ලිංගික හැසිරීම් නොසලකා, පුද්ගලයෙකුට රැකියාවක් නොමැතිව, රැකියාවක් නොමැතිව හෝ ආදරණීයයන් අහිමි නොවී සිටීමට බිය වේ. උදාහරණ ලෙස, උස, අන්ධකාරය හෝ අවකාශය සහිත බියක් වැනි එවැනි ට්රයිෆල් ද පවතී. කාන්තා භීතීන් සඳහා සියලු දෙනා යම් පෝෂණයකින් සලකනු ලැබේ. එහෙත් නිර්භීත මිනිසෙකුගේ ප්රතිරූපය ස්ථිරව හා සදාකාලයට සමාජය තුල ස්ථිර කර ඇත. මිනිසෙකු ශක්තිමත් ස්තී්ර, සැබෑ ශක්තියේ සංකේතයක් වන නිසා මිනිසුන්ට ශාරීරික හෝ සදාචාරාත්මක භීතීන් නැත. අපි හැමෝටම පුරුෂයන් සහ පුරුෂයන්, ඒ නිසා ඔවුන් සමහර අවස්ථාවල විවිධ හේතු නිසා බය වෙති. ඔවුන් තමන්ගේ බිය පෙන්වීමට උත්සාහ නොකරයි. එතකොට මිනිසෙකුගේ බිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
ඇතැම් තත්වයන් නිසා භීතිය පැන නගී. මෙම හැඟීම ඕනෑම තැනක සිට නොවේ. ඇතැම් විට භීතිය ජානමය මට්ටමක සියවස් හෝ අවුරුදු සෑදී ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, බෙයර්ලර්ස් වර්ගීකරණය කරනු ලබන්නේ, බාල වර්ගයේ බාලයන්ගෙන් ඇති වූ භීතියෙනි. පරිණත වූවන්ට, එවැනි පිරිමියෙකුගේ බිරිඳගේ සෙවීම් වල නිරත වනු ඇත. රෙජිස්ට්රි කාර්යාලයේ මළ සිරුරු, සමහර බෙයර්ලර්ස් වෙත ළඟා නොවී. එවන් මිනිසෙකුට ඔහුගේ බිය සමඟ සාර්ථකව මුහුණ දීමට උපකාර කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. අනෙක් අතට, පිරිමි ළමයා තනි තනිව හෝ නැවකින් තනිවම, තනියම බියෙන් පසු විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, උද්වේගයන්, කෘමීන් හෝ ජලය වැනි භීතිය වැනි ආකාරයේ භීතිකාවන් සාමාන්යයෙන් උරුම වී ඇත. මෙන්න ඔබ බියෙන් ඇස් දෙස බැලීමට අවශ්ය නැත. සැබැවින්ම ප්රබල හා ප්රබල කැමැත්තකින් පුද්ගලයා භීතියෙන් පමණක් ජය ගත හැකිය. අවාසනාවකට මෙන්, එවැනි ගුණාංග සියල්ලම නැත.
මනෝවිද්යාඥයින් පවසන්නේ, බොහෝ පිරිමි භීතීන් බොහොමයක් සන්නිවේදනයෙන් සමීපව බැඳී ඇති බවයි. උදාහරණයක් ලෙස, ආදරය කරන කෙනෙකු හෝ මිතුරන් සමඟ සම්බන්ධතාවයකදී මෙන්ම සගයන් සමගද සම්බන්ධ වී ඇත. බොහෝවිට මෙම ප්රදේශය තුළ මිනිසුන්ට භීතිය ඇති විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, කිසියම් උනන්දුවකින් හා නොමැකෙන ලෙස පෙනී සිටීමට බිය විය යුතු නැත. ඔවුන් අපේක්ෂා නොකළ හා දුප්පත් අය කෙරෙහි බියක් ඇත. එවැනි අවස්ථාවලදී, ඔවුහු සුපරික්ෂාකාරී සමාගම්වල මිතුරන් හා රැස්වීම් සමඟ පොදු රැස්වීම් මග හරවා ගන්නවා. එසේම, මිනිසුන්ට ඊනියා "පවුල්" භීතීන් තිබේ. ඔවුන් විවාහය ගැන භීතියට පත්වන අතර, ඔවුන්ගේ ජීවිත පවා නොදැනුවත්ව හා දුෂ්කරතා වලට ගෙන එයි, නිදසුනක් ලෙස, විවාද, උපන්දිනය හෝ අනාගත පියා බිහිවීම.
