මුලින්ම, ඔබේ කොණ්ඩය වර්ධනය කර ගැනීමට සහ මෙම ගැටලුව විසඳීමට ඔබට සුදුසු මාර්ගයක් තෝරා ගැනීමට පෙර, ඔබ ටිකක් ස්වයං-රෝග විනිශ්චය කරන්න.
දිගු කෙස් වර්ධනය වීමෙන් වැළකීමට හේතු මොනවාද? ඔවුන්ගෙන් වඩාත් බහුලව දක්නට ලැබේ:
- හිසකෙස් විශාල හිසරදයකි;
- හිසකෙස් දුර්වල වන, වියළි, සිහින් හා කෙට්ටු;
- බොහෝ බෙදුනු අවසානය (සහ ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් කොණ්ඩය ඉහළට යමින්, මැද කොටසෙහි විසිරීම සහ විසිරීම), නැවත නැවතත්, ඛණ්ඩක හිසකෙස්;
- හිසකෙස් විටමින් සහ ඛනිජ වලින් අතිරේක සාදයි.
- හිසකෙස් ව්යුහයේ ප්රමාණවත් ප්රෝටීන නොමැති වීම - පූර්ණ හිසකෙස් වර්ධනයට අවශ්ය මූලද්රව්යයකි;
- හිසකෙස් නොමැතිව සීතල තුළ රැඳී සිටීම - සීතල කෙස්වල වර්ධනය හා වර්ධනය මන්දගාමී වේ.
ඉක්මනින් කොණ්ඩය වර්ධනය කිරීමට වෘත්තීය මාර්ග
කන්යාපටලය
ක්රියාකාරී කෙස් වර්ධනය නැවත ස්ථාපිත කිරීම සඳහා වඩාත් කාර්යක්ෂම ක්රියාමාර්ගයක් ලෙස කන්යාරාමය චිකිත්සාව සැලකේ.
සැසියේදී, විශේෂඥයා ක්රියාකාරී සංස්ලේෂක සංරචක, ශාක ද්රව්ය, විටමින්, ඛනිජ සහ ඇමයිනෝ අම්ල වලින් සමන්විත හිස සමට විශේෂ විසඳුමක් ලබා ගැනීමට කුඩා ඉදිකටු භාවිතා කරයි. සියලු සංරචක වල අනුපාතය මෙන්ම elixir වල මුළු පරිමාව ඔබේ දත්ත සහ බරපතලකම මත පදනම්ව තෝරාගනු ලැබේ.
මෙම සියලු ද්රව්ය හිස්කබලේ, රුධිර ගලා යාමේ රුධිර ප්රදානයන්, අවශ්ය විටමින් සමග පෝෂණය කිරීම හා ඒ නිසා, කෙස් වර්ධනය වේගවත් වේ.
ඔබගේ ගැටළුව අඩු ක්රියාකාරී හා ප්රමාණවත් හිසකෙස්වල (සහ නිදසුනක් නොවේ) හිසකෙස් වර්ධනයක් නොමැති නම්, පසුව ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් ලබා ගැනීම සඳහා එය සති 1-1.5 ක වෙනස්වීමක් සමග 5-6 ක්රියා පටිපාටියන් කිරීමට ප්රමාණවත් වේ.
Ampul චිකිත්සාව
ඇම්පියල් භාවිතා කිරීමෙන් කොණ්ඩය අඩු වීමට පටන් ගනී. ඔවුන්ගේ වර්ධනය උත්තේජනය කිරීම සිදු වේ. කෙටි කාලයක් තුළ කොණ්ඩය වර්ධනය කිරීමට කැමති අය සඳහා මෙම ක්රියාමාර්ගය හොඳය.
අම්පුලේ ඛනිජ සංරචක හා සංතෘප්ත මූලද්රව්යවල සංකීර්ණ සංඝටක අඩංගු වේ. හිසකෙස්වල චපේ පරිවෘත්තය ඉහළ නංවන අතර, කෙස්වල මීපැණි, ඔවුන්ගේ වර්ධනයේ අවධිය වැඩි කර, මුල් වලින් කෙස් ශක්තිමත් කරති.
