ජැකී සම්බාහනයෙහි බලපෑම කුමක් ද?
මෙම සම්බාහනයෙහි ප්රධාන ව්යාපාරය tweaking, kneading හා කම්පනය, මෙම තාක්ෂණය තවදුරටත් ලිහිල්, නමුත් ටොනික්. රුධිර සංසරණය හා වසා ගැටිති සක්රිය කිරීම හේතුවෙන් වේගවත් සුව වීමක් පමණක් නොව, නිපදවීමෙහි සැලකිය යුතු අඩුවීමකි. චිකිත්සක ෙලෝෂන් සමඟ සංෙයෝජිත කරන මෙම සම්බාහනය ස්තුති, කුරුලෑ සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ හැකි වනුයේ මාස 1-1.5. එහෙත්, ඔබ සෛල හා ස්රාවයන් අවහිර වීමෙන් දුක් විඳිනවා වුවද, මෙම රැජින හොඳින් කුරුලෑ හා කාපු ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
ජැකස් සම්බාහන තාක්ෂණය
මෙම ක්රියාවලියකට පෙර ස්කෑනර් තෙල් හෝ සාරවත් ක්රීම් යොදන්න එපා. මෙය විවෘත කොමිඩෝනවල වඩාත් වැඩි තැනකට දායක විය හැක. මෙම අරමුණු සඳහා උණ්ඩුකාලීන සම සඳහා අවිනිශ්චිත හානිදායක වන ටැල්ක් භාවිතා කිරීමට හොඳම ය. හිසකෙස් වලිගයේ යටපත් කළ යුතුය. පිහිටීම හරස් අතට.
ඉතින්, පියාපත් මැදට නාසයේ සිට මිරිකීමෙන් ව්යාපාර ආරම්භ කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය.
දැන් නින්දට නඟින්න, නළයෙන් නළ සිට ඉහළට නළලේ ඉහලට (අපි දැනටමත් වැඩිපුරම වැඩ කටයුතු කරමු). නළලෙහි සම්පූර්ණ පළල පුරා මෙම හැසිරීම් සිදු කිරීම.
ඊට පස්සේ, අපි මුහුණේ පහළ කොටස සම්බාහනය කරන්න (චින්, cheekbones, කම්මුල්). චලන සමහර කම්පන සහිත ස්වභාවයක්. එය හිසකින් ආරම්භ වන අතර, ඔවුන්ගේ හිසකෙස් සහ ඔවුන් සිට කම්මුල්වල පහළ කොටස දක්වා ගමන් කිරීම වඩාත් සුදුසු වේ.
ජැකී මත සම්බාහනය කිරීමේදී ගැටළුකාරී ප්රදේශවල වැඩ කිරීමට ඉතා වැදගත් වේ. බොහෝ විට එය නාසය, නාසය පියාපත්, නාසය, නාසය සහ නළලට සමීපව සිටීමට සමත්වේ. මෙම ගැටළුකාරී ප්රදේශවල දී සම්බාහනය කිහිප වතාවක් සිදු කළ යුතු ය.
සැසියෙහි මුළු කාලය අවම වශයෙන් විනාඩි 20 ක් විය යුතුය. මෙම ක්රියාපටිපාටිය පසු, සීතල ජලය සමග සෝදා ගැනීම සහ කුරුලෑ වලට එරෙහිව පිළියමක් යෙදීම ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම සම්බාහනය සඳහා වඩාත් සුදුසු කාලය වන්නේ ඇඳට යාමට පෙර කාලයයි. මේ අවස්ථාවේ සෛල ග්රන්ථි වඩාත් ක්රියාශීලී වේ.
අක්රමිකතා
- පුපුරු පරිවහනය;
- ගස් හා ආසාදිත සමේ රෝග;
- ඉදිමුම;
- මුහුණේ වියළි හෝ අඳුරු සම
- හේමතෝමා.
මීට අමතරව, මෙම සම්බාහන ක්රමයට බෙහෙවින් ආක්රමණ ලෙස සැලකේ. එබැවින් මෙම ක්රියා පටිපාටිය සතියකට දෙවරකට වඩා සිදු කිරීම අවශ්ය නොවේ. එසේ නොමැතිනම් සමෙහි ක්ෂණිකව ක්ෂණික තුණ්ඩුව නැති වේ.
ඔබට පෙනෙන පරිදි ජැකීගේ ස්පර්ශය සම්බාහනය එහි ඇති වාසි හා අවාසි ඇත. එහෙත්, කෙසේ වෙතත්, මෙම ක්රියාවලිය සමෙහි පවිත්රත්වය සහ අලංකාරය සඳහා සටන් කරන්නෙකුගේ ගෞරවනීය නාමයට හිමිවේ. මෙම නිර්දේශයන් අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට කුරුලෑ ගැටලුව මකා දැමීමට සහ එය සිහින සිහිනයක් ලෙස අමතක කරන්නෙමි!