දියවැඩියාව රෝගය පැතිරෙන විට, සමස්ත ශරීරයේ පටක වල කුඩා භාජන සහ ප්රධාන වශයෙන් ඇස් වලට බලපෑම් ඇතිවීම, චර්ම රෝග සමේ රෝග, වියළි සම ආතතිය මගින් සංලක්ෂිත වේ. ප්රමාණවත් හෝ වැරදි ලෙස ප්රතිකාර නොලැබීමෙන්, රෝගය පැතිර යන අතර, පර්යන්ත ස්නායු වලට හානිවීම හේතුවෙන් අස්ථිවල වේදනාව පෙනේ.
දියවැඩියාව රෝගය නිදන්ගත රෝගයකි. නමුත් ඔබ යම් නිශ්චිත නිර්දේශයන් අනුගමනය කරන්නේ නම්, රෝගී පුද්ගලයෙකුට ක්රියාකාරීව ජීවත් විය හැකි අතර, ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් පවත්වා ගත හැකිය. රෝගය බෝලයට බලපාන බැවින්, ඔබ විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වීම වැළැක්වීම සඳහා ප්රමාණවත් අවධානයක් යොමු කළ යුතුය.
දියවැඩියාව ඇතිව ඔබේ පාදවල රැකබලා ගැනීම, නිශ්චිත, තරමක් දැඩි නීති අනුකූල විය යුතුය. ඒ සමගම, මෙම නීති සරල හා තීක්ෂ්ණිව තේරුම් ගත හැකිය.
නිතිපතා නිරීක්ෂණය කරන්න. සමේ හානි, හිසකෙස් වර්ණ වෙනස්වීම්, කැල්සියස් පෙනුම, ඇණ ගැසූ නියපොතු, දිලීර හඳුනාගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය. දියවැඩියාව නැති වී යන නිසා දියවැඩියාව ඇති විය හැකි අසමතුලිතතාවය නිසා රෝගියාගේ සිහිය නැති වී යයි. නැවතුම් සහ අන්තර් ප්රාකාර අවකාශයන් පරීක්ෂා කිරීම ස්වාභාවික ආලෝකයේ හොඳම වේ.
මූලධර්මය ලෙස, දියවැඩියාව සඳහා වන පාචනය සුපුරුදු පරිදි වෙනස් නොවේ. එහෙත් ක්රියා පටිපාටිය වඩාත් ප්රවේශමෙන් හා නිතිපතා විය යුතුය. සෑම දවසකම ඔබේ පාද සෝදන්න. දැඩි ඇඳන් ප්රදේශවලට පොම්ප හෝ පොලි ගතියකින් යුක්ත වේ. ඔබේ පාද ඇඟිලි ගැසීම, ඔබගේ ඇඟිලි අතර තෙත් වීමට අමතක නොකරන්න.
ඔබේ කකුල් පුෂ්ප සමඟ ලිහිසි කිරීම නම්, ඉරිතැලීම් පෙනුම වළක්වා ඔබේ කකුල් වල සම වියළීමට සටන් කරන්න. කදුළු අමතක නොකරන්න, ක්රීම් වඩාත් උග්ර ලෙස අවශෝෂණය කරගනී, නමුත් එය කෝල්ස් පෙනුමට එරෙහිව ක්රියා කරයි. අඩි දහඩිය විට, ටැල්කම් කුඩු භාවිතා කරන්න.
කැළැල්වලින් තවමත් පෙනී සිටියොත්, ඔබට ප් රීසයක් සමඟ ඔවුන් සැලකිලිමත්ව කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. නමුත් ඕනෑම අවස්ථාවක කපන ලද ප්ලාස්ටර් භාවිතා නොකරන්න.
