වයස අවුරුදු 30 දී, කාන්තාවක් සඳහා සමලිංගිකයෙකුගේ චාරිකාවක් අනිවාර්ය කළ යුතුය. විශේෂඥයෙකුගේ සංචාරයක් වසරකට වරක් කළ යුතුය. නිවසේදී, කාන්තාවක් ඇගේ පියයුරු නිතරම පරීක්ෂා කළ යුතුය. උදෑසන හෝ සවස් වන විට වැසිකිළිවලදී මෙය කළ යුතු ය. ඇඟිලි ටිකක් ස්ලයිඩ් දැමීම සඳහා බිස්කබල් පෙරළන්න. එවිට එක අතක ඉහළට ඔසවා අනෙක් පැත්තෙන් අනෙක් පැත්තෙන් ඇඟිලි හිස පිටුපසට දැමිය යුතුය. එම නිසා මුද්රාව සඳහා දෙවන කොටස පරීක්ෂා කර බලන්න. බිස්ට් ඉතා ප්රයෝජනවත් සාමාන්ය අස්ථි ෂීට් වේ.
ගැබිනි හෝ ගර්භණී නැත
මෙය ක්රියාකාරී ප්රජනක වයස් මට්ටමකි. ඔහුට ගැබ්ගැනීම් හා ප්රතිංධිසරාේධක ප්රධාන අරමුණු දෙකක් ඇත. ගර්භණීතාවය සැලසුම් කිරීම සඳහා ප්රවේශමෙන් සකස් කළ යුතුය. යම් උපත් පාලන ක්රමයක් නොමැතිව ලිංගික ජීවිතයක් සමඟ මාස 6-8 ක් ඇතුළත කාන්තාවක් ගර්භණී නැත. එය සමීක්ෂණයකට ලක් කිරීම හා හේතු දැක්වීමට අවශ්ය වේ. නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හා සම ලිංගික විශේෂඥයෙකුගේ සමීක්ෂණයකට විවිධ හේතූන් ඇති විය හැකිය.
මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගේ සාමාන්ය සංචාරයක් ඇතුළත් වේ: නාරාහේන්ච් පරීක්ෂණය, යෝනි මාර්ගයේ අන්තර්ගතයේ සංශුද්ධතාවය, සුදුමැලි ඉන්ද්රියන්ගේ උෂ්ණත්වය සහ PAP පරීක්ෂණය (ගර්භාෂයේ ඔක්සිජන් පරීක්ෂාව ඉවත් කිරීම සඳහා ගැබ්ගෙල පරීක්ෂා කිරීම) ඇතුළත් වේ. පරීක්ෂණයේ ප්රතිඵලය ආසාදනය පිලිබඳ සැකයක් තිබේ නම්, එහි රෝග කාරකය ද හඳුනා ගනී. ආසාදන පිළිබඳ ලක්ෂණයක් අසාමාන්ය වර්ණ, සුවඳ, ඇසිල්ලට හා කුපිත කිරීම නිසා ඇතිවන දිගු කාලීන විසර්ජන පිළිබඳ කාන්තාවගේ පැමිණිලි විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හා සම ලිංගික විශේෂඥ කාන්තාවක් සිට අවශ්ය සියලු පරීක්ෂණ සිදු කළ යුතුය.
වසර 1.5-2 ක් වූ පසු, ක්ෂීරපායින් ග්රන්ථි වල අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයට ලක් වේ. මෙම කාලය තුළ මැමෝග්රෆි පරීක්ෂාව සිදු කරනු ලබන්නේ රෝග ලක්ෂණ වෙනස් වන විට පමණි. මෙම යුගයේ කාන්තාවන්ට දෙවන ප්රධාන ඉලක්කය වන්නේ අනවශ්ය ගැබ් ගැනීම මගිනි. ප්රතිංධිසරාේධක ක්රමයක් තෝරා ගැනීමේදී, වාසිය හෝමෝන හෝ බාධක කාරක වලට දෙනු ලැබේ. ඔබේ සෞඛ්යය පිළිබඳ ලක්ෂණ දන්නා වෛද්යවරයකුගේ මතය, නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හා සම ලිංගික විශේෂඥයෙකුගේ කාන්තාවකගේ පරීක්ෂණයකදී සලකා බැලිය යුතුය.
