Dysmorphophobia, සුව කළ හැක්කේ කෙසේද?

මිනිස් සෞඛ්යය ශරීරයට පමණක් සීමා නොවේ. අපි යම් ආකාරයක මානසික අක්රමිකතාවයක් ඇති වන තෙක් අපි කලාතුරකින් කල්පනා කරමු. අපේ ජීවිත ගත කළ හැකි බොහෝ පොදු රෝග, විවිධාකාරයේ භීතිකා. ඔවුන්ගේ අන්තරාව ඔවුන්ගේ විවිධත්වය තුළ නොව, නමුත් භීතිකාව මානව වර්ගයා සමග වර්ධනය වේ. මීට සියවස් කීපයකට පෙර කෙනෙකුට පියාසර කිරීමට බය විය නොහැකි පුද්ගලයෙකු සිතීම අපහසු විය හැකිය. මන්ද, එම කාලයෙහි ගුවන් ගමන් යමක් පෙනෙන්නට තිබුනේ නැත. මිලියන සංඛ්යාත මිනිසුන්ගේ ආත්මය උරුම කර ගෙන ඇති නූතන භීතියෙන් එකක් වන්නේ ඩිමර්ටෆොෆෝබියාවයි.
මොකක්ද මේ?

Dysmorphophobia වචනයේ අර්ථය, කෙනෙකුගේ ශරීරයට බියෙන්. පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරය ගැන ඉතා විවේචනාත්මක වන මෙම අක්රමිකතාව, ඔහු ඉතා දරුණු ලෙස සලකන යම් අඩුපාඩු දක්වයි. තවත් අය මෙම "බිහිසුණු අශිෂ්ටකම" නොපෙනේ, කෙසේ වෙතත්, වෛෂයික වශයෙන් එය එසේ නොවේ නම්, ඔහුගේ පෙනුම භයානක බව රෝගියාට නිසැකය. මෙම රෝගයට කාන්තාවන්ට නිතරම බලපාන මතය පටහැනිව, මෑත අධ්යයනයන් මගින් පෙන්වා දී ඇත්තේ පුරුෂ හා ස්ත්රීන් යන දෙකේදීම ඩිස්මාටෝෆෝෆෝබියාව සමාන බවය. මෙම ආබාධ බොහෝ විට සියදිවි නසාගැනීමට හේතුව වේ. එවැනි රෝගයකින් පෙළෙන පුද්ගලයන් බොහෝ විට ප්ලාස්ටික් ශල්ය වෛද්යවරුන්ගේ සේවය භාවිතා කිරීම වළක්වා නොතිබුණි. එහි ප්රතිඵලය සහ ක්රියාකාරකම් සංඛ්යාව රෝගියා කිසි විටෙකත් තෘප්තිමත් නොවේ.

විශාල හෝ අඩුවෙන්ම, සෑම පුද්ගලයෙකුගේම ඩිසර්පාටෝෆෝබියාව දක්නට ලැබේ. යම් පුද්ගලයෙකුට තමාගේම චරිතයක් හෝ නාස් හැඩයක් කැමති නැත, කෙනෙකුට කොණ්ඩය වර්ධනය හෝ වර්ණයෙන් සෑහීමකට පත්වේ නැත. එහෙත් සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයකු තම අඩුපාඩු සමඟ හෝ ඔවුන් සමඟ සැසඳීම් සමඟ සටන් වදිනවා නම්, එම ආබාධයේ බරපතල ස්වරූපය නිසා සමාජය තුළ සාමාන්යයෙන් ක්රියා කළ නොහැකි පුද්ගලයෙකුට පවා තමාට සේවය කිරීමට හැකි පුද්ගලයෙකුට මිනිහෙක් අදහස් කරයි.

රෝග ලක්ෂණ

මෙම රෝගය හඳුනා ගැනීම අපහසු නැත - සාමාන්ය පුද්ගලයෙකුගේ පෙනුම විවේචනය කරන පුද්ගලයකු සාමාන්ය හැඩයෙන් නිරූපනය කිරීම පහසුය. රීතියක් ලෙස, dysmorphophobia දුක් විඳින ජනයා, කැඩපතෙන් ඈත් නොවිය හැකිය, හෝ කැඩපත නොඉවසිය නොහැකිය. සමහර විට මෙය ඡායාරූප වලටද මාරු කරනු ලැබේ. පුද්ගලයකු ඡායාරූප ගත කිරීම ප්රතික්ෂේප කරයි. ඔහු තමාගේම කුරිරුකම පිලිබඳ තවත් තහවුරු කිරීමක් භීතියට පත්ව ඇත. යම් පුද්ගලයෙකුට සිය පෙනුම සැඟවීමට සැඟවී සිටිය හැකි අතර, ඇතැම් අවස්ථාවලදී අතිවිශේෂ වට්ටම් හා විශේෂිත ඇඳුම් මෙම කාර්යයන් සඳහා සේවය කරයි. රෝගියා වෙන්කර හඳුනා ගැනීම සහ කතා කිරීම පහසුය - ඔවුන් සෑම විටම ඔහුගේ පෙනුම වටා කැරකෙන අතර තවත් පුද්ගලයෙකුට වෙනත් දෙයක් වෙත අවධානය යොමු කිරීම අපහසුය.
බොහෝ විට මෙම රෝගය දරු උපතේදී සිදු වන අතර එය මනෝ චිකිත්සකයකු සමඟ වැඩ කිරීමෙන් පහසුවෙන් නිවැරදි කළ හැක. පුද්ගලයෙකුට අධ්යයනය හෝ වැඩ කිරීමට අවධානය යොමු කළ නොහැකි අවස්ථාවලදී සුව කළ නොහැකි තත්වයක් උදා වේ.

