එකට ජීවත්වීම: විය හැකි දුෂ්කරතා


විවාහක යුවළකගේ ජීවිතයේ ගිම්හාන දිනයක සන්සුන් විලක් නොලැබේ. අන්යෝන්ය ආකර්ෂණය සහ ගෞරවය පවත්වා ගැනීමට ඇති හැකියාව ප්රීතිමත් සංවාදයක රහසයි. විවිධාකාර බාධක, පරීක්ෂාවන් සහ පාඩු ... මේ දවස හරහා, එක දවසක් එකට ජීවත් වීමට තීරණය කළ සියලු ජෝඩු වෙත ගමන් කිරීම අවශ්යයි - හැකි දුෂ්කරතාවයන් දෙකම දැඩි කළ හැකි අතර, හවුල්කරුවන්ට සමීපව වෙන් වෙන්ව දික්කසාද වීමට හැකිය.

ආදරය තුළ, අල්ලාහ්ව අල්ලා ගැනීම සහ නින්දා කිරීම ක්රියාවලිය කිසි විටක නතර නොවේ. අවුරුදු 10 ක් හෝ 20 ක් එකවර ජීවත් වීමෙන් පසුව පවා, ඔබේ ලෙවල් මත රැඳී සිටින බව සිතන්න එපා. හැඟීම් සුරැකීම හා නඩත්තු කිරීම, නිරන්තර අවධානයක් අවශ්යයි. ඔබේ සහකරුගේ ආශාවලට සවන් දෙන්න, වසර ගණනාවක් තිස්සේ සිදු වී ඇති වෙනස්කම් මොනවාදැයි තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, සම්මුතියකට මුහුණ දීමට ඉගෙන ගත යුතු අතර, වඩාත් වැදගත් ලෙස, ඔබේ සම්බන්ධතාවය වර්ධනය කිරීමට කුමන දිශාවකින්දැයි දැනගන්න. මේ සියල්ල, සැබවින්ම, කාලය, ශක්තිය හා ශුභවාදීත්වය අවශ්ය වේ. ජීවිතයට ඇති ආශාව!

කදිම සම්බන්ධතා පිළිබඳ අපේ ආදර්ශය අතිශයින්ම දුර්වල හා නිශ්චිත නොවන නිසා, කොතරම් ව්යාකූල කතාන්දරය කොතරම් අවුල්සහගතද? රීතියක් ලෙස අප සෑම දෙයක්ම එකවර ලබා ගත යුතුය: ආදරය, හොඳ ලිංගිකත්වය, නිදහස සහ ස්වයං සංවර්ධනය සඳහා ඇති අවස්ථාව. අප රීතියක් ලෙස, පුද්ගලික ස්වයං අවබෝධයක් අවශ්ය වන සමාජයක ජීවත් වෙමු. ජීවිතයට ඇති ආදරය, ඊට පටහැනිව, එහි "I" හි තෘප්තිමත් භාවය පවත්වා ගැනීම මත පදනම් නොවනු ඇත. එහෙත්, ජනතාව සමඟ අදහස් හුවමාරු කරගැනීමෙන්, අන්යෝන්ය සහයෝගයෙන් හා වටපිටාව කෙරෙහි යහපත් ආකල්පයකි. මෙයින් අපේක්ෂා කරන්නේ අභිලාෂය හා ආශාව ප්රතික්ෂේප කිරීමයි. ඔබගේ සැලසුම් සහ සිහින අමතක කර දැමීම යන්නෙන් අදහස් නොවේ. කිසිසේත් නැහැ! ඔබට අවශ්ය විය හැකි බාධා පමුණුවන විට, ඔබ සමඟ යමෙකු සමඟ ජීවත්වන විට ජීවිත වෙනස් වන බව හඳුනා ගත යුතුය. ඔබේ ඉල්ලීම් අවම කර ගැනීමට, ඔබේ "අඩ" හි අඩුපාඩු පිළිගෙන ඔබගේ ජීවිතයේ අනිවාර්ය සුළු බාධාවන් සඳහා සූදානම් විය යුතුය.
සන්තෝෂය රඳා පවතින්නේ ඔබ තුළම වගා කර වගා කර ඇති ඇතැම් ආකල්ප සහ හැසිරීම් මතය. යුවළක පටු ඉඩක ඔබ සොයා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ.

1. සමබර සම්බන්ධතාවක් ගොඩනඟා ගන්න

"ජීවිත දෙකක් සඳහා" යනුවෙන් හැඳින්වෙන කොක්ටේල් සාර්ථකව රස බැලීමට නම්, සංවාදයක්, සවන් දීම සහ ඉවසා සිටීමට ඉගෙන ගත යුතුය. ගෞරවය හා ආත්ම ගෞරවය මෙහිදී වැදගත් ය.

සරල හා හුරුපුරුදු තත්වයක්: දෙදෙනෙක් එකිනෙකා සමග විලාපයට පත් විය. ඔහු නිශ්ශබ්දතාවට වැටී, සියළුම නින්දාව නොසලකා හැර, ඔහුගේ මුහුණේ ගල් ප්රකාශයක් සමඟ වාඩි වී සිටියේය. ඇගේ කටහඬ සක්සුදේවෙකුගෙන් වත්, අවම වශයෙන් එක්තරා වචනයක් වත් නොකළ යුතුය. අවාසනාවකට, මෙම සම්භාව්ය නඩුව සඳහා තනි සුවයක් නොමැත. සමහරවිට පැහැදිලි කිරීමක් වන්නේ, පිරිමින්ගේ හැඟීම් ඇවිස්සෙන විට ස්ත්රී පුරුෂ දෙපාර්ශවයම එකිනෙකට වෙනස් ලෙස ප්රකාශ කරන බවය. සෑම විටම මිනිසුන් සෑම විටම කතා කරන බව සැම විටම මතක තබා ගන්න, ඔවුන්ගේ වචනාර්ථය ස්ත්රීන් වඩා දුප්පත්. නමුත් මේකෙන් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් ගලක් සහ කිසිම දෙයක් දැනෙන්නේ නැති බවයි. මෙම නඩුවේ ස්ත්රීන් ශරීර භාෂාව සහ අභිනයන් සඳහා වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. සමහරවිට ඔවුන් කෙළින්ම මිනිසෙකුගේ වචනවලට වඩා ඇය පවසනු ඇත. මාර්ගය වන විට, ගැටුම්වල බරපතල ප්රතිවිපාක බොහොමයක් මග හැරිය හැක. මිනිසා ගැන සැලකිලිමත් වන්න - සමහර විට ඔහු දැනටමත් වේගය, ඔහු තාපාංක කරා ගෙන නොයන්න.

2. ගැටුම් නිරාකරණය කරන්න

ඔබේ සහකරුගේ ප්රතික්රියා කියවීමෙන් තොරව, පේළි අතර කියවීමට, නිහඬව අදහස් දැක්වීමක් සිදු කිරීමට ඉගෙන ගන්න. ඔහුගේ මුහුණ දෙස බලා, ඔහුගේ හැසිරීම දෙස හොඳින් බැලීමෙන්, ඔබ ගැන බොහෝ දේ ඉගෙන ගනු ඇත. කෝපයට පත් නොවන්න - ඔහු එය සතුටට පත් කරන බව ඔබ දන්නවා, ඔහු තුවාල ලබන්නේ හෝ කෝපයෙන් ඔහු කෝපයට පත් කරයි. සංවාදයක් ආරම්භ කිරීමට පහසු වන විට හවුල්කරු ගැන ඔබේ දැනුම මත පදනම්ව විසඳන්න.

යුවළක් සමහර අවස්ථාවලදී තර්ක කරයි හා සබඳතා සොයාගෙන ඇති බව ඔවුන්ගේ කාරණා නරක ලෙස සිදුවන බවත් ඔවුන් එකට ජීවත්වීමට ඉඩ නොදේ. එය සිදු වන්නේ, ජෝඩු නිතරම සෝචනවල ජීවත් වන විට ඔවුන් දෙදෙනාම උණුසුම් රුධිරය ඇති නිසා. ප්රමාදයන්, අනපේක්ෂිත පිරිවැය, ළමුන් කෙරෙහි නුසුදුසු හැසිරීම්: ප්රතිඵලය වනුයේ උසස් හඬක්, දුර්වලතා සහ ඇතැම් සුළු සුළු දේවල් වලට වඩා චිත්තවේගාත්මක ප්රතිචාරයකි.
දුෂ්කර දවසක වැඩ කිරීමෙන් පසු සන්සුන්ව සිටීමට අපහසුය. වඩාත් වැදගත් වන්නේ ගැටුම පාලනය කිරීම සඳහා ඇති හැකියාවයි, එය සැබෑ ගැටළුවක් බවට පත් නොවීම.
සරල නීති: විවෘත හා අසමසම සොරකමකට ඉඩ දෙන්න එපා, සංසර්ගයේ දී ගැටලු ගැන කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න, හේතුවට ප්රමුඛත්වය දෙන්න, හැඟීම්, අනෙක් පැත්තට කතා කිරීමට අවස්ථාවක් දෙන්න, පසුව එය හොඳින් සවන් දෙන්න. ගැටුම් සහ විය හැකි දුෂ්කරතා විසඳුමක් සඳහා සෙවිය යුතු අතර ඉහළ ආතතිය සහ ස්වයංව නිදහස් කිරීම සඳහා ක්රමයක් බවට පත් නොවිය යුතුය.

3. ඊර්ෂ්යාවෙහි වැරදි වලින් ඉගෙන ගන්න

ඊර්ෂ්යාව සාමාන්යයි. එය හුදෙක්ම නිර්ලජ්ජිත නොවේ. මෙය අපමයි. මධ්යස්ථ මාත්රා තුළ මෙම හැඟීම පාලනය කරගත යුතු අතර සමහර අවස්ථාවලදී එය ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. ඔබ ලස්සන කාන්තාවක් සමඟ කතා කරන ප්රේමණීය කාන්තාවක් ඔබ දැක ඇති විට, ඔබ හදවතේ කඩුල්ලක් දැනෙනවා. මෙය තේරුම්ගත හැකි නමුත්, එයම ආක්රමණශීලී නොවේ. නමුත් ඔබේ පවුල තුළ හිස්ටරිකයන් සහ ඔත්තු බැලීම් - මෙය සැබවින්ම පැවැත්මට තර්ජනයක් විය හැකිය.

මිනිසුන් ඊර්ෂ්යාවෙන් පෙළෙනවා. අපි, කාන්තාවන්, දන්නේ නැහැ! එහෙත්, ඔවුන් තම නියමිත පරිදි ලබා දිය යුතු අතර, කලාතුරකිනි, කාන්තාවගේ පෞද්ගලික ඉඩෙහි වේදනාකාරී ලෙස ඇඟිලි ගසමින් - සාක්කු හාරමින්, දුරකථනයෙන් ලැබෙන ඇමතුම් බැලීම, කෙළවරේ පයින් ගිය හැටි. විනාශකාරී ඊර්ෂ්යාව ප්රධාන භූමිකාවක් ඉටු කරන අන්තරාදායක ක්රීඩා, සංවාදයක හැකියාවක් කිසිසේත්ම ප්රතික්ෂේප නොකරයි. මෙය ප්රධාන ගැටළුවකි. විශේෂයෙන් ම දේශද්රෝහී කාරණාවන් පිලිබඳ කාරණා නොසැලකිලිමත් වන විට.

4. සෑම දෙයක්ම කියන්නට එය වටිනවාද?

සබඳතා තුළ සම්පූර්ණ විනිවිදභාවය සඳහා ඇති ආශාව කලාතුරකින් යුක්ති සහගත ය. අතීතයේ සිදු වූ දේ නොඇදහිලිකාරකමක් හෝ අතවරයක් මගින් සන්නිවේදනය කළ හැකිය. සමහර පවුල්වලදී එක් හවුල්කරුවකු ගෙවීමේ ක්රමයක් ලෙස පිළිගැනීමක් ලෙස භාවිතා කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මම ඔබට සත්යය කිව්වා - ඔබ මට ණයගැතියි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවන් විවෘත සත්යයක් හවුල්කරුවෙකු සඳහා සැමවිටම "මිහිරි" නොවේ. පවුල ඉතාම අවාසනාවන්ත හෙළිදරව්වකින් පහසුවෙන් විනාශ කළ හැකි බිඳෙනසුලු ව්යුහයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ තුළ යම් දෙයක් තබා ගත නොහැකි නම්, එය ඔබට රිදවන අතර ඔබ හුදෙක් විවෘත කළ යුතු බව තීරණය කරන්න - ඉදිරියට යන්න. නමුත් කල්තියාම එහි ප්රතිවිපාක ගැන සිතා බලන්න. ඔබ ඔබේ ආත්මය මුදාහරිනු ඇත, ඔබේ ආදරය කළ කෙනාට එය සදහට කිව හැකිය. සැබවින්ම, ක්රමානුකූල බොරුවලට අමතරව, සම්බන්ධතාවයේ අර්බුදයක් තිබිය යුතු නොවේ නම් ඔබට නිශ්ශබ්දව සිටීම හොඳය. ඉතින් ඔබ දිගු කලක් සතුටින් ජීවත් විය හැක.

5. පවුලක් හවුල් බව මතක තබා ගන්න.

ඇගේ ස්වාමි පුරුෂයා (හෝ මව හෝ සහෝදරයා) ඉවසන්න එපා. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ එය නිශ්ශබ්දව කිව හැකිය, නමුත් වරක්. ඔබේ සම්බන්ධතාවය වර්ධනය කිරීම කෙරෙහි ඔබේ වචනය කිසිදු බලපෑමක් නොමැතිව කල්තියා සූදානම් විය යුතුය. ඔවුන් ඔහුගේ මව්බිම නිසා. ඔවුන්ද පවුලකි. ඔයාගේ යාළුවෙක් ඔයාගේ නෑදෑයන්ගෙන් දුර්වලව කතා කළොත්? ඒ ගැන කතා කරන්නවත් වටින්නේ නැහැ. එහෙනම් ඇයි මේ කාරණයේදී ඔබ සමානාත්මතාවය පිළිගන්නේ නැත්තේ? ඔබ හවුල්කරුවන් වේ. ඔබ දෙදෙනාගෙන් ලැබෙන දෙය ඔබගෙන් තවත් කෙනෙකි. වරින් වර ඔබේ පවුලේ "උයනේ ගල් කැට" දැමිය හැකිය. මෙම පුනරාවර්තී දර්ශන සමහර විට හානිකර විය හැකි බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත් සැබවින්ම ඔවුන් හවුල්කරුට ගැඹුරින් රිදවන අතර ඒවා බොහෝ විට පසුව පැමිණෙන දේවල සාරය පිළිබඳ වැරදි වැටහීමක් මත පදනම් වේ. සම්මුතියක් ඇති කර ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. ඔබේම සහ ඔබේ පවුලේ සාමාජිකයින්ගේ පක්ෂපාති සහ පක්ෂපාතී සාමාජිකයෙකු වශයෙන් ඔබ ළඟ සිටින පුද්ගලයා වඩා හොඳය. උපායශීලීව ඉවත් කර මැදිහත් නොවන්න.

6. ඔබේ නිදහස ආරක්ෂා කිරීම

එක් එක් යුගලේ අනාගතය රඳා පවතින්නේ දෙපැත්තෙන්ම එකිනෙකාගේ හැකියාව මත රඳා නොපවති. සමහර ස්ත්රීන් ස්වාමිපුරුෂයා නොමැතිව සිනමා ශාලාවට යන්න එපා. ඔවුන් ඉතා කාර්යබහුල වන අතර, ඔවුන්ගේ වැඩ කටයුතුවල සීමිතය. ඔවුන් ඉවතට හැරිය නොහැකි ස්වභාවික පරිසරයක් ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහර අවස්ථාවලදී සම්බන්ධයක් ආරම්භයේදී එය සිතාගැනීමට අපහසුය. නමුත් මෙය බොහෝ විට සිදු වේ. එක් පාර්ශ්වයක් (බොහෝවිට මිනිසෙකු) අනෙකාගේ නිදහස සීමා කරයි. හේතු සාධක වෙනස් වේ - සැබෑ සැලකිල්ලෙන් බානුකුල ඊර්ෂ්යාව. ඒ අතරම, සමහර "නිශ්ශබ්දතාව" නිසා නිශ්ශබ්දව නිශ්ශබ්දව සිටීමට සමහරුන් අසමත් වන අතර සමහරුන් එය සටන් කිරීමට උත්සාහ කරති. මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්යයි.

