පවිත්ර කරන්නා කුමක් විය යුතුද?
- එය සම නොවේ.
- ඔයාගේ ව්යායාම ඉවත් කරන්න හොඳයි.
- එය සම මත අවම විය යුතුය.
- පශස්ථ pH අගය පවත්වා ගැනීම - 5.5
සෑම දෙයක්ම පිරිසිදු කරන්නා කිසිවක් නොකළ යුතු ය: නොකැඩී හෝ රිද්ම නොකෙරේ, මේ සියලු කාර්යය ඔහු සඳහා නොවේ.
නිෂ්පාදිත වියළි ස්වභාවයක්, පීරීම, රතු පැහැය, කැසිල්ල සහ අනෙකුත් කරදරවලට හේතු වන්නේ නම්, මෙය වඩාත් ඇල්කේල් හෝ අම්ලය වැඩි නම්, එය ඔබට ගැලපෙන්නේ නැති අතර සාමාන්ය pH අගය උල්ලංඝනය කරයි.
මා තෝරා ගන්නේ කවරේ ද?
මූස්, රෙදි, ජෙල් සහ පිරිසිදු කිරීම සඳහා වෙනත් ආලේපන. සේදීමේදී, ඔබ බොහෝ විට සාමාන්ය දෙයක් නොවේ, උදාහරණයක් ලෙස, හයිඩ්රොෆිලික් තෙල්, lithocomplex, හෝ ඔබ රෙදි සෝදන සඳහා භාවිතා කළ හැකි නිසා, සරල ඕට් පැකට් ගන්න පුළුවන්.
ඔබ ස්පෙකියුලම් ඉවත් කිරීම සඳහා කීම් හෝ කිරි අවශ්ය නොවේ ද?
එහෙත් එය නම ගැන සිතා බලන්න, එය "හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සඳහා කීම්"! මෙය මකන ඉවත් කිරීම සහ මෘදු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පිළියමක් වන අතර මුහුණේ පිරිසිදු කිරීමට අදහස් නොකෙරේ.
අපි අයිස් ඉවත් කිරීම සඳහා ක්රීම් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද? අපි මුහුණට මුහුණ පෑමට ආලේප කරන්නෙමු. රූපලාවණ්යය විසුරුවා හැරීමට අපි බලා සිටිමු. එවිට අපි කපු බූවල්ලේ සෑම දෙයක්ම මකා දමමු. මෙය සිදු කිරීමෙන් අපව මකා දැමීම කිරි, මිශ්රණය සහ අපවිත්ර වීමකි. එහෙත් ලෝකයේ එක පුද්ගලයෙකුට මෙම මිශ්රණය මකා දැමිය නොහැකිය. මුහුණේ කිසිවක් ඉතිරි නොවේ.
මීට අමතරව ක්රීම් සහ කිරි ක්රීම් මත පදනම්ව සකස් කර ඇති අතර, එයින් මතුපිටින් ඇති සමේ මතුපිට සමේ පිහිටන බව පෙනේ. එයින් ඔබේ සමේ සංශුද්ධතාවයට කිසිම ආකාරයකින් දායක නොවනු ඇත.
ඩෙම්ටොලොජිස්ට්වරු ඔබට මුහුණු ආවරණ ඉවත් කරන්නෙකු ලෙස ක්රීම් හෝ කිරි භාවිතා කරන අතර, අනෙක් සියල්ල සේදීම, සේදීමේ ද්රවයක් සමග ඔබේ සම පිරිසිදු කරන්න. කිසිවක්, පුදුම හිතෙන තරම්, ජලය වෙනුවට නොවේ.
සෝදා පිරිසිදු කිරීම සඳහා සබන් යෝග්ය නොවේ.
චර්ම රෝග විශේෂඥයින් ඉතා පිරිසිදු කිරීම සඳහා සබන් නිර්දේශ කරයි. එමෙන්ම සමස්ත කාරණය නම් සබන් ඉතා අධික ලෙස වියළී ඇති අතර බොහෝ ඇල්කයිල් අඩංගු වේ. සබන් පසු සමට අද්විතීයයි. ඔබගේ ස්නානයක තාප්පයේ සබන් සේදීම පසු කොහොමද ස්පර්ශයෙන් සලකුණු? ඒ වගේම ඔබ එය වැසිකිළියකින් සෝදා ගන්න බැහැ. මේ සියල්ල සම මත පවතී. වතුර සබන් සම්පූර්ණයෙන්ම සෝදා පිරිසිදු කිරීමට ඉඩ දෙන්නේ නැත. නමුත් ජලය අපහසු වන විට මෙහි තත්වය වඩාත් සංකීර්ණ වේ.
සම නිතර පවිත්ර කරගත හැකිද?
උදෑසන නිදාගැනීමෙන් පසුව රාත්රී නින්දට පෙර දිනකට දෙවරක් ඔබේ සමට පවිත්ර කරගත හැකිය. එවැනි තරු වල සැලි Penford dermatologist: Jennifer Aniston, Courtney Cox සහ Juliana Moore ඔබට ඔබේ සම පිරිසිදු කිරීම සඳහා දිනකට සිව් වරක් පිරිසිදු කළ යුතුය: උදෑසන දෙවරක් සහ සන්ධ්යා කාලයේදී දෙවරක් ද වේ. මට දෙවරක් පිරිසිදු කිරීමට අවශ්ය වන්නේ ඇයි? සම සම මතුපිට පවිත්ර කරන පළමු අවස්ථාව වන අතර දෙවන වරටත් සමේ ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සිදු වේ. පුද්ගලිකව, එය පිරිසිදු කිරීම සඳහා විවිධාකාර නියෝජිතයන් භාවිතා කරයි, ඔවුන් සම පිරිසිදු කිරීම නිසා.
ඔබ ඉතා ප්රමාද ඇඳට යන විට ඔබේ සම පිරිසිදු කිරීමට අමතක නොකරන්න. ඔබ සම පිරිසිදු නොකරන්නේ නම් එය කළු පැහැ ලප හා පයිමල් වලට හේතු වනු ඇත.
දැන් අපි ගෙදර වෙස් මුහුණ පිරිසිදු කරන ආකාරය සහ සම සම පිරිසිදුව තබාගන්නේ කෙසේදැයි අපි දන්නවා. අපිරිසිදු දෑ සමග ඔබේ මුහුණ ස්පර්ශ කිරීමට උත්සාහ නොකළ යුතු ය. හැකි නම්, ඔබේ මුහුණ අපිරිසිදු දෙයක් සමග ස්පර්ශ නොකරන්න. උදාහරණයක් වශයෙන්, දුරකථන නාලය මත බැක්ටීරියා ගොඩක් ජීවත් වන අතර, නළය සමඟ නිරන්තර සම්බන්ධතා විවිධ කුෂ්ඨයන් ඇති විය හැක. දැන් සෑම පුද්ගලයෙකුටම තමන්ගේම ජංගම දුරකථනයක් තිබෙනවා. එය හොඳයි. හොඳම විසඳුම වන්නේ කුළුබෙල්ලා නූල් නාලය පිස දැමීමට පෙරය.