දියවැඩියාව සංකූලතා ඉතා බරපතළය. නූතන ප්රතිකාරය තිබියදී පවා, රෝගය ආරම්භයේ සිට වසර 12 ක් ඇතුළත දරුවන්ගෙන් 50% කට වැඩි බරපතල සංකූලතා ඇති වේ. 2 වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් මුත්රා පිටවීම, වකුගඩු, පෙනීම, භාජන, ස්නායු ආබාධ. වසරකට දියවැඩියාව වර්ග 1 හි සිදුවීම ළමුන් හා යෞවනයන් අතර වසරකට 3% කින් සහ කුඩා ළමුන් අතර වසරකට 5% කින් වැඩි වේ. ජාත්යන්තර දියවැඩියා සංග්රහයේ ඇස්තමේන්තුවට අනුව සෑම වසරකම වයස අවුරුදු 15 ට අඩු ළමුන් 70,000 ක් දියවැඩියාවෙන් - දිනකට දරුවන් 200 කට ආසන්න සංඛ්යාවක් තිබේ. තව තවත් අනතුරු ඇඟවීමේ ප්රවණතාවයක් බලගතුය. එය දියවැඩියාව වර්ග 2 ක් විය. අද දින මෙම දියවැඩියාව "යෞවනය" වන අතර දරුවන් හා යොවුන් වියේ දී දරුණු ලෙස වර්ධනය වේ.
පර්යේෂකයෝ තර්ක කරති: මෙම වර්ධනය සඳහා හේතු ජානමය, නමුත් බාහිර සාධක පමණක් නොවේ. උදාහරණයක් ලෙස, පරිසර දූෂණය, මව්කිරි දීම ප්රතික්ෂේප කිරීම හා ඝන ආහාර පිළිබඳ පසු හැඳින්වීමක්. විද්යාඥයන් විශ්වාස කරන්නේ බරපතල ක්රියාමාර්ග නොගතහොත් අනාගතයේ දී බොහෝ දරුවන්ට දියවැඩියාවට මුහුන දෙන බවයි. අද වන විට ලොව පුරා මිලියන 240 කට වැඩි පිරිසක් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවා. එක් පරම්පරාවක ජීවිත කාලය තුළ මිලියන 380 ක් දක්වා වැඩි කිරීමට තර්ජනයක් වන ප්රෝටිස් අනාවැකි අනුව මෙම සංඛ්යා සංඛ්යාව තර්ජනය කරයි. මෑතකදී එක්සත් ජනපදයේ උපත ලැබූ සියලු දරුවන්ගෙන් තුනෙන් එකක්, තම දියණිය තුළ දියවැඩියාව වර්ග 2 ක් සංවර්ධනය කරනු ඇති බව මෑතකදී අනාවැකි පළ විය. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව (පෙරදී ඉන්සියුලින් ලෙස රඳා පවතී) නම් ඉතා කෙටි ආරම්භක කාල පරිච්ඡේදයක් තිබේ නම්, 2 වර්ගයේ දුර්ගන්ධය එහි දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ අනපේක්ෂිත ලෙස සංවර්ධනය වෙමින් පවතී. වඩාත් නිවැරදිව, කාබෝහයිඩ්රේටේ පරිවෘත්තිය පළමුවන උල්ලංඝනයන් පවා වෛද්යවරුන් විසින් තීරණය කළ හැකි අතර භයානක රෝගයක් වර්ධනය කිරීම (හෝ සැලකිය යුතු ලෙස මන්දගාමී) නතර කිරීමට පියවර ගත යුතුය. නමුත් දරුවාම, ඔහුගේ දෙමව්පියන් මෙම රෝග ලක්ෂණ නොදැනෙන අතර රෝග විනිශ්චය පැහැදිලි කිරීම සහ ප්රතිකාරය ආරම්භ කිරීම මගින් ප්රමාද විය හැකිය. ඔබේ යෞවනය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා යෝජිත ලිපිය ඔබට උපකාර කරනු ඇත. එමනිසා ඔබේ දරුවන් 2 දියවැඩියාවේ තර්ජනයෙන් ආරක්ෂා කර ගන්න.
