සරත් ඍතුව හා ශීත ඍතුවේ දී වෛරස් ආසාදන තවත් උග්රවීමක් පවතී. දුම් වර්ණයෙන් තියුනු ලෙස අඩු වීම හේතුවෙන් ශරීරය ආතතියට පත්වේ. ප්රතිශක්තිකරණය අඩු වී ඇති අතර එය විවිධාකාර වෛරස හා අනෙකුත් සෞඛ්ය ගැටළු වලට "හරිත ආලෝකය" ලබා දෙයි. වඩාත් පොදු රෝග, උගුරේ උත්තේජිත රෝග ලක්ෂණ. මෙම නඩුවට මනස යොමු කරන පළමු කරුණ වන්නේ ඇග්රීනා. නමුත් එය එසේද? ඇත්ත වශයෙන්ම, උගුරේ වේදනාව සමග බොහෝ රෝග ඇති වේ. ඔවුන් අතරින් ඉතාම භයානක පිළිකාවක් හෝ ඒඩ්ස් ඇත. දරුණු උගුරේ හේතුව හඳුනා ගන්නේ කෙසේද? භයානක සංකූලතා වැලැක්වීමට ඔබට උපකාර කළ හැක්කේ කෙසේද? ප්රධාන දේ වන්නේ නිගමනවලට තල්ලු නොවී ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමයි.
ලක්ෂණ සහ හේතූන්
රෝගය හදිසියේ පෙනෙන්නට තිබේ. සමහර අවස්ථාවල, අපට ඕනෑම දෙයක් කිරීමට පෙර. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී එය ඇතැම් විට බැක්ටීරියා නොවන අතර වෛරස් (ඇඩෙනිරිරුස සහ එෙටෝවීරිරසස්) නිසා ඇතිවේ. ප්රධාන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ උගුරේ ගිලී ඇති විට උගුරේ ගිලී ඇති අතර, උගුරේ උෂ්ණත්වය සහ උෂ්ණත්වය පිළිබඳ සංවේදී වීමයි. සෞඛ්ය තත්වය සාමාන්යයෙන් භයානක ය. ඔබ "බිඳුණු" බවක් දැනේ නම්, මාංශ පේශි හා හිසරදය ගැන පැමිණිලි කරන විට, ඔබ නිතරම උණ රෝගයට ගොදුරු වේ. ගර්භාෂයේ ස්වයං පරීක්ෂාව අප විසින් ෆාර්කින්ස්, පල්ලටීන් ආක්ක් හා උවුලක්ගේ පිටුපස බිත්තියක ඇති ශ්ලේෂ්ම පටලයක් රතු පැහැයෙන් සළකයි. සමහර අවස්ථාවලදී අපි රයිටිස්, කොන්ජන්ටිවිවිට සහ ළමුන් තුළ රෝග ලක්ෂණ වඩාත් බරපතල විය හැකි, ගැබ්ගෙල ගැබ් ගැබ්ගැනීම් වසා ඇත.
දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, ආසාදනයේ ප්රධානතම අපරාධකරුවන් වන්නේ උගුර, නාසය සහ බ්රොන්කිගේ ශ්ලේෂ්මල පටල මත වැටෙන වෛරස් ය. අපි බදාදා අපේ පාසැලේදී, පාසැලේදී, වීදි වලදී අපේ මුළු කාලයම වැය කරමු - අපට වෛරස මිලියන ගණනින් වට වී ඇත. අපේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට හානියක් නොවන නම්, එය ඔවුන්ගේ ආක්රමණයෙන් අපව ආරක්ෂා කරයි. තවද අප වෛරස් අප වටා සිටින බව අපට නොතේරෙනවා. නමුත් ශරීරයේ ප්රතිරෝධය අඩු වන කාලය තුළ වෛරස් වඩාත් භයානක වේ. නිදසුනකට, ශාරීරිකව විඩාව, දුර්වල පෝෂණය, නිදන්ගත ආතතිය සහ අපගේ ශරීරය අහිතකර කාලගුණික තත්වයන්ට නිරාවරණය වන විට මෙය සිදු වේ.
උගුරේ අමාරුවක් - ඇයි ඒක රිදෙනවා?
