ගෑරුප්පුහි සෞඛ්යයට හානියක් වේද?

ගෑරුප්පුහි සෞඛ්යයට හානියක් වේද? ඉතා කෙටි නම් - ඔබේ සෞඛ්යයට නරක් නරකයි! අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ දෙනා දුම්පානය නරක නැති විනෝදාස්වාදයන් ගැන සලකා බලති. ඔවුන් සඳහා, මෙම ලිපිය ලියා ඇත.

හානිකර දුම්වැටියක් දුම්පානය කිරීම? මාධ්යයෙන්, විශේෂයෙන්ම අන්තර්ජාලය තුළ මේ ප්රශ්නය මත ආරවුල දිගු කාලයක් පුරා සිදු වෙමින් පවතී. සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට මඟ පෙන්වන ජනයා දුම් පානය සඳහා තමාටම සහ වෙනත් අය සඳහා වන ගෑණු කොතරම් භයානකද යන්න ගැන සැලකිලිමත් වේ.

මෙම ප්රමාද කිරීමේ ක්රමයේ ආදරවන්තයින්ට දුම්පානය කිරීම දුගඳයි. නමුත් මෙම ගැටලුව පිළිබඳ මෑත අධ්යයනයන් මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ මෙය නොවේ. දුම් පානයෙන් සිදුවන හානිය වන්නේ හා එය වැදගත් ය.

මේ ගැන කල්පනා කර බලන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් පමණක් නොව, ඔවුන් වටා සිටින ජනතාවගේ සෞඛ්යය පමණක් නොව, මිතුරන්, දරුවන්, නෑදෑයන් හානි පමණකි. බොහෝදෙනෙකු මෙය කාටහරි විනෝදජනක විනෝදයක් ලෙස සැලකේ. දුම් පානයෙන් සෞඛ්යයට හානිකර වන හානිය ව්යාකූල වී ඇතැයි ඔවුහු විශ්වාස කරති. ප්රධාන දුර්මතය වන්නේ ගෑරුප්පුහි දුම්කොළ දුමාරය ජලය සමග පෙරහන කිරීමයි. මෙයින් අදහස් වන්නේ දුම්පානය නැති වී යන බවයි.

මන්දගාමී දිරාපත් වීමෙන් සිදුවන ඕනෑම දුම්, මිනිසුන්ට ඉතා හානිකර ද්රව්ය අඩංගු වේ. මෙය කාබන් මොනොක්සයිඩ්, නිකටින්, දුම්මල, formaldehydes සහ ඒ හා සමාන ය. ඔවුන්ගේ ආශ්වාසය එකම පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්යයට හානි කරයි. ශරීරය තරුණ වුවත්, මෙම ප්රකාශනය එතරම් අපහසු නොවේ.

ඕනෑම දුම්කොළ දුමයක් ශරීරයේ සෘණ වෙනස්කම් ඇති කරයි. එයට ඇතුළත් වන්නේ ජාන විද්යාවයි. මෙම ගැටලුව අවසානය දක්වා අධ්යයනය කර නොමැති නමුත් මෙම ඇබ්බැහිවීමෙන් ඇති වන හානිය නරක ආකාරයෙන් දුම්පානය කිරීමේ අනාගත පරම්පරාව තුල ප්රකාශයට පත් විය හැකිය. දුම් පානය කිරීමේදී හානිකර බලපෑම නිසා දරුවන්ගේ, මුණුබුරුන්ගේ හෝ හුඟක් සිගරට් බොන්නන්ගේ සෞඛ්යයට බලපායි. එමනිසා, මෙම ඇබ්බැහි වීමට ඇබ්බැහි වූවන්, ඔවුන්ගේ ආත්මාර්ථකාමී හැසිරීම් වල වගකීම් විරහිතභාවය පිළිබිඹු විය යුතුය.

දුම් පානය කිරීම සිගරට් දුම් පානය කිරීම සඳහා අනවශ්ය විකල්පයක් නොවේ!

අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ පැයට කිලෝ 150 ක දුම්වැටි 150-200 ක් පමණ වන දුම්කොළ දුමාරයේ හුස්ම ගැන ආශ්වාස කළ හැකි බවයි. සෞඛ්ය අමාත්යාංශය පවසන්නේ ජලය හරහා ගමන් කරන විට පිළිස්සුම් පිළිකාවක් ඇති වීමට දායක වන නිකොටින්, කාබන් මොනොක්සයිඩ්, ෆෝමල්ඩිහයිඩ් සහ වෙනත් ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන නිසා ගෑරුප්පු දුමාරය අඩංගු බවයි. ජලගැල්මේ ජලය නිකටින්ගේ කොටසක් රඳවා ගනී. එහෙත් මෙය සුරක්ෂිත දුම්වැටි හෝ ඇබ්බැහි වීමක් සහතික නොවේ.

ඕනෑම දුම්කොළ අඩංගු නිකටින් අන්තර්ගත වේ. දුම්කොළ අවශ්යතාව සඳහා ප්රධාන නියාමකයා ඔහුය. එබැවින් සිරුරට නිකටින් මත යැපෙන පුද්ගලයෙකු මෙම විෂ වර්ගය සාමාන්ය සිරුරට ලැබෙනු ඇත. ගෑරුප්පු සමග නිකටින් කුසගින්න සපුරා ගැනීම සඳහා, ඔබ විනාඩි 20-80 ගත විය යුතුය.

නරක සංඛ්යාලේඛන පෙන්වා දෙන පරිදි නරක ගුණය කෙතරම් හානිකරදැයි පෙන්වයි. සාමාන්ය දුම් පානය කරන, දුම්කොළ දුම් 0.5 ක් පමණ අඟල් දහනය කිරීම, 10-12 පිෆ්ට් සෑදීම. හානියක් භාවිතා කරන විට, ඔබ 50-200 puffs කරන්න. එක් එක් පිහියෙන්, දුම් 1 ලීටර් දක්වා. මේ නිසා, සිගරට් සිගරට් 100 ක් දුම් පානය කරන විට, දුම්කොළ පෙම්වතා දුම් දමනවා.

දැන්, ආසියානු රටවල සංචාරක ව්යාපාරයේ වර්ධනයත් සමග, බොහෝ අය දුම් පානයට එවන් අසාමාන්ය වර්ගයක් උත්සාහ කරති. මෙය නව ආකාරයකින් ද, දුම්වැටිවල සුරක්ෂිත බවක් බව අන්තර්ජාලය හරහා ගමන් කරමින්, වැරදි අදහසකි. දැන්වීම්කරුවන් විසින් මූලිකව නිර්මාණය කරන ලද මතය. හොඳයි, එසේනම්, ආසියාවේ හෝ උතුරු අප්රිකාවේ රටවල නිවාඩුවක් ගත කරද්දී, ගෑරුප්පු බොන්න එපා. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය දේශීය සංස්කෘතිය සමඟ දැන හඳුනා ගැනීමේ අනිවාර්ය අංගයකි. ඒ සියල්ලම හා එහි හානිකර බව විශ්වාසයි, උත්සාහ කරන්න. සමරු සිහිවටනයක් ලෙස පවා නිවසට ගෙන එයි.

දුම්කොළ සඳහා දුම්කොළවල ලේබලය මත ලියන ලද: නිකොටින් අන්තර්ගතය 0.5% කි. එය කුඩා මාත්රාවකි. නමුත් ඉහත විස්තර කළ සංඛ්යා ලේඛන මතක තබා ගන්න නම්, මාත්රාව වෙනස් විය හැකිය. එක් සැසියක අලුතෙන් නාගයෙකු දුම්පානයට ඇබ්බැහි වීම නිසා නිකටින්ගේ මාත්රාවක් ලබා ගත හැකිය.

