මෙම ක්රියාපටිපාටිය නිවැරදිව සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම පමණක් නොව, අතිශයින් සංවේදී සතුටක් ගෙන යා හැකි. සම්බාහන, චොකලට් ප්රධාන අංගය, රසවත් පානයක් පමණක් නොව, සමේ වැඩිදියුණු කරන ලද ද්රව්යයක් හා විවිධ ප්රයෝජනවත් ද්රව්යයන්ගෙන් සිරුර සන්තෘප්ත කළ හැක.
ක්රියාපිළිවෙත් වල ලක්ෂණ
චොකලට් සම්බාහන හා අනෙකුත් සමාන ක්රියාපටිපාටි අතර ඇති වෙනස්කම් හොඳින් වටහා ගැනීම සඳහා එහි අංගයන් ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීම වටී.
- ප්රධාන අරමුණ වන්නේ ආතතියෙන් පුද්ගලයා බේරා ගැනීම හා නිෂ්පාදනයේ අන්තර්ගත වන ක්ෂුද්ර ජීවීන් සමඟ ජීවීන් වැඩි දියුණු කිරීමයි.
- මෙම ක්රමවේදය මනෝ චිකිත්සාව සහ රූපලාවණ්ය ක්රියා පටිපාටිවල සමහර අංග සමඟ ක්රියාශීලී චලන චලනයන් ඒකාබද්ධ කරයි.
- රෝගියා ලිහිල් කරන අතර චොක්ලට් චිකිත්සාව පරිවෘත්තීය උත්තේජනය කරයි.
- එය සෙලිලියට් ඉවත් කරයි, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, ශරීරය යලි සංවේදී වන අතර සම සමෙහි වඩාත් ගැඹුරු සහ පරිපූර්ණ වේ.
එවැනි සම්බාහනයක් කළ යුත්තේ කවුරුන් ද?
මිනිස් සිරුරට කෙලින්ම බලපාන වෙනත් ක්රියා පටිපාටියක් මෙන්ම, චොකලට් සම්බාහනය සඳහා ඇතැම් ඇඟවීම් හා උපත් ආවරණ භාවිතා කරයි.
එවැනි අවස්ථා වලදී සම්බාහන පාඨමාලාවක් පැවැත්වීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
- අතිරික්ත බර සහ රූපය වෙනස් කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ
- උකුල්, යටිසපත් සහ උදරයේ ඇති තෙල් තැන්පතු
- පරිවෘත්තීය ආබාධ
- සමේ වයස්ගත වීම හා ප්රත්යාස්ථතා අක්රිය වීම පිළිබඳ පළමු ලක්ෂණ
- මානසික පීඩනය හා මානසික අවපීඩනය
ප්රක්ශේපණය:
- ගැබ් ගැනීම
- ඔප්ෂන්
- උග්ර වේදිකාවේ බෝවන රෝග
- චොකලට් වලට අසාත්මිකතාවයක්
- ඉහළ ශරීර උෂ්ණත්වය
- සමේ රෝග
- ඕනෑම පිළිකාවක්
- සම්බාහනය සිදු කරනු ලබන සම ප්රදේශයන්හි ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය
- ක්රියාපිළිවෙත් ප්රදේශයේ කෙස් වර්ධන මට්ටම වැඩි වීම.
සන්නිවේදනය සඳහා වූ තාක්ෂණය
ක්රියා පටිපාටිය පිළිබඳව ඔබ උනන්දු වන්නේ නම්, ඔබ වීඩියෝව නරඹන අතර මෙම ගැටළුව පිළිබඳ න්යායාත්මක තොරතුරු දැන ගැනීමට නිර්දේශ කරමු.
- මේසයේ අදියර දෙකකින් සිදු කෙරේ. චොක්ලට් මිශ්රණයක් භාවිතයෙන් ශරීරය අනවසරයෙන් ක්රියාවිරහිත කරන ක්රියාවලිය කෙලින්ම සිදු වේ. හා දෙවන - විශේෂ රැලි සහ ලිහිල්කරණය.
- මෙම මිශ්රණය සම්බාහනය සිදු කරනු ලබන්නේ ශරීරයේ සම්පූර්ණ මතුපිටටමයි. ෙයදුමට ෙපර, එය ජල ස්නානයක තරමක් රත් කර ඇත.
- චලනය විය යුතු අතර, රුධිරය හා වසා ගැටිති නැවතත් දිය යුතුය.
- සාමාන්යයෙන් මෙම ක්රියා පටිපාටිය පිටුපසින් ගමන් කරන අතරම, කකුල් වෙත ගමන් කරයි. එවිට විශේෂඥයා උදරය හා කලවාහි ඉදිරිපස සම්බාහනය කිරීමට පටන් ගනියි.
නිවසේ එවැනි සම්බාහනක් කළ හැකිද?
ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට පුළුවන්. ඔබ රැකබලා ගත යුතු එකම දේ වන්නේ ක්රියාවලිය සඳහා විශේෂ මිශ්රණයක් මිලදී ගැනීමයි. එය සායම් ශාලාවේදී මිලදී ගත හැකිය, නැතහොත් පිසූ විට එය තනිව පිසිනු ලැබේ.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා, කටුක චොකලට් බඳුන උණු කිරීම සහ පොල් තෙල් හෝ කිරි එක් කරන්න.
- ක්රියාපටිපාටියට පෙර, සම පිරිසිදු කිරීමට හා ලුණු සහිත සැහැල්ලු ලිහිසි කිරීමට වග බලා ගන්න
- සමට චොකලට් වලට ක්ෂණිකවම ශරීරය මතුපිට පුරා බෙදා හරිනු ලැබේ
- සම්බාහනය තුළ සම සිට ඔබේ දෑත් ඉරා දැමීමට උත්සාහ නොකරන්න
- සාමාන්යයෙන් මෙම ක්රියාවලිය එක් කලාපයක් සඳහා විනාඩි තිහක් ගත වේ (නිදසුනක් ලෙස, කකුල්, යටි සහ පසු). එවිට ශරීරයේ තෝරාගත් කොටස සිනමා පටයක් තුළට පැටවිය යුතු අතර, රෝගියා ටිකක් බිම තැබීමට ඉඩ හරින්න
- මෙම ලිහිල්කරණයෙන් පසුව, චොක්ලට් වල ඉතිරි කොටස් සෝදා ඉවත් කරන අතර ක්රීම් හෝ ලුණු ආලේපන නැවත නැවත සමේ යෙදී ඇත.