ඒ නිසා ඇරෝමැටික තෙල් යනු කුමක්ද? ඇරෝමැටික, හෝ අශුද්ධ ද්රව්ය, තෙල්, මල්, මුල්, බීජ, බෙරි ඖෂධීය ශාකවල වාෂ්ප ආසවනය මගින් ලබා ගත් ශාක උපස්ථර සාන්ද්රණයකි. ඔවුන් ද වාෂ්පශීලී ලෙස හැඳින්වේ. මෙය එළවළු හෝ සත්ව සම්භවයක් ඇති නොවන අස්ථායී (ග්ලිසරයිඩ්) තෙල්වලින් ප්රධාන වෙනසයි. සිත් ගන්නාසුලූ නමුත් එකම ශාකයේ වෙනස් කොටස් විවිධ ඖෂධීය ගුණ සහිත විවිධ තෙල් වර්ග නිෂ්පාදනය කළ හැකිය.
සෝස් ඔයිල් වල ඇති සූක්ෂ්ම ගුණාංගවල Halo භාවිතය දැන් ඉතා පුළුල් වේ: කාර්මික සහ ගෘහස්ථ රූපලාවන්ය, වෛද්ය විද්යාව. ස්නානය කිරීමේදී යම් යම් තෙල්වල බින්දු කිහිපයක්ම එකතු කිරීම ප්රමාණවත්ය. අද වන විට ඔවුන් ස්පාඤ්ඤ සංයුති, ඉතාම විවිධාකාර වූ ගුණාංග බවට පත් වනු ඇත. ඒවා නැවුම් කරවීමෙන් පෝෂණයෙන් සිටියි.
අපි වඩාත් පොදු සුවඳ තෙල් මත වාසය කරමු.
ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, දිගු කලක් ෆීලික් තෙල්වල සුව ගුණයන් ගැන ඔවුහු දැන සිටියහ. සුහද නින්දක් සඳහා, උණුසුම් ජලය උණු භාජනයේ 5 ග්රෑම් උණු වතුර භාජනය සඳහා ප්රමාණවත් තරම් ස්නානය සංසිඳුවා විනාඩි 20 ක් තුළ එය සැතපෙන්න. අවම වශයෙන් පාඨමාලා 10 ක් වේ. රැඩිකිලයිටිස් සහ ඔස්ටියොනොන්ඩෝසිස් සමඟ තෙල් පිරිපහදු වී ඇත. භාවිතා කිරීමට පෙර, 10-15 විනාඩි සඳහා අබ ඇටය. උෂ්ණත්වයේ හා උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වය හා සීතල රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීම සහ පපුවේ තෙල් 5 ග්රෑම්.
මුහුදු බැකෝර් ඔයිල් අද්විතීය ප්රතිරෝධක ගුණයක් ඇත. එය කාන්තා රෝග සහ ස්ටෝටිස්ට් සඳහා ද ඵලදායී වේ.
සමහර විට වඩාත් ම පුරාණ ආහාරය හා බාහිර වශයෙන් ඔලිව් තෙල් වේ. වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ ශරීරයට ප්රයෝජනවත් වන අම්ල, ලිනොලයික් සහ ඔලෙයික් අම්ල, පළමු සීතල පීඩනය වූ තෙල් වලිනි. ප්රධාන හැකියාව වන්නේ අධික ඝනත්වය අඩු කොලෙස්ටරෝල් බන්ධනය කිරීමයි. ශරීරයට විශාල හානියක් සිදු වේ. ඔලිව් තෙල් සමෙහි ඇති විටමින් A සහ E නිසා සමට ඉතා ප්රයෝජනවත් වන අතර, සම සම ප්රත්යාස්ථ, ප්රත්යාස්ථව සකස් කරන අතර, නිරෝගී පැහැයක් ලබා දෙයි. මෙම තෙල් භාවිතය නිතිපතා සිදු කරන රටවල, පිළිකා අවධානම අඩු වේ.
මිනිස් සිරුරට අවශ්ය සියලු ද්රව්ය කිහිරි තෙල් අඩංගු වේ. විටමින් A, B, D, E, ග්ලූකෝස්, ෆෲක්ටෝස්, මේද, ප්රෝටීන. මෙම තෙල් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු වන අතර, එම අවස්ථාවේදීම ස්නායු ආබාධ සුව කරයි, ගස්ති්රට, වේදනාකාරී රෝග, නුරාසෙනියා ආදිය ප්රතිකාර කරයි.
ඉතින් හොඳ තත්ත්වයේ තෙල් තෝරා ගැනීම සඳහා ඔබේ ශරීරයට හානි නොකිරීමට ඔබට අවශ්ය කුමක්ද යන්න කුමක්ද? අපගේ උපදෙස්:
1. පළමුව, කෙසෙල්, කිවී, ස්ට්රෝබෙරි, කොමඩු, පිපිඤ්ඤා, කොමඩු, වල්පැලෑටි, ඇපල් පුෂ්ප, ලින්ඩන්, මැජෝලියම්, ලොට් ආදී සුවඳින් ඇති බව මතක තබා ගන්න !!! මෙම ශාක අත්යවශ්ය නොවන තෙල් වර්ග, එනම් එවන් ලේඛනයක් සහිත බෝතල් මුසාකරනය කිරීමයි.
2. ගුණාත්මයෙන් යුතු සුවඳැති තෙල් තෝරා ගැනීමට කෙසේ ද? ඔබට ප්රියජනක හැඟීම් හා මතකයන් ඇති වන තෙල් ඔබ තෝරා ගැනීමට අවශ්යය.
