කැරපියන්ගේ සනීපාරක්ෂාව තුළ විවේක සහ ප්රතිකාරය

වසන්තය ආදරය සහ සමෘද්ධිය සඳහා කාලයයි. නමුත් මම කිසියම් හේතුවක් නිසා මා රෑට නින්ද නොතබන අතර ආදරය උණ නිසා නොවෙමි. සිරුරේ තිරස් අතට ගත් විට, හිස සියළුම වෘත්තීන් තුල ජනප්රිය මාතෘකා ඔස්සේ "වීඩියෝව" වටා කපා හැරීම ප්රතික්ෂේප කලේය. වැඩකරන තත්ත්වයන් සහ පවුල් ගැටලු විසඳා ගැනීම, ළමුන් වර්ධනය කිරීම මගින් අපේක්ෂා කරන ලද නිත්යතාවන් විසුරුවා හරිනු ලැබීම. "හොඳයි, මට මාවම ගෙන එන්න ඕනෑ!" - මගේ වෛද්යවරයා මගේ හිස කපා, විභාගයෙන් පසුව පැවසීය. ඉන්පසු විරෝධතා ඉවසා නොගත්ත ස්වරයකින් ඔහු මෙසේ කීවේය: "හදිසියේ - සැහැල්ලුවෙන්! එහෙම නැත්නම් මට කිසිම දෙයක් ගැන සහතික වෙන්න බැහැ! "ඊට පස්සේ, කාපාත්ගේ සනීපාරක්ෂකයේ විවේක හා ප්රතිකාරය සැලසුම් කළා.

ඩයමන්ඩ්

සනීපාරක්ෂක ප්රතිකාර සමග ඒකාබද්ධ කිරීමට විවේකය තීරණය කරන ලදී. වෛද්යවරයා නිර්දේශ කළේ ෂෙයියන් ඛනිජ ජලය පානය කිරීම නිසා, මම Transcarpathia වෙත ගියා.

මෙන්න අපි කොබීස්ටන් පාර දිගේ ෂයනි ගම්මානයට පිවිසෙමු. ඔස්ට්රෝ-හංගේරියානු ආන්ඩුවේ නියෝගය මගින් එය වසර 150 කට පෙර ඉස්මතු විය. නගරවල වැදගත් නගර නගරවලට පමණක් සීමා වූ බව සැලකිය යුතු කරුණකි. කාපාත් කඳු අතරේ කුඩා ගම්මානයක් අතර වෙනස කුමක්ද? මෙහි අද්විතීය ගුණාංග සහිත ඛනිජ ජලය මෙහි දක්නට ලැබේ. එතැන් සිට ෂයෑන්හි නිවාඩු නිකේතනය ආරම්භ වේ. ෂියාන් වියානා වියානා සිට ගමන් කළ නමුත්, ඒ කාලයේ දී Baden-Baden සහ Karlovy Vary වැනි සුප්රසිද්ධ සංචාරක නිකේතන රළු විය.

දැනටමත් සෝවියට් සමයේ දී ෂෙයෑන්ස් ඛනිජ ජලය රට පුරාම බෝතල් කර ප්රවාහනය කරන ලද අතර, සුලු සෛල සහ දෛනිකව ආසාදන වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ද සනීපාරක්ෂක පහසුකම් ද ඉදිකර ඇත.

අවාසනාවකට මෙන්, නිවාඩු නිකේතනයේ ඇති ඉඩ නොතකා හැර තිබුනි. ශල්ය වෛද්යවරයෙකුගේ අඩි හතකට ආසන්න කාලයක් වැය කළ මිනිසෙකුගේ විශ්රාම යාමෙන් පසුව ඔහුගේ කාර්යාලයට පිටුපසින් අල්ට්රා සවුන්ඩ් උපකරණ සහිත පෙට්ටි දෙකක් තිබී ඇත. ඔවුන් නතර වුණේ නැහැ! මෙම තත්ත්වය සමඟ කලාපයේ සනීපාරක්ෂක ඉතිහාසය සංවර්ධනය කිසිදු සංවර්ධනයක් ගැන කතා නොකරන බව පැහැදිලි ය.

