කම්මැලිකම එක්ක සටන් කරන්න


පුද්ගලයෙකුගේ වඩාත්ම පුදුම ගුණාංගය වන්නේ ලජ්ජාවයි. කම්මැලිකමකින් තොරව වැදගත් සොයාගැනීම්, ප්රගතියක් නැත. බඩගිනිව සිටි පුද්ගලයා ළිඳෙන් ජලය ලබාගෙන හෝ ගෙයින් ගෙට කිලෝ මීටර කිහිපයක් සඳහා ගඟට ගියේය. ඉතින්, කම්මැලිකම සමඟ සටන් කිරීමට හෝ එය මෙන් එය අත්හැරීමට - බලවත්ම කාරණයක් වේ.

කෙසේවෙතත්, "ප්රගතියේ එන්ජිම" බොහෝවිට අපට අපහසුතාවයක් ලැබෙනවා. නොගැලපෙන කාන්තාවක් ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයා පමණක් නොවෙයි ඇය වටා සිටින අයගේ ආකර්ෂණයත් අහිමි වේ. සහ යම් දෙයක් කිරීමට භයවීමට අපව පොලඹවන කම්මැලිකම ඍජු ලෙස හදිසියේ ක්රියාකාරී මැදිහත්වීමක් අවශ්ය වේ. එහෙත් සටන් කිරීමට අපට බල කිරීම, යමක් කරන්න?

කම්මැලිකම සමඟ ඔබ මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දෙය - කරුණාකර අන් අයට කරුණාකර ඇතුළත් නොකරන්න. "දුරස්ථ" හා අනෙකුත් මනෝවිද්යාත්මක පුහුණු කිරීම් සහ වැඩසටහන් මගින්, කෙනෙකුගේ "කූරියර්" ලෙස ප්රකාශ කිරීම සහ නිතිපතා පයින් ගැසීමේ වගකීම පැවරීම ඉතා පහසුය. නමුත් සාමකාමීව ජීවත් වීම වළක්වන මෙම පුද්ගලයා සමඟ කෝප වීමට ඉතාම පහසුය.

සෑම විටම ආරම්භ කිරීමට අපහසුය. සෑම ආරම්භයක් සඳහාම ශක්තිය සහ කාලය සැලකිය යුතු ලෙස යොදනු ලැබේ. නමුත් මේ කාරණයේ දී ඔවුන් ඉදිරියට යන විට ඔවුන් ගෙවනු ඇත.

නටන්න හැදෑරීමට ඔබට අවශ්යද?

ගැටලුවක් නොවේ!

ඉන්පසුව ඔබ මුලින්ම පියවරක් ගන්නවා. ශාලාවේ පළමු චාරිකාව. පළමු පාඩම.

දැනටමත් ඇදගෙන යමින්, එය නතර කිරීමට වඩා දෙයක් කිරීම දිගටම පහසු වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ ආදරණීය සැමියාට, පුහුණුකරුට, ඔබට පෙම්වතාට හා තවත් තිදෙනෙකුට තුන්දෙනා වෙත නැටීමට නොපැමිණීමට අවශ්ය වන්නේ කෙසේද. ඒ නිසා, කම්මැලිකම සමඟ සටන් කිරීමට ඔබ බල කිරීම සඳහා ඉතා සරලයි - ඔබ පමණක් ඔබේ ඇස් වසා වහාම පළමු පියවර ගත යුතුය! ඔහු පිටුපසින් සිටින්නේ දෙවනුව ය. තෙවනුව දැනටමත් ආශ්වාස හා දැල්වීම වැනි ස්වභාවිකයි.

කම්මැලිකම ඵලදායී හැඟීමක්. අපව අනවශ්ය ලෙස අපතේ යයි. දවසක, සාප්පු සීතලක් තුළ සාප්පු යෑමට සෙවණැල්ලක් හෝ වැස්සක් වැඩ කිරීමෙන් පසු සිල්ලර බඩුවලට හැරවීම වඩා දුෂ්කර ය. පළමු හා දෙවන නඩු සඳහා විවිධ ප්රයත්නයක් අවශ්ය වේ.

"පිරමිඩයේ අවශ්යතාවයන්" සමග අපි සංහිඳියාව

එසේම, අභිප්රේරණය ගැන සිතා බලන්න. කම්මැලිකම සමඟ සටන් කිරීමට සාර්ථක ලෙස බල කිරීම සඳහා උත්සාහ කළ හැකි පුද්ගලයෙකුට පමණි. අවශ්යතාවන් මත පදනම් වූ පෙළඹවීමක් ඇත. තවද, ඔවුන් Maslos Pyramid අනුව, ඔවුන්ගේ ඉරණම (අන්තිම) විසින් ඉටු කිරීම (මූලික) සිට මට්ටම් කිහිපයක මට්ටම් පවතී. මාර්ගය වන විට, සමාජ සාර්ථකත්වය, වෘත්තීය ඉණිමඟ ප්රවර්ධනය, මූල්ය වැඩිදියුණු කිරීම් (බේරාගැනීමේ මට්ටමට වඩා වැඩි ආදායමක්) මධ්යම පස තැනක පිහිටා ඇත.

සහ කම්මැලිකම ගැන අවසන් ප්රකාශය - මිෂනාරී ආශීර්වාද සඳහා සටන් කිරීමට (ඔබ ඔබ නොදක්වන සහ ඔබට වැදගත් නොවන හැඟීමක්) නොනවත්වාම සටන් කිරීමට බල කෙරෙනු ඇත, ඉතා අපහසු වේ. එමනිසා, සමහර අවස්ථාවල දී පැවැත්ම සඳහා සියල්ල අඩු කිරීම පහසුය. ඔබ එවැනි පුද්ගලයෙකු නම් - හොඳයි, ඔබේ මූලික අවශ්යතා වැඩි කරන්න. "කන්ටේනර් පාරිභෝගික භාණ්ඩ" කුම්භ ජැකට් එකක් නොව, ඇත්ත වශයෙන්ම ලොම් කබායකි. ශාරීරිකව බලවත් අපහසුතාවයක් නොමැතිව මෙම කබායෙන් තොර විය. එවිට එය ලබා ගැනීමට බලවේග ("පිරිමි" මාර්ගය - එනම් උපයන්න හෝ "ගැහැණු" - ඉල්ලුම් කිරීමට) නෙමරියන්නෝ වනු ඇත.

ඔබ මේ මොහොතේ කම්මැලිකම මතක නැහැ.

සභා "වැඩ නොකරයි"?

ඔබේ කම්මැලිකම සියල්ල ග්රහණය කර ඇත්නම්, අළු පැහැති කොන්ක්රීට් බිත්තියක් මෙන් - එය කම්මැලි වේ දැයි සිතා බලන්න. සමහර විට ඒවා ක්රියාත්මක කිරීම අවශ්ය වන අත්යවශ්ය අවශ්යතාවකි. සමහරවිට හෙට ඔබට විශ්වාස නැති විට සමහර විට මෙම ගැටුම් නොවිසඳුණු ගැටුම් ඇති වේ. සමහර විට ඔබ ඔබේ උත්සාහය ආයෝජනය කරනවා නම් මෙය විශාල සම්භාවිතාවකින් ගෙවීමට ඉඩ තිබේ. ඔබේ නර්තන හැකියාව ඇගයීමට ලක් කළ යුත්තේ කවුද? ඔබේ කුසලතාවන් ගැන නොසිතා අන් අයගේ අගය කිරීම ගැන ඔබ අපේක්ෂා කරන්නේ නම්, ඔබේ සිහින සැබෑ කර ගැනීමට කිසිදු ආශාවක් නැත.

ඒ නිසා ඔබ තුළම පෙළඹවීමක් ඇති කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා - ඇගේම යහපත වෙනුවෙන්, ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයා වෙනුවෙන් නොව (ගෑස් ආවරණ පැළඳ සිටියදී පමණක් වෙනස සටහන් කරන). ඔබ පරිගණක වැඩසටහන් අධ්යයනය කරන්නේ නම්, සන්නිවේදනයේ ප්රීතිය සඳහා නොව ඔබේ දරුවන්ගේ ගෞරවය සඳහා නොවේ. ආදරවන්තියක වීමට නම්, අමුත්තන් පිළිගැනීමක් ලැබීම සතුටක්. අනිත් අයගේ සහයෝගය මත ගණන් බැලීම නිසා ඔබට එය ලබා ගත හැකි හෝ වැරදි ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය. ඔබේ ආදරණීයයා ඔබ බර අඩු කර ඇති බව පවසන නමුත්, "කලවා මත තෙල තරමක් බරින් යුක්ත" යැයි ප්රකාශ කරන විට, "විනිශ්චයකරුවන් කවුද?" ඊට පස්සේ - බිහිරි ආරක්ෂාවට යන්න.

ඔබේ අභිප්රේරණයේ කම්මැලිකම සහ අනෙකුත් අංග ලුහුබැඳීම