බොහෝ අය තමන් සමඟ කිට්ටු සම්බන්ධතාවයකට කැමති බව විශ්වාස කරන විට ඔවුන් ලිංගික ක්රියාවලදී ඉතාම භෞතික විද්යා ක්රියාවලිය ගැන සිතන්නේ නැත. මාස්ටර් සහ ජොන්සන් යන දෙදෙනා ලිංගික චිකිත්සක නවෝත්පාදකයන් දෙදෙනෙක් ලිංගික උත්සහයන් සහ ලිංගික ප්රබෝධාත්මක ක්රියාකාරකම් (සන්නිවේදනය, සෙනෙහස, ස්වයංවින්දනය ආදිය) ලිංගික උත්සහයන් අතර සිදුවන සිදුවීම්වල අනුක්රමය පෙන්නුම් කරයි.
ලිංගික ප්රතික්රියාවේ චක්රය අදියර හතරකට බෙදා ඇත: උත්පේ්රරණය, තාප්ප, අවයව සහ අවලස්සන වේ. සාමාන්යයෙන්, මෙම අදියරවල පැහැදිලි පැතිකඩක් නැත - ඒවා සියල්ල ලිංගික ප්රතික්රියාවේ දිගු ක්රියාවලියකි.
මෙහිදී ලිංගික උත්සහයන් තුළ අප එක් එක්කෙනාට සිදු වන දෙයට සාපේක්ෂව සාමාන්යයෙන් විස්තර කර ඇති බව මතක තබා ගන්න. මිනිසුන් අතර විවිධ වෙනස්කම් ඇති අතර විවිධ අසල්වැසි තත්වයන් අතර ඇත.
අව්යාජ orgasm
මිනිසා හා කාන්තාව යන දෙදෙනාම ලිංගික ප්රතික්රියාවක සිව්වන අදියර හරහා ගමන් කරයි. සාමාන්යයෙන් සංසර්ගයේදී ප්රබල ලිංගික සංසර්ගයේ නියෝජිතයන් පළමුව තෘප්තියට පත්වේ. කාන්තාවන්ට මිනිත්තු 15 ක් පමණ අවශ්ය වන්නේ එකම අභිප්රායයි. මෙම කාරණාව සමගාමී අවයව සමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි, එය ඉතා දුර්ලභ අවස්ථාවක් බවට පත් කරයි.
පළමු අදියර: උද්ඝෝෂණය
මෙම වේදිකාව ඉක්මනින් ආරම්භ වන්නේ ඉතා ඉක්මනින්, තත්පර 10 සිට 30 දක්වා වන අතර එය තත්පර කිහිපයකින් සිට පැයකට පමණ වේ.
පිරිමි : ෆාලුස් ක්රමයෙන් ඇවිස්සී ඇත. පිරිමි තනතුරු වැඩි කිරීමට පටන් ගත හැකිය.
කාන්තාවන් : සයාේනිජ ලිහිසිකරණය ආරම්භ වේ. සයාේනිය දිගු කරයි. පිටත හා අභ්යන්තර මුත්රා, ක්ලිටීරිස් සහ ඇතැම් විට පියයුරු ඉදිමීම ආරම්භ වේ.
දෙකම : හෘද ස්පන්දනය, රුධිර පීඩනය සහ ශ්වසනය නිතර නිතර වේ.
දෙවන අදියර: සනීපාරක්ෂාව
පළමු අදියර තුළ ආරම්භ වූ වෙනස්වීම් පොම්ප කරනු ලැබේ.
පුරුෂ මාංශ පේශි: වෘෂණ කෝෂයට පහළට එයි. ශිෂේණය ඍජුව ම උසිගන්වයි.
ගැහැණු : යෝනි මාර්ග තොල් මෘදුයි. යෝනි මාර්ගයෙන් පිටත තෙවන ලිංගික තාරකා රුධිරයෙන් පිරී ඇති අතර යෝනි මාර්ගයේ ඇතුල් වීමේ දොරටුව පටුයි. ක්ලිටිර් සැඟවී ඇත. අභ්යන්තර යෝනි මාර්ග තොල්වල වර්ණය වෙනස් වේ. තවමත් උපත ලබා නැති කාන්තාවන්ට රෝස පැහැයටත් රතු පැහැයෙන් වෙනස් වේ. දරුවාගේ ආලෝකය ගෙනැවිත් කාන්තාවන් - දීප්තිමත් රතු සිට තද දම් පාටින්.