ෂේයාන්ගේ පුනරුදය

ෂෙයියන් සමතුලිතතා නිකේතනයේ පුනර්ජීවනය මෑත දී පමණක් නොව ඉතා දැඩි ලෙස ආරම්භ විය: පසුගිය දශකය පුරා ගම් බිම්වල වැඩී නැත. (!) මෙම කලාපයේ ධනය සහ සංශුද්ධතාවය තක්සේරු කිරීමේදී යුක්රේනියානු සංස්ථාපිතයේ නියෝජිතයන් නිරතුරුවම ක්ෂනිකව දිශානුගත විය. එහෙත්, මෙවන් නිවාඩුවක් සඳහා සෞඛ්යය සඳහා වන නිවාඩු කාලය පිළිබඳව අවබෝධයක් ලබා දෙන සෑම දෙනාටම විවේකයක් ලබා ගැනීමට මෙහි පැමිණිය හැකි ය. වර්තමානයේ ෂයැන්කි සංචාරක නිකේතනයේ හොඳම ස්ථානයක් ලෙස සලකනු ලබන්නේ විශිෂ්ටතම විශේෂඥයින්ගේ කණ්ඩායමක් වන නවීන වෛද්ය හා සෞඛ්ය මධ්යස්ථානයක් සහිත "කාාපාති" සනීපාරක්ෂක ලෙසය. "කැරපියන්" සාමාන්ය සනීපාරක්ෂක මෙන් නොවේ. සුඛෝපභෝගී, සැප පහසුකම් සහිත ඩැචාවක් ලෙස, හැඟීම්. එකම වෙනස වන්නේ මෙහි ප්රධාන අවධානය යොමු වන්නේ වෛද්ය පරිපාටයන්ට පැමිණීම සහ ඔබේම සතුට සඳහා විවේකයක් ලබා ගැනීමයි. ළමයින් සඳහා විනෝද චාරිකා සහ මවුන්ටන් පාපැදි, බිලියඩ්, ටෙනිස්, ක්රීඩා පිටියක් සහ සුරංගනා කතළියක් සහිත නිවසක්, එළිමහන් තටාකයක් හා විලක් (ඔබ සුදු පැහැති කුසලානක්) පමණක් යා හැකිය. සෝනා සතුටු කරන්නෝ රත් වූ රතු රුධිරාණ බැටළුවෙකු බලා සිටින අතර ඉක්මනින් ඊට වෙනස්ව - ගල් කුණාටුවකි!

නිල් මිටියාවත

කැරපියා වැසියන්ගේ සනීපාරක්ෂාව තුළ විවේක හා ප්රතිකාර සඳහා මුල්ම සංවේදී සංකල්පය, ආසන්නතම සියවස පැරණි ස්පායර් යටතේ සැතපීමට සහ අනිවාර්යයෙන්ම පැයකට හෝ දෙකක සැතපෙන්නට සියලු සම්මුතීන් අතහැර දැමීමකි. ඔක්සිජන් කොක්ටේල් වැඩ කරන සෑම දෙනාටම නරක කාර්යාලවල සහ ව්යාපාරික හමුවීම්වලදී නිරීක්ෂකයින් පිටුපස සිටගෙන සිටීමට භාවිතා කරන අය සඳහා මෙය ක්රියා කරයි. බිම වනාන්තරවලින් ආවේණික කඳු ආවරණය වන සුළං සහිත කාපට් අතුරන වායුව පිරී ඇත. මෙහි නරක කාලගුණයක් නොමැත: මෙම නිවාඩු නිකේතනය පිහිටා ඇති බෝලයක් මෙන්, නැඟෙනහිර හැර සෙසු පැත්තන්ගෙන් සැඟවී සිට ඇත්තේ කඳු, ෂෙයියන්, ෂෙයිනානික් සහ ෂෙයිනානොක් යන කඳු විසිනි. මෘදු හා සුළං සහිත කාලගුණය සහිත ස්වභාවික ක්ෂුද්ර ක්ලමථය නිර්මාණය කරන මෙම ස්වභාවික පිහිටීමයි. දින කීපයක් තුලදී, ඔබ වෙත මාරු කිරීමට සිදුවනු ඇත: ගැටළු හා කනස්සල්ලෙන් ඔබ "කෑලි කෑලි" විශ්ලේෂණය කිරීම නවතා දමයි, සහ සිතුවිලි මැනවින් හා මිමි ගලා යයි. "කාප්තිය" කීර්තිය සඳහා "වැඩකරනු ලැබූ අය" යන්න තැනූ තැන. සතියකට හෝ දෙකකට ඔබ අළු බඳිනු ලැබිය හැකිය. ඔබ බැටරියකට හැඟී යයි: මුලින්ම මුලුමනින්ම විසුරුවා හරින ලද්දේ, සමුච්චිත සුන්බුන්, මානසික හා ශාරීරිකව ඉවත් කර, පසුව පමණක් ශක්තිය නැවත පිරවීමයි. හෙක්ටයාර් 7 ක සනීපාරක්ෂක භූමිය ස්වභාව ධර්මය සමග හා "අහසේ, කඳුවැටිය", වනාන්තර හා ක්ෂණික ජලයෙන් පමණ කිල්බර්න් කුණාටුවෙන් පමණි, ඔබ "එක් එක් එක" යන හැඟීම නැති වී යන බවක් දැනෙන්නේ නැත.

