තෙල් සහිත සම ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ කෙසේද? මුහුණේ ඇති තට්ටුව නළල, නාසය සහ නිකට යෑයි කිව යුතු ය. වියලි සමේ ග්ලෝස්, ඇතැම් විට එය තෙල් සහිත වේ. තෙල් සහිත සමේ විශාල වීමෙන් සිදුරු විශාල ලෙස දැකිය හැක. පිහාටු සහ විවිධ ආසාත්මිකතාවන් එහි තෙල් පෙනුමෙන් පෙනේ. වැඩිහිටි සමේ වැඩිහිටියෙකුගේ මෙන්ම වැඩිවියට පත් තරුණයින්ට වැඩිවිය හැක. සමහර විට ජීවිත කාලය පුරාම සාරවත් ග්රන්ථි සහිත මේද ප්රමාණය වැඩි වීමක් පවතී.
තෙල් ආලේප කිරීම සඳහා අවශ්ය පදනම වන්නේ අභ්යන්තර පෝෂණයෙන් ඉවත් වීමයි. තෙල් සහ ගැටලූ සම සහිත ජනයා ඔවුන්ගේ ආහාර හා ආහාරයේ ගුණාත්මක බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. හොඳම දිනකට 4-5 වාරයක් වඩා අඩු නොවේ. එය අධික කෑමෙන් ආහාරයට ගැනීම වඩා හොඳය. මේදය අඩු ස්කන්ධයෙන් යුත් ආහාර සමඟ ආහාර ගත යුතුය. රසකැවිලි සහ පිටි භාවිතය අවම කිරීම. පලතුරු සහ එළවළු, අඩු මේද සහිත කිරි නිෂ්පාදන, තම්බා මස්, ධාන, කළු පාන්. ස්වාභාවිකවම, නරක පුරුදුවලින් පෙනෙන්නේ තෙල්වල සමේ පෙනුමට අහිතකර ලෙස බලපාන බවයි.
එසේම, මේද සමේ බොහෝ විට බඩේ කැක්කුමෙන් පෙළෙන අයයි. ඔවුන්ගේ සම අළු පැහැ විය. එසේනම් මුහුණේ සම සමසේ රැකබලා ගන්නේ කෙසේද? මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ බුරුල්ලේ සහ ආහාර ජීර්ණ ඉන්ද්රියන්ගේ කාර්යයන් විශේෂයෙන් ප්රවේශමෙන් ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කළ යුතුය. අභ්යන්තර ගැටළු ඔබේ මුහුණට බලපාන්නේ නැත. කක්කඩය ලිහිල් කසාය භාවිතා කළ යුතුය (නිදසුනක් ලෙස, සිඳී හෝ බ්ලූබෙරීස්). විෂ සහිත ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන සඳහා හොඳ උදව්: කේෆීර්, යෝගට්. රාත්රිය සඳහා යෝගට් වීදුරු පානය කිරීම පාලනය කරන්න. ඒ නිසා ඔබ බොහෝ ජීර්ණයට ලක් වන ගැටලු වළක්වා ගත හැකිය.
බාහිර ක්රියාකාරිත්වය, මධ්යස්ථ හිරු බැස යෑම, බාහිර ක්රියාකාරිත්වය, නිරෝගී මෙන්ම අලංකාරය.
සවස් වන සම අවශ්යතා සති පතා පිරිසිදු කිරීම සහ උදේ. සේදීමේ ක්රමයක් සඳහා ගැඹුරු ස්ථර පිරිසිදු කිරීම සඳහා තෙල් සහිත සම සඳහා විශේෂයෙන් තෝරා ගනු ලැබේ. ඒ නිසා ඔබ කුරුලෑ පෙනුම වැළැක්වීම. සම පිරිසිදු කරන විට, උණුසුම් ජලය සමග ඔබේ මුහුණේ සේදීම නොකළ යුතුය. එබැවින් ඔබට ඊටත් වඩා සීනි කැල්සියම් ඇතිවේ. නානකාමරයක් හෝ සැණකින් පසුව, ඔබ විසින් මාංශ පේශිවලට අඩු කරනු ලබන සාරය, පසෙහි පටු වීම, තෙල් සහිත සමේ ආවරණ භාවිතා කළ යුතුය. සේදීමෙන් පසුව තෙල් සහිත සම ආලේප කිරීම සඳහා හෝ දියර හෝ ටොනික් සමඟ පිසදැමිය යුතුය. අධික සීනි වල ගිලී ඇති අතර, සමේ සුන්දර හා සෞඛ්ය සම්පන්නව තබයි. කාර්මික නිෂ්පාදනවල ආලේපනවලට වඩා පහත් නොවන ඔවුන්ගේ සුව කිරීමේ හා රූපලාවන්යමය ගුණාංග සඳහා තෙල් ආලේප සඳහා නිවෙස්වල පිළියම්.