ඔබ නිසි ඇඳුම් නොමැති නම්, ඔබ වීදියේ උණුසුම් කාමරයක් පිටත් වන විට ශරීරයේ සිසිලන වේ. එවිට ශරීරයේ රුධිර වාහිනීවල පරස්පරය සම්පීඩනය කිරීමෙන් තාපය අහිමි වීමෙන් ආරක්ෂා වේ. මොළයේ උගුර, නාසය සහ බ්රොන්කිවල රුධිර නාල වල ආවේගයන් මත පදනම්ව ඇත. මෙම ශ්ලේෂ්මල පටලය රුධිරයෙන් සපයා ඇති අතර, එහි සෛල වෛරසය සමඟ සටන් කිරීමට ඇති හැකියාව අඩු වේ. එබැවින්, වෛරස් සහ බැක්ටීරියා සඳහා පහසු ගොදුරක් වන ශ්ලේෂ්මල නාසය, නාසය සහ බ්රොන්කයි වේ. රුධිරය ප්රමාණවත් නොවන අතර, අනාරක්ෂිත ප්රදේශයට වෛරස් වලට පහර දෙයි.
නාසයේ ඇළවල ආබාධ සහිත රෝගීන් සඳහා ඉහළ ශ්වසන පද්ධතියේ නිතර නිතර ශ්වසන ආසාදනද සිදු වේ. නිදසුනක් ලෙස, නාසයෙහි නාසයේ හෝ නාසයේ නාසයේ කොපුවේ රාමුව තිබේ නම්. නාස ඇල හරහා පැතිර ඇති විට මුඛය හරහා හුස්ම ගැනීමට අපට බල කෙරේ. නහය හරහා ශ්වසනය කළ විට වාතයෙන් පිරිසිදු වී, තෙතමනය සහ උනුසුම් වීම, මුඛයෙන් හුස්ම හිර වී, වියලි හා අපිරිසිදු වේ. එනම්, ඉහළ ශ්වසන පත්රික රෝග වලට හේතු විය හැකි විවිධ අපද්රව්ය ඇත. බොහෝ විට, උගුරේ ආබාධය හට ගනී. එය වෛරසය සමග ඍජු සම්බන්ධතා ඇත.
සරත් සෘතුවේ සහ ශීත සෘතුවේ කාල පරිච්ඡේදය අප පරිශ්රය වාතාශ්රය කිරීමෙන් වැළකී සිටින කාලයකි. උණුසුම් සමයේ ආරම්භයත් සමඟ අප ජීවත් වන්නේ අපිරිසිදු ආසාදිත කාමරවලයි. මෙම ආසාදන ප්රජනනය සහ ඔබේ පවුලේ සාමාජිකයින් අතර පැතිරීම අනුමත කරන තත්වයන් වේ. පළමුවෙන් විපතට පත් වූවන්, සාමාන්යයෙන් අඩු ප්රතිශක්තියක් ඇති කුඩා දරුවන්, වැඩිහිටියන්.
උගුර නිසි ලෙස ප්රතිකාර කළ යුතුය
අපහසු උගුරෙන් අපෙන් පීඩා විඳින හේතු බොහෝමයි. නමුත් ඉන් අදහස් වන්නේ ආසාදනවලින් ඇති වන අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ වලක්වා ගත නොහැකි බවයි. සමහර විට රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවද, උගුරේ වෛරස් ආසාදන ප්රතිකාර කිරීම, රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීමයි. අනවශ්ය අහිතකර අතුරු ආබාධ හා ඉහළ මිලක් හේතුවෙන් මෙම තත්වය තුළ ප්රතිවෛරස් ඖෂධ භාවිතා නොකිරීම හොඳය. හදිසි අවස්ථාවන් සඳහා ඒවා පළමු ස්ථානයේ තබා ගත යුතු අතර, ඔබ ඉක්මනින් හැඩගස්වනු ඇත. ඔවුන් ප්රතිකාර නොකරන නමුත් රෝග ලක්ෂණ ගිලී ඇති අතර, සුව කිරීමේ ක්රියාවලියට ප්රමාදයි. උගුරේ දී ස්වයං සීමා සහිත රෝගයක් හට ගනී. එයින් අදහස් කෙරෙන්නේ උග්ර සරාේග ලක්ෂණ පහළ වීමෙන් පසු කෙටි කාලීන වැඩිදියුණු කිරීමක් සිදුවනු ඇත. නමුත් මෙය සුවයක් නොවේ. සීතලක් නොමැතිව ප්රතිකාර කළහොත්, සති හයක් ගත වන අතර, එය ප්රතිකාර කළහොත් පොදු සන්දර්නයක් ඇත. මේ පිළිබඳව යම් සත්යයක් තිබේ නම්, නමුත් ඔබ එය වැරදියට ආරම්භ කළහොත් - රෝගය සති කීපයක් ගත විය හැකිය.
