භ්රෑණ උෂ්ණත්ව ක්රමයේ පදනම වන්නේ ඔක්සිකරණය කරන ලද හයිපොටලාමස් හි තාපන ප්රතිග්රාහක මත පදනම් වන නාසයේ වක්ර බලපෑමයි. ඔක්සිකරණ චක්රයේ දෙවැනි අදියරෙහි බාහිර උෂ්ණත්වයේ වැඩි වීමක් ඇති කරයි. ප්රාග්ධන උෂ්ණත්වය ඉහළ යන විට, එස්ට්රොජන් වල බලපෑම යටතේ විද්යාත්මකව ඔප්පු කර ඇත. මෙම දත්තවල අර්ථ නිරූපණය ගැන කතා කරන්නේ නම්, ඔලුවියුලේෂන් දිනය සකස් කිරීම සඳහා, ඔක්සිකරණ දිනය යනු "උෂ්ණත්ව දර්ශකයන්ගේ වර්ධනයේ ආරම්භයට පෙරාතුව" බව වෛද්යවරුන් හඳුනා ගනී. ඔසප්පද්ධතියේ කාලය තීරණය කිරීම සඳහා විශ්වසනීය ක්රමයක් ලෙස ඔසප් වීම පෙර බාසීය උෂ්ණත්වය (ඩිම්බ කෝෂ වල සහ බාහිර උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම් අතර සම්බන්ධතාවය 40% ක් පමණ වේ). මෙම තාක්ෂණය "ගෙදර" පරීක්ෂා කිරීම සඳහා හොඳින් ක්රියා කරයි: ඔසප් ඔසප් චක්රයේ ඇති රෝගී තත්ත්වය නොමැතිව ගැබ් ගැනීම සැලසුම් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ.
ඩිම්බකෝෂී යනු කුමක්ද?
ඔසප් කිරීම ඔප් චක්රය, ඔසප් බිත්තරයේ උරාබීය කුහරයට පිටවීම. පිළිසිඳ ගැනීමට හැකියාව ඇති කාන්තාවන් තුළ ඩිම්්භනය සෑම දින 21 - 35 අතර වේ. පිටෝචනත්වය ගර්භාෂයික හෝමෝන වල හෝමෝනි වල හෝමෝන හෝමෝන හෝ අධෝරක්ත ග්රන්ථිය මගින් අධීක්ෂණය කරනු ලැබේ. ඩිම්බකෝෂ පටක හා ඔලිවර්ස් තරල සමුච්චය කිරීම සඳහා Ovulation දායක වේ. ගබ්සාව සහ දරු ප්රසූතියෙන් පසුව, අවුරුදු 40 කට වරක් ඩිම්්භණීය රිද්මය වෙනස් වේ. ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී සමයේදී හා ඩිම්බ කෝෂය සමනය වේ. ඩිම්්භණීය ආසාත්මිකතා / වෛෂයික ලක්ෂණ: පහළට උදරයේ ඇතිවන වේදනාව, ඩිම්බකෝෂී ඔලිවියාගේ දිනය හා එහි ඊළඟට නැඟීම, රුධිරයේ ඇති රුධිරයේ අධික රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීම. ඔලිසියුලර් අසමත්වීම genitals, ආතතිය, පද්ධතිමය රෝග, තයිරොයිඩ් ග්රන්ථි / අධිවෘක්කිය බාහිකයේ අක්රිය වීම අවුලුවන. දියර ගතිය ගර්භාෂයේ රුධිර වහනය, දුර්වල ඔසප් වීම, අම්නරෝහියා ය.
සාරවත් බව පිළිබඳ සංඥා (පිළිසිඳ ගැනීමේ හැකියාව)
චක්රය ආරම්භයේදී, ගැබ්ගෙල විවරය ඝන සේදීමකින් සමන්විත ප්ලග් එක වසා දමයි. මෙම බිත්තරයේ පරිණත වීම එස්ටොයින්ස් සාන්ද්රණය සීඝ්ර වැඩි වීම, ගැබ්ගෙලෙහි ග්රන්ථි ස්රාවීයව නිපදවීමට පටන් ගනී. පළමු අදියරේ දී බුකල් කෝඨරතාවය දෘශ්යමාන වේ, දෙවනුව එය ලිස්සන හා විනිවිද පෙනෙන අතර - මෙම සයාේනි මාේගය මත තෙතමනය සංවේදී බව මනාව පෙන්නුම් කරයි. භ්රෑණීය පටක අමු බිත්තර සුදු පාටට සමානයි, ශුක්රාණු සඳහා ගර්භාෂය තුළට යාමට අවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථ පොහොසත් වේ. අජීවි තිබේ නම් සංකල්පයක් පවතී. එය එසේ නොවේ. සාරවත් බව තවත් වැදගත් සංඥාවක් වන්නේ ගැබ්ගෙලෙහි තත්වය සහ සංඝටකයේ වෙනසක්. ඩිම්බකෝෂා පෙරාතුව, එය ස්ථිර, වියලි, යෝනි මාර්ගයේ පහතට වැටී ඇත. ගැබ්ගැනීමේ අවධියේදී ගැබ්ගත්තිය ඉහළට ඉහළට ඔසවා මෘදුයි.
