ඔබගේ වම් අත ලිවීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?

නිරන්තරයෙන් තමන්වම දියුණු කර ගැනීමට හා තමන්ටම අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ කරන මිනිසුන් සඳහා මෙම ප්රශ්නය බොහෝ විට මතු කර ඇත. වැඩ කරන වම් අත සහිත මිනිසුන් අපේ පෘථිවි සමස්ථ ජනගහනයෙන් 15% ක් පමණ වේ. රුසියාවේ වාමාංශිකයින් සංඛ්යාව මිලියන 17 කි.

වම් පුරුෂයන් සංඛ්යාව නිරන්තරයෙන් වැඩිවෙමින් පවතින නිසා ඔවුන් දකුණු අතට නැවතී නොසිටීම නිසාය. එහෙත් වැඩ අතකින් වැඩ කරන ජනතාව තවමත් බහුතරය වන අතර, සමහර අය ඔවුන්ගේ වම් අත සමග ලිපින මාතෘකාව සවන්දීමට අවශ්ය ය. සමහරු එවන් දක්ෂතා වර්ධනය කර ගැනීමට අවශ්ය වන්නේ හුදෙක් උනන්දුවක් නොමැති හෙයින්, මොළයේ දකුණු අර්ධගෝලය වර්ධනය කර ගත හැකි අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, සිතීම, හොඳ මතකය ආදියද, සමහර අය සිතන්නේ මෙම කුසලතා එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඔවුන්ට ප්රයෝජනවත් විය හැකි බවයි.

මගේ වම් අත දකුණු අතට ලිවීමට ඉගෙන ගත හැකිද?

මෙය අතිශයින් හැකි ය, නමුත් මේ සඳහා වම් අත අතට වර්ධනය කර ගැනීම සඳහා එය ප්රබල කාර්යක්ෂමතාවයෙන් හා ශක්තියෙන් වෙනස් නොවේ. එතකොට ඔබ අභිමතාර්ථයක් බවට පත් වනු ඇත.
රසවත්! එක් හේතුවක් හෝ වෙනත් හේතුවක් නිසා තමන්ගේ වම් අත ලිවීමට ඉගෙනීමට ඉලක්ක කරගත් දහස් ගණනක් ජනයා දකුණෙන් ක්රියා කරති. ඔබ සරල නීති කිහිපයක් ක්රමානුකුලව අනුගමනය කරනවා නම්, සියල්ල ස්ථිරයි.

ඔබගේ වම් අත ලිවීමට දකුණට ඇයි?

යම් පරිගණකයක් මෙම යුගයේ සාමාන්යයෙන් මෙය සිදු කරන්නේ ඇයි? පිළිතුර, අතට බොහෝ වාසි ඇති වන අතර, පහත දැක්වෙන හේතු සඳහා ඔබට අභිමතයක් වනු ඇත: ඔබේ වම් අත ලිවීමට ඉගෙනීමට අවශ්ය වන්නේ මන්දයත් නොවේ. වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ මෙම නිපුණතාවය පරිහරණය කිරීමයි. මේ සියල්ල දෙස බැලීමේදී එය පහසු දෙයක් නොවේ. ආරම්භයේ සිටම, වම් අත ලියා ස්වභාවයෙන් ලියන ආකාරය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. එවැනි පුද්ගලයෙකුගේ අත් අකුරින් ලිවීමේ ක්රියාවලියක දී බොහෝ විට එය ප්රමාණවත් නොවනු ඇත.
යොමු කිරීම සඳහා දෙය ඔවුන් ලියන්නේ කුමක්දැයි දකින දකින දෙය. නමුත් වම් අතට වැඩිපුර අමාරුයි. ඔවුන්ගේ ළමා කාලයේ සිට ඔවුන් එය පහසු කරවන ආකාරයෙන් ලිවීමට ඔවුනට ඉගැන්විය නොහැකි විය. එමනිසා ඒවා සෑම ආකාරයකින්ම පිරිපහදු කර ඇත.

නමුත් ඔබට උපදෙස් කිහිපයක් අනුගමනය කළ හැකිය.

වම් අත ලිවීමට ඉගෙන ගත හැකි ක්රමවේදය

කඩදාසි ස්ථානය. මේසය මත කඩදාසි ස්ථානය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වටී. ඔබ එය පිහිටා ඇති ස්ථානයට අනුව, එය කොටස් දෙකකට බෙදනු ලබයි, එය කේන්ද්රය රේඛාව කපාගන්නා බව සිතා බලන්න. මෙම රේඛාව එකම දෙපැත්තේ සහ ඔබේ සිරුරේ බෙදිය යුතුය. වම් අත සමග ලිපියට, වම් පැත්තේ පිහිටා ඇති කොටස ඉලක්ක කෙරෙනු ඇත. පත්රයේ ඉහළ වම් කෙළවරේ දකුණු පස ඉහළින් තැබිය යුතුය. මේ නිසා, ඔබගේ හස්තය හුඟක් මහන්සියි නැත. ඔබ ලියන සෑම දෙයක්ම ඔබගේ දර්ශන ක්ෂේත්රයෙහි පිහිටා ඇත. මෙම ලිපියට ස්තූතියි ඔබට පහසු වනු ඇත. ලේඛන සඳහා කඩදාසි. අඩු ශ්රේණියේ සිසුන් සඳහා නෝට්බුක් පරිගණක මිලදී ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබට සරළ රේඛා කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ලිවීමේ මෙවලම. ලියන වස්තුව නිවැරදිව තබාගැනීම වැදගත් වේ (පැන්සල්, පෑන, ආදිය). කඩදාසි කොළේ සිට සෙ.මී. 3 ක් පමණ දුරින් දකුණු අතට වඩා දකුණු අතට වඩා වම් අත වැදිය යුතුය. අධ්යයනය කිරීමේදී ඔබ ඔබේ ඇඟිලි හා දෑ දැඩිව නොතැබිය යුතුය. මන්දයත් ඔබේ බලවේගයන් ඉතා ඉක්මනින් ලිවීමට හා ලියන්නෙමි. අකුරු වල ප්රමාණය. පළමු සතිවල පුහුණුවීම් සඳහා විශාල අකුරු ලියනු ලැබිය යුතුය. එමගින් ඔබට ඉක්මනින් පේශි මතකය වර්ධනය වේ.

වම් අත සඳහා කාර්යක්ෂම අභ්යාස

ඔබ දැන් හරි වැරැද්දක් නම්, දැන් ඔබේ වම් අත ලයින් කිහිපයක් රේඛා ලිවීමට උත්සාහ කරන්න, එවිට, බොහෝ විට ඔබ, දුර්වලකම හා අනාරක්ෂිත බව ඔබට දැනෙනු ඇත. වම් අත මාංශ පේශී ශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම හා නිවැරදි අයිතිය සමඟ එය සමනය කිරීම සඳහා පහත සඳහන් ව්යායාම ඉටු කිරීම අවශ්ය වේ:
  1. එක්සත් ජනපදයේ කලා චිකිත්සකයින් දෙදෙනාම එකවරම සමමිතික චිත්රයක් ඇඳීම සමග ආරම්භ කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
  2. එතකොට එක එක හස්තය සමග එකම දේම ඇදගන්න, සමමුහුර්ත නොවේ.
  3. ඒ සමගම, දකුණු හා වම් අත පාවිච්චි කරන්න, නමුත් වෙනස් දිශාවන්.
  4. දකුණු පසින් ඇති වස්තුව අතින් වම් පසින් නැවත කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
  5. හැකි සෑම අවස්ථාවකම, දෛනික කුටුම්භ කටයුතු වල වම් අත භාවිතා කරන්න - පෝෂණය, දත්මැදීම, ආහාර ගැනීම.
  6. දෘශ්ය මතකය සවිකරන්න - එක් එක් අතට, "හරි" සහ "වම" ලියන්න. යමක් කිරීමට පටන් ගැනීමෙන් ඔබට ඔබගේ වම් අත භාවිතා කළ යුතු බව වහාම මතක තබාගන්න. ද්රෝහියෙකු වැනි දෛනික වස්තූන් මත "වමේ" අකුරු ඇලවිය හැකිය.
මෙම ව්යායාම සෑම පුරුද්දකටම පුරුද්දක් ඇති වේ, මොළයේ ස්විචය කරන්න. සහ මාංශ පේශි ශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා ශාරීරික ව්යායාම සිදු කරනු ඇත. ඔබට කුඩා බෝලයක් දමා ඔබේ වම් අත සමග අල්ලා ගත හැකිය, බැඩ්මින්ටන් හෝ ටෙනිස් ක්රීඩා කිරීම, බර උසුලන්න. ජොග්ල්ං වැනි දක්ෂ ව්යායාමවල විශිෂ්ඨ වර්ධනය. ක්රීඩාව අතරින් හොඳම ප්රතිඵල පිහිනුම් වලින් ලැබෙනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, විවිධ සංගීත භාණ්ඩ ආධුනිකයින්ගේ සංවර්ධනය සඳහා පූර්ණ ලෙස සහාය වනු ඇත.

අමතර උපදෙස්

අභිප්රේරණය. ඕනෑම සාර්ථකත්වයේ වඩාත්ම වැදගත් අංගය වන්නේ අභිප්රේරණයයි. ඔබ ඔබේ වම් අත ලිඛිතව නිපුණතා අවශ්ය ඇයි දැයි තීරණය කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ලිවීමේ ක්රියාවලිය සඳහා පමණක් අධ්යයනය කිරීමට අවශ්ය නම්, එවිට ඔබට එය ලබා ගත නොහැකි වනු ඇත. ක්රමානුකූලව. ඔබේ වම් අත ලිවීමේ සාර්ථකත්වය (සාමාන්යයෙන් කුමක් ද යන්න) ඔබට නිතිපතා පුහුණුව අවශ්ය වේ. සතියකට වරක් පැය 4-5 ක් වාඩිවිට කඩදාසි කැබැල්ලක් පිට තබා නොගෙන, වම් අත සහිත අකුරු මුද්රණය කිරීමට උත්සහ කරන සෑම දිනකම දිනපතා විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් පුරුදු පුහුණු වීම සුදුසුය. ඉතින් ඔබට මහන්සියි නොලැබේවි, අත් අකුරු වැඩිදියුණු වනු ඇති අතර ප්රතිඵලය වඩාත් කැපී පෙනෙන වනු ඇත. කාලෝචිත නිවාඩු. පුහුණුව අතරතුරේදී ඔබ හදිසියේ ඔබේ අතෙහි වේදනාව සහ ඇඟිල්ලේ වේදනාව දැනෙනවා නම්, කෙටි නිවාඩුවක් ගත කර ඔබ විවේකයක් ලබා ගන්න. වෙනත් ආකාරයකින් ඔබ පාඩම් පිළිබඳ උනන්දුව අඩු නොකරනු ඇත. පුහුණු වන්න. ඕනෑම ප්රතිඵලයක් ලබා ගැනීම සඳහා, නිතිපතා හා නිරන්තරව පවත්වනු ලබන ක්රියාවලිය අවශ්ය වේ. ඕනෑම පහසු මොහොතක, ඔබ ඔබේ වම් අත ලිවීමට උත්සාහ කළ යුතුය. නමුත් ඔබ වැදගත් ලියවිල්ලක් අත්සන් කිරීමට අවශ්ය නම්, මෙම ව්යාපාරය අත්හැර දැමිය යුතු අතර වැඩ කරන අතක් සමඟ අත්සන් කළ යුතුය. ඔබගේ වම් අතෙන්, උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ පෞද්ගලික දිනපොත පුරවන්න. වම් අත වල සමස්ත සංවර්ධනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වටී. දූවිලි පිසීමට හෝ ඔබේ දත් මකා දැමීමට වම් අත පාවිච්චි කරන්න. එසේම මෙම හස්තය අධ්යයනය කර වර්ණ ගැන්විය යුතුය.

ඔබ ඉලක්කයක් තැබුවහොත් ඒ සමඟම නොසැලෙන සේ නම් ඔබට බොහෝ දේ ලබාගත හැකිය. ප්රතිඵලයක් වන්නේ දකුණු හා වම් අතට හොඳ ලිපියක්.

වීඩියෝ: ඔබේ වම් අත ලිවීමට ඉක්මණින් ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද

වම් අත අල්ලාගැනීම ඉක්මන් කිරීමට නම් පහත දැක්වෙන වීඩියෝ දර්ශන නැරඹිය හැකිය: