ලිංගික චිකිත්සකයන්ගේ අදහස් - නිතිපතා සහ නිතිපතා ලිංගික සම්බන්ධතා පැවැත්වීම, පුද්ගලයෙකුගේ ශාරීරික හා මානසික තත්ත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කළ හැකිය. ප්රධාන චිකිත්සාව ඇති සමහර ස්නායු අක්රමිකතා සමඟ ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වීම. පසු ලිංගික සහතිකය හෝ ක්රියාකාරීත්වයට එන්තෝර්ෆින්වල වෙන් කර ඇති අතර, නූතන පුද්ගලයා ජීවත් වීමේ සාමාන්ය හැකියාවන් සඳහා අවශ්ය වන සන්තෝෂය හා විනෝදයේ හෝමෝන වේ. මීට අමතරව, ප්රතිශක්තිකරණ අධ්යයන අනුව, නිත්ය හා සාමාන්ය ලිංගිකත්වය මිනිස් ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කර ගත හැකිය. ඒ සමගම සුදු රුධීර ශෛලයන්ගේ සංශ්ලේෂණයට ස්තුතිවන්ත වන අතර ආරක්ෂිත ක්රියා වැඩි වේ. ශාරීරික වෛද්යවරුන් පවසන පරිදි - අවපීඩාවේදී ඇතිවන ගර්භාෂයේ සංකෝචනය, ඔසප් වීමේ වේදනාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය.
ආර්තවහරණයේදී ලිංගික සම්බන්ධතා කාන්තාවන්ට හා පුරුෂයන්ට ප්රයෝජනවත් වේ. මන්ද, ඔවුන් වකුගඩු රෝගය වළක්වා ගත හැකි නිසා ඔවුන් ලිංගික දුර්වලතා වැළැක්වීම. නමුත් මෙහිදී ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන ලිංගාශ්රිත රෝග සහ ලිංගාශ්රිත ලිංගාශ්රිත රෝග - අන්තරායට හේතු වේ. එබැවින් මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා එක් පාර්ශ්වයක් සමඟ ලිංගික සම්බන්ධතා පැවැත්විය යුතුය.
ලිංගික කාරණා ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය අනුව, එය රඳා පවතිනු ඇත, එය ප්රතිලාභ හෝ හානි ගෙන දෙනු ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ ලිංගික සම්බන්ධතා සමඟ ඔබේ ලිංගික සම්බන්ධතා විවිධාංගීකරණය කිරීමට ඔබ තුළ ආශාවක් තිබේ නම්, එය නිසැකවම ව්යසනකාරී ප්රතිවිපාක බවට හැරෙනු ඇත. ඊට අමතරව, ලිංගිකත්වය සාමාන්ය සහ සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඔබට ලිංගික සම්බන්ධකම් පවත්වා ගත හැකි වන පරිදි ඔබේ ලිංගික සම්බන්ධතාවයන් සමඟ නිතරම හවුල්කරුවෙකු සමඟ විවිධත්වයක් ඇති කර ගත හැකිය. ඔබේ ලිංගික ජීවිතය තුළ පෞද්ගලිකව නව සොයාගැනීමක්, සමීප සාප්පුවක් වෙත පිවිස ඔබට ලිංගිකත්වය සඳහා රසය නැවත පණගැන්වීම සඳහා ඔබ දෙදෙනාම උනන්දු වන සෙල්ලම් බඩු තෝරන්න. එමනිසා ඉවසීමකින් හා ඉමහත් ත්යාගශීලී වීමට නම්, දෙදෙනාම සතුටට පත් වනු ඇත. මේ කාරණය තුළ ආත්මාර්ථකාමී බව පෙන්වීමට ඔබට නොහැකිය.
ලිංගික චිකිත්සකයන් පවසන ආකාරයට, ලිංගික සම්බන්ධකම් යනු පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ ප්රධාන "රැකියාව" වේ. ලිංගික ක්රීඩා වලදී, බ්ලුක්ලි ලිංගික හැසිරීම සහ ලිංගික හැසිරීම අතරතුරදී රුධිර පීඩනය සාමාන්ය තත්වයට පත්වීම, රුධිර කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩුවීම, උණට එරෙහිව ප්රතිශක්තිය වර්ධනය වේ. හෘදයාබාධවලට එරෙහිව ලිංගිකව හැසිරවිය හැකි බව මිශ්ර ප්රකාශනයකි. කෙසේවෙතත්, ලිංගික ක්රීඩා වලදී හෘදයාබාධයක් ඇති පුද්ගලයින්ට අධිශ්ඨාපනයක් සිදු නොවිය යුතුය. ගර්භනී කාන්තාවන් ලිංගිකව හැසිරීම සඳහා විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය. දෙදෙනෙකුගේ එකඟතාවය ඇති කිරීම සඳහා ලිංගික සබඳතා අවශ්ය වේ. කෙසේවෙතත්, එක ලිංගික හැසිරීමක් අසාත්මිකතාවයක් සිදුවූ අවස්ථාවන් තිබේ.
ලිංගික සංජානනය අතිශයෝක්තියෙන් හෝ අතිරික්තයක් නොවන බව වෛද්ය ප්රජාව පිලිගත්තේය. සෑම පුද්ගලයෙකුටම සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ලෙස සැලකිය හැකි බව පිළිගත යුතුය. කාලයත් සමඟම, අවිද්යාව නිසා මිනිස් සංහතිය ලිංගික සම්බන්ධතා තහනම් කරන ලදී. ඒ අතරතුර, ලිංගිකත්වයේ ප්රතිලාභ සහ කුතුහලය ගැනත්, විද්යාඥයන් විසින් කිසිදු පර්යේෂණයක් සිදු නොකරන ලෙසත් ජනතාව සැක කළා. පුද්ගලයෙකුගේ ආයු කාලය තුළ පුද්ගලයෙකුගේ ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය නිසා ඔහුගේ මූල්යමය තත්වය නොවෙනස්ව පවතින බව අනාවරණය විය. සෑම සතියකම ඔබ ලිංගික සම්බන්ධකම් පවත්වනවා නම් එය සෞඛ්යයට ප්රයෝජනවත් වේ. මීට අමතරව, ලිංගිකත්වය මගින් ද්රාව්යාබාධ ඇතිවන ගුණ ඇති බව පෙනේ.
නිත්ය ලිංගික ආශාවන් වැඩි වීම නිසා රුධිර පීඩනය වැඩි වන බව සොයාගෙන තිබේ. එමනිසා "මෙම රැකියාව" හෘදයාබාධ වැළැක්වීම සඳහා විශිෂ්ඨ හෘද රෝගයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. ලිංගිකත්වය තුළ, එස්ටජන් මාත්රාව රුධිරයට මුදා හරින අතර හෘද සරුසාර ශක්තිය ශක්තිමත් කළ හැකිය. මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ආඝාතය හා හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ හැකියාව අඩක් පමණ වේ.
එමෙන්ම විද්යාත්මක පර්යේෂණවලදී ලිංගික හැසිරීම ඉතා හොඳ වේ. මෙය orgasm දී ශරීරය තුළ endorphins නිපදවන බව - ඇත්ත වශයෙන්ම ආතරයිටිස්, ඉරුවාරදය, හිසරදය සමග ඵලදායී ලෙස ක්රියා කරන ශක්තිමත්ම වේදනා නාශක වේ.
කාන්තාවන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වන අතර, ලිංගික ගුණයන් හෝමෝන සමතුලිතතාවය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සමන්විත වේ. මෙය හේතුව වන්නේ භයානක වේදනාව මර්දනය කරන හෝමෝනය එස්ටජන් නිෂ්පාදනය වීමෙනි. අවයව තුළදී, ගර්භාෂය අඩුය. එමගින් රුධිර පීඩනය ශ්රීමතා කලාපයේ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වන අතර එමගින් බරපතල හා වේදනාව අඩු කර ගත හැකිය. බොහෝ කන්යා සොහොයුරන් වේදනාකාරී ඔසප් වීම නිසා මෙම තත්වය පැහැදිලි වේ.
නිතිපතා ලිංගික ඇසුරට ස්තූති කිරීම, ශරීරයේ ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන ප්රතිශක්තිකරණ හා අකුසල් රෝග වලින් ආරක්ෂා වන ප්රතිශක්තිකරණයේ ප්රතිශක්තිකරණය මගින් සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි. රතු රුධිර සෛල විශාල සංඛ්යාවක් ස්තුතිවන්ත වන ලිංගික සම්බන්ධතාවන් සමඟින් රුධිරයේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි වේ. රුධිරය ඔක්සිජන් සමඟ සංතෘප්ත කිරීමෙන් හා අනෙකුත් අවයව වලට ප්රවාහනය කිරීමට රුධිරය වඩාත් කාර්යක්ෂමව දායක වේ. මිනිස් මොළය ඔක්සිජන් ද ලබා ගනී. ටෙස්ටොස්ටරෝන් අතිරේක මුදා හැරීම හා ඇඩ්රිනලින් හෝමෝන වැඩි අවධානයක්, මතකය, ප්රතික්රියා වේගය වැඩි කරයි.
නිතිපතා කායහයිඩ්රේට පරිවෘත්තීය ප්රතිඵලයක් ලෙස, ඉන්සියුලින් නිපදවීම වැඩිහිටි ලිංගික අවයව ලිංගික හැසිරීම් වලදී අභ්යන්තර අස්ථි වල අභ්යන්තර ග්රන්ථි වලට බලපාන අයුරු. ඉතින් ලිංගිකත්වය යනු දියවැඩියාව වැලැක්වීමයි. නමුත් ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනයේ දිගු කාල සීමාව තුළදී වැටී ඇත.
ලිංගිකත්වය මානසික අවපීඩනය හා මානසික පීඩනය සඳහා සුවපහසුවක් වන අතර, සියලු දෙනාටම ලිංගික හැසිරීම් වල හෝමෝනය ඔක්සිටොසින්ගේ රුධිරය තුලට හෙලනු ලැබේ. ලිංගිකව හැසිරීමෙන් පසු පුද්ගලයෙකුට මානසික තෘප්තියක් ඇති වේ.
පිරිමි සඳහා ලිංගික සම්බන්ධකම් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග වන්නේ ටෙස්ටොස්ටෝනෝන් - පිරිමි ලිංගික හෝමෝනය, සැබවින්ම ජීවිතය දික් කිරීමයි. මන්දයත් දිගු කාල සීමාව තුළදී ශරීරය තුළ ශරීරය තුළ ශරීරයේ ශරීරය තුළ ශරීරයේ ඇති ශරීරයේ ඇති ටෙස්ටොස්ටෝන් එකතු වේ. පූර්ණ ලිංගිකත්වය රුධිරයේ රුධිර මට්ටම අඩු කරයි. එම නිසා මිනිසා දිගු කලක් ජීවත් වීමට ඇති හැකියාව වැඩි කරයි.
නිරන්තර ලිංගික සම්බන්ධතාවයන් ස්ත්රිය බර අඩු කර ගැනීමට සහ අනාගතයේදී සාමාන්ය චරිතයක් පවත්වා ගත හැකිය. ඊට අමතරව නිතිපතා ලිංගික ඇසුරේ මුත්රාශයේ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරයි.