වෛද්ය දෘෂ්ටි කෝණයකින් ඇස්වලට යටින් ඇති අඳුරු කවයන් අනුගෝටික සෛලීය පද්ධතියේ දුර්වල රුධිර සංසරණයක ප්රතිඵලයක් වේ. ඇස් යටි පැත්තට ඉතා තුනී හමක් ඇති බැවින්, කේශනාලිකා වල රුධිරය අපිරිසිදුයි.
පළමුව, මෙම අවලස්සන කවයන් ඇස් හමුවේ පෙනී සිටිනු ඇත. මෙය බොහෝ විට සිදුවන්නේ ඔබේ ශරීරයේ ජානමය ලක්ෂණයක් බවයි. ඔබේ දෙමව්පියන් ඔබේ ඇස්වලට අඳුරු කවයන් තිබේ නම්, එය ඔබ වෙනුවෙන් වේ. සමහර විට අඳුරු කවයන් අභ්යන්තරික ඉන්ද්රියන්ගේ රෝගයේ දර්ශකයක් වේ. උදාහරණයක් ලෙස වකුගඩු, බඩවැල් හෝ අන්තරාසර්ග පද්ධතියයි. එමනිසා, ඇස් වසාගෙන රවුම් පැහැති කිරීමට පෙර, ඔබේ ගැටලු දෙකම ඉවත් කිරීමට විශේෂඥයකු අමතන්න, වඩාත් හොඳ විය හැකිය. ඇස් යටි රවුම් පෙනුම සඳහා වෙනත් හේතු තිබේ:
- නින්ද නිදා නොගැනීම;
නිරන්තර අධිශ්ඨාන
- දැඩි ආතතිය, ස්නායු ආතතිය;
- නිරන්තරව මත්පැන් සහ සිගරට් භාවිතය;
- හිරු දිගු කලක් නිරාවරණය වීම;
- ප්රමාණවත් රුධිර සංසරණය, රුධිරයේ ඔක්සිජන් අඩු ප්රමාණයක් හෝ ශරීරයේ පටක වල තෙතමනය;
පරිගණකයේ දීර්ඝ කාලයක් රැඳී සිටීම;
- ආහාර හා වාතය තුළ අඩංගු ඇතැම් ද්රව්ය සඳහා අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව;
දැන්, ඇස් යටි අඳුරු රවුම් පෙනුම සඳහා හේතු දැක්වීමට හේතු, අප විසින් සොයාගෙන ඇති පරිදි, එය ඉවත් කිරීමට උපකාර වන මාර්ගයන් හුරු කරවීම වටී.
පළමුව, එය සෞඛ්ය සම්පන්න, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට යොමු කිරීම අවශ්ය වේ. ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම, නැවුම් වාතාශ්රය ලබා ගැනීම, කාමර සංකීර්ණය, රූපවාහිනිය ඉදිරිපිට අඩු කාලයක් වැය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මත්පැන් බැහැර කිරීම හා දුම්පානය නතර කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
දෙවනුව, ඇසිපිය සඳහා සම්බාහනය කරන්න. ඇඟිලිවල පෑඩ් පමණක් භාවිතා කිරීම, පහසුවෙන් මුද්රණය කිරීම, පන්සලේ සිට පහල අක්ෂි රේඛා ඔස්සේ නාසයෙහි පාලම දක්වා දිව යයි. ව්යාපාරයන් ශක්තිමත් විය යුතු නැත. එසේ නොමැති නම් ශතවර්ෂයේ ටෙන්ඩර් කෙස් කලඹට තුවාල විය හැකිය.
තෙවනුව, සම්පීඩන සහ මුහුණු ආවරණ භාවිතා කරන්න. අඳුරු කවයන් සහ ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සඳහා ස්වාභාවික පිළියම් හොඳම ය. බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ, මෙහි වඩාත්ම ජනප්රිය හා ඵලදායී ඒවා වේ:
- අර්තාපල් ආවරණ;
අමු ගාන ලද අර්තාපල් ගෝස් ඔතා, 10-15 විනාඩි අක්ෂීකූප සඳහා අක්ෂර භාවිතා කරයි. මෙය මගින් ආතතිය සහ ඉදිමීම ඔසවා ගැනීමට උපකාරී වේ.
- parsley වලින් ආවරණයක්;
පොස්ලී හරිතයන් කුඩා ප්රමාණයක් උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර විනාඩි 10-15 ක් තබයි. මෙම කට්ටිය තුළ, කපු ස්පුබ් පසට තලා විනාඩි 15 ක් සඳහා ඇස් ඇරීමට. සතියකට 2-3 වතාවක් අයදුම් කරන්න.
ඇස් පෙනීම යටතේ අඳුරු කවයන් ඉවත් කිරීමට සිව්වන ක්රමය - ආලේපන ආධාරයෙන්. ඇස් වටා ඇති සම සහ රැලි රාමු පෙනුමට එරෙහිව බොහෝ උපකරණ තිබේ. ගර්නියර්, මේරි කේ, ෆැබ්රික්ලික් සහ වෙනත් රූපලාවණ්ය සමාගම් බොහෝමයක් සමාන ආකාරයකින් තෝරාගත් විවිධාකාර නිෂ්පාදන වලින් සමන්විත වන අතර ඒවායේ රුධිරය හා වසා ගැටිති දියර වැඩිදියුණු කරන අමුද්රව්ය අඩංගු වේ.
හොඳයි, ඇස්වලට යටින් අඳුරු කවයන් ඉවත් කිරීමට ඔබ රූපලාවන්ය සාප්පු තුළ උපකාරි වනු ඇත. රුධිර සංසරණය සහ මුහුණේ වසා ගැටිති වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා විවිධ ක්රියාමාර්ග ඇත. නිදසුනක් ලෙස, "වසාගත ජලාපවහනය, ගැළපෙන භාජන හරහා අතිරික්ත තරල හා පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන පිටතට ගලා යාම සඳහා මුහුණේ මෘදු පටක කෙරෙහි බලපෑමක් ඇත."
ඔබ දකින පරිදි, අඳුරු කවයන් ඉවත් කිරීමට බොහෝ ක්රම තිබේ. ඔබට ගැලපෙන හොඳම දේ තෝරන්න. ඔබේ ඇස්වලින් අලංකාරය හා අලංකාරය!