හෝමෝන ප්රතිංධිසරාේධක භාවිතා කරන විට, කාන්තාවක් අවුරුද්දකට වරක්වත් නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු වෙත පැමිණිය යුතුය. V3H කරන්න, flora හා PAP පරීක්ෂණයට බහින්න.
රසවත් ප්රතිංධිසරාේධයකි
ස්ත්රියකගේ ජීවිතයේ ඉතා දුෂ්කර හා ඉතා වැදගත් කාල පරිච්ඡේදයකි. නවතම දත්ත වලට අනුව, ප්රජනන වයස්වල වයස අවුරුදු 4 9 යි. එමනිසා, මෙම අදියරේදී ප්රධාන කාර්යයන් වනුයේ ප්රතිංධිසරාේධක, අඩු ගර්භණීභාවය හෝ පතිකාර සඳහා ෙරෝගවලට පතිකාර කිරීමයි.
ගර්භණීභාවය සැලසුම් කර ඇත්නම්, සම්පූර්ණ ප්රතිකර්ම අවශ්ය වේ: ප්රසව රෝග පරීක්ෂාවට අමතරව geneticist උපදෙස් ලබා ගන්න.
ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසු, මයික්රොසොෆ්ට් හෝර්මෝන ප්රතිංධිසරාේධක, බාධක ක්රම, හෝ (කලාතුරකින්) ප්රතිසමනීය ප්රතිංධිසරාේධක ප්රතිකාරය භාවිතා කළ හැකිය.
මෙම හෝමෝන උපත් පාලන ක්රමයට ඉතාම අවවාද ලබා දී ඇත. මන්ද මෙම වයසේ දී මෙම ශල්යකර්ම පද්ධතියේ ක්රමානුකූලව වඳවීමේ තර්ජනයට හේතු වී ඇති හෘදයාබාධ පද්ධතියෙන් ඇතිවන තර්ඹෙති සංකූලතාවන්ගෙන් අධික අවදානමක් පවතී. අවුරුදු 40-47 සිට යුරෝපීය ගැහැණුන්ට පූර්ව සමබරතාවයක් පවතින අතර, එය සාමාන්යයෙන් වසර 4 ක කාලයක් පවතී. ඔප් චක්රය යන දෙකම වෙනස්වීමක් හා දීර්ඝ කාලයක් පුරා ලේ වහනය සිදු වේ.
අවවාදයයි
මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ නාරා ෙරෝගාබාධවල අවදානම වැඩි වීම: එන්ඩොමෙට්රියෝසිස්, ගර්භාෂයෝමෝමා, හයිපෑඩ්ලාස්ටික් කියාවලිය (ගර්භාෂයේ ශ්ලේෂ්මල පටලවල වෙනස්කම්).
කාන්තාවක් සෑම මාස 8 කට වරක් වත් බැහැ. මෙම පරීක්ෂණය ශ්රෝණික ඉන්ද්රියන්, ගර්භාෂ පරීක්ෂණ, PAP පරීක්ෂණයට අයත් වේ.
සෑම 1.5-2 වසරකට වරක් ම මාන්කර් ග්රන්ථි (මැමොග්රැෆි) විකිරණ පරීක්ෂා කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
පියයුරු විශේෂයෙන් සමීපව අධීක්ෂණය කළ යුත්තේ කාන්තාවන්ට උපත ලබා නොගත යුතු අතර නාරිවේද වෛද්යවරයකු හා සම ලිංගික වෛද්යවරයෙකුගෙන් කාන්තාවක් පරීක්ෂා කිරීම නිතිපතා විධිමත් ක්රමවේදයන් පැවැත්විය යුතුය. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළදී, කාන්තාවක් ඇගේ බරට, ආහාරයට විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. අතිරේක ජීව රෝග ගණනාවක් වර්ධනය කිරීමේ අවදානම - හෘද හා ශාකමය - සාරවත්, තරබාරු බව - වැඩි වේ. කාන්තාවක් ආහාරයට සංශෝධනය කළ යුතුයි - එය වසර 20 කින් ආහාරයට ගත් පරිමාව හා සැසඳීමේදී තුනෙන් එකක් හෝ අඩකින් අඩු කළ යුතුය. එළවළු, පළතුරු, මාළු, මුහුදු ආහාර සඳහා කැමැත්තක් දක්වනු ලැබේ. ප්රෝටීන් හා කෙඳි. සාමාන්යයෙන් ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සහ නින්ද අවම වශයෙන් පැය 8 ක් සඳහා අවශ්ය වේ.
