ඔවුන්ගේ ලක්ෂණ හේතුවෙන් සෑම වර්ගයකම සමෙහි තනි පුද්ගල අවශ්යතාවයක් අවශ්ය වේ. නමුත් සමේ තත්ත්වය වැනි දෙයක් තවමත් පවතී. මේ මොහොතේ ඇය දැනෙන්නේ ඒ ආකාරයටය. නිදසුනක් ලෙස තෙල් සහිත සමට ශීත ඍතුවේ දී ගිම්හානයේදී සහ සිහින්ව පෙනුමක් ඇති විය හැකිය (තෙල් සහිත සම වියළා ගත හැක). නැතහොත් එක් ක්ෂේත්රයක ප්රශ්න එකිනෙකට ප්රතිවිරුද්ධ ලෙස හඳුනා ගැනේ. උදාහරණයක් ලෙස, උෂ්ණත්වයේ හා අසංතෘප්ත වර්ණ සහිත වියළි සමය. මෙහි අර්ථය වන්නේ එය මේද සමග අධික ලෙස ප්රසංශා කරන බවයි. සමේ ආතති තත්වයන්ට ඉතා සංවේදීව ප්රතිචාර දක්වයි. එය බාහිර සාධක හෝ අපගේ මානසික තත්වය (ආතතිය, නොසංසුන්කම) වේ. එය සැලකිල්ලට භාජනය කිරීම සඳහා සම්භාව්ය භාණ්ඩ නිෂ්පාදනයට පමණක් සීමා නොවිය යුතුය: දිවා හා රාත්රී කීම්, රෙදි සේදීම සහ සේදීම සඳහා වූ පෙන "වර්තමාන" ගැටළු තුරන් කිරීම සඳහා අමතර රැකවරණයක් අවශ්ය වේ.
මුහුණේ සම වර්ග හා ඒ සඳහා සැලකිලිමත් වීම අපි සලකා බලමු.
වියළි හා සංවේදී සම වර්ගය
තුනී තැඹිලි ස්ථරයක් සහිත වියළි සම, අනිශ්චිත පැහැති සිදුරු සහිත රෝස පැහැති-රතු පැහැයක් සහිත වර්ණයකින් තොරව සිහින්වීම. එවැනි සම සීතල ග්රන්ථි වල මන්දගාමී වැඩ නිසා වියළීම සඳහා (peeling) සඳහා අවහිරයක් පවතී. වියළි සම අධික ලෙස උණුසුම් හෝ සීතල දේශගුණයට වේදනාකාරීව ප්රතිචාර දක්වයි.
සම පිළිස්සීම් සහ එක් හෝ වෙනත් ඖෂධයක් මත ඇසේ ප්රතික්රියාව නම්, එය සංවේදී සමක් වේ.
අනිසි සැලකිල්ලක් නම් සාමාන්ය සාමාන්ය සම වියළි විය හැක. මෙම ගැටළු එකම ගැටලුවකින් සංලක්ෂිත වේ. නමුත්, සාමාන්යයෙන් සමේ සාමාන්ය ග්රන්ථිය සීනි ග්රන්ථි දුර්වල වීම නිසා සාමාන්යයෙන් වසර 40 කට පසුව සාමාන්යයෙන් වියළීමට වෑයම් කරයි.
වියළි සමට සැලකිලිමත් විය යුතුයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මේදය හා තෙතමනය නැති තරම්ය. එහි "වත්මන්" තත්වයට ප්රතිචාර දැක්වීම ඉතාම වැදගත් වන අතර එම සමතුලිතතාවය තුල මෙම සමබරතාවය පවත්වාගෙන යාම ඉතා වැදගත් ය.
වියළි සම සඳහා සැලකිලිමත් වන්න
පිරිසිදු කිරීම
වියළි සම ඉතා සිහින් සහ ටෙන්ඩර් ඉතා අධික ලෙස සබන් හා ඝන වතුර ඉවතලන්න. උදෑසන සහ හවස් කාලයේ දී බෝතල් හෝ ආස්රවිත ජලය භාවිතා කිරීම වඩාත් හොඳයි. ඔබේ මුහුණේ කුඩා ප්රමාණයක් යොදන්න, මෘදු සේදීම හා උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
ටෝනිං
වියළි මුහුණක් සහිත සම, මත්පැන් ටොනික් භාවිතය අපහසු වේ. ඇල්කොහොල් තෙතමනය බන්ධනය හා ශරීරයෙන් ඉවත් කරයි. ඊට අමතරව, ස්ටැටුම් රතු ගතිය විනාශ වී ඇත. වඩාත්ම සුදුසු වන්නේ තාප ජලය නොමැතිව මධ්යසාර නොවන ටොනික් සහ ස්ප්රේ.
මොයිස්චරයිසින් සහ පෝෂණය
දැනටමත් සඳහන් කළ පරිදි, වියළි සමට මේදය හා තෙතමනය අවශ්ය වේ. එමනිසා දින ක්රීම් මැලියම්වල ආලෝකය විය යුතු අතර, විටම එය විටමින්, පෝෂක හා තෙතමනය සමඟ සංතෘප්ත කර ඇත. එසේම, ක්රීම් උරා කිරණ වලින් මුහුණ සමේ ආරක්ෂාව සඳහා සැහැල්ලු ෆිල්ටර් අඩංගු විය යුතුය. රාත්රී ක්රීම්වල ව්යුහය, මේද සමග වඩා සාරවත් විය යුතුය. සම ඉතා වියළි නම්, පළමුවෙන්ම ආලෝකය හයිඩ්රොජෙල් සඳහා යොදන්න. සෙරමිඩ සමඟ කීම් සඳහා තෝරාගැනීමක් කරන්න. මෙම මේද වර්ග වැනි ද්රව්ය තෙතමනය රඳවා තබා ගැනීමෙන් සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කරයි.
අතිරේක ආරක්ෂාවක් සඳහා, gommage සහ ක්රීම් ආකාරයෙන් භාවිතා කරන්න. ජීවවිද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ද්රව්ය සමඟ මුහුණු ආලේපන ඇම්පුලර් වල වියළි සමට වාසිදායක වන්න. උදාහරණයක් ලෙස, තෙතමනය එකතු කිරීම සඳහා දායක වන biogialuronic අම්ලය සමග.
වියළි සම අයිතිකරුවන්ට ක්ලෝරිනින් හා මුහුදු ජලය වැළැක්විය යුතුය, උෂ්ණත්වය සහ වියලි දේශගුණය තුළ ක්ෂණිකව සිදුවන වෙනස්කම්, ආරක්ෂිත උපකරණ නොමැතිව හිරු දිගු නිරාවරණයක් විය යුතුය.
සංවේදී සමේ වියළි විකාරණතාවයෙන් හා බාහිර සාධකවලට හා රූපලාවන්යමය නිෂ්පාදනවලට අවතීර්ණව සිටියි. රතු පැහැය, පීල් කිරීම, කැසීම, සංවේදී හැඟීම් සංවේදී වර්ගයක් ගැන කතා කරයි. ඒ සඳහා නිසි සැලකිල්ලක් දක්වන්නේ එවැනි ගැටළු වළක්වා ගැනීමටයි.
සංවේදී සම සඳහා සැලකිලිමත් වන්න
පිරිසිදු කිරීම
සංවේදී සම ඉතාම සිහින් වීම නිසා උණුසුම් ජලය (උදෑසන වතුරට) සමග උදෑසන සේදීමෙන් එහි තත්ත්වය යහපත් වේ. සන්ධ්යා කාලයේදී කිරි සමග සෝදා ගැනීම වඩා හොඳය. එය මෘදු ලෙස සම පිරිසිදු කරයි.
ටෝනිං
උදෑසන සහ සවස් කාලයේදී සම තාපයෙන් තොර හෝ තාප ජලය මත ඉසිනු නොලැබේ.
