තෙල් සහිත සම සඳහා නිවසේ බලාගන්න

තෙල් සහිත සම යනු සයිනා ග්රන්ථි වලින් අධික තෙල් බැහැරවීමෙන් පිටවන සමේ වේ. වැඩිවිය පැමිණෙන සමයේදී සමේ රෝගය හා සමහර කාන්තාවන්ගේ ආර්තවහරණයන්හිදී සමේ මෙම වර්ගයේ සමේ ඇතිවේ. එය අභ්යන්තර අවහිර වන ග්රන්ථි වල රෝග ලක්ෂණයක් වන අතර, ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයේ අපහසුතාවයන් හා ඔබ තෙල් හා කුළුබඩු වර්ග ආහාරයට ගැනීමෙන් සිදු වේ. තෙල් සහිත සමක් සහිත මිනිසුන්ට එළවළු සහ පළතුරු කන්න අවශ්යයි. තෙතමනය සහ අධික ආර්ද්රතාවයේ තෙල් ආලේප කිරීම සඳහා ප්ලාස්ටික් ඇලවීම, ක්ෂුද්ර ප්ලාස්ටික් බහුල වේ. මේ නිසා මේද වැඩි වීම සඳහා වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. දුර්ලභ අවස්ථාවලදී, තෙල් සහිත සම මතුපිට අළු පැහැයක් ගනී. විශේෂයෙන් ශක්තිමත් කොලයක් නළල, චින් සහ පියාපත් මත හට ගනී. මේස පැහැති සම සඳහා ඇති දැඩි සත්කාර බොහෝ ගැටලු ඉවත් කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

සමේ අඩංගු මේද ප්රමාණය වයසින් අඩු වුවද, රැලි බිඳිති දක්නට ලැබේ. සියුම් ගෞරවය සහිත, වයිරස සම මතුපිට පැරණිය. නිවසේදී කළ හැකි වට්ටෝරු ගණනාවක් තිබේ. ඔවුන් ඔබේ ශරීරය මේදය නිදහස් කර ගැනීමට සහ සම වඩාත් ආකර්ෂණීය කරන්න.

පළමු වට්ටෝරුව - වන ඇපල් ගෙඩියක් ගෙන එය පේස්ට් කරන්න, මුහුණේ හා ගෙල මුළු මතුපිටට අදාළ වන අතර, විනාඩි 20 ක් සඳහා, පසුව උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. පහත වට්ටෝරුව රැලි සහ සම සමේ අඩු කරයි. ඔහු සඳහා, සන්ඩලවුඩ් පවුඩර් අවශ්ය වේ, එය ඔබට එය වතුරට බින්දු කිහිපයක් එකතු කළ යුතු අතර ඔබේ මුහුණ මත පාප්ප අයදුම් කරන්න. අපි එය වියළෙන තෙක් බලා සිටිමු, පසුව අපි එය සෝදා හරින්නෙමු. ඔබේ පෙනුම ප්රබෝධමත් කිරීම සඳහා, ලෙමන් යුෂ, පිටි, කහ කුඩු අවශ්ය වේ. මේ සියල්ලට, ඔබ පාප්පයක් සෑදිය යුතුය. අපි සම්පූර්ණ මුහුණට පේස්ට් කරමු. එය වියළී යන තෙක් බලා සිටින්න, වතුර සමග මෙයට පිළියමක් ඇත. අපිට සුදු තිරිඟු තෙල් අවශ්යයි. මෙම තෙල් සමඟ ඔබේ මුහුණේ සම්බාහනය කිරීම අවශ්ය වේ. ඊට පස්සේ, පැයක් පැයකින් පිට වී ගොස් සෝදා ගන්න.

සමට පස පිරිසිදු කිරීම හා පියයුරු සෑදීම වළක්වා ගැනීම සඳහා කිරි භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. දින තුළදී ඔබේ මුහුණේ සෝදා පිරිසිදු කර ගත හැකිය. මකුළුවන් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ කිරි දියර 2 හැදි සමග sandalwood තෙල් තුනකට බඳුන් තුනක් භාවිතා කළ හැකිය. ඔබේ සම මෘදු කිරීම සඳහා උත්සාහ කරන්න.

රැලි හා ඔබේ සම සම තෙතමනය වැලැක්වීම සඳහා, මී පැණි හොඳම තේරීම වේ. විනාඩි 15 ක් පැණි තුනී ස්ථරයක් යොදන්න, පසුව සිසිල් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. මෙම කාලය තුළ සෛලීය ග්රන්ථි වඩාත් හොඳින් ක්රියා කරන බැවින් Nesto-තෙත් කාලගුණය තුළ තෙල් සහිත සමක් බවට පත් වේ.