ඕනෑම වයසක දී මෙය ඉතා වැදගත් වේ - එය කිසිසේත් කුඩා "කුඩා පපුව" මිරිකීමයි. එසේ නොවුවහොත්, වසර ගණනාවකින් පහසුවෙන්ම කම්පනයට ලක්වීමෙන් මුද්රා, මස්පිඬු. බිස්නස් සැලකිලිමත් විය යුතු ය. සෑම දිනකම ඔබ සිසිල් ජලය සමග වත් වත්, සීතල ජලය පොඟවා තුවා සහිත තුවා පිසීමට අවශ්ය. මෙම ඖෂධය තුළ මිලදී ගන්නා ලද පියයුරු සඳහා හොඳ කීම් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. එමෙන්ම සැහැල්ලු බඩවැල්වල හොඳ තටුවේ ඇති නිසා, සැහැල්ලු ගර්ල්බල් සහිතව ව්යායාම කරන්න.
සින්ඩ්රෝම් වළකින්න
ස්ත්රියකගේ ජීවිතයේ මේ දශකයේ පූර්ව බාදිය වූ කාලය (ඩිම්බ කෝෂ වල මුල පිරිහීම දක්වා ඔසප් වීම අවසන් වීම දක්වා), පශ්චාත් යුධ සමයේ පසුබිම හා පසුතැවීම (අවසන් භාලේඛන සිට ඩිම්බ කෝෂ දක්වා වසර 8 ක් දක්වා) පවතී. ස්ත්රී භෞතීය වෙනස්වීම්වලට සම්බන්ධ වන භ්රෑණයේ බැක්ටීරියා සින්ඩ්රෝම් බහුතරය (කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 80 ක්) වර්ධනය වේ. එය මනෝ-චිත්තවේගාත්මක තත්වයන් තුළ වෙනස් වන ශාකමය-සාරාංශ පද්ධතියේ උල්ලංඝනයන් තුලින් ප්රකාශිත වේ. බරපතල සංඝටක රෝග වර්ධනය විය හැක: ඔස්ටියෝපොරෝසිස්, උඔජරජික රෝග, කන්තුක වාහිනී රෝග.
මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ නාරින්නෙකු හා සම ලිංගික විශේෂඥයෙකු පමණක් නොව, අක්ෂි රෝග විශේෂඥයා, හෘද රෝග විශේෂඥයා, මනෝවිද්යාඥයා වැනි රෝගාබාධ පිළිබදව විමසිලිමත් විය යුතුය. මෘදු ආකෘතියක ඇති බැක්ටීරියාකාරී සින්ඩ්රෝමයක් මගින් තාර්කික ආහාර සහ ව්යායාම මගින් පරිපූරක එස්ට්රොගීන් මඟින් පරිපූර්ණ වේ.
සාමාන්ය හා බරපතල උච්චාවචනයන් සමඟ හෝර්මෝන ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාර (HRT) නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එහි පරමාර්ථය - ලිංගික හෝමෝන හිඟතාවන්ට ලක්වන කාන්තාවන්ගේ ඩිම්බ කෝෂ වල හෝමෝන ක්රියාකාරිත්වය පිරවීම. මෙම පත්වීම සිදු කළ හැක්කේ අස්ථි රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගේ පරීක්ෂාවකින් පසුව පමණි.
HRT යෙදුමේ කාලය වසර 5 කට නොවැඩි වේ. ෙමම අවස්ථාෙව් දී, එක් එක් විෙශේෂිත අවස්ථාවලදී SIC හි ප්රතිලාභ සහ අවදානම පිළිබඳ පුද්ගල තක්ෙසේරු කිරීම සිදු කළ යුතුය.
රුධිර කැල්කියුලේටර පරීක්ෂාව, ජෛව රසායනික විශ්ලේෂණය සහ රුධිරයේ ලිපිඩ වර්ණාවලි, ශ්රෝණික ඉන්ද්රියන්ගේ උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වය සහ උදර කුහරය සහ ඔස්ටියෝඩිට් මෙටොමීට්රි (අස්ථි ඝනත්වය, ව්යුහය) පිළිබඳ පරීක්ෂණයක් මගින් නාරිවේද වෛද්යවරයෙක් නිර්දේශ කරයි. අවුරුදු 50 කට පසු mammologu කිරීමට නාරින්නන් විසින් නිර්දේශ කරන පරිදි මෙන් ඇවිදින්න.