තෙල් ආලේපන තරබාරුබවක් ඇති බවට අදහසක් ඇතත්, දක්ෂතම රූපලාවන්ය ශිල්පීන් වැඩිදියුණු කරන ලද සාලෆයිසීන් සැලකිලිමත් වේ. මේද සියලු මාත්රාවන් සමාන නොවේ. සමට මේද අම්ල නොමැත්තේ, ඔවුන්ගේ සම සමපෝෂණය කළ නොහැක. මෙම අම්ල වල ඇති අඩුපාඩු සමේ ඇති බාධක කාර්යය උල්ලංඝනය වීමකි. තෙල්වල සමේ ඇතිවන කෝපය, කැසීම, පෙනුම හා රෝගකාරක ක්රියාවලීන් උත්සන්න වීමයි.
අත්යවශ්ය තෙල් සහිත තෙල් සහිත සම
එමනිසා, සීනි ග්රන්ථි හා කුරුලූන්ගේ වැඩ වැඩි කිරීමත් සමඟ අවශ්ය ප්රමාණයට අවශ්ය අත්යවශ්ය ද්රව්ය අඩංගු වේ. මෙය විවිධ තෙල් වර්ග මිශ්රණයට උපකාර කරයි. එක් එක් ඔක්සයිඩ් විවිධ අම්ල ගණනාවක් අඩංගු වන අතර, මිශ්රණයේ එකිනෙක එකිනෙකාගේ ක්රියා අනුපූරකයට එක් කරයි. මෙය විශ්වාස කිරීමට අපහසු ය, නමුත් තෙල් සහිත සම සඳහා තෙල් මිශ්රණය සැහැල්ලු වන අතර ඉක්මනින් අවශෝෂණය කර ඇත.
එවන් සමක් විවිධ පාරිසරික සාධකවලින් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා සැඟවුණු රහස් ගොඩක් නිකුත් කරයි. ඔබ තෙල් ආලේප කර ඇත්නම්, සම ආරක්ෂා වන අතර අතිරේක තෘණ අවශ්ය නොවේ. සීනි ග්රන්ථි එතරම් ක්රියාකාරී නොවන අතර ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කරයි.
සහල් ෙතල්, ජුෙබෝබා ෙතල්, තල ඇට, මිදි බීජ සහ හෙසලූන් සමඟ ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය ෙතල් වර්ග. රෝස ජලය පරිපූරණය කළ හැකිය.
අත්යවශ්ය තෙල් ශරීරයේ හෝමෝන ශේෂය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම හා ඔලිව් සමේ ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි. තෙල් සහිත සම ආරක්ෂා කර ගැනීමේදී රෝස, මෙලිසා, කහ, කිහිරි, සන්දාල්, බර්ච්, parsley වැනි අත්යවශ්ය තෙල් වර්ග භාවිතා කරනු ලැබේ. එසේම: මින්ට්, ෆීලික්, තේ ගස, මැන්ඩරින්, රෝස්මරී, බර්ගාමොත්, ග්රිපීෆෲට්, තැඹිලි හෝ ලෙමන්.
- ශ්ලයිඩර්, පිදුරු ඉවත් කිරීම, සමේ නම්යතාව වැඩි කරයි, මිහිරි සුවඳ, නවතා දමයි.
- සැහැල්ලු සිහින් අත්යවශ්ය තෙල්, මුහුණේ සමෝච්ඡය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම, තානය, ප්රබෝධය, පුනර්ජීවනය, නව්යකරණය, රැළි රැලි ගැසෙයි.
- රෝස්මරීගේ සමේ සුවපහසුව සමතලා කරයි. සමේ මෘදුකමින් සහ ප්රත්යාස්ථතාව නැවත ඇති කර, රළු ප්රදේශ මෘදු කරයි.
- බර්මෙටොට් සාරය පටුයි, ස්රාවීය ග්රන්ථි වල ස්රාවය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම, අපිරිසිදු හා සමේ පැහැය ඉවත් කරයි.
