යුක්රේනයේ නිළිය ටැටියා පිසාරේවා

යුක්රේන යුගයේ ටාටියානා පිස්සරේවාගේ වයස අවුරුදු 33 යි. විවාහක විවාහක යුවළක් වයස අවුරුදු තුනක දියණිය වන නස්ටා. තමා ගැන සැලකිලිමත් වීමට ඔහු කැමතියි: ගෙදර ක්රියාපටිපාටිය: මී පැණි, බිත්තර කහ මදය, ඇඹුල් ක්රීම්, සෘතු බෙරි, මුහුදු ලුණු සමග ස්කබ්. ටැටියානා සඳහා හොඳම sedative: වාඩි කිහිපයක්

යුක්රේනයෙහි ටීනානා පිස්කෙරේවාගේ නිළියක ප්රබල චරිතයක් හා අගනා ශක්තියක් ඇත. තීරණයක් ගැනීමෙන් පසු ඇය කලාන්තිකව ආපසු හැරී යයි. වෘත්තිය සාර්ථකත්වය කරා ලඟාවීම ... අයිස් කුහර හරහා බව විශ්වාස කිරීම තුළ දැඩි ආකල්පයක් පෙන්නුම් කරයි. ටැටියානා නිතිපතා වතුර බවට පත් වන අතර ශරීරය හා ආත්මය දෙකම දැඩි කරයි. ඉතින් soprano වෙනුවට ක්ෂණික කෝමාරිකා සහ බස සමඟ නඩු අතිශයින් දුර්ලභ ය. නමුත් නිරන්තරයෙන් ශක්තිමත් වීම යනු ලිහිල් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න, ගායිකාවකගේ දැඩි සැලැස්ම සමග වැදගත් වේ. ඇය විවේචනය කරන්නේ කොයි ආකාරයෙන්ද, ඇය බලශක්තිය එන්නේද?

ඇය සහ අයිස් කුහරය

වසර දෙකකට වැඩි කාලයක් යුක්රේන ටැටියානා පිස්කරෙව් කලාකරුවා දිනපොත තුල ස්නානයකින් පටන් ගනී. ගායිකාව සිය සැමියාගෙන් ආදර්ශයක් ගෙන, හිම වලසුන් අල්ලා ගත්තේය. කෙසේ වෙතත්, දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ අයිස් වතුරට කිමිදීමට මම නොසිටියේය. "ශිෂ්යයාගේ ජලයෙන් ගිල්වන විට මට සිදු විය හැකි අවම අවම මට්ටමක විතන්ය අස්ථිර වීමක් බව පෙනේ. ඒත් දවසක් අපි ෆෙයොෆානියාට සුව කිරීමේ වසන්තයට ගියා. කාන්තාවන් සහ ළමයි මම එහි වැතිරී සිටියෙමි. ළමයි කරන්නේ නම්, ඇයි මට බැරිද? "මම හිතුවා, පළමු පියවර ගත්තාම. ඇත්ත වශයෙන්ම, සත්ය වශයෙන්ම, සීතල ගංඟාවකට කඩා වැටෙන විට, දුරාචාරය ප්රීතියෙන් හා සුභවාදී හැඟීම්වලින් හෝමෝනවලින් කැපී පෙනේ. එතැන් පටන් උදෑසන සැතපීම මා වෙනුවෙන් යම් ආකාරයක රඳාපැවීමක් වී ඇත. නමුත් එය වචනයෙන් හොඳ අදහසක් වන අතර, එය ශක්තිමත්ව හා ඓතිහාසික මූලාශ්රයකි. " යුක්රේනයේ ටාටියා පිස්සරෙයියගේ අවුරුදු දෙකක කාලයක් පුරා උණ රෝගය වැළඳී ඇත්තේ එක වරක් පමණි. ඉක්බිතිව රෝගය ඉක්මණින් හා වඩා ලේසියෙන් මාරු කළාය. දියණිය ද උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම් සඳහා ද පැමිණෙයි.