ලෙමන්-ඇල්කොහොල් දියරය.
පීල් සහ ලෙමන් කපා, එය වොඩ්කා ග්රෑම් 200 ක් සමග පුරවා සතියක් සඳහා අවධාරනය. එවිට ලයාර් පෙරීමෙන් හා ජලය සමග තරමක් තනුක කළ යුතුය.
හර්බල් දියරමය.
2 හැදි ගන්න. පහත සඳහන් ඖෂධ පැළෑටි මිශ්රණය: මව්-සහ-මැක්රෝස්, calendula, yarrow, horsetail, chamomile, යුකැලිප්ටස්. උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 ක ශාක මිශ්රණයක් වත් කරන්න. මිනිත්තු 20 ක් ඇතුලත, අඩු තාපය මත ලුණු දියරයෙන්, එය පැය 4 සඳහා ආලේප කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ෙලෝෂන් පෙරීම කළ යුතු අතර එය 1 hp එකතු කරන්න. විනාකිරි සහ calendula වල මත්පැන් ටින්කර් 50 ග්රෑම්. දිනකට දෙවරක් සේදීමෙන් පසුව මුහුණු ආලේප කරන්න.
මල් පුෂ්පය.
උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කරන්න 2 තේ හැදි. පහත මල් මස් මිශ්රණය: රෝස මල්, රෝස මල්, රෝස මල්, calendula, daisies. විනාඩි 10 ක් සඳහා වතුර නාන ස්නානය තාපය උණුසුම්, පසුව දියර කිරි පෙරහන කළ යුතු අතර 4 hl එකතු කරන්න. බෝරික් මධ්යසාර සහ 1 තේ හැදි. විනාකිරි.
ස්ට්රෝබෙරි ෙලෝෂන්.
ස්ට්රෝබෙරි 100 ග්රෑම් රාත්තල් හා වී වොක්ස් වීදුරුවක් වත්. මාසයක් ඇතුලත දියර කළ යුතුය, එවිට එය එම ප්රමාණයම සමග ජලය සමග තනුක කළ යුතුය.
මින්ට් ෙලෝෂන්.
2 වන. l. වියලන ලද මින්ට් කොළ උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත්, විනාඩි 10 ක් අඩු තාප මත කෝප, පසුව වික්රියා, 4 ෆොස්ෆේට් එකතු කරන්න. බෝරික් මධ්යසාර, 2 තේ හැදි. calendula tinctures, 1h. l. ලෙමන් යුෂ.
ඉහත සඳහන් දියර යොදමින්, ඔබේ සමට අලුත් සහ විකෘති පෙනුමක් ලැබෙනු ඇත.
අධික තෙල්, රෙදි සෝදන යන්ත්ර සහ නිතර මත්පැන් අඩංගු දියර යෙදීම සඳහා හානියට පත් වන බව අමතක කරන්න එපා. එබැවින් සේදීමෙන් හා තනුකීමෙන් පසු, තෙල් සහිත සම මෙන් ම වෙනත් ඕනෑම දෙයක්, මොයිස්චරයිසින් සහ ආරක්ෂාව අවශ්ය වේ. මෙම අරමුණු සඳහා, ඔබ විවිධ කාර්යයන් ඇති වන තෙල් සහිත සම සඳහා කීම් අවශ්ය වේ: සම සහ වියළි පෙති මේද වැඩිදියුණු කළ හැක. විටමින්, සුෂුම්නා සාරය, පොස්පරස්, තෙල් සහිත සම, ක්රීම් සඳහා යෝග්ය වේ.
සමෙහි ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම හා වෛද්ය රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකු දැකීම සඳහා තෙල් ආලේපන හිමියන්ට මසකට වරක් රූපලාවන්ය ශාලාව නැරඹිය යුතු නැත.