සම තෙතමනය සමනය කිරීම සඳහා, ස්කෘබ් භාවිතා කිරීම සඳහා හොඳම ක්රමය සතියකට 3 - 4 වරක්. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, අපට සහල් කුඩු 1 tablespoon, පිටි කිලෝග්රෑම් එකක් සහ ලෙමන් යුෂ ටිකක් අඩුවෙන් අවශ්යය. සියලු අමුද්රව්ය වලින්, පාප්පයක් සහ මුහුණේ සම වෙත අයදුම් කිරීමට, චක්රලේඛ චලිතය තුළ මෘදු massaging, සහ පසුව මෙයට පිළියමක්. ඔබට ආමන්ඩ් දෙකක් හැදි, ලෙමන් පීල් හා කිරි හැදි හැදි එක් tablespoon එකක් ද, මුහුණේ සම්පූර්ණ සම හා මෘදු ස්කන්ධය සඳහා ද යොදා ගත හැකිය.

ඔබ යටතේ ඇස් අඳුරු කවයන් තිබේ නම්, පසුව ඔබට තහඩු කපා, අර්තාපල් සහ පිපිඤ්ඤා භාවිතා කළ හැකිය. ඔබේ ඇස් වසා ගැනීම සහ ඔබේ අක්ෂි දෙක මත තහඩු තැබිය යුතුය. ඔබේ සමේ ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සඳහා මැක්ස් ද ඔබට කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, මැටිවලින් සෑදූ මැස්මක් ගැඹුරට පවිත්ර කරනු ලැබේ. එය කොළ මැටි හැදි දෙකක් හැදි අවශ්යයි, ලෙමන් යුෂ බ්ලැන්කට් දෙකක්, මී පැණි එක් tablespoon, ඇරෝමැටික ආකලන තොරව යෝගට් එක tablespoon, ලෙවකර් තෙල් හා ජලය බැස්ටින් දෙකක් දෙකක් අවශ්ය වේ. සියලු අමුද්රව්ය වලින්, ක්රීම් පැස්ටරයක් ​​සාදා, මුහුණේ සමට අදාළ වන අතර එය වියළන තෙක් බලා සිටින්න, පසුව මෘදු වතුර සමග සෝදා.

සමේ මෘදු වීම සඳහා මැස්මක්ද උපකාර වනු ඇත. එය මැටි 2 හැදි, ඕට් එක් tablespoon, ආක්රමණ හා ජලය එක් tablespoon ඇත. සමජාතීය ස්කන්ධ හැඩතල තෙක් සෑම දෙයක්ම මිශ්ර කරන්න. අපි එය සම මත තබා එය වියළීමට ඉඩ දෙන්නෙමු. වියළීමකින් විනාඩි 20 කට පසු, සේදීම.

තෙල් ආලේප කිරීම සඳහා නිවසේ රැකවරණය සඳහා නීති කිහිපයක් තිබේ. පළමු නියමය: මෙය සීතල ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරිත්වය ප්රවර්ධනය වන බැවින් මේද සමේ උණු වතුරෙන් සෝදා ගත නොහැකිය. සීතල වතුරෙන් සෝදා ගැනීම වඩා හොඳයි, එය සිදුරු පටු කිරීමට සහ සම ටෝන් ටු කරන්න. සවස් කාලයේ, විශේෂයෙන් බෝතල් මත්පැන් සඳහා විශේෂ රූපලාවන්ය ආලේපන භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසු වේ. මෙහිදී ප්රධාන වශයෙන්ම සම වියළීම සිදු නොවේ.

දෙවන නියමය වන්නේ: දිනපතා දියර ක්රීම් වලට සිහින් කුඩු යෙදීම හා දිනපතා තුවායෙන් අතිරික්ත මේදය ඉවත් කරන්න. මෙය මකුළුව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. සම රැකවරණ සඳහා ජනප්රිය පිළියම් භාවිතා කරන්න. ඔවුන් ඉතා සංසර්ගයේ හා වඩාත් ප්රත්යස්ථව සකස් කරන අතර, සියළුම අතිරික්ත ග්ලෝස් ඉවත් කරයි.

