ඔබේ හිසකෙස් දිලිසෙන පිණිස, ඔබ නිවැරදි කෙස් බුරුසුව තෝරා ගත යුතුය. ස්වාභාවික රැළිවලින් සෑදූ බුරුසුවක් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. මෙම ස්වාභාවික රතු පාට කුඩා තට්ටුවලින් සමන්විත වන අතර, ඔවුන් හිසකෙස් බැබළේ, හිසකෙස් පිරිසිදු කරයි. එවැනි නීතිවලට අනුකූල වීම පමණක් අවශ්ය වන්නේ:
1. තෙතමනය කෙස් නොකළ යුතුය. සම පැසුණු විට තෙත් කොණ්ඩය ඉතා දැඩි හා දැඩි ලෙස හානි වේ. බොහෝ විශාරදයින් පවසන්නේ ස්වභාවික හිසකෙස් ලිහිසි කිරීම සඳහා කාලය පිරීම සඳහා පැය 8 ක් සේදීම.
2. හිසකෙස් ඉඟි මුල් වලින් එක් විශාල චලනය සමග කොණ්ඩයට පහර දෙන්න. ස්වාභාවික ලිහිසි තෙල්, කෙස්වල හෝ කෙස්වල පැටවුන් බිහි කරන, හිසකෙස් හා හිසකෙස් ආරක්ෂා කරයි. ඔබ මුළු හිසකෙස් කොණ්ඩයම කපාගන්නා විට, එම ලිහිසි තෙල් කොන්ඩමය හරහා ඒකාකාරව බෙදා හරිනු ලැබේ. මෙය වැදගත් වේ. ඔබේ හිසකෙස් දිගු නම්, සාමාන්යයෙන් ස්ෙපේජ් කිරීමේදී ලිහිසි කිරීම කොන්ඩේ අවසානය කරා ලඟාවී නොමැති අතර එය වඩාත් අවශ්ය වේ.
3. පළමු වරට හිසකෙස් කොණ්ඩය සවි කිරීම සඳහා වඩා හොඳය. කෙස් සඳහා ඔබ විවිධ ක්රම භාවිතා කරන්නේ නම්, පළමු කොපියක් සමග කොන්ඩය කෙස් කර, සංෂේධ ස්ථාන ඉවත් කරන්න, පසුව කෙස් බුරුසුවක් සමග පේශි. බුරුසුවක් සමඟ පොදුවේ ඇතිවන ලැකර් ඉවත් කිරීම හෝ වෙනත් ආකාරයකින් හිසකෙස් හා දූවිලි ඉවත් කිරීමට උදව් වේ.
නිතරම කොණ්ඩය කැපීම කෙස් සෞඛ්ය සම්පන්න කරවන බවට අදහසක් තිබේ. ඔවුන් ඉක්මනින් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. නමුත් මෙය මිථ්යාවක්. කෙස් කපුරු කොණ්ඩය කෙටි වන නමුත් ඒවායේ අනාගත දිගට බලපෑවේ නැත. හිසකෙස්වල ඝණකම හා දිග මුල් මූලයන් මත රඳා පවතී, නමුත් බොහෝ විට එය ජානමය වශයෙන් තැන්පත් කර ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, හිසකෙස් පණ නැති නිසා රෝගී හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න විය නොහැකි ය. හොඳ කෙස් වර්ගයක් සමේ මතුපිට ඇති නිරෝගි කෙස් අවුට් පෙති මත රඳා පවතී. හිසකෙස් පෙනුම වැඩි දියුණු වන බව පෙන්වීමට එම පෙතිවල පෝෂණය වන්නේ එයයි.
හිසකෙස් ඉඟි හානියක් නැති නම්, කොණ්ඩය කැපීමට ඇති එකම හේතුව, වඩා හොඳ පෙනුමක් ඇති මෙම ආශාව. හිසකෙස් පෙනුම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා හා ඒවාට හානි නොවන පරිදි සරල රහස් තිබේ.
1 . සෑම දිනකම ඛනිජ ලවණ සහිත බහුත්ව වර්ග ඔබේ කෙස් බොහෝ විට biotin සහ සින්ක් අවශ්ය වේ.
