ඔවුන්ගේ මවිතකර දරුවන් කුමන හෝ දෙමව්පියන්ට, ළමයින්ට දරුවන්ට වැඩ කිරීමට, වැඩ කිරීමට, විවේකයට හෝ තමන්ටම නිදහසේ කාලය ගත කිරීමට බලාපොරොත්තුවෙන් සිටින අවස්ථාවක, ළදරු පාසලට යන අවස්ථාව ගැන සිතා බලන්න. මෙහි තේරීම දැනටමත් තනි පුද්ගලයකි. මුල් තැනට නොපැමිණි තැනැත්තා මත පදනම්ව.
කෙසේ වෙතත්, මෙය සිදු වන මොහොතේ දී, ඔබ කලින් වඩා වේගයෙන් ගමන් කරන බව ඔබ තේරුම්. එක දෙයක් කිරීමට කාලයක් නොමැතිව, ඔබට ඉක්මනින් තවත් කෙනෙකු කිරීමට කාලය නැත. නිදසුනක් වශයෙන්, නිදහසේ සහ මුදා නොගත් කාලයේ සිටම ඔබ සරල ලෙස ලිහිල් කළ නිසා මෙය පෙනෙන්නට තිබේ.
ඉතින් කොහොමද තවත් වැඩ කරන්න? පිළිතුර සරලයි. කාලයත් සමග අනන්තය දක්වා විහිදෙන නොවන අතර, ඔබ ක්රියාකාරී විශේෂිත ඇල්ගොරිතමයක් අවශ්ය වන අතර වැඩ සිදු කරනු ලබන සම්භාවිතාව වැඩි වේ. නිවසේ සෑම දෙයක්ම කරන්නේ කෙසේද - දහසක් දේ කිරීමට දිරිගන්වන කාන්තාවන්ට උපදෙස්.
ඉතින් සැලසුම් කරන්න!
පළමුවෙන්ම, ඔබ සඳහාම නඩු ලැයිස්තුව ලැයිස්තුගත කර ප්රමුඛතාකරණය කරන්න. හදිසි කරුණු, ඇත්ත වශයෙන්ම, ලැයිස්තුවේ ඉහලින්ම ඇත. ඔබේ ශක්තීන් අවතක්සේරු කිරීම හා එකවර අදහස් එකවර එක මත ගන්න. මෙම ප්රශ්නයට ප්රවේශය සාධාරණ විය යුතුය. අවස්ථා දෙකක සැලසුම් කිරීමෙන් පසු, සීමිත කාලයක් නිසා ඔවුන්ට ඒවා ඉටු කළ නොහැකිය.
වේලාව! ඔබට වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට ඉඩ සලසා දෙන දෙවන සාධකය මෙයයි. ඔබට සිද්ධි ලැයිස්තුවක් සෑදීමේදී අවධානය යොමු කළ යුතු වේ. ඔබ යම් දෙයක් කරන අතර කිසියම් කාලයක් සඳහා මෙය කිරීමට උත්සාහ කරනවා නම්, ඔබ නිරතුරුවම අවධානයෙන් සිටින අතර, ඔරලෝසුව දෙස බලන විට, මෙම අවස්ථාවේදී අවධානය යොමු කිරීම ඉතා අපහසු වේ. තවද, නැවත එය නැවත නැවතත්, සෑම විටම නැවතත්, නැවතත් ... සැලසුම් කළ පාඩම සඳහා ගත හැකි කාලය අනන්තය දක්වා විහිදේ. එක් ක්රමයක් නම්, කාලයාගේ ඇවෑමෙන් කෘතිම ලෙස වේලාව සකස් කිරීමයි. ඔබ සඳහා ටයිමර් හෝ බල්බයක් භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ විසින් කාර්යය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට අදහස් කරන කාලය සහ ඔබ එය කාර්යක්ෂම ලෙස කළ හැකි අතර, ඩයල් විසින් අවධානයෙන් ඈත් නොවී. මෙය විවේකයක් නොමැතිව වැඩ කරන අයට, විශේෂයෙන් කාලය පිලිබඳව අමතක කිරීමකි. කාලයත් සමඟම මෙය පුරුද්දක් බවට පත් වන අතර විශේෂිත කාර්යයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
සැලසුම් කර ඇති දේවල් විශාල ප්රමාණයක් සිදු කරන විට නිවසේ සිටීමට ඉඩ දෙන තවත් නීතියක් - එය විවේකයක් වේ. විනාඩි 10-15 ක බිඳීමක් ශරීරය පූර්ව බරින් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ඉඩ දෙනු ඇත. මෙම කාලය උදාසීන සැහැල්ලුකරණයක් හෝ දිනපතා සුළු සුළු සුළු සුළු සුළු කාරණාවලට කැපවිය හැකි විය. නිදසුනක් වශයෙන්, මුද්රණාලය කියවීමට, මෝටර් රථයට ඇඳුම් ඇඳීම, රාත්රී ආහාරය සඳහා ආහාර පිළියෙල කිරීම, සමාජ ජාලය වෙත යන්න, එනම් තවමත් කළ යුතු දේවල්. ප්රධානම දේ වන්නේ පෙනුම වෙනස් කිරීම, ඇස් සහ මොළය මත බර පටවා ගැනීමයි. ටයිමර් වැඩ කර ඇත - ඔබ නැවත වැඩට යනවා.
මෙම වර්ගයේ පද්ධතියේ විශාල ප්ලාස්තියක් මොළය දිගටම වැඩ කරමින් පැයට වැඩ කරන පැටවූ තොරතුරු විශ්ලේෂණය කරයි. සමහර විට, තොරතුරු තොරතුරු සැකසීමෙන් අනතුරුව, ඔහු සුවිශේෂී අදහසක් ලබා දෙනු ඇත.
ඔබගේ නිවසේ සිටගෙන සිටීම සඳහා නිවසේ සිටම මෙම සරල ඉඟි, ඔබගේ දින සැලසුම් කිරීමේදී පමණක් නොව, සතියේ දිනවල විවිධාකාර ආකාරයකින් කටයුතු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසනු ඇත, සමහර විට ඔබට මීට පෙර මෙන් තුන් ගුණයක් කළ හැකිය. වැදගත්ම දේ පවුලේ, ළමයින්ට සහ විවේක කාලය සඳහා නිදහස් වේ.