3. සාමාන්යයෙන් අවධානය යොමු කරන ආකර්ෂණීය ලේබලයක ව්යාජ ලේබලයක් සහිත වායුවක් මත සාමාන්යයෙන්. ජාත්යන්තර ප්රමිතීන්ට අනුව, ලේබලය මත ප්රචාරණය නොකළ යුතුය. බඳුනේම බඳුනේ ඩොසිමීටරයක් සහිත අඳුරු වීදුරු වලින් සාදා ඇත. වඩාත් පොදු ඇසුරුම් ඇෙරෝමාසල් - 10 ml. ව්යතිරේක පමණක් විශේෂයෙන් වටිනා (jasmine, verbena, rose, narcissus), මිලි 1 දක්වා ඉහළට.
4. සැබෑ සගන්ධ ෙතල් මිල අධිකයි. නිෂ්පාදන සහ ෙබෝතල් කිරීම සඳහා කාලය සහ මිල අධික උපකරණ ලබා ගැනීම. පෙති වල ටොන් 2 ක් පමණ රෝස තෙල් 300-400 ග්රෑම් ලබා ගත හැකිය. එසේම, පිරිවැය, පාරිසරික සීමා කිරීම්, අත්යවශ්ය තෙල් ලබාගැනීම, අමුද්රව්ය වර්ග ආදියෙන් බලපා ඇත.
5. ගුණාත්මයෙන් යුතු සුවඳැති තෙල් තෝරා ගැනීමට කෙසේ ද? ලේබලය ප්රවේශමෙන් කියවන්න. සංයුතියේ වචන රසය නම්, එය කෘතීම සුවඳකි. තෙල් පිරිසිදු බවට වග බලා ගැනීම සඳහා පිරිසිදු සුදු කඩදාසි කඩදාසි මත කුඩා වැටීමක් කපා දමන්න. 6. වත්මන් ඔයිල් කාමර උෂ්ණත්වයේ දී මිනිත්තු 10 ක් වාෂ්ප වීමට ඉඩ නොතබයි. මෙම ඛේදවාචය තවමත් පවතින්නේ නම්, සංයුතියෙහි ලාබෙවන එළවළු තෙල් තිබේ. පෙනුමෙන් අත්යවශ්ය තෙල් සමජාතීය, ආලෝකය, තියුණු, සුවඳින් "සුවඳින්" සුවඳකින් තොරව, පිරිසිදු, පිරිසිදු සුවඳකින් යුක්තය: රෝස උණ, රෝස-රෝස, යුකැලිප්ටස්-යුකැලිප්ටස්. ඔබ අවම වශයෙන් එක් වරක් සුවඳ ෙතල් සැබෑ සුවඳ සමඟ මුහුණට මුහුණලා නම්, ඊළඟ වතාවේදී ඔබ ව්යාජය සමඟ ඔක්කාරය වැපිරී යනු ඇත.
7. අත්යවශ්ය තෙල් වල අව්යාජත්වය සත්යාපනය කිරීම සඳහා තවත් පරීක්ෂණයකි මෙය ආලේපනයට එකතු කිරීමයි. තෙල් සැබෑ නොවේ නම්, රූපලාවන්ය ශිල්පියා බිඳ වැටෙනු ඇත, ජෙල් වළාකුළු හා නරක් වීමට පෙණ දමනු ඇත.
සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කරන විට, ඔබ නිශ්චිත නීති අනුගමනය කළ යුතුය:
- කුරුඳු, කරාබු නැටි, බර්ගාමොට්, නර්මිසස්, ලෙමන් කොළ, ලුබිස්ටොක් සඳහා සුවඳ විලවුන් සඳහා නිර්දේශ කර නැත. භාවිතයට පෙර, එක් සංරචකයක් සහිත නානකාමරයක් නිර්දේශ කර ඇති විට විශේෂඥ උපදෙස් පතන්න;
- ඇරෝමෙරෝපapy සඳහා පුරුදු කිරීමට සැලකිලිමත් විය යුතුය. ඔලීව තෙල් හෝ එළවළු තෙල් ස්වල්පයක් ඔක්සිජන් ඔක්සිහරණයට පටන් ගැනීම සඳහා කණ පිටුපසට ගෙන ප්රතික්රියා නිරීක්ෂණය කරන්න. කුපිත වීම සිදුවන්නේ නම් මෙම තෙල් භාවිත කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. කුඩා මාත්රා සනීපාරක්ෂක ප්රතික්රියාවක් ඇති අතර, අධික ලෙස ශරීරයට අධික ලෙස විෂාදය ඇති වේ.
- ගර්භනී කාන්තාවන් හා ළමුන් සඳහා සගන්ධ ෙතල් භාවිතය පිළිබඳ ඇතැම් සීමා කිරීම් ඇති බව මතක තබා ගන්න. අවුරුද්දකට පමණ කුඩා දරුවන් සඳහා පෙප්ර්මිරint භාවිතා කළ නොහැකිය. යුකැලිප්ටස්, තේ ගස, ගෙරානියම්, රෝස්මරී - වසර හතක් දක්වා, සන්දාල් සහ කරාබු නැටි - වසර 14 දක්වා අභ්යන්තරය. ඕනෑම වේලාවක ගර්භිණී Thai, කරාබු, ෆීලික්, අග්ගිස්, පණුවන්, ලැවෙන්ඩර්, බැසිල්;
- සෑම කෙනෙකුටම අදාළ වන සීමා කිරීම් යනු ස්පන්දන වේගය, හුස්ම හිරවීම, ඇරිතිමි, හිසරදය, ටි්රනිටස්, හිසරදය, ආසාත්මිකතාවයක්, සමේ කැසීම, රතු පැහැය වැනි හිරිහැරයක් ලෙසය.
දැන් ඔබ හොඳ තත්ත්වයේ ඇරෝමැටික තෙල් තෝරා ගන්නේ කෙසේද.