සෑම කාන්තාවක්ම මනරම් කකුල්වල අලංකාරය සඳහා පමණක් නොව (මනරම් පාදයක් යනු මනෝභාවයක් හා ආත්ම විශ්වාසය) පමණක් නොව, සෞඛ්යය සඳහාද අවශ්ය වේ. ජපන් බෙහෙත් වලට අනුව, ස්නායු අවසානය වගකියනු ලබන බවට පාදක අඩි මත ඇත මේ හෝ අභ්යන්තර දේහය. පාදයේ අඩිවල සමබරව ඇති සම ඉවත් කිරීම මඟින්, ඔබ ශරීරයේ පිරිසිදු කිරීම, හුස්ම ගැනීම පහසු කරනු ඇත. එමනිසා ඔබ නිවසේදී තනිවම පියසැරි ඉගෙන ගැනීමට ඉගෙන නොගන්නේ නම්, එම ලිපිය කියවන්න.
කන්යාරූපයක් කිරීමට අවශ්ය වන්නේ කොපමණ වාරයක් කාන්තාවන්ගේ ආශාව නිසා, නියපොතු වල කාලය හා ලක්ෂණ සහ කකුල් වල සමේ රඳා පවතී. කකුල් වල සමේ සීඝ්ර ලෙස ගොඩ නගා ඇති විට, ප්රසූතියට හැකි තරම් ප්රේරක ලෙස කළ යුතුය. නමුත් කකුල්ගේ සම වියළි හා සිහින් නම්, මෙම ක්රියාවලිය සඳහා මසකට වරක් පමණි.
ඉක්මනින් හා වේදනාකාරී ලෙස නිවසේදීම අත්යවශ්ය සාධකයක් ඉගෙන ගැනීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද? පළමුව, අඩි ප්රවේශමෙන් සකස් කිරීම අවශ්ය වේ. උණු වතුර සමග භාජනය පුරවන්න, එය මත එය වැසිකිළ සබන් දමා, දඩ කෝණයන් මත ලිස්සා. ඔබට පඩිපල් මත ඇණ ගැසූ නියපොතු සහ සමට මෘදු කිරීම සඳහා ටිකක් ෙබ්කිං සෝඩා සහ ඇමෝනියා එකතු කළ හැකිය. යමෙක් එළවළු තෙල් එකතු කිරීම හෝ ඖෂධ පැළෑටි, අයිඹන්, බෝංචි වැනි තැනින් තැන ගැනීම සඳහා පුරුදු වී ඇත. එහෙත්, ඕනෑම අවස්ථාවක ප්රධාන ක්රියා පටිපාටියට පෙර කකුල් හොඳින් වාෂ්ප විය යුතුය.
වරින් වර වතුර සමග උණු වතුර වත් කරන්න. ඔබේ පාදවල සම සමබර වී ඇති බව ඔබට හැඟෙන විට, සමට වැඩ කිරීමට පටන් ගත හැකිය. සමේ තත්ත්වය තීරණය කිරීම පහසුය - එය මෘදු රෝස පැහැයක් ලබා ගත යුතුය. හයිල් හා තනි තනිවම සිහින්-වටකුරු පොම්පයක් සහිතව කපා ඇත - ඔබ චක්රලේඛ චලනයන් තුළ මධ්යම ඝණ බුරුසුවක් ද භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ විසින් පශ්චාත්තාවූ සමේ අංශු ඉවත් කිරීමට උදව් වන පාද සඳහා විශේෂ පිරිසිදු කිරීමේ පලතුරක් භාවිතා කළ හැකිය. වතුරෙන් ඔබේ පාද සේදීම. ඔබ විනාඩි 20-30 පසු පෙති උපකරණයක් ආරම්භ කළ හැකිය.
පළමුවෙන්ම, විශේෂ මැටික් ස්පාපුලක් සහිතව, නියපොතු පාදයේ නියපොතු කට්ටලයට පරෙස්සමින් නියපොතු නොමිලේ හුස්ම ගැනීම සඳහා ප්රවේශම් වන්න. නියපොතු වටා සමෙහි රෝලරය සමහර විට නියපොතු මැද දක්වා වර්ධනය වේ. මෙය පෙනුමෙන් හා අප්රාණික පෙනුමකි. එබැවින් කකුල්වල සුන්දරත්වය සහ සෞඛ්යය සපුරා ගැනීමට අවශ්ය නම්, නියපොතු කපනයෙහි තල්ලු කරන්න.