2. හිසකෙස් ස්ඵෝභය කොලෙස්ටරෝල් වලට හානි නොවන ලෙස හෝ අධික ලෙස දිගු නොකරන්න. කොණ්ඩය සඳහා ගතවන කාලය ඔබේ කොණ්ඩය අලංකාර කළ හැකි ය. ස්වාභාවික වයින්වලින් සාදන ලද බඩවැල් දිගු කරගත හැක.
3. හොඳ තත්ත්වයේ හිසකෙස් සඳහා බුරුසු සහ පනා, ලෝහ හෝ තියුණු ප්ලාස්ටික් දත් නොමැතිව මිලදී ගන්න. තියුණු දත් කැඩුණු කෙස් පෙනුම ඇති කරයි.
4. ඔබේ සෞඛ්යය සුරැකීමට උත්සාහ නොකරන්න. කොණ්ඩය නිශ්පාදනය හොඳ තත්ත්වයේ තිබිය යුතුය. බොහෝ අඩු වායු සමීකරණ හා ෂැම්පු වර්ග, ඇමෝනියම් සල්ෆේට් වැනි කොන්ඩමය අඩංගු අමුද්රව්ය අඩංගු වේ. හිසකෙස් විල්ලු, ෆොසිල වලට හානි හා හිසකෙස් හා වියලීම වැනි දෑ අඩංගු වේ.
5. ඔබේ කොණ්ඩය ඉලාස්ටික් බැමි සහ හිස් කබල් වලින් තද කරන්න එපා.
ශීඝ්ර හිසකෙස් සඳහා වන මැක්ස්
අලංකාර හා දීර්ඝ කෙස් වල ප්රධාන රහස වන්නේ වෙස් මුහුනු හා හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම බව ඔබ දැනටමත් තේරුම්ගෙන ඇත. රැකබලා ගැන, අපි දැනටමත් පවසා ඇත, දැන් අපි කතා කරමු, කෙස්වල වර්ධනය වේගවත් කරගත හැක්කේ කෙසේද. හිස කෙස් වර්ධනය වේගවත් කළ හැකිද? සමහර අය තර්ක කරන්නේ ඔබ මෙම මුහුණු භාවිත කළහොත් මාස 2 ක් ඇතුළත සෙන්ටිමීටර 10 ක කෙස් ගසන්නට හැකි බවයි. කොණ්ඩය සුන්දර හා ඝනකම වර්ධනය වේ.
ශීඝ්ර හිසකෙස් සඳහා වන මැක්ස්
ශීඝ්ර හිසකෙස් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති බොහෝ මැස්සේ හිස්කබලේ තාවකාලික උත්තේජනයක් වන අතර, පැණි, ලූනු, අබ සහ ගම්මිරිස් අඩංගු වේ. හිසකෙස් බල්බ නාටකාකාර ලෙස වැඩිදියුණු කරන අතර, හිසකෙස් කෙස් බල්බ ක්රියාශීලීව අවදි වන අතර එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස එය අවදි කරයි. පළමු සති දෙක තුළදී එවැනි රුධිර ගලා යාමෙන් පසු කොණ්ඩය ඉතා දැඩි ලෙස පහත වැටී, පසුව වේගයෙන් වර්ධනය වේ.
හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා අබවල මැස්සා
මෙම ආවරණ කොණ්ඩයේ ශක්තිමත් මේදය අඩංගු වන අතර ඔවුන්ගේ වර්ධනය වේගවත් කරයි.
ඉතා උණුසුම් ජලය හැදි 2 හැදි, සීනි තේ හැඳි 2 (වඩා වැඩි සීනි, අබ ඇටය), එළවළු තෙල්, කහ මදය 2, අබ, අබ (වියළි කුඩු) 2 හැදි.
වතුර හැර සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න, අපි අවසාන ස්ථානයේ එය එකතු කරන්නෙමු. හිස හිර කිරීම මත මෙම ආවරණ යොදනු ලැබේ. කොණ්ඩයේ වියළි කොණ්ඩ සඳහා ඔබ බිය වන්නේ නම්, මිශ්රණය උණුසුම් එළවළු තෙල් සමඟ ආලේප කළ හැකිය. අපි සෙලෝපේන් සමඟ හිස වසාගෙන, පසුව තුවායක් ගෙනෙමු. අපි විනාඩි 15 ක් හෝ පැයකට පමණ කාලයක් ගතවුවහොත්, අපි ෂැම්පූවලින් හිසකෙස් සෝදා ගන්නෙමු.
සාමාන්ය හිසකෙස් සඳහා සතියකට වරක් අබ ඇටයක් සෑදිය යුතුය, දින 5 ක් තුළ තෙල් හා ඉතා තෙල් සහිත කෙස් සඳහා දින 5 ක් සහ වියළි කෙදි සඳහා දවස් 10 කින් 1 වරක් එක් කරන්න. අබ ඇටය පසු මාසයකට සෙන්ටිමීටර 3 ක පමණ ප්රමාණයක් කෙස් ගසයි.
හිසකෙස් සඳහා තෙල් ලබා ගැනීම සඳහා මැක්ස්
තෙල් යනු ඝන දිග කෙස් වල පැරණි රහසකි. පූර්ව ගෑස් ආකෘතියක දී, තෙල් හිස කෙස් මගින් අවශෝෂණය කර ඇති අතර, ඒ නිසා ඔවුන් පරිමාව හා බැබළීම ලබා ගනී. විවිධ වර්ගයේ තෙල් වර්ග බොහොමයක් තිබේ. නමුත් වඩාත්ම ඵලදායී වන්නේ: ගී, ඔලිව්, කිස්ටොරෝ, බඩක්. සාමාන්ය සූරියකාන්ත තෙල් ද එසේ කරනු ඇත.
සරලම තෙල් ආවරණ: තෙල් තෙල් උණුසුම්, උණුසුම් ස්වරූපයෙන් එය භාවිතා කරන්න, චිත්රපටයක් සමග එය රෝල් කරන්න, එය ආවරණය කර පැය 1 ක් බලා සිටීමට, ඔබ එවැනි ආවරණ සමඟ ඇඳට යන්න පුළුවන්. පිරිසිදු ජලය හෝ ෂැම්පු පිරිසිදු කිරීම තෙල්, කොණ්ඩය මත රඳා පවතී.
ස්වල්ප සංකීර්ණ කෙස් ආවරණ
විටමින් E සහ A, බර්ඩ්ක් තෙල් 2 හැදි, ඔලීව තෙල් 2 හැදි.
මිශ්ර, තාපය, අයදුම් කරන්න, අවම වශයෙන් 1 පැය. කොණ්ඩය ඉක්මණින් වැඩිවීම, දින 1 කට පසුව මෙම ආවරණ භාවිතා කරන්න, වෙනත් භාවිතා කරන තෙල්. මෙම ආවරණයේ බලපෑම වනුයේ මසකට සෙන්ටිමීටර් 4 කි.
කෙස් වර්ධනයට අවශ්ය අත්යවශ්ය තෙල්
තෙල් මුහුණු වල කාර්යක්ෂමතාව සඳහා, සගන්ධ ෙතල් එකතු කරනු ඇත. ඔවුන් හිසකෙස් වර්ධනයට බලපානවා - අග්ගිස්, පයින්, රෝස්මරී, ලැෙවන්ඩර්, කුරුඳු, අයිංග්-ඉලන්.
හිසකෙස් සඳහා මැක්ස්
- ½ ක කුසලාන තෙල්, අග්ගිස් 2 බිංදු, පයින් 2 බිංදු, ලෙවකර් 2 බැරල්, රෝස්මරී 4 බිංදු.
- ½ ක කුසලාන තෙල් පයින් 2 බිංදු, කරාබුනැටි 2 ක්, රෝස්මේරි 4 බිංදු, කුරුඳු 4 බිංදු එකතු කරන්න.
- ½ ක කුසලාන තෙල් මිදි 1 බඳුනක්, අග්ගිස් 2 බිංදු, රෝස්මරී 2 බිංදු එකතු කරන්න.
ශීඝ්ර හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා මතභේදාත්මක මුහුණු
මෙම වෙස් මුහුණු නිතරම ආරවුල් ඇති කරයි. කවුරුහරි ඒවාට ප්රශංසා කරයි, කවුරුහරි පවසන පරිදි මෙම මුහුණු වලින් ඔවුන්ගේ හිසකෙස් වඩාත් නරක ය.
