ඊර්ෂ්යාව හොඳ හැඟීමක් නොවෙයි. ඇතැම් අවස්ථාවලදී මිනිසුන්ගේ කෝපය නැති කර දමයි. අප්රසන්න ක්රියා සිදු කිරීම. මෙම ඊර්ෂ්යාව තුළ සෑම කෙනෙකුගේම සැබෑ මුහුණුවර පෙන්විය හැකිය. අප සියලු දෙනාම මිනිසුන්ගේ ඊර්ෂ්යාව හා කාන්තාවන්ගේ ඊර්ෂ්යාව බව ඔඩෙස්සාහි පවසන පරිදි, විශාල වෙනස්කම් දෙකකි. එමෙන්ම සමස්ත කාරනය වන්නේ, හැකි හෝ (දැනටමත් සිදුවූ) පාවාදීමකට පුරුෂයන් හා කාන්තාවන් ප්රතික්රියාව පමනක් නොව, ඊර්ෂ්යාවෙහි මූලාරම්භය වෙනස් ය.
ජීවිතයේ පෙන්නුම් කරන ප්රතිවිපාක ද සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ය. මිනිස්සු කියනවා: "ඊර්ෂ්යාව - එය ආදරයයි." නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, ඊර්ෂ්යාව දිගු කාලීන ප්රේමයකින් බැඳී නැත. එය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් හැඟීම් සමග ය: අනාරක්ෂිතබව, විවිධ භයානකතාවන් (සැබෑ නොවන) සහ හිමිකම පිළිබඳ හැඟීමක් ඊළඟට, අපි එක් එක් පුද්ගලයා තුළ ඊර්ෂ්යාව මූලාශ්රයන් හා හැකි ප්රතිවිපාක හඳුනා ගැනීමට, අපි පිරිමි සහ කාන්තා ඊර්ෂ්යාව සලකා බලමු.
කාන්තා ඊර්ෂ්යාව
කාන්තාවන්ගේ ඊර්ෂ්යාව වූයේ, වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, මෙම හැඟීම කිසි දිනෙක නොපැවැත්විය හැකි කාන්තාවක් මුණගැසී නැත. ඔහුගෙන් සමහරෙක් දක්ෂ ලෙස වෙස්වලා ගත්හ. ස්ත්රී ඊර්ෂ්යාව, ස්ත්රිය කෙරෙහි ඊර්ෂ්යාව ඇති තැනැත්තාගෙන් අවධානය නොසලකා හැරීමේ බියෙන් ප්රකාශ කරයි. හෝ අවධානය පමණක් නොව, මිනිසා විසින්ම පමණක් අහිමි වේ. ඇගේ ස්ථානය වෙනත් තැනකට ගෙන ඒමට ඇය බිය වෙයි. එනම්, ස්ත්රිය තවත් කාන්තාවකගේ නිශ්චිත කාන්තාවකට ඊර්ෂ්යා කරයි. පිරිමි සහ කාන්තා ඊර්ෂ්යාව අතර පළමු වෙනස මෙයයි.
දෙවන වෙනස නම් කාන්තාවන්ගේ ඊර්ෂ්යාව වසර ගණනාවක් තුල ජීවත්වන අතර ඒවායේ ගොඩ නගා ගත හැකිය. මෙම නඩුවේදී, කාන්තාව තම වින්දිතයා පිළිබඳව කළහැකි ප්රහාරයන් හා උපකල්පන සහිතව සිය සැමියාට බිය වනු ඇත. මෙම ඊර්ෂ්යාව නිසා වඩාත් අධිෂ්ඨානශීලීව ක්රියා කළ කාන්තාවකට හැකියාවක් නැත.
කාන්තාවන්ගේ ඊර්ෂ්යාව කාන්තාව මෙන්ම අනෙක් කාන්තාව සඳහාද බිහිසුණු ය. (මිනිසා ඊර්ෂ්යා වන්නේ), නමුත් මිනිසුන්ට ඇය ආක්රමණශීලී ප්රහාර හා විනාඩි කිහිපයක් (පැය, දින) පමණක් විය හැකිය. ක්රියාවන්ට පෙර, දැනටමත් සඳහන් කර ඇති නඩුව සාමාන්යයෙන් ළඟා වී නැත.
අතීතය සමඟ තරඟ කිරීමට කාන්තාවන්ට වැඩි ප්රවණතාවක් ඇත. අතීතය, ඡායාරූප, ඕනෑම දෙයක් මතකයට නංවන්න ස්ත්රිය කෝපයට පත් කරයි. යම් මිනිසෙක් මේ මතකයන් තවමත් අර්ථවත් නම්, ඔහු යහපත් බව පවසමින් නම්, ස්ත්රියගේ කෝපය සාධාරණ සීමාවන් ඉක්මවා යයි.