නියපොත්තුවේ පාදයේ සමේ වර්ධනය මන්දගාමී වීමෙන් වහාම පතුලේ නාන කාමරය වහාම මෘදු තිරිඟු තුවායක් සහිතව එය තල්ලු කරයි.
මෙම සමේ ඉදිමුම ඇති විය හැකි බැවින්, ඔබේ ඇඟිලි වටා කපනය අඩු නොකරන්න.
ඔබේ නියපොතු අලංකාර හැඩයක් ලබා දීම, මැණික්සර් කතුර හෝ මැණික් තොරුවලින් කපන ලද ඒවා කපන්න. ඉරිඟු සරල රේඛාවකින් සරළ කිරීමට වග බලා ගන්න. එබැවින් ඔබට ඇඟිල්ලේ ගිලීම වළක්වා ගත හැකිය. එසැවීම, නියපොතු ගෑම අතරතුර අපහසුතා සහ වේදනාව උසුලන අතර, සෑම බැරෑරුම් කෘතිම ස්වාමිපුරුෂයෙකුට මෙම බරපතලම වේශ්යාබාධය ඉවත් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. සපත්තු සමඟ රබර් ඉරිඟු වලින් ආරක්ෂා කර ගැනීමට සහ ඒවායේ කැළැල් වල පෙනුම වළක්වා ගැනීම නිසා ඒවායේ අතු මත කෙටි නියපොතු කපා නොගන්න.
කකුල් මත ඝන සහ ස්ථිර නියපොතු සංඥාවක් ශරීරයේ කැල්සියම් අතිරික්තයක් සංඥා කරයි. එවැනි නියපොතු විනාඩි 10 කට විදින පසු කැපීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ - නියපොතු සඳහා දිගු කූඩුවක් ඉතා හානිකර වේ. උදාහරණයක් ලෙස ගෘහ චීස්, චීස් සහ කිරි අඩංගු කැල්සියම් ගොඩක් අඩංගු නිෂ්පාදන පරිභෝජනය අඩු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ඔබ තවමත් නියපොතු කාවැද්දුවා නම්, ඔබ එය අයෝඩුවක් භාවිතයෙන් එය සාර්ථකව විසඳාගත හැකිය - එය ඖෂධයක් තුළ දී බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් හෝ මිලදී ගත හැකිය. අයිඩියුසන් සතුව නිජරයිඩ අඩංගු වන අයඩින් අඩංගු වේ. මෙම ඖෂධය පැල්ලම් වල පැති වල සිදුරු සමඟ ලිහිසි කිරීමට දිනකට කිහිප වතාවක් අවශ්ය වේ. ආසාධනය නොකිරීමට තරම් එය ඔබව බෙහෙවින් බාධා කළහොත්, ඔබ විසින් මලපහියකින් මිරිකීමට උත්සාහ නොකරන්න. වෘත්තිමය වශයෙන් විසුරුවා හරින ලද දාර ඉවත් කරන වෛද්යවරයෙකු හෝ පළපුරුදු ප්රදීප විශේෂඥයෙකුගෙන් විමසන්න.
සෘජු රේඛාව තුල ඇඟිලි වල නියපොතු කපන්න, විශේෂ මැණික් ටි විෙශේෂ සමග වාෂ්ප වීමෙන් පසු නියපොතු ෙකෝණ ඉවත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැෙබ්.
ඇඟිලි සහ පා සලකුනු මත අඩි ගණන කැළඹී යයි සලකනු ලැබේ - මෙය වැරැද්දකි. ඔවුන් සෑදීමේ හේතුව දැවැන්ත ඉණපටි සහිත දැඩි සපත්තුයි. "හෝමෝන" කකුල් වල රුධිර සංසරණය උල්ලංඝනය වී ඇති බව පෙනේ. එය විසඳීමට ඉතා අපහසු වේ, එය රාත්රියේ හොඳම ලෙස සිදු කරන තෙල් සංකෝචනය සමඟ අපහසුතාව අඩු කර ගත හැකිය. ඔබ උණුසුම් එළවළු තෙල් ආලේප කොට, ප්ලාස්ටික් බෑගයක් මත එය මත තබා එය මත ඔබේ කකුල් තුනී කපු නූලක් මත තබා ගත යුතුය - තවත් කට්ටලයක්, ඔබ ඝනක විය හැක. උදෑසන තෙල් සංකෝචනය ඉවත් කරන්න, උණුසුම් ජලය සමග ඔබේ පාද ටිකක් පිළියෙළ කර, දැඩි බුරුසුවක් සමග "puffs" කපා. රාත්රියේදී "සමට පොහොර මෘදු වන" natoptyshi "කාස්ටර් තෙල් තුළට කාවැද්දීම හා අඩි කුඩා ඉරිතැලීම් සුව කරයි.
ඔබ ගෙදරදී පෙති කපන විට අඩි ඇතුළත සහ ඔබේ ඇඟිලි වල කොණ්ඩය පුපුරා ගිය විට, ඔබට පයින් ඉදිකටු හෝ කසායක වියළි පුෂ්ප මංජරිය සිට කුළු බඩු සිට කදිම උණුසුම් පාදයක් සාදා ගත හැකිය.
නියපොතු වල තත්ත්වය පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන්න. ඒවා රැකබලා ගැනීම දුෂ්කර නැත, නමුත් ඔබ එය නිතරම කළ යුතුය. එය සෑම කාන්තාවක්ටම ලබා ගත හැකිය.
සමුච්චිත සෛල සහ නියපොතු යටින් ඇති දූෂණයන් නිතරම දැව හෝ අස්ථිවලින් වසාගෙන ඇති අතර ඒවා ඉවත් කර ඇත. නියපොතුවේ අභ්යන්තර පෘෂ්ඨයට හා එහි ස්වභාවික මේද තට්ටුව හානි නොකිරීම සඳහා මෙය ප්රවේශමෙන් කරන්න.
නියපොතු ගොනුවක් සමග නියපොතු රළු මතුපිටින් ඉවත් කරන විට, නියපොතු සහිත එනමල් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා වඩා මෘදු, මෘදු නිය සිවයිකාවක් භාවිතා කරන්න.
නියුන් ගොනු ඕනෑම දිශාවකින් කපා ගත හැකිය. ගොනුවේ ස්ථිරව චලනය, එක් දිශාවකට පසුව, අනෙක් පැත්තෙන්, නියපොතු වල ඇති වන කම්පනය වියළී යන අතර, ඒවා බිඳෙන සුළු බවට පත්වේ. ඉතින්, එක් දිශාවකින් පමණක්, නියපොතු කපා, එනම් - මධ්යයේ සිට කෙළවර දක්වා. නියපොතු හෝ අත්වල නියපොතු හෝ අත්වල ආරක්ෂාව ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය.
ඇඟිලි වල නියපොතු බොහෝ විට වෙන් කිරීමට පටන් ගනියි. මේ සමඟ ඔබට අයඩීන් සමඟ රාත්රී කාලයේ දී නියපොතු වල තෙල් ආලේප කිරීම හෝ නිතිපතා ලීම සඳහා වන විටමින්-රහිත, අවර්ණ ද්රාවණයකින් ආවරණය කළ හැකිය - එය එනමල් ආරක්ෂා කරනු ඇත.
නියපොතු වල ව්යුහය නැවත ස්ථාපිත කිරීමට උදව් වන නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විශේෂ සුව කිරීමේ තෙල් භාවිතා කරන්න.
නියපොතු කහ පැහැති වර්ණය ශරීරය තුල විටමින් හිඟවීමක් දක්වයි. එවැනි නියපොතු වලට වරක් දිනකට ලෙමන් යුෂ එකතු කිරීම (වතුර ලීටරයකට ලීටර් 2 ක් පමණ විය) එකතු කිරීම සඳහා, ඔබ දිනපතාම ලෙමන් අර්ධ ලෙමන් පිස දැමිය හැකිය. විටමින් වර්ග පොහොසත් ආහාර, විශේෂයෙන් එළවළු සහ පලතුරු අඩංගු වන්න.