- ගෙඩි ගෙඩි පටු තෙතමනය, සුදු පැහැයක් ගනී හා තෙල් පැහැති සම.
- මෙලිසා කුෂ්ඨ ඉවත් කරයි, සහ තෙල් සහිත සම රැකවරණය සඳහා සුදුසු වේ.
- කුරුලෑය සහ තෙහෙට්ටුව තුරන් කිරීම, ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කරයි, සම ප්රතිජනනය ප්රවර්ධනය කරයි.
තෙල් සහිත සම සඳහා මිශ්ර මිශ්රණය සෛල ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරිත්වය පාලනය කරයි
- කජු වැනි අත්යවශ්ය තෙල් කපනය
- ගරානියම් හි අත්යවශ්ය තෙල් වල දියර 3 ක්.
- ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් 3 ක් දියර.
- Hazelnut තෙල් මිලි ලීටර් 2 ක්.
- මිදි බීජ තෙල් 3 මිලි.
- ජෝෝබෝ තෙල් මිලි ලීටර් 5 ක්
මෙම මිශ්රණය ග්රීෂ්මයෙන් හැර, වර්ෂයේ ඕනෑම අවස්ථාවක භාවිතා කළ හැකිය. ලෙමන් ෆොටෝටැක්ටික් තෙල් සැලකේ. ගිම්හානයේදී ලෙමන් තෙල් සයිප්රස් තෙල්, ලැවෙන්ඩර් හෝ කිඩ් තෙල් ආදේශ කරගන්න.
තෙල් සහිත සුදු තෙල් තිරිඟු ජාන සඳහා ගන්න. ඔබේ මුහුණේ තෙල් ආලේප කරන්න. මෙම මිශ්රණය ඔබේ මුහුණේ පැය 1 ක් සඳහා යොදන්න, පසුව සිසිල් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. පාරිසරික දූෂණය හා පාරජම්බුල කිරණ මගින් ඇතිවන සමේ හානි සිදු වීම වළක්වන මෙම ස්වාභාවික ඔක්සිඩයිම්, ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරකය, මෙම තෙල් අඩංගු වේ. සමට මෘදු කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ක්රමයකි.
තෙල් සහිත සම සඳහා නිර්දේශ
එය තාර්කික පෝෂ්ය පදාර්ථයන් අනුගමනය කිරීම සඳහා අවශ්ය වන අතර එය සත්ව මාළුවල විශාල පරිභෝජනයෙන් බැහැර කළ යුතුය. මේ සඳහා ඔබට ලුණු, කුළුබඩු සහිත ආහාර වර්ග, මත්පැන් පානය කිරීම සීමා කිරීම, පහසුවෙන් ආහාර ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්රේට් පරිභෝජනය අඩු කළ හැකිය - පිටි නිෂ්පාදන, සීනි.
අක්රමිකතා
- වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කළ හැකි බව මතක තබා ගත යුතුය. සගන්ධ ෙතල් වර්ග පුලුල් පරාසයක් භාවිතා ෙව්, නමුත් ඒවා සියලු ෙරෝග සඳහා පබල ෙනොෙව්. මෙම ඇරෝමා සෛල ප්රතිවිරෝධී බලපෑමක් ඇති කළ යුතුය. සියලු ඇරෝමැටික කුළුබඩු තෙල් සංවේදී සම සමාවනු ඇත, නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම තලා හා මැටි පදනමට සම්බන්ධ කළ හොත් හොඳින් වැඩ.
- පුද්ගලයෙකුට ආසාත්මිකතාවයක් ඇති විය හැකි අතර මුලින්ම භාවිතා කිරීම සඳහා සංවේදීතාව සඳහා සම ඇඳීම අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, සමෙහි කුඩා ප්රදේශයක් සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කරන්න. අහිතකර ප්රතික්රියාවක් තිබේ නම්, තෙල් භාවිතය නතර කළ යුතුය.
- ගර්භනී අවධිය සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කළ යුතුය.