මොයිස්චරයිසින් සහ පෝෂණය
සංවේදී සෙම් වර්ගය සඳහා ක්රීම් තෝරාගැනීමේදී ප්රධාන ගැටළුව වන්නේ එහි ප්රතිචාරය අනාවැකි කිරීමට නොහැකිවීමයි. එය පෝෂණය හා මොයිස්චරින් පමනක් අවශ්ය නොවේ, ක්රීම් මනෝරමය බලපෑමක් තිබිය යුතුය. බොහෝ රූපලාවන්ය ශිල්පීන් සංවේදී සම සඳහා විශේෂිත රේඛාවක් නිෂ්පාදනය කරයි. එවැනි නිෂ්පාදන ආසාත්මිකතාවයන් නොපෙන්වයි. ඒවා සැහැල්ලු තෙල් ස්වරූපයෙන් මෘදු සාරය සහ මෘදු පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගු වන අතර සුවඳ විලවුන් අඩංගු නොවේ.
සංවේදී සම වර්ගය සහිත ගැහැණු දරුවන්ගේ "වත්මන් තත්ත්වය" ඉතා සැලකිලිමත් විය යුතුය. සංඝටක ද්රව්යයක් මගින් කුපිත වීම හේතු විය හැකි බැවින්, බහු සංරචක වැඩ සටහනක් මඟ හැරිය යුතුය. නිදසුනක් ලෙස, ඔබට දිනපතා ක්රීම් සහ ටෝනල් පදනමක් ආලේප කිරීම සඳහා ආලෝක කීම් මත ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. සූර්යාලෝකයට දිගු නිරාවරණය (හිරු එළියෙන් භාවිතා කරන්න!) හෝ හිම. වැඩිවන ආතති කාලවලදී, ඔබ ආහාරයට ගන්නා කෝපි, කළු තේ, කුළු බඩු වලින් බැහැර කළ යුතුය. ඔවුන් රුධිර සංසරණය සක්රිය කරන අතර, ලප පෙනුම සහ කැසීම ඇති වනු ඇත.
සාමාන්ය සම වර්ගය
සාමාන්ය සමේ වර්ගය සුමට සහන, සුමට සෞඛ්ය සම්පන්න වර්ණයක්, අපැහැදිලි සිදුරු ඇත. එය පිසිනු නැති හෝ පිසිනු නොමැතිව නැවුම් හා ප්රබල වේ. එහි ජල-ලිහිඩ් සමබරතාව සමනය කර ඇත.
කොස්මෙටෝලා විද්යාඥයින් එවැනි සම යනු දුර්ලභ බවකි. නිසි සැලකිල්ලෙන්, එය දිගු වේලාවක් තරුණ පරපුර රැකගනී, සහ රැළි 35-40 කට පසුව පමණි. එවැනි සමේ උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම් හා වෙනත් බාහිර සාධක වලට ප්රතිචාර දක්වයි. සාමාන්ය සම සඳහා සැලකිලිමත් වීම අවම කරගත යුතුය. ඇයගේ සෞඛ්යය හා ප්රත්යාස්ථතාව ආරක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ.
මුහුණේ සාමාන්ය සම ගැන සැලකිලිමත් වන්න
පිරිසිදු කිරීම සහ තනුක කිරීම
පිරිසිදු කිරීම සහ ටොනික් මාධ්යය සම අධිකවිය යුතුය. වොෂ් හා මධ සීනි ටොනික් සඳහා උදාසීන පෙනුම විය හැකිය. සාමාන්ය සම ඉතා ඉක්මනින් ආරක්ෂිත බාධක ප්රතිස්ථාපනය කරයි. සමහර අවස්ථාවල දී එය කුඩා සබන් භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත.
මොයිස්චරයිසින් සහ පෝෂණය
සාමාන්ය සම සඳහා ක්රීම් කොළ වියළී නොවිය යුතුය. එය කෝමාරිකා සමග කීම් සහ ජෙල් දිය යුතුය. ඔවුන් ඉක්මනින් තෙතමනය සහිතව සමට "ජලය" ගෙන එය වර්ණවත් කරයි. ඉහළට, UV තාපක සහිත තෙතමනය රඳවා තැබීමේ නියෝජිතයක් යෙදිය යුතුය. මෙය තෙතමනය අහිමි වීමෙන් සහ ආරක්ෂාකාරී ඡායාරූප ආරක්ෂා කර ගැනීමෙන් ආරක්ෂා වනු ඇත.
