අලුත උපන් දරුවන්ගේ දෙමව්පියන් විශ්වාස කරන්නේ කුඩා ළමයා තමාට අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද සහ කවදාදැයි දනියි. යම් දුරකට එය ඇත්ත වශයෙන්ම එසේ වේ. නිදසුනක් වශයෙන් අලුත උපන් දරුවා කුසගින්නේ සිටින විට හරියටම දන්නේය. මේ අවස්ථාවේ දී, දෙමාපියන්ට තම දරුවා සම්පූර්ණ ලෙස විශ්වාස කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සැතපෙන විට සියල්ලම සංකීර්ණ වේ. නිසි වයසක දරුවෙක් නිදා ගැනීමට නිසි ලෙස හැසිරෙන්නේ කෙසේද? අපගේ අද දින ලිපියෙහි මෙය කියවා බලන්න.
නූතන නාගරික පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ වේගය, දරුවෙකු සමඟ සිටින පවුලක ඍජු පවුලක නින්දේ එකඟතාවට බලපායි. තවද, දරුවා බාහිර ශබ්දවලින් (බාධක, රූපවාහිනී, පරිගණක, රෙදි සෝදන යන්ත්ර) නිසා කරදරයට පත් නොවේ. නින්ද අවුල් වීමෙන් වඩාත් වැදගත් හේතුවක් වන්නේ වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකුගේ පාලනයයි. අපි ප්රමාද වී නැවතිලා නැගිටින්න (විශේෂයෙන්ම එවැනි අවස්ථාවක් තිබිය හැක).
වෛද්ය දෘෂ්ටි කෝණයකින්, නින්දේ අවුල් තත්වයට නිශ්චිත කොන්දේසි නිර්මානය විය යුතුය. වෙනත් වචනවලින් කියනවා නම්, පුද්ගලයෙකුට අවශ්ය නිසා ඔහුට නිදාගත යුතු නැත. මන්ද, ඔහු අවශ්ය නිසා, ඔහු නිදාගත් නිසා අවදි වී, නමුත් වැඩ කිරීමට හෝ අධ්යනය කිරීමට කාලයයි. නමුත්, අන්න, මෙය සියල්ලම පරමාදර්ශී වේ, ඇත්ත වශයෙන්ම, සියල්ල එසේ නොවේ, සහ මානව සමාජය මෙම සියලු ජෛව අංගයන් සැලකිල්ලට ගැනීමට අවශ්ය නොවේ.ළමයින්, ඊට වෙනස්ව, ඇඳට නිදාගන්න සහ ඉක්මනට නැඟිටින්න. ඇත්ත වශයෙන්ම දරුවාගේ ජීවය මෙන්ම වෙනත් ඕනෑම ජීවියෙකුගේ නින්දේ අවශ්යතාවය තීරණය කරන විශේෂිත රිද්මයානුකූලව ජීවත් වන අතර, අවදිවීම හා නින්දේ අනුපාතයන් අතර අනුපාතය ජීවත් වේ. යම් නිශ්චිත කාලයක් නිදාගැනීම සඳහා ඇති ආශාව නිසා ජෛවීය ප්රතිඵලය පමණක් නොව, කාලගුණික තත්ත්වයන්, ජීවන රටාව හා සෞඛ්යය ද ඇත. කුඩා දරුවෙක් ව්යතිරේකයක් නොවේ.