පාදක උෂ්ණත්වය තීරණය කිරීමට උපකාරවත් වන්නේ කුමක්ද?
- කාන්තා ප්රජනක පද්ධතියේ රෝග ලක්ෂණ;
- ඩිම්්භය පැමිණ තිබේද;
- "අන්තරායකාරී" (ගර්භණීභාවයේ ඉහල සම්භාවිතාව) සහ "සුරක්ෂිත" (ගැබ්ගැනීම නොහැකි ය) දින;
- අසාමාන්ය ඔප් වීමක් හෝ එහි ප්රමාදවීම පිළිබඳ සංකල්පයක් සිදු වූවාදැයි සොයා ගැනීමට.
- ඔප් වීම ආරම්භ වන අවස්ථාව;
- චක්රයේ ඕනෑම අසාමාන්ය අපගමන පවතී.
බාහිර උෂ්ණත්වය යනු අක්රිය ජීවියාගේ රුධිරයේ උෂ්ණත්වයයි. එය සරාේග දිලීර වල ක්රියාකාරිත්වය නිසා එය සෘජුකෝණාස්රය තුළ වෙනස් වේ. ඔවුන්ගේ රුධිර සැපයුමේ සුවිශේෂතා නිසා චක්රීය වෙනස නිරන්තරයෙන් උත්සන්න වී ඇත. ඩිම්බකෝෂයේ අර්ථ දැක්වීම, නියුමෝනියේ ලේවල උෂ්ණත්වය මැනීම මත පදනම් වී ඇති නිසා, සයාේනිය හෝ මුඛ කුහරය තුළ උෂ්ණත්වය වාර්තා කළ නොහැකිය - මෙය නිෂ්ඵල දෙයකි.
මාසයකට පෙර සාමාන්ය බාසල් උෂ්ණත්වය: වගුව
සාමාන්යයෙන්, BT කාලසටහන පෙනෙන්නේ "පියාඹන ස්විට්සර්ලන්තය" ලෙසයි: පළමු භාගයේ උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 37.0 ට වඩා අඩු වන අතර, දෙවන කොටස - 37.0 ඉහළට. චිකිත්සාව දින 5 ක් ගතවේ. මාසික දිනට දින 4 ට වඩා අඩු වීම, චක්රයේ මැද භාගය දින 3 ක් වන අතර, 15 වන දින බිත්තර ඉදෙමින්, පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා "භයානක" දින 9-21 අතර, දෙවන හා පළමුවන අදියර අතර වෙනස 0.4 ට වඩා වැඩිය. .
ගැබ් ගහණයට ලක්වූ කාන්තාවකගේ චක්රයක් සඳහා පරිපූර්ණ කාලසටහන:
- ඔප් චක්රසේ පළමු දි දින සිට මාසික බාහිර උෂ්ණත්වයේ අවසානය දක්වා 37.0 සිට 36.2-36.6 දක්වා අඩු වේ.
- චක්රයේ මධ්යම වන තුරු, BT අංශක 36.2-36.6 ක පරාසයක පවතී;
- සමහර අවස්ථාවලදී, ඔලුවියුලේට පෙර ලුටිනිනම් හෝමෝන උච්ච ආරම්භය හේතුවෙන් BT අගය 0.1 ක මට්ටමකින් අඩු වේ;
- චක්රෙය් දෙවන අදියර අංශක 37.0-37.4 ක උෂ්ණත්ව දර්ශක මගින් සංලක්ෂිතව ඇත (සුළු ෙනොවන උච්ඡාවචනවලට ඉඩ ඇත);
- ඊළඟ මාසයට දින 14 කට පෙර, ඩිම්බකෝෂය සිදුවෙයි.
- මාසික බාහිර උෂ්ණත්වය ක්රම ක්රමයෙන් අඩු වන අතර ඔසප් පටන් 36.7-36.8 දක්වා ඉහළ යනු ඇත.
- පළමු හා දෙවන අදියරවල සාමාන්ය BT දර්ශකය අතර විෂමතාවය 0.4-0.5 ක් විය යුතුය.
පාදක උෂ්ණත්වය මැනීම සඳහා මූලික නීති
- එක් වරක් (උදෑසන / පැය අඩු) උදෑසන 6 සිට 7 දක්වා BT ගණනය කිරීම යෝග්යය.
- රසදිය උෂ්ණත්වමානයක් භාවිතා කරන විට, ඉෙලක්ෙටෝන උෂ්ණත්වමාලාව කියවීම;
- ඇඳෙන් එළියට නොගෙන වාඩි නොවී, ඔබ 4-4.5 සෙන්ටිමීටර ගැඹුරක ඇති ගුදය ඇතුළත උෂ්ණත්වමානය ඇතුළු කළ යුතුය.
