කම්පනය සහ වේදනාව.
බොහෝ අවස්ථාවලදී ඇය ලිංගික අපයෝජනයන් හෝ කලහකාරී ලෙස හිරිහැරයට ලක් වූ නිසා බොහෝ විට ගැහැණු ළමයින් නිතරම වෙනස් වෙමින් සිටියි. කවුරුහරි එවැනි ඛේදවාචකයකින් තොරව ගමන් නොකරන අතර, ඔවුන් සමඟ තවදුරටත් සබඳතා පිළිබඳ විස්තරයක් තබයි. මෙම කම්පනය පසු වන විට, ප්රශ්නය: "මට මේක වුණේ ඇයි?". අපරාධකරු මුලුමනින් ම සාපරාධීව සිටින බව කිසිවෙකුට පිළිගන්නවාද?
අවාසනාවකට මෙන්, ගොදුරට වඩා ගොදුරට වඩා මෙම නඩුවෙහි නිතර නිතර දැකීමට නැඹුරුවී ඇති නමුත්, අපරාධකරුට අපහාස කිරීමට තල්ලු කළ ප්රකෝපකාරියෙකි. මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ "නොතීසි" ඇහුම්කන් දීමෙන් පසු ගැහැණු ළමයා අවිනිශ්චිතවම තමන්ටම සිදු වූ දෙය පිලිබඳව සියලු දෙනාටම දොස් පවරන අතර සාමාන්ය සබඳතා වටින්නේ නැති බව සිතීමට පටන් ගනී. ඇයගේ තවත් හැසිරීම වන්නේ තනිවම හා අමතක කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි. නිරන්තරයෙන් ප්රචණඩත්වයට පත් වූ ප්රචණ්ඩත්වයට බිය වීම නිසා ගැහැණු ළමයින්ට නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන සහකරුවන්ට හිරිහැරයට ප්රතිචාර දැක්විය නොහැකිය.
සටහන් කරගන්න. සටන් කිරීමට අවශ්ය වන්නේ, එසේ කිරීමට ශක්තියක් නොමැති බව පෙනේ නම්, ඔවුන් ඔබට සමච්චල් කළ වුවද, ඔබ අත්හැර දැමිය නොහැකිය! පළමුව, කාමරයේ රැඳී සිටීම වැදගත්ය. වැදගත්ම දෙය නම්, "ජීවිත කාලය අවසන් නැත" යනුවෙන් දැක්වෙන පෝස්ටරය. දෙවනුව, ඔබේ වරදකාරිත්වය ඉවත් කරන්න. තුන්වෙනි කාරණය නම්, ඔබ එය තුළම තබා ගත යුතුය. ගැහැණු ළමයෙකුගේ හැසිරීම ඉතාම දුෂ්කරය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අනතුර ගැන කිසිවෙකුට නොකියන්න.
නමුත් අප එකිනෙකාගේ පරිසරය තුළ ඔබට විශ්වාසය තැබිය හැකි විශ්වාසවන්ත පුද්ගලයෙකු විය යුතුය. මීට අමතරව, ගැහැණු ළමයෙකුගේ අපැහැදිලි ලෙස කලාතුරකින් තොරව ගමන් කිරීම නිසා මනෝවිද්යාඥයකු සමඟ කතා කිරීමට අවස්ථාවක් සොයාගත යුතුය.
නඩත්තු කළ යුතු ප්රධාන සටන් පාඨය වන්නේ නරක මිනිසුන්ට වඩා හොඳ මිනිසුන් ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, විශ්වාසවන්තව ගමන් කරන ඕනෑම පුද්ගලයෙකුගේ ගෙල වෙත වේගයෙන් ගමන් නොකරන්න. එහෙත්, ඒ සමග ම, ඔබේ හැඟීම් ඔබට ලබා දීමට අවංකව සූදානම් නොවන්න. අනිවාර්යයෙන්ම හැම දෙනාටම ඔබ අපහාස කිරීමට සිදු වනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය වහාම ඔහුගේ ඛේදවාචකය ගැන එම පුද්ගලයාට පවසන්නේ නැත. ඔබට තරුණයා සමඟ ඔබේ රහස බෙදා ගත හැකිය, මේ පුද්ගලයා තමාටම විශ්වාස කළ යුතු බව හැඟීමෙන් පසුව පමණි.