හොඳ රසයෙන් යුත් ආහාර රීති පිටුපස සරල හා පහසුවෙන් සමතුලිත විය හැකිය. ඔබ ආගන්තුකයකු නම්, ධාරකයන්ට, වෙනත් අමුත්තන්ට අවනත වන කිසිවක් හෝ ඔවුන් වටා සිටින කිසිවෙකුට කරදර නොකිරීමට වගබලා ගන්න. ඒ අතරම, හොඳ සිහිකල්පන නීති රඳා පවතින්නේ ඔබ දැඩි ලෙස හෝ මානසික අවපීඩනයකින් හැසිරීමට ඉඩ ඇති යම් ප්රමාණයකි. සරල උපදෙස් - මෙම හෝ එම පරිසරයේ වඩාත්ම ස්වාභාවික හැඟීමක් ඇතිවන ආකාරයෙන් හැසිරෙන්න, නමුත් ඔබත් අසල සිටින අයගේ අවශ්යතා ගැන අමතක නොකරන්න.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ව්යාපාරික හවුල්කරුවන්ගේ සමාගමක මිතුරන් සමඟ අමුත්තන් සමඟ විනෝද චාරිකාවක් හෝ විවිධාකාර හැසිරීම් යෝජනා කරයි. එහෙත්, සෑම විටම ඉටු කළ යුතු නීති තිබේ.
ආහාර ගැනීම සඳහා හොඳ රසය පිළිබඳ මූලික නීති
- රැස්වීම ස්වාභාවික ක්රමයක් විය යුතුය.
- පුටුවක් උඩ නොවන්න.
- අනවශ්ය ශබ්දයක් ඇති නොකරන්න: තහඩුවට හා පිහියක් සමඟ නොගැලපෙන්න. පුටුවක් නොනවත්වා මේසය මත හිඳිනවා හෝ නැගිටින්න.
- ටැන්කින් ඔබගේ දණ මත තබා ගත යුතුය. පොස්ටර් හෝ මාළු කැබලිවල සේවය කරන විට තත්වය හැරෙන්නට දොරටුවේ එය පුරවන්න එපා. ඔබේ තොල් හැකි තරම් නොසැලකිලිමත් ලෙස පිස ගන්න.
- ආහාර ගැනීමට ඉක්මන් නොවන්න. සියලුම ආගන්තුකුන්ට සේවය කිරීමට සහ ආහාරයක් පිළියෙල කිරීමට බලා සිටිය යුතු අතර, පසුව ඔබට ආහාර ගැනීම ආරම්භ කළ හැකිය.
- මේසයේ බොහෝ අමුත්තන් සිටී නම්, මෙම රීතිය තරමක් වෙනස් වන්නේ ශබ්දකෝෂය: සත්කාරකයන් කෑමට ආරම්භයට ආරාධනා කරයි. අමුත්තන් බුෆේගේ මූලධර්මය මත අමුත්තන් පැමිණෙන අවස්ථා තිබේ නම්, ඔබ අවම වශයෙන් තුනක් ආහාරයට ගන්නා තෙක් බලා සිටිය යුතු අතර පසුව පමණක් ආරම්භ කරන්න.
- මේසය හරහා ආහාර සමඟ ආහාර ගැනීම සඳහා ඔබට අවශ්ය නොවේ. ඔබට ඕනෑම කෑමක් ගැනීමට අමාරු නම්, ඔබට එය ලබා දීම සඳහා ඔබට අසුන් සිටින අයගෙන් කෙනෙකුගෙන් විමසන්න. ඔවුන්ට ස්තුති කිරීමට අමතක නොකරන්න.
- පිරිනමනු ලබන ආහාර පාන ප්රතික්ෂේප නොකරන්න. ඔබ කැමති නැති දෙයක් ඉදිරිපත් කරන බව කියමු නම්, කුඩා කොටසක් ගන්න, ටිකක් කන්න, පසුව නිහඬව මේසය මත ඇති බැරෑරුම් වෙත මාරු වන්න. සෞඛ්යය ඔබට කිසිවක් රස විඳීමට ඉඩ නොදේ නම්, කරුණාකර ස්තුති කරන්න.
