මෙම පාඨමාලාවේ පුරෝගාමීන්, මිත්තණියන්ගේ වට්ටෝරු, ලොව ප්රමුඛතම වෙළෙඳ නාමවල ආලේපන, ප්ලාස්ටික් ශල්යකර්ම හා තවත් බොහෝ උපක්රම. සැබවින්ම, අලංකාරය, පූජා ඔප්පු කිරීම, සහ වයස වැඩි වීම, ඊට වැඩි ය. කෙසේවෙතත්, වසර ගණනාවක් පුරා වැඩි යෞවනයකින් පෙනී සිටින අනුපිළිවෙළට මූලික නීති කිහිපයක් තිබේ.
පළමුව, ස්ථාවරය ගැන අවධානය යොමු කරන්න. නැඹුරුවාවූ පසුපස කිසිවෙකු වර්ණනාවක් නොකෙරේ. එපමණක් නොව, මල් පිපෙන තරුණ ගැහැණු ළමයෙකුගේ වයසටත් එය එකතු කරයි. පියවි ඇඳුමක් සමඟ ඒකාබද්ධව නිවැරදි යෙදුම පිරිමින්ගේ ආකර්ෂණය ආකර්ෂණය කර ඔවුන්ගේ ඇස්වලට ඔබව ආකර්ෂණය කරයි. පෞරුෂය වර්ධනය කිරීම සඳහා පිටුපස ඇති මාංශ පේශි සඳහා ශාරීරික ව්යායාම කිරීමට සහ ඔබේ හිස පොත ඇඳීමට නිර්දේශ කෙරේ.
මැෂින් වැදගත් වේ. සමේ ටොන් සමට ඉතා හානිකර ය. සමේ සිට සම ආරක්ෂා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. සමේ ආරක්ෂණ නීති කිහිපයක් කීපයක් මතක තබා ගන්න - උදේ පාන්දරයේදී විශේෂිත ඩිටර්ජන්ට් සමග සෝදා ගත යුතු ය (සබන් එය සමෙන් වියළී), සහ සවස් වරුවේ සියලු මාදිලි සෝදා පිරිසිඳු කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. ලිප්ස්ටික් දී, කොරල්, තද රතු, ස්ට්රෝබෙරි හෝ පීච් පැහැයන්ගෙන් සැහැල්ලු වර්ණ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දෘෂ්යමානව ඔවුන්ගේ තොල් වඩා දුර්වල හා පිපුරුම් ඇති කරයි.
දත් රැකබලා ගැනීමට වග බලා ගන්න. කහ පැහැය සහ මුඛයෙන් ගඳ සුවඳ එවන් අඩු පාඩු හිමිකරුවෙකු සමඟ දැන හඳුනා ගැනීමට මිනිසුන්ගේ ආශාව ප්රතික්ෂේප කරනු ඇත. ඔබගේ ජීවිතාවරණය සහ නින්ද ගැන අවධානය යොමු කරන්න. බොහෝ කාන්තාවන්ට ප්රමාණවත් නින්දක් නොලැබේ. ඒ නිසා ඔවුන් ඇස් සහ මුල් රැලි රවුම් ඇත. මේ අතර, නිසි නින්දක් යනු නිසි විවේකයක් වන අතර, සමේ නැවත සමතලා කර ඇති අතර සන්සුන්ව සිටියි.
ශාරීරික ව්යායාමයන් අමතක නොකරන්න - ඔවුන් මානසික හා ශාරීරිකව මානසිකත්වය, පේශි හා සාමාන්ය සෞඛ්ය කෙරෙහි හිතකරයි.
පිරිමි ඇස්වල ඉතා ආකර්ෂණීය පෙනුමෙන් සුඛෝපභෝගී කාන්තාවන්ගේ හිසකෙස්, සුවදායී බැබලක් සමග සංතෘප්ත හා ස්පර්ශයට සේදයකි. අලු පැහැති හිසකෙස් පැමිණීම ස්ත්රියගේ වයසට එකසේ එකතු කරයි. එබැවින් පළමු පැහැය කෙතරම් විය හැකිද කියා කොළ පැහැති කෙස් පෙනුම ඉවත් කිරීමට උත්සාහ දරයි. විශේෂයෙන් දැන් අළු හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය වන පරිදි වෙළඳපොළේ දී තීන්ත විශාල ප්රමාණයක් පවතී. තීන්ත තෝරා ගැනීමේදී, අඳුරු කෙස් යුගයට එකතු වන බව මතක තබා ගන්න. ඔවුන් මුහුණේ දෙපැත්තට හැරේ. ඒ නිසා ඔබේ ස්වභාවික වර්ණයට වඩා සැහැල්ලු ටෝන කිහිපයක් වර්ණ තෝරා ගැනීම යෝග්ය ය. නැවුම්බව එකතු කරනු ඇත. එහෙත් ඩොඩෝට කෙලවරක් බවට පත් කරන්න, විශේෂයෙන් අඳුරු කෙස් වල අයිතිකරුවන්ට එය වටිනවා නොවේ. නිතර නිතර අකුණු කිරීමෙන් හිසකෙස් බල්බ හා තවත් කොණ්ඩය හා හරස්කඩ දුර්වල කිරීමට උපකාරී වේ. ඇමෙරිකානු ප්රතිරූපණ ශිල්පීන් 30 දෙනෙකුට කෙටි කෙණ්ඩා කැපීමට නිර්දේශ කරන්න - ඔවුන් මුහුණට ඇති රේඛා අවධාරණය කර එය වඩා තරුණ හා වඩාත් ප්රකාශිත කරවයි. සාමාන්යයෙන් දිගු කෙස්, නීතියක් ලෙස, වයසක කාන්තාවක්, වඩාත් ප්රශස්ත විකල්පය වන්නේ සැහැල්ලු රැළි හා කැටයම් සහිත මැද දිගු හිසකෙස් ය. මෝලෝඩිට්ගේ නළල රැලි බිංදු හා ගැටිති ඇති අතර, මුහුණ පතුලේ සිට දර්ශනය දුරු කරයි. ඔබේ හිසකෙස්, ඉස්කුරුප්පු සහ මූස්වලින් බහුල වීම: ස්ථීර කෙස් ගැහැණු ළමුනට පවා වයස්ගත වේ.
පුදුමයට කාරණයක් නම්, සමහර සුවඳ විලවුන් වර්ග ද ඔබ අනෙක් යෞවන යථාර්ථය වටහා ගෙන සිටින කරුණට දායක වේ. එය Citrus සුවඳ හා හරිත තේ සුවඳ ගැන.
දිනකට සිරුරේ විජලනය වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ ජලය හෝ හරිත තේ ලීටර් 2 ක් වත් කළ යුතුය.
රැලි සඳහා ඇති හොඳම පිළියම වන්නේ විටමින් A, සෛල යලි පන ගැන්වීමට හේතු වේ. එය රිටිනෝල් සමඟ කීම් අඩංගු වේ. අවුරුදු භාගයකට ඒවා භාවිතා කරන්න, ඔබේ සමේ යෞවනයන්ගේ නැවුම් හා නැවුම් භාවය නැවත පැමිණේ. ද්රවමය විටමින් A භාවිතා කළ හැකිය, එය ඖෂධ අලෙවි කරනු ලැබේ. දියර විටමින් A කාණ්ඩයේ 1-2 දියර, රාත්රී කීම්, ඊනියා "තරුණ කොක්ටේල්" ලබා ගන්නා ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ. සරත් සෘතුවේ දී සිදු කරනු ලබන සමේ හා ක්රමානුකූලව පලිබෝධ වැඩි දියුණු කරන්න. පීල් කිරීම සඳහා ස්තුති, පැරණි සම අංශු ඉවත් කරනු ලැබේ, සහ නව, නැවුම් සෛල පිහිටුවා ඇත. වසර 40 කට පසු සම සඳහා පාරජම්බුල කිරණ ඉතා භයානක වන නිසා, එය ගිම්හානයේදී ගිම්හානයේ දී ගිම්හානයේ දී ශීත ඍතුවේ දී ශීත ඍතුවේ දී, SPF-පෙරහන සමග කීම් පාවිච්චි කිරීමට අමතක කිරීම වැදගත් වේ.
ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලවල පැරණි තාල විලාසිතාවලින් වළකින්න. උපරිම දිග හා වයස අවුස්සන නිසා කෙටි කලු හා zuzte සායල. 30 න් පසුව කාන්තාවන් සඳහා සායනයේ නිර්දේශිත දිග දණිස් මැද සිට පැටවා මැද. පියාසර කපනය තරුණ ගැහැණු ළමුන් සඳහා පමණක් හොඳය. පසු කලෙක එය ටිකක් විනෝදජනක හා කලාත්මක පෙනුමකි. යෞවනය සහ ලිංගිකත්වය හයිලක් එකතු කරයි, නමුත් ඉහළ උඩු හිරිහැර නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙය පාදයේ තත්ත්වය අහිතකර ලෙස බලපාන අතර, එය ද විරික් නිසා ඇති විය හැක. කකුල් ශරීරයේ අනෙක් කොටස්වලට වඩා දිගු බැවින්, ඔවුන් තරුණ විය, ඔවුන් පෙන්විය යුතු අතර ඒවා පෙන්විය යුතු නමුත්, ඔබගේ පාදයේ ආරක්ෂාව ගැන අවධානය යොමු කරන්න. කොණ්ඩය නොතිබිය යුතුයි. පැන්ටිහෝස් හෝ ස්ට්රෝසිං යන්තම් ස්පර්ශයකින් තොරව ස්වාභාවික සෙවන තෝරාගත යුතුය. නියපොතු සඳහා වර්ණ පාරදෘශ්ය හා විනිවිද පෙනෙන, වඩාත් යෝග්ය ආලෝකය රෝස පැහැති තනු භාවිතා කරයි. ඔබේ දෑත්වල සම සමෙහි නැති නම්, ඔබ ඔබේ අත් වලට අතිරේක අවධානය යොමු කරන නිසා දීප්තිමත් රතු ලැකර් අත්හැරිය යුතුය. සාමාන්යයෙන් හිසෙන් කාන්තාවගේ වයස ක්ෂණිකව ලබා දෙයි. එබැවින් විශේෂ කීම් සමග ලිහිසි කිරීමට අමතක නොකරන්න. සමට මෘදු කිරීම සහ සමතලා කිරීම සඳහා බඳුන්. කාලය සහ මුදල් අවසර ලබා දෙන්නේ නම්, සම දෑ සඳහා රසායනික පිළිස්සීම් පාඨමාලාවක් හරහා යන්න.
පෙනුමේ අලංකාරය ශබ්දය සහ ඝන ඇහිලි කටුව නැවත ලබා දෙනු ඇත. ස්වාභාවික ඇකටාම් මැස්සා සමඟ නැවත වරක් හානි නොකිරීමට, ඔබට සුන්දර රූපලාවන්යාගාරයේ ඇහි බැම ඇල්ලිය හැකිය. හරියටම මේ ගොඩ නැගීම හරියටම ස්වාභාවිකයි.
ප්රශ්නය - ගැහැණු හා පිරිමි පක්ෂීන් දෙස බලන ආකාරය - මේරූ කාන්තාවන් පමණක් නොව, තරුණ ගැහැණු ළමයින් සහ ඔවුන්ගේ සම සහ කෙස් ගැන සැලකිලිමත් වීමට පෙර, තරුණයින්ගේ බලපෑම පවත්වා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.