පසුගිය දශකය පුරා දියවැඩියාව ඇති ව්යුහයේ හා රෝගයේ වෙනස්වීම් සියලු වයස් කාණ්ඩ වලට බලපෑවේය. වැඩිහිටියන් හා ළමුන් යන දෙකම දියවැඩියාව 2 වර්ගයේ වර්ග 2 ක් ඇති බවට රහසක් නොවේ. ළමා කාලය තුළදී ඉන්සියුලින්-ස්වාධීන පාඨමාලාවක් සමඟ දියවැඩියාව ඇති දියවැඩියාව රෝගීන්ගේ අවස්ථාවක් ලෙස සැලකේ. අද දින, වැඩිහිටියන්ට දියවැඩියාව 2 වර්ගයේ වසංගතයක් සමග, එන්ඩොකොනොලොජිස්ටෝස්, ළමුන්, යෞවනයන් සහ තරුණයින්ගේ මෙම රෝගය වර්ධනය වීම සලකනු ලැබේ. අලුතෙන් හඳුනාගත් දියවැඩියාවෙන් 5% සිට 30% දක්වා දියවැඩියාව වර්ග 2 ක් ලෙස හැඳින්විය හැකි බව නවතම දත්ත පෙන්වා දෙයි. මෙය අවාසනාවකට මෙන්, දියවැඩියාව වැලඳී ඇති සංකූලතා පිළිබඳ පූර්ව දියුණුවට ඇඟිල්ල දිගු කරයි.
දියවැඩියාව 2 වන වර්ගයේ රෝග ලක්ෂණ පහත දැක්වේ.
- බොහෝ අවස්ථාවල දී රෝගය ආරම්භය මුළුමනින්ම අඩුය, පිපාසය මධ්යස්ථ නැතහොත් එය එසේ නොවේ. මුත්රා තුල සීනි බොහෝ විට මුත්රා තුළ ඇති කැටෝන නොමැතිව නිර්ණය කරනු ලැබේ. කිෙටොඇයිසීඩෝස් කලාතුරකින් දක්නට ලැබේ. රෝග නිවාරණ පරීක්ෂාවන් සඳහා බොහෝ විට රෝග විනිශ්චය සිදු කෙරේ.
- වැඩි බරකින් යුත් ලක්ෂණ, රෝගය ආරම්භයේ දී සුළු බර අඩු විය හැක. ඉන්සියුලින් ස්රාවය දිගු කාලයක් පුරා සංරක්ෂණය කර ඇත. සාමාන්ය ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය ශරීරය තුළ සෛලවල ඇති ප්රතිශක්තියයි. ඉන්සියුලින් සඳහා, සෛල මගින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය නොවේ. රුධිරයේ සීනි මට්ටම අතිශයින්ම අධික බව ශරීරයේ සෛල සාගින්නේ නැත.
- උරුමය විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. 40% ක් - 80% ක් වන විට, මෙම රෝගයේ එක් මවකට මෙම රෝගය ඇත. 74% ක් - 100% ක්ම දියවැඩියාව සමග සම්බන්ධතාවයේ 1 වන සහ 2 වන සම්බන්ධතා ඥාතියෙකි.
- රුධිරයේ ස්වයං පාලක සලකුණු හඳුනාගත නොහැක. විශේෂිත සංඥා සංඥා පවතී. ගැහැණු ළමයින් තුල දියවැඩියාව බොහෝවිට බහුපාර්ශ්වීය ඩිම්බකෝෂය සමඟ සංයෝජනයක් ඇති කරයි.
කන්ඩායම් සහ අවදානම් සාධක
දියවැඩියාව සඳහා ඇතිවන අවදානම් සාධක පිළිබඳව සියළුම දෙමව්පියන් දැනුවත් කිරීම වැදගත්ය. කල් යත්ම එහි සංවර්ධනය වැළැක්වීම හෝ නියමිත වේලාවට ප්රතිකාර කිරීම හඳුනා ගැනීම සහ ආරම්භ කිරීම. වර්ග 2 දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීමේ අවදානමක් සහිත දරුවන්ගෙන් සමන්විත කණ්ඩායමක් මෙම රෝගය සමග සමීප ඥාතීන් සිටින අයගේ නම් ඇතුළත් වේ. වෙනම අවදානම් සාධකයක් වන්නේ දරුවාගේ මව තුළ ගර්භණී දියවැඩියාවයි. දියවැඩියාවට ඉහළ අවදානමක් ඇති විට ඉන්සියුලින් ක්රියාකාරීත්වය අඩු වීමත් සමඟ රෝග ඇතිව දක්වනු ලැබේ. ෙරෝසිස්ටික් ඩිම්බකෝෂ වල ෙමම ෙරෝගය, ධමනි අධි රුධිර පීඩනය, ඩිඑස්ලයිඩීඩියා - ෙම් අස්ථි පරිවෘත්තිය උල්ලංඝනය කිරීම. ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධකයේ සංසරණ සලකුණු - ගුද මාර්ගයේ සමේ අඳුරු ඝණීකෘත පැල්ලම්, ගෙල, ලෙඩුන් - ඉන්සියුලින් සංවේදිතාව උල්ලංඝනය කිරීමක් පෙන්නුම් කරයි.
අනවශ්ය බර භයානකයි!
දියවැඩියාව වර්ග 2 හි වර්ධනය සම්පූර්ණ දරුවන්ගේ සංඛ්යාව වැඩිවීම සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වන බව අප අමතක නොකළ යුතුයි. විශේෂිතවම 120% ක් හෝ ඊට වඩා වැඩි ප්රතිශතයකින් යුත් ශරීරයේ බර ඉක්මවන දරුවන්ගේ දෙමාපියන් විසින් විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. වසර 10 ක් තුළදී, සෑම දරුවෙකු රුධිර ග්ලූකෝස් නිශ්චය කිරීමක් සහිත ප්රතිජීවක විශේෂඥයකු විසින් පරික්ෂාකාරී පරීක්ෂණයකට ලක් කළ යුතුය. නමුත් දරුවාගේ බර වැඩියි නම්, ඔහු මෙම වයසේ පසුවන තෙක් බලා සිටින්න එපා. පෙර ඔහුව වෛද්යවරයා වෙත ගෙන යන්න!
දැනටමත් හඳුනාගෙන ඇති දුර්වල වූ ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය ඇති ළමුන්ගේ අවපෝෂිත ග්ලූකෝස් ඉවසීම හා නිරාහාර ග්ලැසියීයා හි ආබාධිත තත්වයට පත් වීමෙන් අනිවාර්යයෙන්ම අනර්ග විශේෂඥයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ ඔහුගේ නිර්දේශයන්ට අනුකූල විය යුතුය. මේ අනුව, වැඩි බරක් සහිත දරුවන් හා දියවැඩියාව වර්ග 2 සඳහා වඩාත්ම අවදානමට ලක්ව ඇති උරුමය බරයි. දරුවාගේ බර වැඩිවී ඇති බව වෛද්යවරයා තීරණය කළ වහාම ප්රතිකාර ආරම්භ කළ හැක. මෙය 3-4 වසරක් තුල සිදුවිය හැක.
තරබාරුකමට ලක් වීමේ අවදානම දරුවාගේ වයස සමඟ වැඩිවේ. ඔහු යෞවනයෙකු බවට පත් වන විට බර අඩු කර ගැනීමට ඔහුට අපහසු වනු ඇත. සාමාන්ය සිරුරේ බර පවත්වා ගැනීමට වඩා අපහසු වනු ඇත. එක්වරම ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම්වල සුළු වෙනසක්, සතියකට අවම වශයෙන් 2 වතාවක් සතියක් සහ සුළු බර අඩු කර ගැනීමෙන් අවදානම සමූහයේ දියවැඩියාවෙන් අඩකටම අඩු වන බව ඔප්පු වේ.
ශාරීරික අධයාපනය සහාය වනු ඇත
හඳුනාගත් අවදානම් සාධක සැලකිල්ලට ගෙන, දරුවන් 2 වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළැක්වීම සඳහා ජාතික වැඩසටහන් සංවර්ධනය කර ඇත. ඔවුන් තුළ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා විශාල කාර්යභාරයක් ලබා දෙනු ලැබේ. දරුවන්ට මව්කිරි දීම සහ වැඩිහිටියන්ට බර වැඩි වීම, විශේෂයෙන්ම දරු උපත ලබා ඇති කාන්තාවන්ට අවශ්යය. දියවැඩියාව වළක්වා ගැනීම සඳහා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වල භූමිකාව ගැන දෙමාපියන්ට හා දරුවන්ට දැනගත යුතු කරුණු:
1. සාමාන්යයෙන් මේදය තුළ සාමාන්ය බර අඩු කිරීම, දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි. ශාරීරික අධ්යාපනය ඔවුන්ගේ බර සාමාන්යකරණය කිරීමට හේතු නොවේ.
2. දියවැඩියාව සඳහා මධ්යස්ථ ව්යායාම මගින් දියවැඩියාවට අමතරව අනෙකුත් රෝගී තත්ත්වයන් නොමැතිව හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.
3. නිතිපතා ව්යායාම ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි කරයි.
වැදගත්! පරිපූර්ණ ළමුන්ගේ දෙමාපියන්ගේ ජීවන රටාව නිසි ලෙස සංවිධානය කිරීම හා ඔවුන්ගේ දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ගත හැකිය.
- ඔබේ දරුවන්ගේ ආහාර රුචිය නිසි ලෙස පිළිපැදිය යුතු අතර, සෑම ආහාරයකම අවසානය දක්වාම කන්න එපා. දරුවා මුලුමනින් ම මුලින්ම හා දෙවනුව කා දැමූ කාරනය සඳහා රසකැවිලි ඉදිරිපත් නොකළ යුතු ය.
- හොඳ හැසිරීමක්, යහපත් පාසැල් හෝ සරල ලෙස හැසිරීමේ ක්රමයක් ලෙස දරුවන්ට ආහාර දීම නොකළ යුතුය.
- ක්රීඩාව ක්රීඩා කිරීමට ළමයින් දිරිමත් කරන්න. දිනකට ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා ගතවන කාලය 20-60 අතර වේ. දිනකට පැය 1-2 දක්වා බැලීමේ කාලය සීමා කරන්න.
- ආහාර වැඩිපුර මාළු, එළවළු, පලතුරු භාවිතා කරන්න. දිනපතා කැලරි ප්රමාණයෙන් 30% කට වැඩි ප්රමාණයක් මේදය නොවිය යුතුය. සරල (ප්රසාදිත) කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු ක්ෂණික ආහාර වලින් තොර ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න.
මෙම සියලු ක්රියාකාරිත්වයන් අත්යවශ්ය ලෙස සැලකිය යුතු අතර, බර අඩු පාඩු සඳහා තාවකාලික ෙපෝෂණ සැලසුමක් ෙනොෙව්. ඔබේ දරුවන්ට ආදර්ශයක් වන්න. ඔබ වැඩිපුර බර නම්, ඔබ දිනපතා අක්රිය නම්, ඔබේ දරුවන් බොහෝ විට ඔබේ පිළිබිඹුව විය හැකිය. දියවැඩියාව රෝගයට ඉඩ දෙන්න එපා. ඔබ දියවැඩියාව ඇති සියලු නිර්දේශයන් අනුගමනය කරන විට, ඔබට රසවත් පූර්ණ ජීවිතයක් ගත කළ හැකිය.