ඇම්පියර් චිකිත්සාව මඟින් සති 3-4 ක් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර, පසුව ඔබේ කොණ්ඩය දිගුකාලීනව වඩාත් ක්රියාකාරී විය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය සපුරා ගැනීම සඳහා ක්රියා පටිපාටියක් අනුගමනය කළ යුතු ය. විශේෂඥයෙක් - රූපලාවන්ය ශිල්පියා හෝ ත්රිෂාඥයා විසින් කළ යුතුය.
කෙස් වර්ධන ලේසර්
වෘත්තීමය අධි බලැති ලේසර් උපකරණ භාවිතා කරන සහ නිවසේදී - විශේෂඥ සායනයක් තුළ ලේසර් ක්රියාපටිපාටිය සිදු කළ හැකිය. මෙම ක්රම දෙක අතර ප්රධාන වෙනස වනුයේ ක්රියාවලියෙහි බලපෑම හා එහි පිරිවැය ශක්තියයි. ඔබගේ හිසකෙස් නොසැලකිලිමත් තත්වයක නොසිටි නම්, සරලවම අවශ්ය වන්නේ ශක්තිමත් කිරීමයි. එවිට වඩාත් සරල සහ දැරිය හැකි ක්රමයක් වනුයේ ලේසර් කෝපයේ ස්වයං භාවිතයයි.
ප්රෝටීන් සංශ්ලේෂනය කොළ වල මුල් වල නැවත ස්ථාපනය කරන ලද ලේසර් කදම්බ භාවිතා කිරීම පිළිබඳ මූලධර්මය ක්රියාත්මක කිරීම පිළිබඳ මූලධර්මය - ඉතා වැදගත් හා අවශ්ය ගොඩනැඟිලි මූලද්රව්යයක් වන අතර, හිසකෙස් බල්බවල රුධිර සැපයුම වැඩිදියුණු කිරීම ද සිදු වේ.
ලේසර් කෙඳි සමග වැඩ කරන්නේ කෙසේද? සෙමින් 10-15 තත්පර සඳහා එක් එක් ලක්ෂ්යයේ දිගු මූලයන් වෙත කොණ්ඩය හරහා උපාංගය ධාවනය. සැසියෙහි කාලය 15-20 විනාඩි. යහපත් ප්රතිඑලයක් ලබා ගැනීම සඳහා සතියකට 3-4 වරක් ලේසර් ප්ලේට් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
හිසකෙස් වර්ධනයට විශේෂිත වූ ක්රම
හිසකෙස් වර්ධනයට අවශ්ය රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන
කොණ්ඩා වෘත්තීමය සුවඳ විලවුන් වර්ධනය කිරීමට හොඳ උපකාරය, රූපලාවන්ය සාප්පු තුළ හෝ කොණ්ඩා මෝස්තර සඳහා විශේෂිත වෙළඳසැල් මිලදී ගත හැකිය. හිසකෙස් වර්ධනයට විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති මෙම සිරුරට ෂැම්පූ, බාම්, මැස්සි ඇතුළත් වේ. නිතිපතා වෙළඳසැල්වල විකුණන ලද වෙළඳ දැන්වීම්වල අලෙවි කරන ජනප්රිය නිෂ්පාදන මිල දී ගැනීම අවශ්ය නොවේ. ලේබලය "හිසකෙස් වර්ධනයට වැඩිදියුණු කිරීමක්" යනුවෙන් සඳහන් කර ඇතත්, වෘත්තීයමය හෝ ඖෂධ නිපැයුම් පමණක් හොඳ බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
හිසකෙස් අහිමි වීමෙන් ඇති වූ ගැටළු තිබේ නම්, හිසකෙස් සඳහා ප්ලාස්ටික් අමුද්රව්ය නොසලකා හැරීම නොකළ යුතුය. එවැනි පිළියම් සමට ස්රාවය කරයි, මුල්වල ශක්තිමත් කිරීම, නැවැත්වීම, හිසකෙස් වර්ධනය කිරීම, හිස්කබල් පුළුස්සා දැමීම, සහ කැසීම අඩු කරන්න. මාස 2-3 ක් වැනි කෙටි කාලයකට මෙම පාඨමාලා සඳහා යොදන්න.