පිරිමි ඊර්ෂ්යාව
සෑම දෙයක්ම සරල සහ වඩා වටහා ගත හැකි ය .එය පුද්ගලයා තවත් කෙනෙකු සමඟ සිනාසෙන විට, තම සැමියාට ඊර්ෂ්යා වන්නේය, අනිත් අයගේ අවධානයට ලක්කිරීමේ සලකුනු ගනී, දීප්තිමත් හිසකෙස් ආවරණ සහ ප්රකෝපකාරි ඇඳුම් ඇඳීමයි. ඇයට වඩා වෙන දෙයක් ගැන ඇය උනන්දු වුවද. එය තවත් "පිරිමි" පමණක් නොව, ඇගේ වැඩ, විනෝදාංශ, විනෝදාංශ වැනි තවත් දෙයක් විය හැකිය. එනම්, පිරිමි ඊර්ෂ්යාව සම්බන්ධයෙන් නම්, එය අතිශයෝක්තියෙන් පිරි හැඟීමකි.
මිනිසා ඔහුගේ ඊර්ෂ්යාව ප්රසිද්ධියේ, ප්රචණ්ඩකාරී හා ඉතා චිත්තවේගීයව පෙන්වයි. කෝපය තුළ ඕනෑම දෙයක් නිර්මාණය කළ හැකිය. රීතියක් ලෙස, පිරිමි ළමයෙකු තමාට ඊර්ෂ්යා කළ තැනැත්තාට වඩා අඩු ය.
පිරිමින්ට එතරම් ඊර්ෂ්යා නැති බව මතයක් තිබේ. නමුත් මිනිසෙකුගේ සිහිකල්පනාව දැනෙනවා නම්, ඔහුම "තුවක්කුවක සංකේතයක්" ඇත. මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම, වාද විවාද කළ හැකි නමුත්, "ගිනි රහිත දැවිල්ල නැත" යයි කියනු ලැබේ.
ඊර්ෂ්යාවෙන් මිදෙන්න
ප්රධාන ප්රශ්නය මතු වෙමින් තිබේ - ඊර්ෂ්යාව පිලිබඳ හැඟීම් ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේ ද? සියළුම පරිභෝජක ස්වභාවය ඉවත් කිරීමට ප්රධාන ක්රමයක් මිනිසා සහ ගැහැණු අතර ඇති විශ්වාසයයි. එසේ නම්, කිසිදු ධන සම්භාරයක් නෙවෙයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ආත්මයේ ගැඹුරේ කොතැනක සිටියත්, ඔබ ඊර්ෂ්යාවට පත් වූ තත්වයක් සලකා බැලීමට සමාන ආකාරයකින් උපකාර කළ හැකිය. එකම ප්රශ්නය නම්, මානව වර්ගයාගේ අඩු මානසික නියෝජිතයන් ලෙස, තම සහකරුට තම අසතුටුදායක බව ප්රකාශ කිරීමට ඇති අභිලාෂය මගහරවා ගැනීම, තත්ත්වය සලකා බැලීම හා එය ඊර්ෂ්යාවට නැද්ද යන්න තීරණය කිරීමට එය තීරණය කළ හැකිය. තත්ත්වය තේරුම් ගැනීමට නොව, සියලු චිත්තවේගයන් වහාම පුළුස්සා දමන්න. සමහරවිට ඊර්ෂ්යා කිරීමට කිසිවෙක් නැත, නමුත් ගැහැනු ආත්මය තුලට ඇදී ඇති යම් සැකයක් නිසා නිෂේධාත්මක චිත්තවේගයන්ගේ කම්පනය සහ එය නවතා දැමීම එතරම් පහසු නැත.
ඉතින්, ඊර්ෂ්යාව ඉවත් කිරීම සඳහා අවශ්ය වන්නේ:
- ඕනෑම සම්බන්ධතාවක පදනමක් මත පදනම්ව පූර්ණ විශ්වාසය තබන්නාවූ පාර්ශවකරු වේ. එබැවින් එකිනෙකා සමඟ අදහස් හුවමාරු කර ගන්න. ඔබගේ හැඟීම්, භීතිකාවන්, සියලු ගැටළු සොයා සහ "පිරිසිදු ස්ලයිට්" සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ආරම්භ කරන්න.
- බිය සැක දුරුකිරීමට උත්සාහ කරන්න: හවුල්කරුවකු අහිමි වීම සහ තනිව සිටීම, ඔබේ හැඟීම් විවෘතව ප්රකාශ කිරීම හා සිතුවිලි ප්රකාශ කිරීම පිලිබඳ භීතිය;
- ස්වයං සැකයක් ඇතිව සටන් කරන්න. එය සංකීර්ණ පුද්ගලයකු බවට පත් කරන තැනැත්තියකි. තවද, සංකීර්ණ ලෙස උපදින සියලු ආකාරයේ මානසික ගැටළු උපදවා ඇත.
ඊර්ෂ්යාව නිසා ඔබට සටන් කළ යුතු අතර, ඔබේ පවුලේ අය පමණක් නොව, ආදරය කරන පුද්ගලයෙකුගේ සම්බන්ධතාවය පමණක් නොව ඔබේ ජීවිතය පවා විනාශ කළ හැකිය. ඊර්ෂ්යාව පදනම්ව ඇති ප්රතිවිපාක වඩාත් විවිධාකාර වේ. අපි ඔටෙල්ලෝ හැමෝවම මතකයි ...