කාන්තාවන්ගේ කිරි සමග මව්කිරි දීම

වැඩ කිරීමට පෙර, දරුවාට පෝෂණය කිරීමට කාලය සොයා ගත හැකිය. නැවත නිවසට පැමිණි වහාම ඔහු පියයුරු ලබා දෙයි. දරුවාට අම්මා ළඟ සිටින බව දැන ගැනීමට දිගු වෙන්වීමෙන් පසුව ඉතා වැදගත් වේ. ඔබගේ අත් මත අවුස්සා, සොලවන්න, ගීතයක් ගායනා කර නැවත පියයුරු ලබා දෙන්න. ක්ෂණික චලනයකින් තොරව බෝතලයෙන් පෝෂණය කිරීමෙන්, පපුවේ ඇති තන පුඩුව වෙනුවට. බෝතලයකින් ගෙන ගිය දරුවා, නරක ළයට ගෙනියන්න පටන් ගත්තා නම් ... එය බල කරන්න එපා. කාන්තා කිරි සමග මව්කීම දරුවාගේ සෞඛ්යය සඳහා වැදගත් පියවරකි.

දරුවා පපුව මත "එල්ලෙන" ඉඩ හරින්න. ටික වේලාවකට පස්සේ මගේ අම්මා සදාකාලිකවම ඔහුව අත්හරින්නේ නැහැයි කියල, එයාගේ ග්රහණය දුර්වලයි. රෑට පෝෂණය කරන්න. එකට නින්ද නොයාම, මව්කිරි දීමෙන් බේරා ගැනීම සඳහා ඔබට කළ නොහැකිය. දරුවාට අම්මා සමඟ ඉතා වැදගත් ශාරීරික සබඳතාවයක් පවතින අතර, ඔහු නැති හා නරියා ඔරලෝසුවක් ඇති වේ. මීට අමතරව, රාත්රී ආහාර ගැනීම සඳහා කිරිදීම සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ: කිරි සඳහා වගකිව යුතු හෝමෝන 3 සිට 7 දක්වා කාලය තුළ කාලය තුළ නිපදවනු ලැබේ.

හුදකලා තැනක

වඩාත්ම දුෂ්කර දෙයක් වන්නේ විශ්රාම ගැනීම සඳහා අවස්ථාවක් සොයා ගැනීමයි. විශේෂිත කාමර සාමාන්යයෙන් මේ සඳහා වෙන් කර නොතිබුණත්, වැසිකිළිය තුළ ලිහිල් කිරීමට අපහසු වේ. "කිරි" මනෝභාවය සඳහා සමහර මව්වරුන් දරුවාගේ ඡායාරූපයක් දරති. එක් පියයුරක් ප්රකාශ කිරීම සාමාන්යයෙන් විනාඩි 20 ක් ගතවේ. කිරි බර තවමත් පැටලී තිබේ නම්, එය නැවැත්වීම නතර වන තෙක් ඔබ දිරාපත් විය යුතුය. කිරි එක් පියයුරු සඳහා දරුවා ඇඳීම සහ තවත් පියයුරු පොම්පයක් - නිවසේදී ප්රකාශයට පත් කළ හැකි අතර, "වැඩ කරන" කාවැද්දීම සඳහා එය ඇලවිය යුතුය. වැඩ මව්කිරි ගැනීමේදී මවගේ විශේෂ කාර්යබහුල ඇඳුම් ඇඳීමට සිදුවනු ඇත. එය වැඩබිම තුළ ප්රකාශ කිරීමට පහසුය. කාර්යාලයේ ශීතකරණයක් නොමැති නම්, ඔබ නැවත පැමිණෙන තෙක් කිරි කිරි තබා ගැනීම සඳහා ප්රකාශිත කිරිපිටි හෝ විශේෂ බහාලුම් සිසිලන ද්රව්ය ගබඩා කිරීම සඳහා ශීතකරණයක් බෑගයක් මිලදී ගත යුතුය. නමුත් වඩාත්ම අත්යාවශ්ය උපකරණය වන්නේ පියයුරු පොම්පයකි.

පෝෂක සංචිත

අවසන් වන තුරු පුරවන ලද වීදුරු බඳුනක ප්රකාශිත කිරිපිටි ගබඩා කිරීම වඩා හොඳය (හිරු දමන ද්රව ප්රමාණය වැඩි වේ) හෝ නිශ්චිත ප්ලාස්ටික් බෑග් ප්රකාශිත දිනයක් සමඟ ප්රකාශ කිරීම සුදුසුය. ශීතකරණයෙහි ප්රධාන කොටසේ හෝ කාමර උෂ්ණත්වයට කාමරයේ කිරි පරාගනය කිරීම සහ ජල භාජනයක පමණි. උනු හා මයික්රෝවේව් උදුන වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංගවලින් කිරි නොගනී. දියර කිරි නැවත නැවත ශීත කළ යුතු නොවේ. ඒ නිසා කුඩා කොටස්වලින් එය ගබඩා කළ යුතුය. එක් ආහාරයක් සඳහා මාස 6 - 8 ක් පමණ ආහාරයට එක් ග්රෑම් 120-150 ක් පමණ අවශ්ය වේ. (පැය 70 - 80 උ) කිරි වෙන් කර ඇත. ශීතකරණයේ සුපුරුදු කොටස්වලින් කිරිපිටි වල සුරක්ෂිතව පවතී - ශීත කළ අයෙකුට වඩා ප්රයෝජනවත් දේ.