උදේ උදෑසන යුක්රේනියානු කලාකරුවෙකු වන ටැටියා පිස්සාරාවාව විසින් යෝග වංශිකයන් සහ ගායන ශිල්පීන් සඳහා ශ්වසන අභ්යාස සිදු කරයි. අනුප්රාප්තිකයා බවට පත් වූ පළමු පුද්ගලයා ගර්භණී සමයේදීය: ඔබ පසුපස වේදනාව සහ ඉදිමීම ඉවත් කිරීමට, අවට පරිසරයේ සිට නිස්සාරණය හා වියුක්ත කිරීමට ඉගෙන ගන්න. යෝග පංති ඔවුන්ගේ ප්රතිඵල ලබා දුන් අතර ක්රම ක්රමයෙන් පුරුද්දක් බවට පත් විය. ටානියා මිනිසුන් සමඟ සංවාදයක් ගොඩනඟා ඇති හෙයින්, ඇයගේ ශබ්ද ලණුවලට ඇදී එන නිසා, ඇය විඩාපත් උගුරක් සඳහා පෞද්ගලික හදිසි වට්ටෝරුවකුත් ඇත. උණුසුම් කිරි වීදුරුවක දී ඔබ එළු කළ හැකි අතර මී පැණි, බටර් සහ ග්ලිරිසීන් තේ හැන්දක එකතු කරයි. පැය කිහිපයකට උදව් වේ.

ඇය සහ පවුල

වැඩකරන තත්ත්වයන් යටතේ තට්ටා ඉක්මන් තීරණ ගනී. කාරණය කුමක් වුවත්, ඇය ගඟට වැටී ඇත. එහෙත්, පවුල හෝ නිවසේදී, මෙහිදී එක් එක් පියවර ගැන කිහිප වතාවක් පරෙස්සම් විය හැකිය. ඇගේ සැමියා වන වික්ටර් සමඟ වසර පහක් එකට එකතු වී ඇති අතර, නෙස්ටාගේ දියණිය අවුරුදු තුනකි. "ඇත්ත වශයෙන්ම, මම ගෙදර ස්වාමියා වන අතර, මම Vitya හමු වූ පසුව, මම තේරුම් ගත්තා," ගායකයා පිළිගන්නවා. මෙම යුවළගේ පළමු රැස්වීම චිත්රපටයේ කුමන්ත්රණයට සමාන ය: ඇය ප්රසිද්ධ ප්රසිද්ධ නිළියක් වන අතර ඔහු උණුසුම් රසිකයෙක්, ප්රසංගයක්, පසුපසට, මල් විශාල මල් පුවරුවකි. "වික්ටර්ගේ යමක් මා වෙත ආකර්ෂණය කරගත්තේ කුමක් ද? මම තවමත් තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමි. එතැන් පටන් ගෙදර පැමිණෙන විට මම සුදු සහ සිහින් විය. පහසුවෙන් ගමන් කළ හැකිය.

ටාටානාට හැඟුනේ ඇය ගැබ්ගෙන ඇති බවය. එය ඉක්බිතිව ක්ෂනිකව සිදු වූ බව පෙනෙන්නට තිබුණි. පසුව, වෛද්යවරයෙකුගේ පත්වීමක දී, නිළිය විසින් සංකල්පිත දිනය සමඟ වරදවා වටහා නොගත් බව ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයා මුලින්ම සැකසුවේ "අතිරේක" හැකියාවන්ය.

පවුලට ස්තූතියි, ටාටියානා වයස තිස් ගණන්වල අර්බුදයේ කුමක් ද කියා නොදන්නාහ. ඒ කාලයේ නස්ටියා ඉපදුණා. "අපි කල් යත්ම අපට උපත ලබා දිය යුතුය. සොබාදහම හා සමාජය එවැනි ශතවර්ෂයක් පැරණි කිසිවක් සඳහා නොවේ: මේ වන විට කාන්තාවක් මවක් ලෙස තේරුම් නොගන්නේ නම් වයස්ගත වූ අවපාතය මගහැරිය නොහැකිය. මගේ මවගේ කාර්යභාරය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මගේ දෙමාපියන්ගේ රැස්වීම "මගේ දෙමාපියන්ගේ රැස්වීම" සැබෑ දරුවන්ගේ මාතෘකා සහ විශේෂඥයන් පිළිබඳව ඔවුන්ගේ මතය ප්රකාශ කරන අතර, මා වැනි දෙමාපියන්ද. සෑම විකාශයකටම පසුව මට ප්රයෝජනවත් දේවල් රාශියක්ම ගත කරමි. තවත් පවුල් වැරදිකරුවන්ගෙන් ඉගෙන ගැනීමට මම කැමැත්තෙමි. "ටැන්යා පිළිගනී.

