පළමුවෙන්ම, නොවිසඳුණු අපගමනය නිසා ඇතිවිය හැකි ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා. ගර්භණීභාවය යනු කාන්තාවකගේ කැපී පෙනෙන තත්ත්වයක් පමණක් නොව, හෝමෝන පසුබිමක වෙනස්වීම්, බර වැඩි වීම වැනි හේතු නිසාද, සෞඛ්ය සම්පන්න ශරීරයක් සඳහාද විශාල බරක් දරා ගැනීමයි. ඔබ හා ඔබේ සහකරු පූර්ණ ලෙස සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටින බව පෙනේ නම්, චිකිත්සකයා වෙත ගොස් අවශ්ය අධ්යයන කටයුතු සිදු කිරීම, කාලය නැති වී යන කරුණෙන් ඔබේ කම්මුල්ඩිය කනගාටු නොවන්න.
ගර්භණී සමයේදී බොහෝ නිදන්ගත රෝග ඇති විය හැක. එබැවින් මෙම හැකියාව අවම කර ගැනීමට යුවළක් උත්සාහ කළ යුතුය.
යුවළක් කිසියම් ලිංගිකත්වයක දරුවෙකු බිහි කිරීම සඳහා හෝ ගැබ්ගැනීමේ සැලැස්මක් ආරම්භ කිරීමට යුවල පටන් ගනී. ගණනය කිරීමේ විවිධ ක්රමවල විශ්වසනීයත්වය නිසැකවම සැකසනු ඇත. එහෙත්, උත්සාහ නොකරන්න, ඒ සමගම තවමත් ඔබගේ සෞඛ්යය සුව කර මාස නවය සඳහා සූදානම් වන්න.
සමහර විට ගැබිනි මංකොල්ලකෑමේ මුල්ම රේඛා වලදී, එය සුරැකීමට විශේෂ ඖෂධ නියම වේ. මෙම අතිරේක පියවර අවශ්යදැයි සොයා බැලීම සඳහා එය කළ හැක්කේ පූර්ව-සමීක්ෂණයකින් පමණි. මේ සඳහා, නාරිවේද හෝ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු විසින් විවිධ හෝමෝන මට්ටම පෙන්වන පරීක්ෂණ මගින් ඔබට නියම කරනු ඇත. බොහෝ විට ඔබ වඩාත් නිවැරදිව හඳුනාගැනීම සඳහා ඔබේ තයිරොයිඩ් අල්ට්රාසුන්ඩ් වලට මුහුණ දීමට සිදු වේ.
පරිපූර්ණ ලෙස, ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ සමීක්ෂණ පැවැත්වීමට සුදුසුය.
මේ අනුව, විශ්ලේෂණයන්, නිගමන පිළිබඳ නිශ්චිත පිළිතුරක් සහ වෛද්යවරයෙකුට අවශ්යතාවක් තිබේ නම්, එය අවශ්ය වන්නේ නම්, එය බොහෝ විට එය හවුල්කරුවන් දෙකට පවරා ඇත. ඔබගේ රුධිර කණ්ඩායම් සහ Rh සාධක සොයා ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඔබ හෝ ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාගේ ඍණ Rh සාධකය නම්, අනාගත පරම්පරාවේ ප්රතිශක්තිකරණ එන්නත් සඳහා පරීක්ෂණ සිදු කිරීමට සිදු වනු ඇත.
පවුල් සැලසුම් මධ්යස්ථානවලදී, ජාන විද්යාඥයෙකුගෙන් සමීක්ෂණයකට මුහුණ දීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. සමහර විට ඔබ මෙම විශේෂඥයා වැදගත් නොවන බව සලකනු ලැබේ, ඔහු වරක් තමා සංචාරය කළ නොහැකි බව පෙනෙන්නට තිබුණත්, එය සෞඛ්ය සම්පන්න ගැබ් ගැනීමක් සඳහා මාර්ගයේ වැදගත්ම වෛද්යවරුන්ගෙන් එකකි. ඔබේ පවුලේ ඥාතීන්ගේ අසනීප ගැන අසන්න, ඔහු ඔබට පවුල් ගසක් සමගින් සකස් කරනු ඇත. අවශ්ය පරීක්ෂාවන් සමත් වූ පසු ඔබේ දරුවා කිසිදු ජානමය හැරවීමක් මාරු කිරීමේ සම්භාවිතාව හා එය කිසිසේත්ම පවතින්නේද යන්න සොයා බලනු ඇත.
දන්ත වෛද්යවරයා සමඟ නිරන්තර චෙක්පතක් ගැනීමට වග බලා ගන්න. ගැබ්ගැනීමේ මුල් අවධියේදී, කලලරූපයේ අයඩින් හා ෆෝලික් අම්ලය ඇතිවීම නිසා ඇති විය හැකි හානිය නිසා, එය අපේක්ෂා කරන දිනට පෙර මාස තුනකට පෙර විටමින්, කැල්සියම් හා ෆෝලික් අම්ලය සංකීර්ණ වීම ආරම්භ වේ.
ඔබ ඒවා තනන්න එපා, නමුත් වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගැනීමට නම්, ඔබේ කාරණයේදී කැල්සියම් ගැනීම සීමා කිරීමට හැකි වේ.
එබැවින්, නිවැරදිව වෛද්යවරුන් හමුවීමෙන් අනතුරුව, TORCH-ආසාධනය සඳහා විශ්ලේෂණය සම්මත කිරීම සඳහා නියම කරනු ලැබේ. මෙම පරීක්ෂණ මගින් හර්පීස්, රුබෙල්ලා, විෂ ද්රව්ය සහ අනෙකුත් රෝග සඳහා ප්රතිදේහ තිබේද යන්න තීරණය කළ හැකිය.
ඔවුන් සොයා ගනු ලැබුවහොත්, ඔබ හට රෝගයට ප්රතිශක්තිය ඇති අතර ඔබට කලබල විය නොහැකි අතර, ඔවුන් නොමැති නම්, එන්නත් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිනු ඇත, ඉන් පසුව යම් කාලයක් ආරක්ෂා කර ගත යුතුය. ආසාදනය වූ විට ගර්භනී භාවය වළක්වා නොතිබෙන්නට වඩා දැන් මෙම විශ්ලේෂණය නොසලකා හැරීම වඩාත් හොඳයි. මන්දයත් මෙම ආසාදනයන් දරු ප්රසූතියේ දී දරුණු ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙනු ඇත.
බොහෝ ඖෂධ සහ ප්රතිජීවක ඖෂධවලට වඩා ගර්භණීභාවයට පත්වන අතර එය පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර, ඒවා රැගෙන නොයන්න, බරපතල රෝගාබාධයකින් පසුව, ටික වේලාවක් ආරක්ෂා වීමට වඩා හොඳය.
මෙය ඔබ පමණක් නොව, අනාගත තාත්තාට අදාළ වේ. මාර්ගය වන විට, මිනිසෙකුට සැත්කම් සිදුකිරීමට අවශ්ය වනු ඇත, සැඟවුනු ආසාදන හඳුනා ගැනීම පහසු වන අතර, බිත්තරයක් පොහොර යෙදිය හැකි සජීවී ස්පේමාසෝසා සංඛ්යාව සොයා ගැනීම.
සංචාරය සලකන්නේ බරක් හෝ ලබා දෙන ලෙස නොවේ, නමුත් අනාගතයේදී ඔබට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත්තේ අවශ්ය හා ප්රයෝජනවත් ක්රියා පටිපාටි ලෙසය.
වසරක් ඇතුළත රැකවරණය නොමැතිව ගර්භනී අවස්ථාවක් නොලැබෙන අතර වෛද්යවරුන් පමණි ඉන් පසුව වමනය ගැන කතා කිරීමට පටන් ගනී. නමුත් ප්රශ්නය පැනනගින්නේ: ඔබ ගත කළ හැකි වටිනා කාලය නාස්ති කරන්නේ ඇයි, ඔබේ ළදරුවා සමඟ සෙල්ලම් කිරීම? ඔබ සැලසුම් කිරීමට පටන් ගෙන ඇති අතර, විපර්යාසයන් හඳුනා ගත හැකි වනු ඇත, ඉක්මන් විසඳුම් සොයාගත හැකිය. ඊට අමතරව ප්රතිකාර ක්රමයට වඩා සැළකිලිමත් වීම වැළැක්වීම සඳහා බොහෝ කලක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ වී තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, උෂ්ණත්ව මිනුම් ප්රස්ථාරවලට ස්තූතිවන්ත වන විට, ඔබ ගර්භනී වීම නොමැතිව ඩිම්්භනීකරණය නොමැති නම් ඔබේ වෛද්යවරයාට වඩාත් පහසු වනු ඇත. කාන්තාවන් සඳහා, ශ්රෝණික ඉන්ද්රියන්ගේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් වර්ධනයෙන් විෂමතාවන් පෙන්නුම් කළ හැකිය.
ඔබ ගර්භණී මට්ටම් සැලසුම් කිරීම අවශ්ය වන්නේ ඇයි කියා ඔබ කල්පනා කළ විට, ඔබ බීම හා සිගරට් වලින් නිශ්චිතවම අත්හැර දැමිය යුතු බව ඔබට වැටහේ. මත්පැන් හා නිකටින්ගේ ශරීර සෞඛ්යයට අහිතකරයි, ඔබේ අනාගත දරුවාගේ කුඩා, ආසාත්මික ජීවියෙකු පමණක්ම නොවේ.
වෛද්ය ආයතනය තීරණය කිරීම සඳහා සැලසුම් ආරම්භ කිරීමට පෙර උත්සාහ කරන්න. හොඳයි, එය තුළ ගැබ් ගැනීම ආරම්භ වීමෙන් පසු නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
ඔබට පෙනෙන පරිදි, මෙම වැදගත් සිදුවීම සැලසුම් කිරීමට අපට අවශ්යය. වගකීමකින් එය ප්රවේශය - සහ ගැබිනි සමයේදී අනවශ්ය මානසික ආතතිය වළක්වා ගත හැකිය. ප්රාතිහාර්යයක් දැනටමත් සිදු වී ඇත්නම්, ඔබ ඉක්මනින්ම දෙමාපියන් බවට පත් වනු ඇත - ඔබගේ ලස්සන තත්ත්වයේ සෑම විනාඩියකටම සතුටින් හා සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් අමතක නොකරන්න.