කකුල්වල ඇති තුවාල හයිඩ්රොක් පෙරොක්සයිඩ් වැනි ක්ලෝරෙක්සයිඩින්, ෆුරාසිලින් හෝ ඩයොක්සින් වැනි ද්රව්ය සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතුය. සමේ කහට හුරුබුහුටි ඖෂධ භාවිතා කරන්න එපා. මෙම සුපුරුදු අයඩින්, මද්යසාර, පොටෑසියම් පර්මැන්ගනේට් හා ශෙලෙන්කා. දියවැඩියා පයිරු අවස්ථාවක දී, මෙම ඖෂධ තුවාල වලින් සුව කිරීම මන්දගාමී වේ. ඊට අමතරව, ඔවුන් සම දිලිසෙන අතර, එමගින් පටක වල වර්ණය වෙනස් වන විට, ඒවායේ ව්යාධිජනක ක්රියාවලීන් සැඟවිය හැක. හානියට පත්වූ සමේ ප්රදේශය විෂබීජ රැඳවීමකින් ආවරණය කළ යුතුය. තුවාලය 12-14 දිනකට වඩා සුව කළ නොහැකි නම්, ඔබ විසින්ම ඉවත් කළ නොහැකි ධාන්ය වර්ග තිබේ නම්, ඔබ රෝහල වෙත ගොස් සිටිය යුතුය.
නියපොතු වල රැකවරනතුරේදී ඔබම වේදනා නොකළ යුතු අතර, ඒවා සෑම විටම පිදුරු බ්ලේඩ් සහිතව කපරාරු නොකළ යුතුය. උකු පිහින ලද නියපොතු 1-2 mm ඝණකමකින් ද පිහියකින් මිදීමට අවශ්ය වේ. ඔබ මෙය නොකරන්නේ නම්, ඇවිදීමේ නියපොතු සපත්තු සවි කර ඇගිල්ලේ තබන්න. අඛණ්ඩ ඇඟිලි තුවාල වණට හේතු වේ. දිලීර ආසාදන ඇතිවීම නියපොතු පෙන්වන විට, නියපොතු, අවට පරිසරය සහ අඩි පාදය ප්රතිජීවක විසඳුම් සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ.
ඔබ ඔබේ පාද උණුසුම් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ පිළිස්සීම වැළැක්වීම සඳහා මෙය ප්රවේශමෙන් කළ යුතුය. කකුල් ස්පර්ශ වන වස්තූන්හි උෂ්ණත්වය පළමුව පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. එය රත්කරන හෝ විදුලි උපකරණ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ. සෑම විටම ඔබේ තෙතමනය තදින් තබා ගැනීම, ලොම් හෝස් හෝ උණුසුම් සපත්තු ඇඳීම.
පාවහන් නැතුව යන්න එපා, කකුල්ගේ සමේ තුවාල වලට ඇති අවදානම වැඩි කරයි. සපත්තු සැපපහසු, ඉඩකඩ සහිත නමුත් විශාල නොවේ. කැටයම් හා අපිරිසිදුකම් පැන නැගීම පටු සහ විශාල ප්රමාණයේ පාවහන් මගින් පහසු කරනු ලැබේ. නොකැඩූ හෝ සපත්තු අඳින්න එපා. එවැනි සපත්තු පැළඳ සිටින විට, විලුඹේ බර වැඩි වේ. බඩු අඩු කිරීම සඳහා, ඔබ සපත්තු තුළ මෘදු ආයිත්තම් තැබිය හැකිය. වීදි සපත්තු හිස් පාදයක් පැළඳ නොගත යුතුය. ඔබ සපත්තු ඇඳීමට පෙර, ඔබට දෘශ්යව පෙනීම ලබා ගත යුතුය, එය නැමී ඇතුලත විදේශීය වස්තූන් තිබේදැයි පරීක්ෂා කිරීමට වඩා හොඳයි.
දිනකට ඇඳුම් මාරු කිරීම අවශ්ය වේ. කට්ටල තෝරා විට, ඔබ රබර් ඉතා දැඩි නොවන අතර, ඔබේ කකුල් මත සම ස්පර්ශ නොකළ යුතුය. දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, කකුල් වල සම තුවාලයට හේතු විය හැක. හැකි නම්, කපු හෝ ලොම්වලින් සාදා ඇති කට්ටල, කෘතීමව නොවේ.
දියවැඩියාව සඳහා අඩි පෝෂණය කිරීමේ නීති රීති වලට අනුකූල වීමෙන්, ඔබට අප්රසන්න පුදුමයන්ගෙන් වැළකී සිටින බවට වග බලා ගන්න. පාදවල රැකවරණය වළක්වා ගැනීම: ඉහත සඳහන් සියලු උපදෙස් ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් තරම් පහසු වන අතර දිගු කාලයක් තිස්සේ හොඳ හැඩගස්වා ගැනීම සඳහා ඒවා අනුගමනය කරනු ඇත.