උදව් කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ පරිසරයේ ඔබ හෝ වෙනත් කෙනෙකුගේ යම් කලකිරීමක් ඇතිවුවහොත්, ඔබේ අත අතහැරීමට හා පුද්ගලයෙකුට පිස්සුවෙන් ලියන්න එපා. මෙය මානසික ආබාධයක් නොවේ. පුද්ගලයෙකු ඔහු කවුද සහ ඔහු වටා සිදුවන දේ තේරුම් ගැනීමට අසමත් වන්නේය. ඔබට උපකාර කිරීමට විශේෂඥයෙකු වීමට අවශ්ය නම්, නමුත් ඔබට යමක් කළ හැකිය.

පළමුවෙන්ම, පුද්ගලයෙකුගේ නිදහස් ප්රවේශයකින් අසමසම සාරවත් සඟරා සහ අසමසම මූලාශ්රවල ඇති සවිස්තරාත්මක මූලාශ්රයන් ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. පුද්ගලයෙකුගේ අවදානමක් සහිතව සිටින අනෙක් අය ජීවත් වන බවත් ආදර්ශමත් පෙනුම සහ අතිවිශිෂ්ට රූපයක් බවත්, නීතියට වඩා අතිශයින් වෙනස් වන බව පෙන්විය යුතු ය.
දෙවනුව, එවැනි පුද්ගලයෙකු ගැන සැලකිලිමත් වන්න, ඔහුගේ පෙනුම විවේචනය නොකරන්න, උදාහරණයක් ලෙස, ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයක් තෝරා ගැනීමට ඇති හැකියාව ගැන හෝ කථාවක් කිරීමට උදාහරණයක් කියන්න. මෙය රෝගියාට විශ්වාසයි.
තෙවනුව, එවැනි අය බොහෝ විට තම තමන් වටා රැස් කරගත් දේ එකතුවක් එකතු කරයි. එය පෙනෙන්නේ, එය පෙනෙන්නේ, එය ජීවිතයට විෂ වේ. පුද්ගලයෙක් ස්කොලිඩෝස් ඇති බව සිතන්න. Dysmorphophobia සමග scoliosis සමග විශාල ලෙස කඩුල්ලක් ලෙස හඳුනාගත හැකි අතර පුද්ගලයෙකුට ගොමගුවනු ලැබූ පුද්ගලයින් නිරූපණය කරන පොත්, චිත්රපටි සහ රූප එකතු කළ හැකිය, ඔහු හරියටම සමාන බව පෙනේ. එවැනි දේවල් විනාශ කළ යුතුය.

Dysmorphophobia විනිශ්චය නොවේ, මෙම රෝගය සාර්ථකව ප්රතිකාර, එසේ රෝගියා ජීවිතයේ ගුණාත්මක නොවන බව කරදර නොවන්න. සෑම දෙයක්ම සාමාන්ය ජීවිතයක් ගත කිරීමට අභිප්රායන්ගේ බැරෑරුම්කම රඳා පවතී. යම් පුද්ගලයෙකුට ප්රමාණවත් ලෙස තක්සේරු කිරීමට අසමත් වුවහොත් සමීප පුද්ගලයින්ට වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගැනීමට ඉතා හොඳින් උපකාර කළ හැකිය. එවැනි ආබාධයක් ප්රතිකාර කිරීම වේගවත් නොවන බව ඔබ දැන සිටිය යුතුය. සෑම අවස්ථාවක දී ම එහි ප්රතිකාර ක්රම සහ ක්රම තෝරා ගනු ලැබේ. බොහෝ විට මෙය ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වයන් දෙකටම නිර්මාණය කර ඇති අතර එය මනස සමඟ වැඩ කිරීමකි. ආබාධවලට අමතරව, පුද්ගලයාගේ පෞද්ගලිකත්වයේ වෙනත් අංශ නිවැරදි කර ඇති අතර, රෝගය නැවත ඇතිවීම වැලැක්වීම සහ සම්පූර්ණ ජීවිතයට නැවත පැමිණීමට හා යථා තත්ත්වයට අනුව හැඩගැසීමට උපකාර කරයි.