නිකටින් පරිභෝජනයන්ට අමතරව, ගෑරුප්පුවකින් දුම්පානය කරන විට, ඔබ කාබන් මොනොක්සයිඩ්, බැර ලෝහ ලවණ සහ අනෙකුත් විෂබීජ නාශක රාශියක් හුස්ම හෙළයි. මෙය හොඳ තත්වයේ ආහාරයක් වන අතර, එය දුම්පානය කිරීම සඳහා කපු හෝ ක්රියාකාරී කාබන් සහිත ෆ්ලෝරයිඩ් සහිත හොරණෑරුම් ආකෘති සඳහා ඉදිරිපත් කරයි. මෙම විනෝදාස්වාදයේ ආරක්ෂාව සඳහා, ඔබ විසින් ගම්මිරිස් වතුරට විශේෂ රසායනික ද්රව්ය හෝ කාබන් ෆිල්ටර් එක් කිරීමට ඉදිරිපත් වනු ඇත. මෙම ආරක්ෂිත ක්රම කිසිවක් ආරක්ෂිත රැකියාවක් නොකිරීම දුම්පානය නංවාලයි. ඔබ ප්රධාන වශයෙන් ඔබේ හෘද වාහිනී සහ ව්යාකූල පද්ධතිය අවදානමකට ලක් කරයි. මීට අමතරව, ගෑරුප්පු වලට ඇබ්බැහි වූ විට, පිළිකා අවදානම් කණ්ඩායමට වැටෙනු ඇත.

මීට පෙර දුම්පානය නොකළ යෞවනයන් සඳහා නහර ඔහු මෘදු මෘදු රස, ප්රසන්න සුවඳ සමග පෙළඹවීමක් ඇත. පළමුව, යෞවනයෙකු පුරුද්දට ඇබ්බැහි වී සිටින ආකාරය ගැන නොදැන සිටියි. සිගරට් බොන්නත්, මත්ද්රව්ය ගැනත් සිතිය හැකිය. මීට අමතරව, වර්තමාන තරුණයින් මත්පැන් හෝ දුම්කොළ සමග ගංජා භාවිතා කරමින් ගෑරුප්පු පාවිච්චි කිරීමට සැරසෙයි.

ඉස්ලාමීය රටවල නොපැහැදිලි වන මෙම ව්යසනකාරී මනෝගතීන් ඇමෙරිකාව හා යුරෝපය ගිලී තිබේ. බොහෝ මුස්ලිම් රටවල් පොදු ස්ථානවල දුම් පානය කිරීම තහනම් කර ඇත.

යුරෝපීය රටවල දුම් පානය කිරීම පිළිබඳ ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය දැඩි අවධානයෙන් සිටී. මෙම ප්රදේශයෙහි පර්යේෂණ විද්යාඥයින් පවසන්නේ, සාම්ප්රදායික සිගරට් වල දුමාරයට වඩා අධික බරින් යුත් ලෝහ, තාර සහ කාබන් ඩයොක්සයිඩ්වල දියර වල ඇති ලුණු ප්රමාණය අඩු බවයි. විද්යාඥයින් විශ්වාස කරන්නේ ජලයට හානිකර ද්රව්යවල බලපෑමට බාධා වන බව යන මතය වැරදියි. සිගරට්වලින් දුමෙන් වඩා අධික ලෙස ගෑරුක දුම් වල ක්රෝමියම්, නිකල්, බෙරිලියම් සහ කෝබෝල්ට් ප්රමාණය වැඩි වේ.

ඊජිප්තුවේ දුම් පානය කරන ප්රසන්න පුරවැසියන්ට මේ රටේ සෞඛ්ය අමාත්යාංශයේ අධ්යයනයේ ප්රතිඵල ගැන දැනගත යුතුය. රටක ක්ෂය රෝග පැතිරීමේ ප්රධාන සාධකය වශයෙන් ඊජිප්තුවරු දුම්පානය කිරීම ගැන සලකා බලයි. නමුත් මේ රටේ වියළි දේශගුණය මෙම රෝගය වර්ධනය වීමට දායක වන්නේ නැත.

ගෑරුප්පුහි සෞඛ්යයට හානියක් වේද? ඔබ විලාසිතා අනුගමනය කිරීමට පෙර දුම්පානය කිරීම සඳහා ගෑරුප්පු කර ගැනීම ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබගේ සෞඛ්යය හා අහිතකර ප්රතිවිපාක ගැන සිතන්න.