GIT ඔබ ස්තුතියි!

ශාරීරික පවිත්ර වීම සම්බන්ධයෙන්, ඔබට ඉක්මණින් වෙනස්කම් දැනෙනු ඇත. අස්ථිර බඩවැල්, අතිරික්ත බර, පරිවෘත්තීය අක්රමිකතා - අප විසින් තෝරාගෙන ඇති ජීවන මාර්ගය සඳහා අපගේ ගෙවීම්. පරිවෘත්තීය අර්බුදය සමග සාර්ථකව කටයුතු කිරීම සඳහා කිසිදු ප්ලේට උදව් නොකෙරේ. නමුත් ඛනිජ ජලය "ෂයෑන්ස්කියා" ගොඩක් උත්සාහ කරන්නේ නැහැ. වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සහ ජලය නිසි ලෙස පානය කිරීම පමණක් අවශ්ය වේ. මාර්ගය වන විට, "Carpathia" දී නවීන ඉලෙක්ට්රොනික පොම්පාගාර කාමරයක් (යුක්රේනය තුළ පමණක් පහක්) ස්ථාපනය කර ඇත, එය වාතය සමග ස්පර්ශ වීම වැළැක්වීම. ජලය ඔක්සිකරණය නොවී, තනි වශයෙන් අවශ්ය උෂ්ණත්වයට රත් වන අතර එහි ඖෂධීය ගුණාංග රඳවා තබා ගනී.

සෝඩියම් ඛනිජ ජලය "ෂයෑන්ස්කා 4" සහ "ෂයැන්ස්කායා අංක 242" කාබොනික් බයිකාබනේට්-සෝඩියම් ඛනිජ ජලය "Borjomi", "Essentuki" සහ "විචි-සෙලෙස්ටොන්" (ප්රංශ) වැනි සුප්රසිද්ධ ඛනිජ ජලය ආසන්නයේ පිහිටා ඇත. ඛනිජ ජලය (ආර්මේනියාව) එහි සංයුතිය තුළ මෙතිසිලික් අම්ලය ඇතිවීම නිසා. එපමණක් නොව මෙලෙසිලයික් අම්ලය කොලොයිඩ් ආකෘතියේ "ෂෙයෑන්ස්කි" හි දක්නට ලැබේ. ක්රියාවලියෙහි ප්රධාන මූලධර්මය නම් ආමාශය වැඩි කරන ආම්ලිකතාව උදාසීන කිරීමයි. මෙමගින් ගුදුරු හා අග්න්යාශය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා දායක වේ. එම නිසා, "ෂෙයෑන්ස්කායා" වටිනා ලෝහ සමඟ ශරීරය සංතෘප්ත කිරීමෙන් පමණක් නොව, වකුගඩු වල විෂ සහ වැලි වලින් නිදහස් වීමට උපකාරී වේ.

සතුටට කරුණක්!

ප්රතිකාර හා විනෝදය සඳහා වූ විශේෂ ආකාරයක ඛණිජ ඛනිජ වේ. පළමුව, ඒවායේ ගුණාංග නිසා ශරීරයේ අපහසු බලවේග නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය වැඩිදියුණු කිරීම, මූලික ප්රතිකාරය අනුපූරක ලෙස අනුපූරක වේ. දෙවනුව, මෙය වැදගත් වන්නේ ඔබේ ආත්ම ගෞරවය තියුනු ලෙස ඉහළ ය. මොළයේ පාලන ක්රියාමාර්ගය අන්තිම වතාවට අවසන් වූයේ කවදාද? සිරුරේ සැබෑ අවශ්යතාවයන් අනුගමනය කිරීම සඳහා සිරුරට අවසර දී තිබේද? ඛනිජ, කේතුධරයන්, මුතු, වයින්, කිරි නාන (ඔබ කැමති දේ තෝරා ගන්න!

