ටික කාලෙකට පස්සේ, සමීපකමේ ආශාව අතුරුදහන් වුණා. ඔබත් ඔබේ සහකරුට ආදරය කරන බව ඔබට හැඟේ. නමුත් ලිංගික ආශාවන් පිනවා ගැනීම සඳහා ඔබ උත්සාහ කළ යුතුයි.
ස්ත්රියකට ලිංගික සෞඛ්යය පිළිබඳ සහතිකය. ලිංගික ජීවිතයක් යනු බොහෝ ගැහැණු රෝග වැළැක්වීමයි. බොහෝ විද්යාඥයන් මෙම පර්යේෂණයෙන් ඔප්පු කර ඇත. එමනිසා, ලිංගිකත්වය සඳහා ඇති ආශාව නැවත ඇති කර ගැනීමට උපකාර වන ක්රම කීපයක් අපි ඉදිරිපත් කරමු.
ඔබේ කාලසටහනට ටිකක් ශාරීරික පුහුණුව ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න. මෙය ඔබගේ රුධිර පීඩනය වැඩි වේ. මාර්ගය වන විට, ඔබ යම් ආකාරයේ ක්රීඩා එකට කළ හැකිය. මෙය ඔබේ සහකරුට තව තවත් සමීප වනු ඇත.
ලිංගික හා ඇඩ්රිනලින් සඳහා ඇති ආශාව නැවත ලබා දෙයි. දෙකම සඳහා උනන්දු විනෝදාංශයක් සොයා ගන්න. ඔබට රාත්රී සමාජ ශාලාවලට යෑමට පුළුවන්. ඔබට ඇඩ්රිනලින් කොක්ටේල් බීම, විනෝද උද්යානයක් නැරඹිය හැකි අතර ඉතාම ආන්තික කැරූසල් මත ධාවනය වේ.
ලිංගිකව හැසිරීමට ඇති ආශාව කාන්තාවන්ට ශාරීරික සම්බන්ධතා නැවත පැමිණෙනු ඇත. හවුල්කරුවෙකු ස්පර්ශ කිරීමට පුරුද්දක් වර්ධනය කරන්න. සරලව හෝ ප්රකෝපකාරී ලෙස. දවස පුරා, හවුල්කරුට ස්පර්ශ කරන්න. මෙය සැහැල්ලු ස්පර්ශයක් විය හැකිය. වඩාත් ප්රසන්න ශරීර සබඳතා වලින් එකක් වන්නේ ලිංගික සම්බාහනයකි. එහි තාක්ෂණය ඉගෙන ගන්න සහ හවුල්කරුට උගන්වන්න. මෙය ඔබ දෙදෙනාටම මහත් සතුටක් ගෙන දෙයි.
ලිංගික හැඟීම්. ඔබේ ගෞරවය අවධාරණය කරන්න. එය ලස්සන අත් බුරුසුවක්, වළලුකරය. නැත්නම් ඔබේ පෙනුම ගැන ඇත්තටම කැමතිද? එය ඔබේ සහකාරිය මෙන්, ලිංගික කාරණා ගැන සහ ලිංගික හැඟීම් ගැන සැලකිලිමත් වීමට උපකාරි වනු ඇත.
වසරකට වරක් ඔබේ ආදරණීය ඇඳ අත්හැර දමන්න. කොහේ හරි තෝරන්න. එය විශාල හෝටල් කාමරයක්වත් ඉඩ දෙන්න එපා. කූඩාරමක් සමඟ ස්වභාව ධර්මයට යන්න පුළුවන්. එහෙත්, ඔබට නව ස්ථානයක ආදරය කිරීමෙන් ඔබට බොහෝ සතුටක් ලැබෙනු ඇත.
ඒ හා සමානව, ස්ත්රියකගේ ලිංගික ආශාව ඇයට ආහාරයට ගැනීමෙන් රඳා පවතී. ලිංගික ආශාවන් වැඩි කරන නිෂ්පාදන ගණනාවක් විද්යාඥයින් විසින් හඳුනාගෙන තිබේ. ටින් එළවළු, හතු. එනම්, සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ් (ලුණු) ඇති එම නිෂ්පාදන. ලුණු ආහාර ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්රතිඵල ලිහිසි භාවය (ලිංගික ආශාව) වැඩි වේ. සන්සන්දනය කරන විට, අනිත් අයට වඩා ආදරය කිරීමට බොහෝවිට ලුණු ආහාරවලට වඩා වැඩි යමක් ඇති බව පෙනී ගියේය. කෙසේ වෙතත්, ලිංගික ආශාවන් වැඩි කළ හැකි කෝපි හා අනෙකුත් නිෂ්පාදන - කැෆේන් අඩංගු වේ. එය චොකලට් තුල අඩංගු වේ. තවද ස්ත්රිය විසින් පරිභෝජනය කරනු ලබන පානයේ උෂ්ණත්වය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. විද්යාඥයින් විශ්වාස කරන්නේ වඩාත්ම සුදුසු විකල්පය වන්නේ උණු තේ.
එහෙත්, ලිංගික ආශාවන් අඩු කිරීම යනු ආහාර වේලක් වේ. මේ කාලය තුළ ඔබ දුර්වල විය නොහැකිය, ඔබ පමණක් කේක්, රසවත් රාත්රී ආහාර වේ. සිතුවිලි කාර්ය බහුලයි, නමුත් ලිංගික කාරණා ගැන කුමක් කිව හැකිද? ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්රේමය දිනෙන් දින පරිභෝජනය කරන කැලරි දහනය කිරීම. ශරීරය සඳහා හොඳ ආරෝපනයක්, පුද්ගලයා සෞඛ්ය සම්පන්න වර්ණයක් හා වර්ණ ලබා දීම සඳහා ශිරා තුළින් රුධිරය විසුරුවා හැරීමට උපකාරී වේ.
ආදරය කිරීමට ඇති ආශාව නැවත ලබා ගැනීම සඳහා, හැකිතාක් අවංක ලෙස සහකරු සමග විය යුතුය. අන්යෝන්ය අවබෝධයෙන් යුක්තව පමණක් යුවල තුළ ඇඳට එකඟතාවයක් ඇති කර ගනී. ඔබේ මිනිසා සමඟ කතා කරන්න, ඔබ කැමති කුමන ආකාරයේ සෙනෙහසක් මට කියන්න. ඔහු ඔබට ප්රබල හැඟීමක් දැනෙනවා නම්, ඔබගේ සියලු ආශාවන් ඉටු වනු ඇත, උපරිම සතුටක් ලබා දෙන පරිදි ඔහු ඕනෑම දෙයක් සඳහා සූදානම් වනු ඇත.
ඉතින් ස්ත්රීන්ට ලිංගිකත්වයට ඇති ආශාව කුමක්ද? ප්රේමණීය මිනිසෙකු විසින් මෙම දුෂ්කර ප්රශ්නය පහසුවෙන් විසඳාගත හැකිය. ගැහැණු ළමයින්ට තම හැඟීම් හා හැඟීම් ඇති කර ගැනීමට ඔහුගේ හෘදයාකාරීත්වය හා කරුණාවන්තකමට හැක්කේ, ඇය අසමසම පෙනුමකින් යුක්ත වනු ඇත. ඔහු කෝපි සාදා, ශාරීරික යෝග්යතා සමාජයක් සඳහා දායක මුදලක් මිලදී ගන්න. ඔහුගේ සැමියා සෑම විටම සතුටු වනු ඇත.