ශරීරයේ ආරක්ෂක ප්රතික්රියාවක් ලෙස කැස්ස

එතරම් අපහසු හා අප්රසන්න කැස්සක් සාර්ථකව හා ඉක්මනින් සුව කළ හැකි ආකාරය ගැන අපගෙන් බොහෝදෙනෙකු පුදුම වේ. නමුත් කිසිවෙකු කල්පනා කළේ කැස්ස ලෙස නොව, වහාම ප්රතිකාර කළ යුතු රෝගයක් නොවේ. මෙම හේතුව නිසා පළමුවෙන්ම, මෙම කැස්ස සිදු වීමට හේතු වූ විශේෂිත සාධක හඳුනා ගැනීමයි. එබැවින්, "ශරීරයේ ආරක්ෂිත ප්රතික්රියාවක් ලෙස කැස්ස" යනු, අපගේ වර්තමාන ලිපියෙහි අප සලකා බැලිය යුතු මාතෘකාව මෙයයි.

මෙම ප්රකාශනයේ දී, අප විසින් ශරීරයේ ආරක්ෂක ප්රතික්රියාවක් ලෙස කහනය පිළිබඳ කතා කිරීමට උත්සාහ කරනු ඇත. ඇතැම් කෝරිමාකාරයන් (දූවිලි, ගන්ධය, ද්රව්ය ආසාත්මිකතාවයන් හෝ විවිධ රසායනික ප්රතික්රියා ඇතිවන ද්රව්ය) උත්සන්න කරයි. තවද කැස්ස ක්රියාකාරී ප්රතික්රියාකාරක ප්රතික්රියාවක් ලෙස ක්රියා කරයි. බොහෝ විට කැස්ස යනු ශ්වසන පත්රයේ රෝග ලක්ෂණ පමණක් බව සංඥාවක්. අපගේ ශරීරයේ විශාල අවයවවලින් අපගේ මොළයේ ආවේගයට සම්ප්රේෂණය කළ හැකි කැස්ස. මෙම නාසික කුහරය, බඩ, හෘදය, හෝ ඊට වඩා එහි ශෙල් එක හා තවත් බොහෝ අය. වචනයෙන් කියනවා නම් කැස්ස පේශී රෝග පමණක් නොව, ගැස්ට්රයිටිස් හෝ හෘදය වස්තුව ලෙස අපගේ ශරීරයේ එවැනි රෝග ලක්ෂණ සංකේතවත් කළ හැකිය. අධික ලෙස උණ ඇති විට රක්තපාත කැස්ස අතර ඇතිවන ප්රතික්රියාවක් ලෙස කැසිල්ලක් ඇත්නම්, සැහැල්ලු නාසය සහ උගුරේ අමාරුව අවශ්ය නොවේ. නමුත් අනෙක් සෑම අවස්ථාවකදීම, මෙම ශරීරයේ ඇතිවන ප්රතික්රියාව කුමක්දැයි සොයා බැලීමට ඔබට විශේෂ පරීක්ෂණයක් අවශ්ය වේ. එමනිසා නැවත වරක් ඔබේ සෞඛ්යය අවදානමට ලක් නොකරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, සිය මුල් අවධියේදී ඕනෑම රෝගයක් සඳහා කාලෝචිත ප්රතිකාරය නම්, මුලින්ම, වඩාත් මූලික ආරක්ෂක ආරක්ෂණ ක්රියාවලිය, ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක සහ සංකූලතාවන්ට එරෙහිව එල්ල කරනු ලැබේ.

මාර්ගය වන විට, සෑම විටම මතක තබා ගැනීම, ආරක්ෂාව සඳහා සම්බන්ධ ප්රතික්රියාවක් ලෙස, නිශ්චිත වේලාවක් පසු කැස්ස, ඍණ පැත්ත සොයා ගත හැකිය. මෙය සාමාන්යයෙන් ආරම්භක වේදිකාවේ පෙනී සිටි සියළුම ආමාශයේ විශාල සංඛ්යාවක් එහි සංයුතියේ ප්රෝටීන (imunoglobins සහ interferons) ඇත. මෙම ප්රෝටීන් ඉතා හානිකර ක්ෂුද්ර ජීවීන් ගෙන යයි. නිශ්චිත කාලයක් තුළ මෙම ශ්ලේෂ්මයේ ඝනකම වැඩි වන අතර, එහි රසායනික සංයුතිය වැඩිවීමට දායක වේ. කාලයත් සමඟම, මෙම ඝනත්වයන් ඉතා අපහසු වී ඇති අතර එය එක තැන පල්වීමට හේතු වේ. මෙය ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ විවිධ රෝග වලට හේතු වන ක්ෂුද්ර ජීවීන් බිහිවීමට සුදුසු අවස්ථාවකි. මේ සියල්ලට අමතරව, පිටත නොසිටි අතර, පිටතට නොපෙනෙන වාතාශ්රය තුළට ගලා යන අතර, ඔක්සිජන් ප්රවාහයේ පෙණහලු තුලට ගලා බසින අතර, කැස්සෙහි තවදුරටත් ප්රගතියට බලපෑම් ඇති කරයි.