රෝග ලක්ෂණ ලිහිල් කරන්නේ කෙසේද?
ආසාදනවල ඇති පළමුවැනි සංසිද්ධි අපි දකින විට, අපි වහාම ශරීරය ලිහිල් කිරීමට අවස්ථාව ලබා දිය යුතුය. දිනක් හෝ දෙකක් ඇඳට යන්නට වඩා හොඳයි. අපි බොහෝ විට මෙම පාලනය නොසලකා හැරියෙමු (හෝ එවැනි අවස්ථාවක් නොලැබේ.) මෙය නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීම හා වේගයෙන් රඳා පවතී. මෙම රෝගයේ මුල් අවධියේදී මෙය සිදු කරන්නේ නම්, එහි ප්රතිවිපාක අවම කර ගත හැකිය.
තවත් බොන්න. හැබැයි සීතල වතුරේ විතරක් නෙවෙයි! එසේම එය කාබනීකෘත බීම ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. එය ලෙමන්, රාස්ප්බෙරි හෝ මී පැණි සමඟ තේ සමඟ හොඳය. ලෙමන් මල් සහ / හෝ elderberry පොටෑසියම් ටිකක් බීම පානය හොඳයි. උගුරේ වේදනාව සෘජු ලෙස හීන කරවන පියවරයන්ට අමතරව, මෙම ඖෂධ පැළෑටි උනුසුම් වීමටද හැකිය. පානය උණුසුම් හෝ සීතල නොවිය යුතුය.
අවම වශයෙන් උග්ර අවපාතයක දී උගුරේ අමාරුවක දී යම් ආහාරයක් අවශ්ය වේ. ආහාර දී විටමින් දී පොහොසත් ආහාර වේ - පළතුරු, එළවළු, සලාද. උගුරේ ඇති ශ්ලේෂ්මල පටලය ඉච්ඡානුගත හැකි නිෂ්පාදන වළක්වා ගන්න. ප්රතිවෛරස්, ප්රතිබැක්ටීරීය හා විෂබීජනාශක ගුණ ඇති සුදුළූණු පරිභෝජනයට නිර්දේශ කිරීම.
ඔබ උගුරේ අමාරුවකට අමතරව, හිසරදයෙන් පීඩා විඳින විට, ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යන විට, එය ප්රෝටිපේරේටීය, ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ ලබා ගැනීම සඳහා සංඥාවක් වේ. ඔවුන් අතර වඩාත් ප්රචලිත වන්නේ ඇස්ප්රීන් හෝ ඇස්ටිලීසලික් සයිල් අම්ලයයි. අවාසනාවකට මෙන්, මෙම ඖෂධ අහිතකර ආමාශයික සෛල බලපාන අතර, එබැවින් එය ජීර්ණයට පෙති ඇතිවන අයට නිර්දේශ කර නැත. මෙම රෝගීන් පැරසිටමෝල් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
උගුරේ වේදනාව සන්සුන් කිරීම සඳහා මෑත දී වඩාත් ජනප්රිය වී ඇති ඖෂධීය මිශ්රිත මිශ්රණ ඔප්පු කළ හැකි ය. ඒවා ස්වාභාවික, හානිකර හා ඵලදායී වේ. ඔවුන් දරුවන්ට, ගර්භනී කාන්තාවන්ට, දුර්වල ශරීරයක් ඇති පුද්ගලයින්ට contraindicated නොවේ. ඕක්, පොසිල, මස්කැටීන් අග්න්යාකාරයන්ගේ ආලේපනවල චිකිත්සක බලපෑම සරල ය. ඔබට ෆාමසියෙන් සූදානම් කළ කබොලූල් සාරය මිලදී ගත හැකිය. උගුරේ හදිසි වේදනාවක් දැනෙන විට අප මෙම ඖෂධ පැළෑටි නොමැතිව දැනෙන විට, සේලයින් සීනි මත පදනම්ව පිළියමක් පිළියෙල කර ගත හැකිය. එය සරලව සූදානම් වන්නේ - මේස ලුණු හෝ සෝඩා 1 තේ හැන්දක උණුසුම් ජලය වීදුරුවක් විසුරුවා හරිනු ලැබේ. ඔබට එය දැන ගත යුතු අතර, එය පැය දෙකකට වරක් අවශ්ය වේ. හා අනාගතයේ දී, තවමත් සුප් හොද්ද, පොම්ප හා ඖෂධීය ශාක සාරය වෙත යොමු කිරීමට අවශ්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ලුණු වේදනාව සහන පමණි, එය එවැනි ප්රතිකාරයක් නොවේ. මෙය මතක තබා ගත යුතු අතර සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
මීපැණි ප්රසිද්ධ චිකිත්සකයෙක්. එය උගුරේ ගෙල සඳහා භාවිතා වේ. තේ පානයෙන් පැණි එකතු කරන්න. ඔබට සුවය ලබා දෙන පානය. මීපැණි පමණක් පසුබෑම - එය ඉතා අසාත්මිකයි. එමනිසා, ඔබ එය විශේෂයෙන් දරුවන් සම්බන්ධයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය. තමන්ගේ ම වෛද්ය දර්ශකවල පැණි පේටන්මෙන් ඖෂධවලට වඩා පහත් නොවන නමුත් සමහර අවස්ථාවල එය ඒවා ඉක්මවා යයි.
වෛරස් ආසාදනවල ලාක්ෂණික ලක්ෂණය වන්නේ එය පළමු රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වීමෙන් පසු දින 4-10 ක් පමණි. එමනිසා, වෛද්යවරයකු පත් කිරීමකින් තොරව ප්රතිජීවක භාවිතය භාවිතය විශාල අත්වැරැද්දකි. වෛරස් ආසාදන හොද අවස්ථාවාදියෙක්. ඔබ හොඳ හේතුවකින් තොරව ප්රතිජීවක ඖෂධ භාවිතා කරන්නේ නම් - කාලයත් සමඟ වෛරස් ඔවුන්ගේ ක්රියා වලට ඔරොත්තු දෙනවා.
බොහෝ වෛද්යවරුන් ඇමතීම නොතකා, අප අපගේ පාදවල සීතලක් ඇති බව බොහෝ විට සිදු වේ. අප මේ වන විට ප්රතිකාර නොලබන අතර, එය "තමන් විසින්ම සම්මත කරගනු ඇති" පහසු විශ්වාසයක් පමණක් බව විශ්වාස කෙරේ. නමුත් සමහර විට එය බැක්ටීරියා සුපෝෂණයට පැමිණේ. ශ්ලේෂ්මල පටලය බැක්ටීරියා පෙලීමට වැඩි අවදානමක් ඇති වෛරසයක් මගින් උග්ර කරයි. උණ, උගුර, උගුරේ පිටි ගර්භාෂයේ පිටුපසින් පටන් ගනී. ආසාදනය තවදුරටත් බ්රොන්කිට තුලට ගෙන යයි. ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට අවශ්ය අතර ප්රතිජීවක බීමට වගබලා ගන්න. ආසාධිත ආසාධකයක්, උගුරු රෝගය, උගුරේ අමාරුව, නියුමෝනියාව හා අනෙකුත් භයානක රෝග වල සංකූලතා ඇතිවිය හැකිය.
ආසාදන වැළකී ඇත්තේ කෙසේද?
වෛද්යවරු නිතරම අසනු ලබන පොදු ප්රශ්නයක්. මෙය අපගේ ශරීරයේ ස්ථාවරත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා දරන උත්සාහයන්ගෙන් සමන්විත පුළුල් මාතෘකාවක් වේ. මෙහි සෑම දෙයක්ම වැදගත් වන අතර, සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීතිරීතිවලට අනුකූල වීම සහ සුදුසු ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම සහ උගුරේ සෘජුව කෝපයක් ඇති වන මත්පැන් හා සිගරට් වලින් පවා ප්රතික්ෂේප කිරීමයි.