සංයුක්ත හා තෙල් සහිත සම වර්ගය
මේද සමේ වර්ගයේ නිවැරදි සලකුණු, ඉදිමුමෙන් ඝන තට්ටුවක්, සිදුරු වැඩි කිරීම, අසාරවත් සහන, සෞඛ්ය සම්පන්න රතු පැහැයක් සහිත වර්ණකයක්, තෙල් ආලෝකයක් සහ උණ්ඩ ප්රවේගයක් (ඇක්නි, ඇක්නි) වේ.
සමේ වර්ණය සමාන සංඥා පවතී, නමුත් T-කලාපයේ පමණක් (නළල, නාසය, චින්). කම්මුල් සහ විහාරවල සාමාන්යයෙන් සම සාමාන්යයෙන් හෝ වියළි වේ.
සම වර්ග දෙකම එක ප්ලස් එකක් වන අතර ඒවා රැළි සැකැස්මකට යටත් නොවේ.
සංයෝජනයක් සහ තෙල් සහිත සම සඳහා සැලකිලිමත් වීම
පිරිසිදු කිරීම
පිරිසිදු කිරීම හා සමේ හා මේද වර්ගයේ සමේ සියලුම සැලකිල්ලේ වඩාත්ම වැදගත් අදියර වේ. සාරවත් ග්රන්ථිවල ක්රියාකාරී ක්රියාකාරිත්වය හේතුවෙන් දූවිලි හා දූවිලි වැනි එවැනි සම මත හොඳින් පදිංචි වේ. සිදුරු කඩා වැතිරීම, ඔවුන් දැවිල්ල ඇතිවේ, කුරුලෑ පෙනීමකට මග පාදයි. එබැවින් ඵලදායී රැකවරණයක් සමට ගැඹුරු පිරිසිදු කරන අරමුදල් අවශ්ය වේ. විශේෂ බුරුසුවක් හෝ ස්පොන්ජියක් භාවිතා කිරීම යෝග්ය වේ.
ටෝනිං
මද්යසාරයකින් තොරව තවරා ගැනීම සහ ඔබේ මද්යසාරය සමඟ ටෝනික සමග ගිනි අවුලුවන ප්රතිකාර. සින්ක් ඔක්සයිඩ් සහ සිලිසිලික් අම්ලය අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න. මෙමගින් සිදුරු සිදුරු හා සමේ අඩු කර ගත හැකි වනු ඇත.
මොයිස්චරයිසින් සහ පෝෂණය
ප්රති-ප්රදාහකාරී ඇලවුම් ද්රව්ය අන්තර්ගතය සහිත ආලෝක ප්රතික්රියා (හයිඩ්රොජෙල්) භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ඔවුන් තෙතමනය සහිතව සමාව ලබා දෙනු ඇත. සමේ වකුගඩුවක් ඇති වූ විට, මෙම ගැටළුව විසඳන්නේ තේ ගස නිස්සාරණය කිරීමයි.
මුහුණේ මු්රය සමට අමතර රැකවරණයක් ලබා ගැනීම සඳහා පුලුන් සහ මැක්-චිත්රපටය වේ. ඔවුන් පිරිසිදු කර පිරිසිදු කර සාරය පිරිසිදු කර, සිලුම්පාරයේ අතිරික්තය විසුරුවා, නැවුම් මට්ටම් පෙනුමක් ලබා දීම.
ඒකාබද්ධ සමේ වර්ගයක් සඳහා රැකවරණය සඳහා, නිෂ්පාදන කාණ්ඩ දෙකක් අවශ්ය වේ: තෙල් සහ සාමාන්ය සම සඳහා.
ඔබ සතුව ඇති ඕනෑම වර්ගයේ සමේ, එය නිසි සැලකිල්ලක් සහ "වත්මන්" තත්ත්වය සොයා යාම දිගුකාලීනව සෞඛ්ය සම්පන්නව හා දීප්තියට පත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.