ඒ නිසා, ඔබ ඉදිරියෙහි ප්රධාන කාර්යය මෙම කෝස්ට ඉක්මනින් බැහැර කළ යුතුය. එය ලබාගත හැකි හොඳම ක්රමය වන්නේ මෙම ඝනත්වය තනුක කළ හැකි ඖෂධයකි. ජනප්රිය වට්ටෝරු වලින් මෙය සිදු කළ හැකිය. එවැනි ස්වභාවික අමුද්රව්යවල උපකාරය වන්නේ කිරි සූත්රය. අපි අධික කිරි සහ සෝඩා එකතු කරමු. එසේම, එම වට්ටෝරු ස්වභාවික මී පැණි සහ කෝමාරිකා යුෂ එකතු කිරීම සහ වෙනත් ජනප්රිය පිළිවෙත් එකතු කළ හැකි උණුසුම් අතුරුපසක් සුදු වයින්, අම්මා සහ මදුමාළු කොළ කසාය ඇතුළත් වේ. තවද මෙහිදී ඔබට රසායනික ද්රව්ය (ඖෂධීය) ඇතුළත් කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ තෝරා ගැනීමෙන් සැලකිය යුතු අවධානයක් යොමු කළ යුතු වන්නේ පෙනහලු දේහයේ පිට්ටනියේ දේහයන් පිටතට ගෙන යන ඖෂධ වල ඇති ඖෂධ පමණක් බවය.

මාර්ගය වන විට, කැස්සෙහි ආරක්ෂිත ප්රතික්රියාව ප්රතිවිරුද්ධ ලෙස වර්ධනය වී ඇත්නම්, එය ඔබට සුව විය යුතුය. මෙය කළ හැක්කේ ඖෂධ පමණක් නොව, අතිරේක අතිරේක ආධාරයෙන්ද ය. මෙම අරමුදල් මඟින් ඕනෑම ආකාරයක කැස්සක සටන් කිරීමේ ක්රියාවලිය කාර්යක්ෂම වේ.

1. නැවුම් වාතය තුළ හැකි තරම් කාලයක් ගත කරන්න. මේ සඳහා දිනපතා ඇවිදීමට පෙර දිනපතා ඇවිදීම සුදුසුය.

2. හිරු එළියෙන් වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න. බැක්ටීරියා සහ වෛරස් විනාශ කරන හිරු කිරණ.

3. චිකන් සූප කන්න.

4. කෙටුම්පත් නොවන්න. මෙය අනවශ්ය සංකූලතාවන්ට හේතු විය හැක.

5. සාමය සහ විවේකී කාලය තුළ හැකි තරම් කාලය ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

6. තෙත් වාතය ඇති තැනක සිටීමට උත්සාහ කරන්න. මෙය ෆීල්ඩ් පිටතට ගෙන ඒමට උපකාරී වනු ඇත.

7. විශේෂ ශ්වසන අභ්යාස සිදු කරන්න. කැස්සක් පරාජය කිරීමට උපකාර වන එවැනි ව්යායාම් කිහිපයක් ඔබගේ වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කළ යුතුය.

අන්තිමේදී, ඇතැම් තත්වයන් තුළදී ඔබේ කැස්ස හඳුනා ගැනීමට සහ ජය ගැනීමට උපකාර වන වචන කිහිපයක්. ඉතින්, අපි දැනටමත් ඔබට පවසා ඇති පරිදි, කැස්ස, සිරුරේ ආරක්ෂාව සඳහා ප්රතික්රියාවක් ලෙස, ධනාත්මක හා, සැබවින්ම, ඍණාත්මක දෙපැත්තටම ගෙන යා හැකිය. මෙය සැමවිටම සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

ඔබ කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව කැස්සක් නම් සහ ඔබේ පරික්ෂණ සම්පූර්ණ පරිපූර්ණ බව බව පෙන්නුම් කරන බව ඔබ මතක තබා ගත යුතුය, එවැනි තත්වයක් තුළ ඔබේ කැස්ස නිපදවා ඇති ස්නායු පද්ධතියේ යම් ආබාධයකින් ඇති බව. බොහෝ විට කැස්ස පේශි ආතතියට හෝ ස්නායු කම්පනයක ප්රතික්රියාවක් ලෙස සිදු වේ. බොහෝ විට කැස්ස යනු ඉතා ස්නායු හා උනුසුම් වූ පුද්ගලයින් නිසාය. එසේම, අධික රුධිර පීඩනය සහිත පුද්ගලයන් තුළ කැස්ස නිතර නිතර නිරීක්ෂණය වේ. පළමු කරුණ නම්, අධි රුධිර පීඩනය භාවිතා කරන සමහර ඖෂධ වලට කැස්ස විය හැකි බවය. එකම රෝගයට, එය කිරීමට කිසිවක් නැත.

අන්තිමේදී එවැනි ප්රයෝජනවත් උපදෙස් සැලකිල්ලට ගන්න. ඔබ ඉතා අශික්ෂිත හා අපහසුතාවයෙන් කැස්සකට ඇදී ඇත්නම්, කැස්ස නැවැත්වීමට පහත සඳහන් ක්රම අනුගමනය කළ යුතුය.

1. ඔබේ පපුවෙහි පහළ කොටස පුළුල් ලෙස විස්තීරණව හා සමගාමීව.

2. තොල්වල ආධාරයෙන් මුඛයෙහි ඇති පරතරය දිගු කාලයක් සඳහා "F" අකුර ප්රකාශ කිරීම මෙන් වාතයේ වාෂ්පය මෙන් ය.

3. පපුවේ පහළ කොටස ස්නානය, නිශ්ශබ්ද හා සිනිඳු වාතයෙන් නික්මිය යුතුය.