පළමු මාස 10 තුළ දරුවාගේ සිහින ස්ථිර නොවේ. එය විනාඩි 20-40 ක් පමණ විය හැකිය. මෙය සම්මතයක් නොවේ, නමුත් රාත්රී නින්ද සාපේක්ෂව අඛණ්ඩව පවතී නම් එය රෝගයක් ලෙස සලකනු නොලැබේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී එවැනි නින්දක් ඇති වන්නේ කෙටි කාලයක් තුළදී නිදා සිටින විට දරුවාට නින්ද යෑමට අවශ්ය වූ අවස්ථාවලදී මව හෝ පියා දැරිය නොහැකි බවය. සියල්ලට ම, දරුවාට ඔහුගේ තෙහෙට්ටුව පෙන්වීමට හැකි වනු ඇත, විශේෂයෙන් සිත්ගන්නාසුලු ක්රීඩාවක් කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ එය අවශ්ය නොවේ. එහෙත්, දරුවාගේ හැසිරීම්වල වෙනස්කම් දැකිය යුතු ආකාරය දැනගැනීම අවශ්ය වේ. ඔහු දැනටමත් වෙහෙසට පත්ව සිටින විට, නිදා ගැනීමට නොසිටි දරුවකුට හිරිහැර කරන ලද ප්රාන්තයක් හුරු පුරුදු විය හැකිය. වැඩිහිටිභාවයේ දී මෙය නුසුදුසුකමට හේතු විය හැක. යෞවනයන්ට ඔවුන් යම් නිශ්චිත පිළිවෙතක් අනුගමනය කරන විට එය සැබැවින්ම කැමති වේ. එය ඔවුන්ට අතිශයින්ම වැදගත් ය. එමනිසා, මෙම සුවිශේෂී ලක්ෂණය වන්නේ අධික බුරුලක් සහිත දරුවා සන්සුන් කිරීමට උපකාර කිරීමයි. දරුවා නිදා ගැනීමට හැකි වන්නේ කෙසේද? මෙහි ඇති වැදගත්ම දෙය වන්නේ දරුවා (සහ වැඩිහිටියෙකු) ආතතිය ඇති නොවීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ දරුවා නිදා සිටින විට, එය දෙමව්පියන් හා දරුවා අතර සමීප ආත්මික සබඳතාවයක් ස්ථාපිත කිරීම සඳහා විශිෂ්ට අවස්ථාවක් වනු ඇත. ඇඳට පෙර දරුවා සමඟ ඔබ ඉටු කරන නිශ්චිත ක්රියාමාර්ගයක් සකසා ගන්න. උදාහරණයක් ලෙස: තවාන් තුළ සෙල්ලම් බඩු එකතු කර දරුවාට සුභ රාත්රියක් ලබා දීම; උණුසුම් ස්නානය කරන්න; මදිපු ගහන්න, පුංචි පුතාට පොඩි කරන්න; සමහර සෙල්ලම් බඩු (බොහෝ විට වඩාත් ආදරණීය, දරුවා සමඟ එය තැබීමට) සෙල්ලම් කිරීමට කියන්න. දරුවන්ගේ ක්රියාවන් සමහරක් ක්රියාවට නැංවීම, ඊනියා "චාරිත්ර" ලෙස හදුන්වනු ලැබේ. එය සැනසිල්ලේ සහ ස්ථාවරත්වයට උපකාර කරන චාරිත්රයි. දරුවෙකුගේ වයස අවුරුදු හෝ මාස ගණනක් වුවද, මාසයක් හෝ වැඩිහිටි ළමයෙකු සුරංගනා කතාවක හෝ මුවෙකුගේ නින්දට ගොස් දිනපතා නින්දට යනවා නම් ඉක්මනින් නිදාගනු ඇත.මෙහිදී දරුවාගේ ජීවිතය මත ඇනුම් කර ඇති දැවැන්ත බලපෑම ගැනද පැවසිය යුතුය. විශේෂඥයන් පවසන්නේ ජීවිත කාලය පුරාම ගායනා නොකරන දරුවන් මානසික ආබාධවලින් පෙළෙන බවයි. මේ සඳහා ප්රධාන හේතුව වන්නේ දරුවා සහ මව අතර ගායනය තුළ ඇතිවන විශේෂිත චිත්තවේගී සබඳතා අහිමි වීමයි. අම්මා, ළදරුවා මෝඩවීම, ඔහුව අල්ලා, ඔහුගේ උණුසුම හා අවංකත්වය ලබා දෙයි. නිදා සිටීමට නිහඬ සංක්රමණය කිරීම සඳහා මෙය ඉතා වැදගත් වේ. පාසැල්වල පාසැල්වල හැදී වැඩුණු දරුවන්ගේ උණුසුමට ලක් නොවී, සිය ජීවිතයේ අනාරක්ෂිත බවක් දැනීම පුදුමයක් නොවේ.
ආදිතම යුගයේදී දරුවාගේ අර්ථය තේරුම් නොගත යුතු අතර ප්රධාන දෙය වන්නේ රිද්මයානුකූල සහායකය. මීට අමතරව, මුවින් පිට්ටනියේ පිට්ටනියෙහි ශබ්දය හා සිපිරි ශබ්දයක් ඇත.
කුකුළන්, කුකුළන්, ශබ්දයක් නොවන්න,
මගේ ෂුරා අවදි කරන්න එපා.
කාලය පැමිණෙන්නේ පිරිමි ළමුන හා ගැහැණු ළමයෙකුගේ හැගීම් වලින් නොව, නමුත් ළදරු කාලයේ දී දරුවාට ලැබුණු මවගේ ආදරය හා උණුසුම සහ සහභාගී වීමයි. මාතෘ ප්රේමයට වඩා කිසිවක් ශක්තිමත් විය හැකිද? ඔබේ දරුවන්ට ඇහුම්කන් දෙන්න!