දෙකම : හුස්ම ගැනීම සහ ස්පන්දනය වැඩි වෙමින් පවතී. ඊනියා "ලිංගික බුරුසුව" උදරයට, පියයුරු, උරහිස්, බෙල්ල හෝ මුහුණ මත පෙනෙන්නට තිබේ. සමහර විට කලවා, කලිසම් හෝ අත් වල මාංශ පේශි ස්පේසම් ඇත.
තෙවන අදියර: ආමාශයේ
චක්රයේ ඉහළම ස්ථානය මෙය වේ, එය අදියර හතරෙන් කෙටිම කෙටි වන අතර සාමාන්යයෙන් තත්පර කිහිපයක් පවතී.
පිරිමි : පළමුව, මුත්රාශයේ බල්බයේ ශුක්ර තරලය එකතු වේ. මිනිසෙකුගේ ලිංගික අවයවයක් හෝ "ශුක්රාණුවෙහි අනිවාර්යතාව" දැනීමේ මොහොත මෙයයි. එවිට ශිෂේණය ඍතුවේ සිට ශුක්රාණු පුපුරා යාම. මෙම අදියර තුළදී සංකෝචනය සිදුවන්නේ ෆාලුස් තුළය.
කාන්තාවන් : යෝනි මාර්ගයේ තෙවැනි තෙවන රිද්මයානුකූලව තත්පරයට දහය-දහ ගුණයක් ආවරණ කරයි. (සංකෝචන සංඛ්යාව වෙනස් වන අතර පුද්ගලයා මත රඳා පවතී.) ගර්භාෂය පේශි ශබ්දය ක්ෂණිකව ස්පන්දනය කරයි.
දෙකම : හුස්ම ගැනීම, ස්පන්දනය සහ පීඩනය දිගටම වර්ධනය වේ. මාංශ පේශී හා රුධිර නාලවල ආතතිය උච්චතම වේ. ඇතැම් විට අවපීඩාවට අනුකූලව දෑත් සහ පාදවල මාංශපේශී සංකෝචනයකි.
සිව්වන අදියර: විසර්ජනය
මෙම අදියර සාමාන්යයෙන් විවේක තත්වයට ආපසු යාම මගින් සංලක්ෂිත වේ. විනාඩි කිහිපයක් සිට පැයක් දක්වා විනාඩි කිහිපයක් ගත විය හැකිය. ගැහැනුන්ට, මෙම කාලය පිරිමින්ට වඩා දිගු වේ.
පිරිමි : ශිෂේණය ඍජුවම ලිහිල් තත්වයට පත්වේ. කිසියම් කාල සීමාවක් ඉක්මවූ තෙක් නැවත නැවත නිම නොකළ හැකි නම්, ශක්තිමත් ස්ථාවරයක් ඇති ඊනියා ඝනක කාලයක් පවතී. මෙම අවධියේ දී මෙම අවධියේ කාලසීමාව අනුව වයස, ශාරීරික තත්වය සහ අනෙකුත් සාධක මත රඳා පවතී.
ගැහැණු : සයාේනිය සහ ක්ලිටි්රිස් නැවත සාමාන්ය තත්වයට පැමිණේ. සාධාරණ ලිංගික හැසිරීම්වලට සමහර අමතර උත්සුකතාවන්ට ප්රතිචාර දැක්වීමට සහ නව අවයව සඳහා සූදානම් විය හැකිය.
දෙකම : අවයව ඉදිමීම අඩු වන අතර, "ලිංගික හැඩය" යටපත් වේ.
ඔබේ ශරීරයට සිදු වන දෙය තේරුම් ගැනීම සහ සංසර්ගයේදී ඔබේ සහකරුගේ සිරුර ඔබට මෙම අත්දැකීම මුළුමනින්ම ප්රයෝජනයට ගත හැකිය. මෙම දැනුම හොඳ සන්නිවේදන හැකියාවන් සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. ලිංගික තෘප්තියේ රහස් සහ ඔබේ ආත්මයේ රහස් පිළිබඳ යතුර ඔබ විසින් තෝරා ගනු ඇත.