නිවසේදී, මකුළුවන් ඉවත් කිරීම වඩාත් ඵලදායී ක්රමයකි, සැහැල්ලු සම්බාහනය කරමින්, තුනී ස්ථරයක යොදන ලද, පසුව සිසිල් වතුර සහ ස්පොන්ජ් ආධාරයෙන් කිරි ඉවත් කරන්න. ඔබ සබන් නොමැතිව කළ නොහැකි නම්, ඔබට පිරිසිදු කිරීමේ ජෙල් හෝ පෙනුමකින් යුත් වේශ නිරපේක්ෂක ඉවත් කිරීමට ක්රමයක් වනු ඇත. පෙනුම සෑදීමේ තෙක් මුළුමනින්ම තෙතමනය සඳහා එය යොදන්න, ඉන්පසු ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. මේද තෙල් සමට සේදීම සඳහා විශේෂ රූපලාවන්ය ආලේපන භාවිතා කළ හැකිය. ස්තරයික අම්ල, සතුන්ගේ මේද හා සමට වඩා වැඩි තෙල් බවට පත් කරන සෑම දෙයක්ම පිරිසිදු කර ඇති බව සහතික කළ යුතුය. එය මේ ආකාරයේ සමේ සෘණ බලපෑමක් ඇති කරයි, එය තෙතමනය හා මුහුණේ මුඛය ඝන වී ඇත. උණුසුම් ජලය සහ සබන් මෙම සම වර්ගයට විනාශකාරී බව අමතක කරන්න එපා.

මකුළුවම් ඉවත් කිරීමෙන් පසු, ඔබ තෙල් සහිත සමක් සඳහා විශේෂ පිරිසිදු ෙලෝෂන් භාවිතා කළ යුතුය. සමේ සමබරතාව සාමාන්යකරණය කරයි, ස්රාවය වන ග්රන්ථිවල ක්රියාකාරිත්වය උත්ශ්රේණි කරයි, උණ්ඩ ප්රරෝහණය වීම සහ සිදුරු පටුය. තෙල් ආලේප කිරීම සඳහා ෙලෝෂන්, ශාකසාර, කෙසෙල්, calendula සහ coltsfoot ඇතුළත් විය යුතු අතර බැක්ටීරියාකාර අතිරේක, මානෝල්, තේ ගස, යුකැලිප්ටස්, කැම්පර් තිබිය යුතුය.

දියරයෙන් පසු ක්රීම් යොදන්න. මෙම ක්රීම් නිර්භීත නොවිය යුතු ය. මෙම හේතුව නිසා, ඔබ ක්රීම් සංයුතිය ගැන දැන ගැනීමට අවශ්ය. පළමුව, ක්රීම් තුළ ඇති මේද පැමිණීම අවධානය යොමු. ඔවුන් හැකි තරම් කුඩා නම්, වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ, පෙට්රෝටේට්, ස්කින්ටරි අම්ල සහ ඛනිජ තෙල් වර්ග නොමැති බවය. සවස සඳහා ඉමල්ෂන් ක්රීම් භාවිතා කරන්න. එය ලිහිල් ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්ය තත්වයට පත් කරන අතර එය පහසුවෙන් අවශෝෂණය කරන ක්රීම් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය දැවිල්ල ඇති වීම වළක්වයි.

එය සතියකට තුන් වතාවක් ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සිදු කළ යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය. මෙය කිරීමට, ස්කොබ්ස්, මුහුණු ආවරණ භාවිතා කළ යුතුය, මෙන්ම සම සමුගෙන තිබේ නම්, එය චිත්රපට ආවරණ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සීනි ග්රන්ථි සතියකට දෙවරක් සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා, එහි ඇති පටු සීමා කිරීම් සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ආවරණ ඇති කර ගැනීම අවශ්ය වේ. සකස් කරන ලද ගෙදර හැදූ මාස්ක් සංකීර්ණ නොවන අතර සැලකිය යුතු වියදම් අවශ්ය නොවේ. නිදසුනක් ලෙස, ඖෂධීය ශාක එකතුවේ ආවරණ භාවිතා කිරීම ටොනික් බලපෑමක් ඇත. ඒ සඳහා ඔබ yarrow, nettle, වියළන ලද වමනය, calendula, coltsfoot එක් tablespoon අවශ්ය වනු ඇත. සෑම දෙයක්ම මිශ්ර කර මිරිකා ගත යුතු ය. එවිට උතුරන වතුර සමග මිශ්රණය පිහිනන අතර මිනිත්තු විස්සකට එය පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. ඊළඟට ඔබ අතිරික්ත දියර දිය යුතුය. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් උණුසුම් ස්කන්ධ සම සමව පැතිර ඇති අතර පටක ආවරණය කළ යුතුය. මිනිත්තු විස්සකට පසු, සෝදා ගන්න. ඉතිරි ද්රවයෙන් පිළිවෙලින් ජලය 1 සිට 2 දක්වා තනුක කර ඇත, අයිස් අච්චුවකට වත් කර ශීත කළ. උදේ, ඔබේ සම ඇදුම්. තවත් ආවරණයක් ඇත. එය හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් බින්දු දෙකක් එකතු කරන විට, යීස්ට් ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. මිනිත්තු 15-20 ක් සඳහා මුහුණේ අයදුම් කරන්න, පසුව ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

ඉහත සඳහන් සියළු ක්රියාවන් අද්විතීය නොවේ. ඔබේ තෙල් සහිත සම පෙනුම වැඩිදියුණු කළ හැකි වේ. "පිරිසිදු කිරීම" ඇතුළත් සමහර වැඩසටහන්, ඔබට රූපලාවන්ය සාප්පු සවාරිය හැකිය.

වෘත්තීයවේදීන්:

පළමුව, විලවුන් ඉවත් කරන්න. ඔහු සඳහා බැක්ටීරිකාකාර බලපෑමක් ඇති විශේෂිත ටොනික්ස් සහ ඉමල්සි භාවිතා වේ. ඉන්පසු, පළතුරු අම්ල අඩංගු මිශ්රණ සමඟ සමෙහි ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සිදු කරනු ලැබේ, සහ තෙල් සහිත සම සඳහා විශේෂිත කීම් හා ස්කබ් භාවිතා කරනු ලැබේ.

දෙවනුව, වෘත්තිකයන් ඔබට වාෂ්පීකරණය ලබා දෙයි - ඉහළ පීඩන වාෂ්ප ජෙට් නිකුත් කරන උපකරණයක් මඟින් සම පිරිසිදු කර ඇත. මෙම ක්රියාවලිය මුහුණේ වැඩිදුර යාන්ත්රික පිරිසිදු කිරීම පහසු කරයි. යාන්ත්රික පිරිසිදු කිරීම විශේෂ රූපලාවන්ය ආලේපයක් හෝ හැන්දක් සහිතව සිදු කෙරේ. හොඳම බලපෑම සඳහා, ක්රියා පටිපාටිය සැසි 3 සිට 5 දක්වා සිදු කරනු ලැබේ.

තෙවනුව, ඔබට darsonvalization ඉදිරිපත් වනු ඇත - සම අධි වෝල්ටීයතාවයේ impulse currents මගින් සමේ බලපෑමට ලක් වේ. වියළන බලපෑමක් සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇත. ද්රව නයිට්රජන් සමග ක්රයොපිරියාව ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. කුරුලෑ ප්රතිකාරය පුළුල් පරාස සහිත ඉතා තෙල් සහිත සම සඳහා සුදුසු වේ. ඊට පස්සේ, ඔබේ මුහුණු සෝදා හරින්න, මුහුණේ සිසිලන සහ විෂබීජනාත්මක බලපෑමක් ඇති වුනු පියනක් ඔබට දෙනු ලැබේ. එවැනි ආවරණයක් කිරීමෙන් පසුව ඔබේ සම මතුපිට බවට පත් වන අතර යාන්ත්රික පිරිසිදු කිරීමේ පැහැදිලි සලකුණු දක්නට නොලැබේ. මෙම ආවරණ පසු, තෙල් සහිත සම සඳහා ක්රීම් යොදන්න. චිකිත්සක සම්බාහනය සමග සංයෝජනයක් තුළ ක්රීම් ප්රතිරෝධී බලපෑමක් ඇත, එනම්, දැවිල්ලෙන් ඇතිවන කිසිදු සලකුණක් ඉතිරි නොවේ.

ඔබ ඔබේ සමට ක්රියාශීලීව නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, වයසින් වෙනස් වන ආකාරය ඔබට දැනේවි. වසර 25 ක් තිස්සේ සෙල්ලම් කිරීමෙන් පසු ඔබේ සම සම වියළි හා තදින් දැනෙනු ඇත. තෙතමනය රඳවා තබා ගන්නා ද්රව්ය ප්රමාණය අඩු වීම නිසා මෙය සිදු වේ. එසේම, සංවේදීතාව වැඩි වනු ඇත, දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, පීල් කිරීම සහ කුපිත කිරීම වේ.

මෙය පසු වන විට, ඔබේ සමේ අලූත් ගුණාත්මකභාවය අනුව ඔබේ සමේ ආරක්ෂාව වෙනස් කළ යුතුය.