සාමාන්යයෙන් වතුර හෝ ෂැම්පේන් සහිත ද්රවයක් සහිත ද්රවයක් හරහා දුමාරයක් හරහා දුම් ගහනය වන අතර, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස එහි බැක්ටීරියා විකිරණශීලී විභවය අඩු වන අතර, නිකොටින්, 90% , බෙන්සිපිරන්, ඇරෝමැටික හයිෙඩොකාබන් ෙපොලික ක්ලීන් 50% දක්වා. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, නිකටින්ම දුම් බොන නමුත්, ඒ වෙනුවට එහි යුෂ. මීට අමතරව, ගෑරුප්පු දුම් ඇක්රොලයින් සහ ඇසිටල්ඩිහයිඩයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ. මෙම පෙනහළු වල ආරක්ෂා වන ඇල්වලෙයාර් මැක්රෝෆා සඳහා අහිතකර ද්රව්ය සහ මානව ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ වැදගත්ම අංගයන් වේ. කඩදාසි තුළ දුම්කොළ කඩදාසි හා විවෘත ගිනි සමඟ සම්බන්ධ නොවනු ඇත, එබැවින් දුම නිසා පිළිකා කාරක හා අනෙකුත් දහන ද්රව අඩංගු නොවේ. සිගරට් වලට වඩා සිගරට් බොන්න දුෂ්කරයි. එබැවින් නවීන ජීවිතයේ දැඩි රිද්මයක් සමඟ මෙය බොහෝ විට සිදු නොවනු ඇත. මුඛයේ ගන්ධයේ රසවත් රස සහ කාමරයේ සුවඳ ඔවුන් සටහන් කරයි.
එහෙත් එය එතරම් සරල නැත. ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයේ ප්රවීණයන් පවසන පරිදි, සිගරට් සිගරට් හා දුම් පානය කිරීම සඳහා සිරුරට බලපෑම් කිරීම දුම්වැටි සිගරට්වලට වඩා අඩු ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, තක්කාලි, වියළි ඖෂධ පැළෑටි සහ පලතුරු කෑලි අනිවාර්යයෙන් එකතු කිරීම මගින් සැපයෙන ප්රණීත රසයක් සහ සුවඳක් ඇත. කෙසේවෙතත්, දුම්කොළවල සියළුම අපද්රව්ය සමඟ දුම්කොළ පවතිනවා. එබැවින් දුම්පානය නොකරන පුද්ගලයන්, සිගරට් වලට හුරු පුරුදුව සිටිති. මීට අමතරව දුම් පානය කිරීම සඳහා විශේෂිත ස්වභාවය සෞඛ්යයට අහිතකර වේ. මෙම ගෑරුල්ලේ විරුද්ධවාදීන්ගේ නිගමන මෙහි දැක්වේ:
- දුම් පානය කිරීම - ඉතා දිගු ක්රියාවලියක්: විනාඩි 30-40. බුබ්බරය තුල දුම ද්රාවණය කර ඇති නමුත්, සිගරට් සිගරට් බොන විට ආශ්වාස කරන ශබ්දයට වඩා බෙහෙවින් වැඩි දුමාරයක් දුමාරය ආශ්වාස කරයි. මේ නිසා, එක් ගෑරුකා සැසියකින් හානිය දුම්වැටියෙන් පැටවකුට හානි කිරීමට සමාන වේ. මීට අමතරව, ජල බඳුන්වල සියලු "දුමාර රසායනය" උදාසීන කිරීමට හා එය සිගරට් දුමාරයේ අඩංගු අන්තර්ගතයට වඩා බොහෝ වාර ගණනක් උණුසුම් දුමාරයේ බෙරිලියම්, ක්රෝමියම්, කොබෝල්ට් සහ නිකල් ප්රමාණයයි.
- දුම් පානය කරන දුම්කූන් දුමාරය ආශ්වාස කරන අතර, නරක පීඩනය තුළ නිර්මාණය කිරීමට වැඩි ප්රයත්නයක් දරමින්, පෙරුම් ද්රාවනය හරහා දුම් පිටවීම සහතික කිරීම. හුස්ම ගැනීම මගින් ශරීරයට අහිතකර ද්රව්ය වඩාත් තීව්ර ලෙස අවශෝෂණය කර ගන්නා අතර, දුම මගින් ගැඹුරට පෙණ දමනු ලැබේ.
- දුම්පානය නයි නාට්ය සාම්ප්රදායිකව කණ්ඩායම් ක්රියාවලියක් වන බැවින්, සෙලවිය හරහා හෘද රෝග (හයිපයිටිස්, හර්පීස්, ක්ෂය රෝගය ආදිය) හරහා පැතිරීම වැළැක්වීමේ අවදානම වැඩිවෙමින් පවතී.
- සැහැල්ලු දුම් පානය පිළිබඳ ගැටළුව කිසිවිටෙකත් අතුරුදහන් නොවේ. දුම් නොබොන්නන් සඳහා, සිගරට් සිගරට් සමාජයේ මෙන් නරක් වූ දුම් පානය කරන සමාගම් වල ද්රවශීලී වේ. සෞඛ්යයට අහිතකර බලපෑම් වන්නේ කානකජන් පමණක් නොව, ගෑරුප්පුව තුළ ද්රවශීල ද්රව්යයක් වන අඟුරු දහන ද්රවනයේ නිෂ්පාදන වේ.
- දුම්වැටි නහරින විට මිනිස් සෞඛ්යයට අහිතකර බලපෑම නිකොටින්ගේ බලපෑම් වලට පමණක් සීමා නොවේ. සිගරට් වල දුම්කොළවල මන්දගාමී හෝ අසම්පූර්ණව ගිනි තැබීමෙන් කාබන් මොනොක්සයිඩ් සෑදෙයි. එය හෘද ස්පන්දන අනුපාතය වැඩි වීමකි. දවස් දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් සඳහා දුම්පානය කිරීමට දුම් පානය කරන්නන්ට පැය 15 හා 20 අතර කාලයක් තිස්සේ කෙක්කෝවෙන් දිරා යාම නිසා නොවේ.
මේ අනුව, "සෞඛ්යය සඳහා දුම් පානය කිරීම හානිකරද?" යන ප්රශ්ණය: "දුම්පානය සඳහා වන ගෑරුප්පු හා ශරීරයේ ඇතිවන බලපෑම ඉතාම අප්රසන්න ප්රතිවිපාකයක් ලෙස දුම්පානය කිරීමේදී තහවුරු කරගත හැකිය. කෙසේවෙතත්, දුම්පානය සාමාන්යයෙන් ප්රයෝජනවත් බව කවුද? දුම් පානයට හේතු වන්නේ නිදන්ගත ව්යාධි හා හෘද වාහිනී සහ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානමයි.