අවාසනාවකට මෙන්, එක් වරක් සහ ජීවිතාන්තය දක්වා අත්පත් කරගත් ගුණාංගවලට විශ්වාසයක් නොපවතිනු ඇත. එය වෙනස් කළ හැකි බැවින්, සැමවිටම කන්ඩායම් අතර සබඳතා සහ විශ්වාසයන් ඇති කිරීම සඳහා නිරන්තරයෙන් කටයුතු කිරීම අවශ්ය වේ. නැවතත් පවුල තුළ විශ්වාසය ගොඩනැගීමට වඩා පහසු නොවන බව විශ්වාස නොකරන්න. එමනිසා, ප්රේමයේ තරමක ගෙදරක් වැනි යමක් ගැන සැලකිලිමත් නොවිය යුතු අතර, එය විශ්වාසයේ පහළම තරගය වන අතර, "විශ්වාසය" පිළිබඳ තරගය අපි ඉවත් කරමු. "ආදරය" බිඳ වැටීම.
ඒවා විනාශ නොකිරීමට මුල් වශයෙන් විශ්වාසය තැබීමේ සම්බන්ධතාවයක් ස්ථාපිත කරන්නේ කෙසේ ද? මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුර අප සතුව ඇත.
අවිශ්වාසයට හේතු.
සාමාන්යයෙන් පුද්ගලයෙකුගේ අවිශ්වාසය සම්බන්ධතාවය ආරම්භයේ පටන් මතුවේ. ඔබේ යුවල ආරම්භ වූ ආකාරය මතකද? පළමු දවසේ සිට ඔබ ආදරය කළ සෑම වචනයක්ම විශ්වාස කළාද? ඕනෑම අවස්ථාවක, අවම වශයෙන් යම්කිසි අවිශ්වාසයක් හෝ සැකයක් පහළ විය. එය අතුරුදහන් වී නැති අතර, මේ වන විටත්, ඔබ දැනටමත් ඉගෙනගෙන ඇති විට, විශ්වාස කිරීමට වඩා විශ්වාස කිරීම හා විශ්වාස කිරීම සඳහා තවත් හේතු තිබේ. කිසියම් හේතුවක් නිසා ඔබේ සහකරුට සැකයක් ඇතිවීමට ඉඩ දුන්නේ නම්, බිඳවැටීමේ විශ්වාසය. වැඩි කලක් යෑමට හේතුව මුහුදට වැටීම මුහුදට වැටී ඇති බවය. සියලු දෙනාගේම වරදක් වන්නේ අපගේ පරිකල්පනය, සමපේක්ෂන, අනුමාන කිරීම් සහ "හදිසියේම" යන සියල්ලමයි. කලින් ස්වාමියා ප්රමාද වී වැඩ කළ විට අපි එය සන්සුන්ව හා ප්රසන්න ලෙස තේරුම් ගත්තා නම්, නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු ලස්සන කාන්තාවක් සමග කෙලින්ම වැරදියි කියා, විශේෂයෙන් ඇය සිය සමකාලීනයෙක් - සෑම දෙයක්ම, නමුත් හදිසියේම "වැඩ පටන් ගනී. එමෙන්ම අපට දැනටමත් විකල්ප ගණනාවක් තිබේ. ඇයගේ ආදරණීය ස්වාමිපුරුෂයා "හදිසියේම" ඕනෑම දෙයකට සම්බන්ධ වී ඇති නමුත් එය වැඩ නොකරයි. එනිසා නැගී එන ගැටුම.
ඊර්ෂ්යාව සඳහා තවත් හේතුවක් ඊර්ෂ්යාවයි. සාමාන්යයෙන් ඊර්ෂ්යාව හා ආදරය නොපෙනෙන ප්රපංචයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. එහෙත් එතරම් පුදුමාකාර හැඟීමක් නැති කිසිවක් නැති ඊටත් වඩා කුප්රකට ඊර්ෂ්යාව බව බොහෝදෙනා එකඟ නොවනු ඇත. ඊර්ෂ්යාව, හවුල්කරුගේ අයිතිය හා අවිශ්වාසය හැඟීමකින් වෙන් කළ නොහැකි ය.
එසේම අපගේ මනස තුළ අවිශ්වාසය ඇතිවීමට හේතු වන හේතු වලට යටින් ඇති අන්තරායන් වේ. වඩාත්ම අසාර්ථිත හෝ අසංවිධානාත්මක ට්රයිෆල් පවා, සෝලිය හා සම්බන්ධතා බිඳවැටීමකට ලක් විය හැක.
උගුලට හසු වූ අයගෙන් වැඩිදෙනෙකුගේ බලපෑමට වඩා වැඩි බලපෑමක් ඇති වී ඇත. මනෝවිද්යාඥයින් බොහෝ විට එවන් ජෝඩු ක්රියාශීලී සන්නිවේදනයක් නොමැතිකම සලකයි. සාමාන්යයෙන් එවැනි පවුල්වලදී ගැටලු ගැන පැමිණිලි කිරීමට එකඟ නොවීම්, එකිනෙකාගේ ක්රියා විවේචනය කිරීම, ස්වාධීනව තීරණය කිරීම හෝ අභියෝග කිරීම. ගැටුම් ඇතිවන පාර්ශවයන්, උපරිම තොරතුරු ලබා ගන්නා අතර එකිනෙකාට වඩා වැඩි යමක් සන්නිවේදනය. කෙසේ වෙතත්, ගැටුම ද අදහස් හුවමාරුවකි. සරලවම, මෙම සන්නිවේදනය ඉතා හැඟීම්බර වන අතර ඉක්මනින් දික්කසාද වීමට තුඩුදිය හැකි භාර්යාවන් නිමා කරයි.
අවිශ්වාසයේ සාධකය ද ගැටුම් වලට මඟ පෑදිය හැක. එහෙත්, රණ්ඩුවකට තුඩුදුන් වචන සහ සැඟවී ඇති හැඟීම් වඩා සත්ය සොයා ගැනීමට වැඩි අවස්ථාවක් ඇත.
විශ්වාසය තවමත් සෙලවෙන්නා නම්?
පවුල තුළ ඇති විශ්වාසය බිඳෙනසුලුයි. එහෙත් ඔබ තවමත් නිම නොකළේ නම් කුමක් ද? විකල්ප දෙවර්ගය: ඔබේ දෑත් අතහැර හා සමාන ලෙස ජීවත් වන අතර, එකිනෙකා දෙස බලමින්, ඔබේ හිස තුළ අනුමාන සහ සැකයන් ගොඩනඟා ගැනීම හෝ ආරම්භයේ සිට ආරම්භ කිරීම.
දැන් විශ්වාසවන්ත සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීම අසීරු ය. දැන් ඔබට සංහිදියාවෙහි අපිරිසිදුකම් ඇති බැවින්, එය බොහෝ විට සංහිදියාවට බාධාවක් වනු ඇත.
එමනිසා, මතකයන් ඉවත් කිරීම ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබේ ජීවිතයේ ඇති වූ සෘණ යමක් ඉවතලන්න, දීප්තිමත් සහ ප්රීතිමත් හැඟීම් සමග එය පුරවන්න, මෙන්ම අනාගතය සඳහා බලාපොරොත්තු සහ සැලසුම් සැලසුම් කරන්න. පවුල කෙරෙහි විශ්වාසය යළි ස්ථාපිත කිරීමේදී, එය ඉතා ප්රවේසම් විය යුතු අතර බරපතල ගැටුම් අවුස්සන්නේ නැත. ගැටුම්කාරී තත්ත්වයන් මග හරවා ගැනීමට ඔබට නොහැකි වනු ඇත. මන්ද, අපගේ මනෝභාවය කෙරෙහි සැකය හා සැකය ඉතා පහසුවෙන් පීඩනයකට හේතු වනු ඇත. ඒ අනුව, ස්නායු ආතතිය ඇති වනු ඇත. ස්නායුවලට මගක් සොයාගත යුතුය. හොඳයි, ඔබ ඔබ දෙදෙනාටම සතුටක් ගෙන දෙන ඒකාබද්ධ පාඩමක් සොයා ගත්තොත්, ඒ සමඟ ම ලිහිල් කරන්න. එය ක්රීඩා, නැටුම්, කිසියම් ආකාරයක නිර්මාණශීලිත්වය, සංගීතය විය හැකිය. ඔබ එකට සිටි ප්රධානතම දෙය සහ පාඩම අතරතුරදී ඔබ එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධ වී කටයුතු කළේය.
ව්යාපාර, සෞඛ්ය තත්වය, ඔබේ සහකරුගේ අත්දැකීම් ගැන උනන්දුවක් දක්වන්න, ගැටලු සමග තනිවම ඔහු නොකියන්න. ඔබේ අදහස්, හැඟීම්, අදහස්, උපදෙස් ලබා ගන්න. යම් පුද්ගලයෙකු උපදෙස් ලබා ගැනීම සඳහා කෙනෙකුගෙන් පුද්ගලයෙකුගෙන් අසනු ලබන විට ඔහු විශ්වාසවන්ත පුද්ගලයකු සමඟ එය විශ්වාස කරන්නේය. හවුල්කරුවෙකු සමඟ සාකච්ඡා කරන විට, එදිනෙදා ප්රශ්නවලට පවා, ඔබ ඔහුට වැදගත් වන හැඟීමකින් හා ඔබ කෙරෙහි ඔහු කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය ගැන පෙලඹෙනු ඇත.
තව, කතා කරන්න, ඕනම දෙයක් ගැන, ඒ නිසා ඔබට තව තවත් ඔබ විවෘත කළ හැකිය. විහිළුවක්, නිමැවුම, නමුත් ඔබේ වචන හෝ ක්රියාවන් හවුල්කරුට රිදවීම නොවේ. බොහෝ විට එකිනෙකා ස්පර්ශ කරද්දී. ඔබ මිනිසෙකුගේ විශ්වාසය දිනා ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබට ඔහුගේ අභිරුචි පිටපත් නොලැබෙන අතර, ශරීරයේ වම් පැත්තට ස්පර්ශ කරන්න. වම් කෙළවරේ දූවිලි අංශු ඇසුරක් නොපෙනී, වම් කණෙහි මෘදු කටහඬක් වමගේ කම්මුලට සිපගන්න. මෙය මායාමය නොවන අතර, අගතැන් නොවී, මිනිසුන්ගේ වම් පසින් ස්පර්ශ කිරීමට වඩාත් ඉඩ තිබේ. එය ඔබේ කුඩා රහසකි.
ඔබේ සියලු ප්රයත්නයන් සහ ක්රියාවන් තිබියදීත්, පවුල කෙරෙහි විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීම පිළිබඳ ගැටළුව තවමත් පවතින්නේ නම්, එය මනෝ විද්යාඥයෙකුට කාලයයි. ප්රවීණ මනෝවිද්යාඥයෙකු මෙම ගැටළුව විසඳා ගැනීමට විශාල ගැටලුවක් බවට පත් වන තෙක් ඔබට උපකාර කරනු ඇත. ප්රධානතම දෙය වන්නේ එකට රැඳී සිටීමට හා හවුල්කාරිත්වයේ සියලු ප්රශ්න විසඳීම අන්යෝන්ය ය. ඊට පස්සෙ ධනාත්මක ප්රතිපලයක් පමනි.