාර්ගයේ ප්රතිචිරිසිසිලන ප්ලාස්ටි සහ ස්පර්මිකයිඩ් (ක්රීම්, ජෙල්), සනීපාරක්ෂක ටැම්පොන්, රස කළ පෑඩ් සහ පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ මූලික රීතිවලට අනුකූල නොවන ලෙසද මෙය පාලනය කෙරේ.
"මධුසමය" මාසය
පිළිකා රෝගීන්ගේ ප්රතිශක්තිකරණයන්ගෙන් 40% ක් තුළ සිස්ටිස් ක්රියාකාරීත්වය සමපාත වේ. වෛද්යවරුන්ගේ භාෂාවෙන් එය "මධුසමයගේ සිනෂ්ඨය" ලෙස හැඳින්වේ. එහෙත්, වෛද්යවරයෙකු වන යෞවන වෛද්යවරිය ආමන්ත්රණය කරන ලද භාර්යාවන්ගෙන් පමණක් නොවෙයි.
බොහෝවිට කුරුසිය, ගැහැණු ළමයින් හා කාන්තාවන්ගේ ආබාධිත තත්වය තුළ සිස්ටිටිස් කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. මුත්රාශයේ ගෙල රුධිරයේ හෝමෝනවල අනුපාතය හා අනුපාතය ඉතා සංවේදී වන බැවිනි. එමනිසා රෝගය හෝමෝන වෙනස්කම් පසුබිමට හේතු වේ.
වකුගඩුවලට පහර දෙන්න
සයිටේටිස් පමණක් රෝග නිර්ණය කළ හැකි වුවද, වෛද්යවරයාට පමණක් රෝගියාගේ ස්වභාවය තීරණය කිරීම හා අවශ්ය ප්රතිකාර ලබා දීම. ප්රධාන දෙය - ව්යාධි හඳුනා ගැනීම සඳහා මෙය, මෙම රෝගය නිදන්ගත ආකාරයේ cystitis රෝගය වළක්වන සියලු වැඩිදුර ප්රතිකාර මත රඳා පවතී - නිතරම වකුගඩු රෝගය (pyelonephritis) ඇතිවීම අනතුරුදායක ගැහැණු රෝගයක් වන. නිර්දේශ කළ යුතු දේ - ප්රතිජීවක ඖෂධ, ඖෂධ පැළෑටි හෝ භෞතචිකිත්සාව - වෛද්යවරයා තීරණය කරයි. ස්වයං ඖෂධය පිළිගත නොහැකිය! ඔබ රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීමට සමත් වුවද, රෝගය තවමත් ප්රගතියක් ලබා ඇත, එය උදුරා පද්ධතියේ වඩා බරපතල රෝගයට තුඩු දිය හැකි.
ඉතින් ඔයාට තවදුරටත් ප්රශ්නයක් නෑ ...
පෞද්ගලික ස්වස්ථතාව ගැන කිසිවක් අමතක නොකරන්න.
කාලගුණය (ඔබේ පාද උණුසුම් වේ!).
තවත් ඛනිජ ජලය සහ සියලු වර්ගවල යුෂ හා පළතුරු බීම (ක්රැන්බෙරි හා කවර්බෙරි) බොන්න.
දැඩි ඇඳුමෙන් සැරසී නොසිටින්න (ඉතා දැඩි ජීන්ස් සශ්රීක ප්රදේශයෙහි සංසරණයට හේතු විය හැක).
සෑම ලිංගික ක්රියාවකට පසු, මුත්රා කිරීමට උත්සාහ කරන්න (මාර්ගය වන විට, එය cystitis "මධුසමය" වැලැක්වීමට උපකාරී වේ).
"විවේචනාත්මක" දවස්වලදී, සනීපාරක්ෂක තුවා සහ ටැම්සන් නිතරම වෙනස් කරන්න.
ඔබගේ කොලෙස්ටරෝල් පාලනය කරන්න!
කොලෙස්ටරෝල් ශරීරය තුළ පමණක් මිනිස් ශරීරයෙන් නිපදවන බව ද එය ද ආහාරයට පැමිණේ. සෞඛ්ය සම්පන්න පෝෂණ මධ්යස්ථානයට අනුව, යුක්රේනියානුවන්ගේ දෛනික ආහාර වේලෙහි ආහාරයට ගන්නා කොලෙස්ටරෝල් ප්රමාණය හෘද රෝග වැලැක්වීමට අවශ්ය මට්ටමට වඩා 50% ක මට්ටමක පවතී. 2020 වන විට එවැනි රෝගවලින් වාර්ෂිකව මිය යන සංඛ්යාව මිලියන 25 කට වඩා වැඩි වනු ඇත. අධික කොලෙස්ටරෝල් රුධිර වාහිනී වල බිත්ති මත තැන්පත් වී ඇත. කිරීටක හෘද රෝග, මයික්කර් ආබාධ හෝ ආඝාතය සංවර්ධනය කිරීමේ අවදානම අඩුකිරීම සඳහා, ඔබේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පාලනය කිරීමට අවශ්ය වේ
ලුණු නැතිව හොඳයිද?
ඔබේ ආහාරවල ලුණු ප්රමාණය අඩු කිරීම බර අඩු කිරීමකට හේතු වන බව ඔබට ඇසිණි. නමුත් සෑම දෙයක්ම හොඳින් අනුමත කර ඇත. ලුණු සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතික්ෂේප කිරීමෙන් සෞඛ්යය පවත්වාගත නොහැකිය. ලුණු අභ්යන්තර බන්ධන ශක්තිය එකතු වීම හා පරිභෝජනය සඳහා දායක වේ. දිනපතා අවශ්යතාවය 10-12 ග්රෑම්. මුහුදු වෙරළේ දී, ඉහළ ලුණු අඩුපාඩු බාහිරින් පිරී ඇත. ඒ නිසා, යෝග්යතාවයෙන් පසු, ලුණු ස්නානය ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ. විනාඩි 15-20 විනාඩි ස්නානය තුළ පොඟවා ලුණු රොක් ලුණු විසුරුවා.