ශක්තිමත් කාන්තාවන්ට බය වන පිරිමින්ගේ වර්ග පවා තිබේ. මෙම භීතීන් ප්රධාන වශයෙන්ම පිරිමි අනාරක්ෂිත භාවයට හේතු වී ඇත. සාමාන්යයෙන් යම් පුද්ගලයෙකු යම් සැකයක් හෝ නිරන්තරයෙන් සැක කිරීම, නීතියක් ලෙස, තම හිස තුළ අහිමි වන අතර, කාන්තාවක් සමඟ ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයේ ඇති විය හැකිය. ඒ නිසා පුද්ගලයා ඔහුගේ සිතුවිලි තුලින් සියළුම අනාගත සිදුවීම් ඔහුගේ තිර රචනය අනුව සිදු වේ. සාමාන්යයෙන් එය සෘණ ය. මේ අනුව, මිනිසා දැනටමත් නරක අතට හැරී ඇත. බොහෝ බියක් ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, ඉතාමත්ම බහුලව දක්නට වුවද, අවිනිශ්චිතභාවය හා බංකොලොත් භාවය, ආදරය කරන කෙනෙකු අහිමි වීම, අසනීප වීම වැනි භීතිය, ආදිය. නමුත් සියලුදෙනාම මරණයට බිය වේ. සෑම පුද්ගලයෙකුටම සිදුවිය හැකි නරකම දෙය මෙයයි. මීට අමතරව, කිසිවෙකුට එය සටන් කිරීමට තවමත් නොහැකි වී ඇත.
මෑතදී රුසියානු මනෝවිද්යාඥයන් භයංකර බලපෑම්වලට හවුල් වූ පිරිමි ප්රතිචාර දැක්වූවන්ගේ සමීක්ෂණයක් පවත්වන ලදී. බොහෝ මිනිසුන් තම දරුවන්ගේ ළමා කාලයේ අන්ධකාරයට බිය වී සිටින බව වාර්තා කලේය. එමනිසා තවමත්, අඳුරු ස්ථානවල තවමත් අපහසුතාවයක් හට ගනී. ප්රතිචාර දැක්වූ ඊළඟ කණ්ඩායම පැවසුවේ මකුළුවන් හා බල්ලන් බිය වී සිටින බවයි. සෑම මිනිසෙක්ම භයානක චිත්රපටිවලට පාත්ර නොවන බව පෙනී ගියේය. එසේම, මිනිසුන් තම බිය ඉවත් කරගන්නා ආකාරය ගැන පර්යේෂකයන් ඉගෙන ගත්හ. ප්රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් බහුතරය පිළිගත් පරිදි මෙම ගැටලුව විසඳන්නේ "කන් පහරින්" යන මූලධර්මය අනුගමනය කිරීමෙනි. ඔවුන්ගේ මතය අනුව, මිනිසා අඳුරේ භීතියට පත්වුවහොත්, ඔහු බොහෝ විට අඳුරු ස්ථානවලට ගොස් එහි හැකි තාක් දුරට එහි රැඳී සිටිය යුතුය. "
මිනිසා භීතියට සාර්ථකව මුහුණ දීම සඳහා බාහිර සහාය අවශ්ය වනු ඇත. තමුන්ගේ ප්රශ්නවලට විසඳුම් සොයන්නේ කලාතුරකිනි. දුර්වල ලිංගිකත්වය සමඟ අදහස් හුවමාරු කිරීමට ඔහු බිය වන්නේ නම්, එය වහාම ගැහැණු ළමයා වෙත වාර්තා කිරීමට ඔහුට වැය විය හැකිය. එවන් අවංකකම කාන්තාවන්ට අවමන් කරති. ගැහැනු ළමයින්ට අවශ්ය තරම් ඔවුන් දැන ගැනීමට අවශ්ය වේ. විරුද්ධ ලිංගයේ සමාජයේ සැනසිල්ල දැනෙන තෙක් මෙම ක්රියාවලිය අඛන්ඩව පැවතිය යුතුය. මුලින්ම මිනිසා බියට පත්ව සිටින බව තේරුම් ගත යුතු ය. ඔහුගේ සියලු භීතීන් පදනම් වන්නේ, මුලින්ම, ආත්මීය කාරණා හා ලක්ෂණ මත පදනම් වූ, ප්රායෝගික අභ්යාස හොඳම විසඳුමයි.
සෑම පුද්ගලයෙකුටම තමන්ගේ පුද්ගලික බියක් ඇත. මෙම භීතිකාව ඔහුගේ ජීවිත කාලය පුරාම "හැඩගැසුණි". ඇත්ත වශයෙන්ම, බල්ලෙකු විසින් බල්ලෙකු විසින් සුනුවිසුනු කළ විට, වැඩිහිටියෙකු බවට පත් වුවහොත්, සුනඛයාගේ අශෝභන මට්ටමේ දී ඔහුට නිතරම භීතිය ඇත. ගැහැනුන්ගේ බිය නිසා වැඩිහිටිභාවයට පත්වේ. මේ අවුරුදු කිහිපය තුළ එක් ගැහැණු ළමුනකින් හෝ කිහිප දෙනෙකු විසින් ප්රතික්ෂේප කරන ලද පිරිමි පුද්ගලයකුට ජීවිතයේ භීතිය දිගටම පවත්වා ගත හැකිය. මෙම භීතියෙන් මිදීමට මිනිසාට උපකාර කළ හැකි බුද්ධිමත් සහ ඥානවන්ත කාන්තාවක් විසින් තත්වය නිවැරදි කළ හැකි වුවද. එපමණක් නොව, එවන් තුනී මානසික මොහොතක දී, මිනිසාගේ කැමැත්ත සහ චරිතය මත බොහෝ දේ රඳා පවතී. යම් පුද්ගලයෙකුට දෘඪ හා දෘඪ ප්රවේශයක් අවශ්ය වන බව දන්නා අතර, කෙනෙකුට සියුම් සහ රෝගී ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. බොහෝ අය උත්සාහ කරන්නේ මත්පැන් පානයෙන් "පරීක්ෂාවට ලක් වූ" ආකාරයකින් ඔවුන්ගේ බිය ජය ගැනීම සඳහායි. කෙසේ වෙතත්, එය සාමාන්යයෙන් බහුලව සිදු වන වරදකි.
එය බියෙන් ශබ්ද වන අතර, ඔබට ඵලදායී සටනක් සහ වෙනත් ක්රම වලින් බිය විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, විනෝදාංශ. සක්රිය විවේකයක් භාවිතා කළ හැකිය, සමාජ ශාලාවලට පැමිණීම්, සිනමා ශාලාවල සංචාර, මෙන්ම ක්රීඩා වැනි ක්රියාකාරකම්ද භාවිතා කළ හැකිය. නිතිපතා ක්රීඩාව සහ විනෝදාංශ වැනි අයෙකු ධෛර්යය ලබා දෙයි. ශාරීරික ව්යායාම පුද්ගලයෙකු තුළ විඳදරාගැනීම සහ ඔහුගේ ආත්මය ශක්තිමත් කරයි. ඒ නිසා, පිහිනුම්, ටෙනිස්, පාපන්දු හෝ kickboxing වැනි එවැනි ජංගම ක්රීඩා තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය. භීතීන් ඍණාත්මක හැඟීම් ඇති වන අතර පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයට තර්ජනයක් වන සැබෑ හෝ පරිකල්පිත අන්තරායක් ඇති විට ඔවුන් හට පැනගත හැකිය. යම් පුද්ගලයෙකුට භීතිය ඇති වී තිබේ නම්, ඔහුගේ ඥාතීන් ඔහුගේ මෙම ජීවිතයේ ජීවිතයේ නොසිටි යුතු ය.