සිරුරට සුවය ලැබීමට හැකි වන පරිදි විවේකයක් හා නිදා ගැනීම අවශ්ය වේ. ඔබගේ ශාරීරික සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වන්න - දිනපතා ව්යායාම රුධිර සංසරණය හා සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩි වේ. ඊට අමතරව, සිරුර අඩු උෂ්ණත්වයට ක්රම ක්රමයෙන් අනුගත විය හැකිය. ඒ අතරම, ඝනවීම උපකාරි වේ. එවිට සිරුර වඩාත් ස්ථායී වන අතර ඉතා ප්රචණ්ඩකාරී ලෙස අඩු උෂ්ණත්වයන්ට ප්රතික්රියා කරයි.
එය ඉතා වැදගත්, උණුසුම් හා නිසි ඇඳුම් කට්ටලයක් බව අප අමතක නොකළ යුතුයි. එනම්, ඇඳුම් මාරු කිරීම හෝ ශරීරයේ අධික උෂ්ණත්වය අඩු නොකළ යුතුය. වෙනත් රෝගවලට හේතු වන ආසාදන වලට වඩා වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට විශේෂ අවධානය යොමු කෙරේ. ඇතැමුන් සිතන්නේ තමන් තොප්පි පැළඳීමට "තරුණ" බවයි. මේ අතර සිරුරේ තාපයෙන් 40% ක් හිසෙන් ගමන් කරයි.
හැකි නම්, අමාරු, සංකීර්ණ කාමරවලින් වළකින්න. පරිශ්රයේ විධිමත් වාතාශ්රය ලබා ගැනීමේ අවශ්යතාව අප නොසිතිය යුතුය.
උගුරේ ඇති වෙනත් හේතූන්
වෛරස් ආසාදන ඇති විය හැකි නිසා වෙනත් වෛරස් රෝග නිසා, ආසාදනික මොනොකියුඩ්රැවීස්, ඩිප්තෙරියා, රතු උණ, සරම්ප, කුකුළු පොක්ස් වැනි හේතු නිසා ආරම්භ කළ හැක. ඔබ ද කුෂ්ඨ වැනි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.
උගුරේ වේදනාව ඇරිනා වැනි බරපතල රෝගයකි. මෙය ටන්සිල්වල බැක්ටීරියා ආසාධනය සඳහා පොදු නමකි. අසනීප තත්ත්වයකදී, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතු අතර ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගත යුතුය. වකුගඩු රෝගය සංකූලතා ඉතා බරපතල වන අතර හෘදය, වකුගඩු සහ සන්ධි වලට බලපෑම් ඇති කරයි.
සමහර අවස්ථාවලදී ගෙලෙහි යාන්ත්රික තුවාල හා සීරීම් නිදන්ගත තත්වයට පත්වේ. ආසාදනයක් පිලිබඳ සලකුණක් නොමැත. මෙය සාමාන්යයෙන් මහලු අය තුළ ඇතිවන උගුරේ නිදන්ගත වේලාවක් ලෙස හැඳින්වේ. උගුරේ අමාරුව වැනි වෙනත් නිදන්ගත රෝග, වකුගඩු රෝගය, හෘදයාබාධ වැනි වෙනත් රෝග වලට අනුකූල වේ. නිදන්ගත උගුරේ අමාරුව ද දූෂිත වාතය, දූවිලි, දුම්පානය, මත්පැන් අනිසි භාවිතය හා උණුසුම් හා තියුණු ආහාර භාවිතය පිළිබඳ ප්රතිචාරයක් විය හැකිය.
හදිසි උගුරේ අමාරුවක්ද එය තුළට ඇතුල් වී ඇති විදේශීය ශරීරයේ රෝග ලක්ෂණයකි. සාමාන්යයෙන් එය අස්ථි, ටූත්පික්ස්, සමහර අවස්ථාවලදී දිරියක් ඇති වේ. ගිලී යාමේ වේදනාව වැඩි වීම හා වමනය වැඩිවිය හැක. මේ තත්වය තුළ, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය.
සරත් සෘතුවේ දී ශීත ඍතුවේ දී උගුරේ උගුරේ දී උගුරේ උගුරේ උෂ්ණත්වය උග්ර වෛරස් ප්රතිශක්තිකරණයක ප්රතිඵලයක් වන අතර එය බරපතල රෝගයක ලක්ෂණයක් විය හැකිය යන කාරණය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මේ අනුව, නිසි ප්රතිකාර ලබා ගත හැක්කේ වෛද්යවරයෙකු පමණක් වන අතර, උගුරේ උගුර නොසලකා හැරිය නොහැකිය.