ස්ප්රීතුව චිකිත්සාව (සනීපාරක්ෂක තුල ප්රමාණවත් ලෙස නියෝජනය වන තවත් චිකිත්සක ප්රදේශයක්), ශ්වසන මාර්ගයේ ආසාත්මිකතා රෝගාබාධවලට මුහුණ දෙමින්: රයිනාටිස්, බ්රොන්කයිටිස් සහ ඇදුම. කැරපියාහි සනීපාරක්ෂක විවේකාගාරයේ විවේක හා ප්රතිකාර ක්රමයේ දී සෝතොවිනෝහි සමස්ත යුක්රේනියානු ප්රතිශක්තිකරණ සායනයේ ප්රසිද්ධ ලුණු පතල්වල අද්විතීය ලුණු කුහරයකි. ප්රතිකාර ක්රමයෙන් පසු, ආසාත්මිකතාවයෙන් පෙළෙන රෝගින්ට ආශ්වාස කරන්නන් සහ සංඝටකීය දියර හැරීමට ඉඩ ලබා දෙන දිගුකාලීන විවේකයක් තිබේ. බොහෝවිට දරු උපතේදී දරු ප්රසූතියේ සීඝ්රතාව අවම වේ.

ආතතියට සම්පූර්ණ ජයග්රහණයක්

මුත්රා කොඳු ඇට පෙළට වගකිව යුතු අතර, කොඳු ඇටය ජීවිතයේ කේන්ද්රය වේ: අපි නම්යශීලීව සිටියදී පමණක් තරුණ විය හැකි ය. වසරකට සම්බාහනය කිරීමේ පාඨමාලා අවම වශයෙන් දෙකක්වත් ගත යුතු වේ (වෛද්යවරු වාරයේ වෙනසක් සිදු කරමින් නිර්දේශ කරති: වසන්තයේ සහ වසන්තයේ දී). මැසචුම්පන් මැෂින් ඉවත් කරයි. මාංශ පේශි වල කොටස් ඉවත් කරයි; දිවා හාම්පුතුන් ජීවන රටාවකින් සාදා ඇති ලුණු තැන්පතු හා දිනපතාම සිදුකරන ලද චලනයන් (හෝ "ආසන") (නිද්රාශීලීය සංවේදී කට්ටලයක්) වර්ධනය වේ. නිදසුනක් ලෙස, විශේෂඥ (සහ "කාර්පාටියා" විශිෂ්ට masseurs) ගෙලෙහි සහ කරපටි කලාපයේ හිසරදය, කාලගුණ විද්යාව, නොහොබියාව සහ උපකාරය හා නිදන්ගත ශීතල සහිතව පෙන්නුම් කෙරේ. මාර්ගය වන විට, පීඩන මානසික ආලේපය තුළ, අවධානය යොමු වන්නේ ගැබ්ගල් කරපටි කලාපය මතය. අපගේ භෞතික හා මානසික සෞඛ්යයට බලපාන කුට්ටම් බොහෝමයක් එකතු වේ. උණුසුම් ගිනිකඳු ගල් සහිත ලිහිසි තෙල් ගස් සම්බාහනය ලෙස සලකනු ලැබේ. අඛණ්ඩ විනෝදය සඳහා විනාඩි 90 ක්ම ආතතිය මත අවසන් හා සම්පූර්ණ ජයග්රහණය සම්පූර්ණ කරනු ඇත.

ඔබට මෙම විස්මිත ස්ථානයේ විවේක ගැන සැහැල්ලුවෙන් කතා කළ හැකිය. නමුත් මෙහි එක් "කතා කරන" විස්තරයකි. මගේ 6 හැවිරිදි දියණිය සැනකිටියට සමුගනී, අපේ ගෙදර අසල වැඩෙන ගස්වල සිපගත්තේය. මාගේ දෑස් දෙස බලා, "අපි අපි ආයෙත් මෙහාට එන්නද? "මම පොරොන්දු වුණා. ඇගේ විශ්වාසය රවටාගැනීම සඳහා මම මගේ උපරිමය නොකරමි.