- උපලේඛන සැලසුම් කිරීමේදී, බාසල් උෂ්ණත්වයට බලපාන සාධක නිවැරදිව සවි කර ගැනීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ: උෂ්ණත්ව උච්ඡාවචනයන්, මත්පැන් පානය, නිදි පෙති භාවිතා කිරීම සහ ප්රමාණවත් නින්දක් නොලැබේ. ගැබ්ගෙල සහ මෙම ශල්ය කර්ම වල සිදුවන වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
මාසික වර්ධනය වීමට පෙර බාසර් උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම - හේතු:
- 36.9 චක්රයේ මුල් අදියරේදී. හේතුව එස්ටජන් අඩු අන්තර්ගතය, ඩිම්බ කෝෂ වල වැරදි මෙහෙයුම්. ගැහැණු ලිංගික හෝමෝන නොමැති වීම - බිත්තර ඉදෙමින් නොපවතින අතර කාන්තාව මෙම චක්රයේ වඳව සිටී;
- ඔසප් වීම ප්රමාද වූ පසු 37,1 / 37,2 ගර්භණීභාවය පිළිබඳ සම්භාව්ය සංඥාව;
- 37.3 මාසිකව. මාරු කරන ලද ආසාදිත රෝග හෝ දැවිල්ල විමසයි;
- BT දැඩි ලෙස රඳවාගෙන සිටින්නේ 37.1-37.5 මට්ටමේය. සැකකටයුතු රෝග ලක්ෂණයක් - සමසේ සනාකළ ගැබ්ගැනීම් පිළිබඳ ඉහළ සම්භාවිතාවක් පවතී.
මාසයට පෙර බාසර් උෂ්ණත්වය අඩු වුවහොත් - හේතු:
- දෙවන අදියරේදී බාසල් උෂ්ණත්වය 1-2 ගුණයකින් අඩු වේ. මෙම බිත්තරයේ මරණය පිළිබඳ පැහැදිලි සංඥාවක් මෙය වේ.
- ඔසප් වීමට පෙර BT වල අඩුවීමක් දින 3 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් පවතී. තත්ත්වය දුර්වලයි කියා පැහැදිලි කරයි.
- ප්රමාද වූ ඔසප් වීමේ පසුබිම මත පදනම්ව බාසල් උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 37.0 ට අඩු වේ. මෙය ඩිම්බ කෝෂවල විෂබීජනයයි.
බහුවිධ චක්රයේ විවිධාකාර ප්රභවයන්ගේ බී.ටී.අයි
- අංශක 0.4 ක වෙනස් වීමක් සහිත උෂ්ණත්ව දර්ශක (36.9 සහ 37.5) යනු එක් එක් ලක්ෂණයක් වන අධි විමෝචනයකි.
- අදියර දෙකම අඩු පාදක උෂ්ණත්වයේ (36.1 සහ 36.5) අංශක 0.4 ක වෙනස්වීමක් පවත්වාගෙන යාම සාමාන්ය වේ.
- දෙවන අදියරේදී (37.1-37.4), උෂ්ණත්වය (36.8) දී සාමාන්ය උෂ්ණත්වයේ දී - පළමුවන. නුදුරු අනාගතයේදී ගැබ්ගැනීම් සැලසුම් කළ හොත් එය කළ යුතු වේ.
- සම්මත (36,4-36,5) තුළ පළමු අදියරෙහි බාසම් උෂ්ණත්වය, දෙවන - සම්මතය (36,8-36,9) ට වඩා අඩුය. කොළ පැහැති සිරුරේ ඌනතාවයේ ලක්ෂණයක් වේ.
බාසල් උෂ්ණත්වය මැන බැලීමෙන් පසු ඔබ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු වෙත පැමිණිය යුතු විට:
- ඔක්ටේන් ඔක්ටේන් උෂ්ණත්ව දර්ශක 3-4 ඔසප් චක්රය තුළ නොපැවතීම;
- ගැබ්ගැනීමේ ප්රවණතාවයක් නොමැතිවීම හා සාමාන්ය ලිංගික ජීවිතයක් සහිත චක්ර කිහිපයක් පසුබිම් කර ගැනීමට එරෙහිව;
- දවස් 35 කට වඩා දිගු චක්රය, දින 21 ට වඩා අඩු;
- ගැබ් ගැනීම නොමැතිව දෙවන අදියරේදී දින 18 ට වඩා වැඩි බීටී;
- ඔසප් චක්රය පුරා ඉහළ / බාහිර උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වය.
ඔසප් වීමට පෙර බාසර් උෂ්ණත්වය මගින් වෛද්ය විද්යාව සඳහා ගැටළු හඳුනාගැනීම, නිවැරදි රෝග නිර්ණය කිරීම, නිවැරදි ප්රතිකාර ලබා දීම වෛද්යවරුන්ට උපකාර කරයි. අද වන විට BT ක්රමය වඩාත්ම දැරිය හැකි හා ලාභදායී වේ, නමුත් වඩාත්ම අවිශ්වසනීය වේ. බාහිර උෂ්ණත්වයේ ප්රස්ථාරයේ අතුරුදහන් හෝ අතිරේක උපාධිය නිසා කණගාටු නොවන්න, එය රෝග නිර්ණය හා ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කළ නොහැකිය. යම් සැකයක් ඇති වුවහොත්, සැත්කමක් සිදුකිරීමට නොව, නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු වෙත යොමු කිරීම අවශ්ය වේ.