ඩිමෙක්සිඩෝම් සහිත මාස්ක්
ඩීමෙක්සයිඩ්. මෙම බෙහෙත් ඖෂධ අලෙවි කරනු ලැබේ. එය පිලිස්සුම් තුවාල සඳහා භාවිතා වේ, එය ඔවුන්ගේ සුවපත් වේගවත් කරයි. ඩිමෙක්සයිඩ් සමඟ ඇති ආවරණ ඉතා ඉක්මනින් කොණ්ඩයට මුල් බැස එන නිසා හොඳ බලපෑමක් ලබා ගනී. ඩිමෙක්සයිඩ් සමග වෙස් මුහුණු සඳහා විවිධාකාර වට්ටෝරු තිබේ, මෙන්න වඩාත් ජනප්රිය 2:
1. ලෙමන් යුෂ 2 තේ හැඳි, තෙල් වල විටමින් E තේ හැඳි 2, තෙල් ටින් අම් 2 තේ හැඳි, ඩිමෙක්සයිඩ් තේ හැඳි 2 ක් ගන්න.
හෝ
2. ඩිමෙක්සයිඩ් 1 තේ හැන්දක, තෙල් වල විටමින් එම් 1 තේ හැන්දක, තෙල් අම්ල 1 වන තේ හැන්දක, අත්යවශ්ය තෙල් 3 ක් හෝ 5 ක්, හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කිරීම, කාස්ටර් තෙල් 1 tablespoon, burdock තෙල් 1 tablespoon.
අපි හිසකෙස් මුල් මත පියනක් දමා, පොලිඑතිලීන් සමග එය ආවරණය, තුවා, හා පැය 1 සඳහා තබන්න. ඉන්පසු ජලය සමග හොඳින් සේදීම. ප්රතිකාරය සතියකට වරක් සිදු කරයි, මාස දෙකක් සඳහා. මැක්ස් වලින් ලැබෙන ප්රතිඵල සතියකට කොණ්ඩය 1 සිට 1.5 දක්වා වේ. නමුත් නරක බලපෑම් ඇති විය හැක, හිසකෙස් වර්ධනය නොවන අතර සුනඛයන්, ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා, හැරුණු විට, හිස්කබල ඩිමෙක්ඩිමම් සමග "දැවී" හැකි ය.
ළූනු සහිත මාස්ක්
ලූනු ගම්මිරිස් හා අබ ඇට වර්ගයි.
අපි 1 ලූනු, ගාන ලද, මී පැණි 1 tablespoon, ලෙමන් යුෂ 1 තේ හැන්දක, කොග්නාක් 1 tablespoon.
අපි මෙම කොණ්ඩය මත මෙම දියර මිශ්රණය, එය එතුම, පැය ½ හෝ පැය 1 ක් බලා සිටින්න, පසුව එය සෝදා. අපි සතියකට දෙවරක් සතියක්, මාස 1 ක් ගත කරන්නෙමු. හිසකෙස් ආවරණ වලින් හිසකෙස් වර්ධනයේ බලපෑම මසකට කෙස් සෙන්ටිමීටරයක් වනු ඇත. නරක බලපෑමක් - ලෙන්ගන්නේ නැති චරිත ලක්ෂණයක් වනු ඇත.
ශීඝ්ර හිසකෙස් වර්ධනයට බොහෝ රහස් තිබේ. ඔබගෙන් බොහෝ දෙනෙක් එළඹිය හැකිය. එහෙත් වට්ටෝරු සැකයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය, ඔබ මත සෑම දෙයක්ම පරීක්ෂා නොකරන්න, එය විශේෂඥයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට වඩා හොඳ විය හැකිය. ඔබ හිසකෙස් පිළිබඳ උපදෙස් ලබා ගන්නේ නම්, ඔබේ කොණ්ඩයේ දුර්වල තත්වය ගැන කණගාටු නොවන්න. ඔබේ සුඛෝපභෝගී කොණ්ඩය පෙන්වීමට ලැජ්ජා නොවන්න.