ඇය සහ කැසිනෝ

තටානාගේ ආශාව සෑම විටම ඇය විසින් ආරම්භ කර ඇති අතර එය සෑම විටම අවසානය දක්වා ගෙන එයි. එහෙත් කලාකරුවා තරගය සඳහා කිසිදු උනන්දුවකින් පසු සොයා ගත්තා. නැත; ඇය කැසිනෝ ශාලාවල හා සූදු ශාලා වල නිත්ය නැත. එහෙත්, සුප්රසිද්ධ කැසිනෝ ලෝකයන් තුල එක්සත් ජනපදයට පහර දීම, ක්රීඩාගාරයේ වියදම් කරන දින තුනක් - නිද්රා සහ විවේකයක් නොමැතිව. පළමුව, ක්රීඩකයන් තේරුම් නොගත් අතර සිදුවී ඇත්තේ කුමක් ද යන්න දැක බලා ගැනීමයි. තමාට කැමති වූ පළමු සන්නද්ධ කල්ලිය සඳහා වන්දනාවේ සිට සිටීම හා කලාතුරකින් කාඩ්පත් කළ නමුත්, එය ආවරණයේදී අවසන් විය. ටාටානා විශාල මුදලක් අහිමි වුවත්, ඇය දෙවරක් නොසිටි නිසා ඇය කලබලයට පත් නොවීය. දිගු කලක් තිස්සේ අවශ්ය වූ විසර්ජනයක් ලැබිණ. වාෂ්ප මුදාහැරීමේ එවැනි ක්රමයක් අනුගමනය කිරීම සඳහා නිර්දේශ නොකරයි - ludomania (ක්රීඩා ඇබ්බැහිවීම්) අවලංගු කර නැත. එය කැසිනෝහි සීමාව ඉතාම කලාතුරකිනි. එය ඇමරිකාවේ පමණක් හා එය අහිමි වනු ඇති බවට නිසැක ය.

ඇය සහ හුරුල්ලන් සමග අර්තාපල් ඩැරන්

මාසයකට වරක් ටාටානාට පහර දෙන්නේ zhor. ආහාරයට රුකුල් දීම සඳහා ගායිකාව තක්කාලි හා සුදුළූනු සෝස් සමඟ ඔටම්ස් සකස් කරයි. එවන් දිනවලදී, 18:00 පසු ශීතකරණය විවෘත කිරීම ඇය වැදගත් කාරණයක් විසඳීම සඳහා යොමු කරයි: බඩගින්නේ සිටින්න, නිරන්තරයෙන් ආහාර ගැන පමණක් සිතන්න, රාත්රී ආහාරය සහ නිහඬව ඔබගේ ප්රියතම දේවල් කරන්න. ටැටියානා - ඩයට් අනුග්රාහකයකු නොව, නිසි පෝෂණය පිළිබඳ ප්රතිපත්ති කිහිපයක් අනුගමනය කරයි: මේදය ඌරු මස් සහ හරක් මස් මාළු, හාවා සහ කුකුළු මස් කැමති, එළවළු සහ පළතුරු මත පැටවුන්, දිනකට ජලය ලීටර් 1.5 ක් වත් කර අඩු ලුණු පරිභෝජනය කිරීමට උත්සාහ කරයි. එය සෑම විටම අන්තිම සමග වැඩ කරන්නේ නැත - එය තවමත් පිදුරු අර්තාපල් සහ හුරුල්ලන් අත්හැරීමට ඉගෙනගෙන නැත. දුර්වලකම සඳහා ගෙවිය යුතු ජලය, උදෑසන ඉදිමීම සහ බර කිලෝග්රෑම් (මත්පැන් නිසා මත්පැන් පානය). නමුත් මේවා ව්යතිරේක, නීති රීති නොවේ.