ඖෂධීය ශාක විශේෂඥයින් කොණ්ඩයෙන් සෝදා ඉවත් නොකළ යුතු ඖෂධ සහ ඖෂධ සඳහා උපදෙස් දෙයි. හිසකෙස් වර්ධනයට හේතු වන විවිධ තෙල් වර්ග, ස්ප්රේ, ටොනික්ස් හා සෙරමි වර්ග ඇතුළත් වේ. මෙම පිළියම් ජලය සමග සෝදා නැත, නමුත් හිස් කබල මත රැඳී සිටින බැවින්, ඔවුන් තව තවත් ගැඹුරට එයිද්රමල් ස්ථරයට පිවිසිය හැකි අතර, කෙස් අවුට්ඩු වලට තවදුරටත් බලපානවා.
ක්රියාකාරී ද්රව්යවලට වඩා විනිවිද පෙනෙන හා ක්රියාකාරීත්වයට නිරාවරණය වීම සඳහා, සමහර විට එය හිස්කබලේ ගිලී යයි. මෙමගින් ඔක්සිජන් ඔක්සිජන් ඔක්සිජන් ඔක්සිජන් ඉවත් කිරීම සඳහා දායක වේ. එබැවින් සමේ චිකිත්සක බලපෑම සඳහා පරිපූර්ණව සූදානම් වේ.
කෙස් වර්ධනයට හිස් කබල
හිසකෙස් වර්ධනයට වැඩි දායකත්වයක් සපයන, අතින් හිස සම්බාහනය සඳහා විශේෂ තාක්ෂණික ක්රමයක් ඇත. එවැනි සම්බාහනය හිසකෙස් බල්බවල රුධිර සැපයුම වැඩි දියුණු කරයි. හිසකෙස් හිසකෙස්, හිසකෙස් ප්රමාණවත් පෝෂණයක් ලබා දෙන අතර, ඕනෑම ඖෂධයක බලපෑමක් ඇති කරයි.
හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා වන ආලේපනය සායනය තුළදී සිදු කළ හැකිය. මේ අවස්ථාවේදී එය විශේෂඥ ත්රිෂඥ වෛද්යවරයෙකු හෝ සුදුසු සුදුසුකම් ඇති ස්වාමීන්සහකාරයෙකු විසින් සිදු කරනු ලැබේ. ඔබ ඔබේම නිවසේදී මෙම සම්බාහනාව කළ හැකිය. හිස සම්බාහනය සඳහා සාමාන්යයෙන් විනාඩි 5-10 නොඉක්මවිය හැක. සම්බාහනය සඳහා කදිම වේලාව උදෑසන ලෙස සලකනු ලැබේ.
විටමින් සහ හිසකෙස් සඳහා
ඔබ දිගු හා ලස්සන කොණ්ඩයක් වර්ධනය කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ කොණ්ඩය වර්ධනය හා ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විවිධ විටමින් සංකීර්ණ සහ ආහාර අතිරේකවලට අවධානය යොමු කළ යුතුය. මෙය විශේෂයෙන් සත්ය වන ශරත් සමයේදී ශීත ඍතුවේ දී සිරුර දුර්වල වන විට, මෙම පසුබිමට හිසකෙස් ඉතා සෙමින් වර්ධනය වීමට පටන් ගනියි.
ඩී, සී, ඊ, කේ, කාණ්ඩ B, ෆෝලික් අම්ලය, රුවින්, බයනයිට් ප්රමාණවත් තරම් ආහාර ලබා නොගතහොත් කොණ්ඩයේ වර්ධනය කෙමෙන් අඩුවේ. ක්රියාශීලී කෙස් වර්ධනය සඳහා කැල්සියම්, පොටෑසියම්, සින්ක්, යකඩ සහ පොස්පරස් වැනි ක්ෂුද්ර ජීවීන් සඳහා අවශ්ය වේ. හොඳම විකල්පය වන්නේ සමබර විටමින් සංකීර්ණයක් මිලදී ගැනීමයි. එය ඔබට ට්රයිෂෝ විද්යාඥයකු ලබා ගැනීමට උපකාරි වනු ඇත.