ගර්භනී සමයේදී සති 36-38 ක් පමණ කිරි දී කිරි සෑදීමට සූදානමින් සිටින විට, පෝෂණය සඳහා ඇඳුමක් මිලදී ගැනීමට කාන්තාවක් සිතා ගත හැකිය. මේ බ්රේකයේ සුවිශේෂී ලක්ෂණය වන්නේ එය ඉවත් කිරීම නොසලකා හැරීමෙන් පහසුවෙන් ඔබේ දරුවා පහසුවෙන්ම සහ පහසුවෙන් කිරි දීමට ඉඩ සලසන බවයි. මෙම වර්ගයේ ලිනන් වර්ගයක් විශාල ප්රමාණයක් තරුණ පැටවුන්ට නිතරම ප්රශ්නයක් වී ඇති අතර, පෝෂණය සඳහා කොට්ටයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද? නමුත් මෙහි කිසිවක් අපහසු නැත, දැන් අපි එය සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරමු.
එය වැදගත් 4 වැදගත් ගුණාංගයක් වන බ්රේක් ලෙස සැලකේ. පෝෂණය පිළිබඳ රහස්යභාවය සුරක්ෂිත කිරීම සහ භාවිතය පහසු කිරීම සඳහා, පියයුරු හොඳින් සවි කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් පරිදි සැපයේ.
පෝෂණය කිරීම සඳහා බඩ වර්ග වර්ග
බ්සර්සර්ස් ටොප්ස්
ළදරු කිරිපිටි ප්රසව වේදනා ප්රසූත කිරීෙමන් පසු පළමු සති කිහිපය තුළ කිරි දීම නිසි පරිදි ස්ථාපිත කර ෙනොමැති අතර, පියයුරු වල උච්ඡාවචනයන්ට තුඩු දිය හැකිය. පුළුල් පතුලේ, පුළුල් පටි හා තරමක් ඝන ද්රව්ය නිසා මෙම ළයට හොඳින් පියයුරට සහාය වේ. දරුවන්ට නිදා ගැනීමෙන් පසු ඇති වන තත්වයක් ඇති වන විට, ඔවුන් නිතරම නිදා ගැනීමට නිසි ලෙස කටයුතු කරති. කිරි මවගේ අපහසුතාවය හා පෝෂණය පළමු දිනවලදී පියයුරු වැඩි වීම. වර්තමානයේ ආර්ථික තත්වයන් තුළ බොහෝ පවුල් සඳහා වැදගත් අංගයක් බවට පත් වන අතර ඒවායේ අඩු පිරිවැය ඉතා වැදගත් වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම මුදුන් එක මිනිසුමක් ඇත - ඔවුන් බර සහ විශාල පියයුරු වලින් ගැලපෙන්නේ නැත.
ඉහළ ගුණාත්මක පිත්තල වර්ගයක් තෝරා ගැනීම සඳහා, ප්රථමයෙන් ඔබ එය සාදන ලද ද්රව්ය වෙත අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අයිඩියල්, ස්වාභාවික ද්රව්යය, කපු වැනි, නමුත් ප්රණීත නූල් තිබිය යුතුය.
කපා ඉවත් කළ කුසලාන
පෝෂණය සඳහා එවැනි ඉස්කුරුප්පු ක්රමයක් අවසානයේ ස්ථාපිත කළ විට භාවිතා කිරීමට හොඳ වේ. එවැනි වර්ගයේ බ්රයිඩ් සඳහා ප්රධාන නිර්ණායකය, එහි ගුණාත්මක භාවය අනුව විනිශ්චය කළ හැකිය, එක් අතකින් කුසලානය විවෘත කිරීම හා වසා දැමීමේ හැකියාවයි.
සමහර කාන්තාවන්ට ඇටකටු මත තල්ලු කරති. එහෙත් පළමුවන සතිවල පවා දරු ප්රසූතියට පසුව එවැනි යට ඇඳුම් ඇඳීම විශේෂඥයින් විසින් නිර්දේශ නොකරයි. එවැනි ඇඳුමක් ඇඳීම කිරි පටි හරහා ගමන් කිරීමේ අපහසුතාවයට හේතු විය හැක. Ideal option යනු මෘදු ඇටකටු සහිත නිෂ්පාදන වන අතර, පපුවේ එතරම් සම්පීඩිත නොවේ. කෙසේ වෙතත්, විශාල පියයුරු හිමියන්ට අතිරේක සහායක් අවශ්යයි.
ද්රව්ය තෝරාගැනීම
බ්රේක් සෑදූ ද්රව්යය හොඳ වාහක ගලායෑමට ඉඩ දිය යුතුය. අසාත්මිකතාවන් හා කෝපයට හේතු නොවේ. තෙතමනය රඳවා නොගනිමු.
වර්තමානයේ බහුල ලෙස පොලිමමිඩ්, මයික්රොෆයිබර්, ටැක්ටෙල්, මර්සිම්, මයික්රොමෝඩල් වැනි එවැනි අමුද්රව්ය නිපදවීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ. මෙම ද්රව්ය හයිපෝරජෙනික්, හොඳින් ගමන් කළ වාතය සහ තෙතමනය, ප්රත්යාස්ථව සහ ඔවුන්ගේ හැඩය අහිමි නොවේ. මෙම ද්රව්ය වලින් සෑදූ ආහාර සඳහා බ්රස් සඳහා කපු නිෂ්පාදන සඳහා කදිම විකල්පයක් විය හැකිය.
පොදු ඉඟි
- ළදරු ඉස්සන් භාවිතා නොකරන්න, ඒවා ඇඳීමෙන් කිරි ඇල මාර්ග අවහිර කිරීමට උදව් කළ හැකිය, එමගින් පියයුරු විවිධ රෝග වලට හේතු විය හැක.
- ඉදිරිපසින් සම්පූර්ණයෙන්ම විවෘත කර ඇති ඉස්සන් තෝරා නොගන්න. මෙය මව්කිරි දීමෙන් පසුව කාමරයේ දුෂ්කර වනු ඇත.
- බාර් තුනක් තිබිය හැකි ය: භාවිතා කිරීම සඳහා එක්, සේදීම සඳහා එක් හා වැසිකිළිය සඳහා එක් අයෙකු විය යුතුය.