- විශාල කොටසක් පැටවීම අවශ්ය නොවේ. අනිත් අයට මේ කෑම ටිකක් දෙන්න. එවන් අවස්ථාවක් තිබේ නම් පසුව නැවත නැවතත් කිරීම හොඳය.
- කන්න ඉක්මන් කරන්න එපා. එය ඉතා යහපත් හා හානිකර නොවේ.
- ආහාරය සමඟ ඔබේ මුඛය පුරවන්න එපා. කුඩා කෑලි කපා.
- ඔබේ ආහාර සම්පූර්ණයෙන්ම ගිල දැමීමෙන් පසුව පමණි. මෙය සෞඛ්යයට වඩා හොඳයි.
- මේසයේ භාවිතා කිරීමට දත් බඳුනක් කැළඹී ඇත. එය සුපරීක්ෂාකාරීව හෝ මේසයෙන් පිටතට ගන්න.
- ආහාර ගැනීමේදී, ඔබේ අත් හා කම්මුල් මත තැබිය නොහැකි ය.
- ඔබ ආහාර ගැනීමෙන් පසුව, ඔබේ අත් තබා මේසය මත තැබිය හැකිය, නමුත් ඒවා දිගටම තබා ගන්න.
- ඔබේ මුහුණෙන් ඔබේ අත් පිට අත් තබන්න. නාසය, දත්, කන්, මේසය තනිවම තනිවම තබන්න.
- ඔබේ හිසකෙස් කපන්න හෝ මේසය මත ඔබේ වේශ කරන්න එපා. මේ සඳහා තවත් ස්ථාන තිබේ.
- මංගල නිවාඩු සඳහා යෑමට බල කෙරී ඇත. කිසිවක් කියන්න එපා, ඔබ ස්වාමියා සහ අමුත්තන්ට රිදවනු ඇත.
හොඳ පානයක්
පානීය රීති අනුව, නිවසේ හිමිකරුට තම වීදුරුව ප්රථමයෙන් මතු වී, සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටින හෝ සාමාන්යයෙන් සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටින සියලු දෙනාටම සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සඳහා උණුසුම් සුවයක් ලබා දිය යුතුය. ව්යතිරේකයක් නම් හොඳ සෞඛ්ය සම්පන්න මිතුරන්ගේ කවය වේ.
කණ්නාඩි ගහන්න කිසිවෙක් අවලංගු කළේ නැත. සිහින් කකුල් වලින් යුක්ත වන විට පුදුම සහගත කදම්භයකි. මෙන්න නීති තියුණු නැහැ.
එහෙත් නිල පිළිගැනීම් අතරතුර තරමක් දැඩි ලෙස අදාළ වන නීති ඇත. ඝෝෂා කිරීම පිළිගන්නේ නැත. තවත් දෙයක් - සමීප මිතුරන් අතර ගෙදරක් හෝ රාත්රී භෝජන සංග්රහයක්. Chokaniya සඳහා සංවත්සර, විවාහ මංගල භෝජන සංග්රහ, උපන් දින, අලුත් අවුරුදු නිවාඩු.
ස්වාමියා විසින් කණ්නාඩි පිරවිය යුතු අතර, මුලින් තමාට ගුදමක් වත් කර, පසුව අමුත්තන් සෙසු අයටත්, අවසානයේ දී නැවත පැමිණෙන විටත් නැවත පිරවිය යුතුය. අයිතිකරු ඉන්ධන පිරවූ විට, සහ පවා තනිවම නම්, එම නියමයන් අදාළ වේ. වයින් බින්දු පිටි පිහිනන අතරතුර වත් කර බෝතලය අත හැර දමන්න. මීට පෙර, වීදුරු, තුනෙන් දෙකකට වැඩි පිරවීමට උත්සාහ කිරීම. දැන් මෙම නීතිය අදාළ නොවේ. වර්තමානයේ නිෂ්පාදනය කරන වීදුරු විශාල ප්රමාණයට වඩා විශාල වන අතර, ඒවා මැදට පමුණුවනු ලැබේ. කෑමට පසු වහාම බොන්න එපා. කණ්නාඩිවල දිරාපත් නොවී සිටීම සඳහා ඔබේ තොල් කඩදාසිවලින් පිස දමන්න.