සෑම කෙනෙකුම තමාට තෘප්තිමත් වන ස්වාධීන සමාජ ජීවිතයක් ලබා ගත යුතුය. එය වක්රව තම ස්වභාවික ලෝකය සාරවත් කරන අතර, එය සමස්තයක් වශයෙන් ඔහුගේ ජීවිතයේ අර්ථය. යුවලක් තුළ පවා යම් නිදහසක් තිබිය යුතුය. එය නොමැතිව එය එකට ජීවත්වීමට නොහැකි වනු ඇත - නිදහසේ පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු විසින් ඇති විය හැකි අපහසුතාවන් පමණක් විය හැකිය.

7. දරුවාගේ උපත ප්රශ්නයක් නොවිය යුතුය

පවුලේ පළමු දරුවාගේ පෙනුම එකට ජීවත් වන තරුනයන් සඳහා බරපතල පරීක්ෂණයක්. දරුවාගේ රැකවරණය යටතේ මවගේ භූමිකාව සාමාන්යයෙන් බිරිඳගේ භූමිකාව කෙරෙහි බලපවත්වන අතර, පියාට අමතක වී ගොස් අතහැර දමා ඇත.

ඔවුන්ගේ නව ක්රියාකලාපය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම, සබඳතා සහ හැඟීම් අතර කලින් තිබූ එකඟතාවයන් උල්ලංඝනය නොකිරීමෙන් ප්රයත්නය අවශ්ය වේ. දරුවා ඉපදී සිටින විට, පවුලේ සෑම සාමාජිකයෙකුගේම අනන්යතාව රැක ගත යුතු අතර, තුන්දෙනෙකුගෙන් සමන්විත නව පවුලක් බව තමන්ම පිළිගනී. රහස්යභාවය රැකීම ඉතා වැදගත් වේ. ලිංගික සම්බන්ධකම් වලින් පෙළෙන නොසිටීම නිසා දරුවාගේ කාමරය තුළ දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ තබන්න එපා. ඥාතියෙකුගේ උපකාරය ලබාගැනීම සඳහා පළමු මාසවලදීද එය අතිරික්ත වනු ඇත. සමහරවිට ඔබත් ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාත් සමහරවිට විශ්රාම ගත යුතු අතර එකට කාලය ගත කළ හැකිය.

8. යුවළක් ලෙස හඳුනා ගැනීමට අවශ්යයි

මෙය පැහැදිලිව පෙනේ, නමුත් බොහෝ දෙනා තවදුරටත් තනිව සිටින්නේ නැත යන කාරණයට අභ්යන්තරව ගැලපෙන්නේ නැත. ඔබ තුළ යුවලක් "ඇතුළත්" කිරීම ඉතා වැදගත් වන අතර, දැන් තමන් තනිව සිටින බව අන් අයට දැනගත යුතුය.
සගයන්, මිතුරන්, මිතුරන් සහ ඥාතීන් විසින් මෙය පිළිගත යුතුය. සමහර අවස්ථාවලදී වයස, සමාජ තත්වය, අධ්යාපනය හෝ අතීතයේ විවාහයන් තුළ විශාල වෙනසක් ඇති විට හවුල් කරුවෙකුට එය ඉතා අපහසුය. අන් අයව හඳුනා ගැනීමෙහි අසීරුතා, හවුල්කරුවන් අතර සම්බන්ධතා වල බරපතල ගැටළු ඇති විය හැකිය. මෙහි ප්රධානතම දෙය නම් ආදරය වෙනුවෙන් සහ එකට ජීවත්වීමට ඇති ආශාවයි. මේකෙන් එකිනෙකාට සහයෝගය දෙන්න.