බඩවැල් පිරිසිදු කිරීම. තම්බා ශීත කළ ජලය (ලීටර් 2) දී ලෙමන් යුෂ හෝ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි 1 tablespoon එකතු කරන්න. සූදානමි කරන ලද ද්රවයක් එක්රොක් ග්රන්ථයක් බවට පරිවර්තනය වේ. එළවළු තෙල් එක් නලයක් අවසන් කරන්න. කේශයකින්, ශරීරයේ තත්ත්වය එවැන්නක් විය යුතුය. ඔබේ මුඛය තුළ හුස්ම ගන්න, උදරයේ ලිහිල් කළ යුතුය. ස්වාභාවික ආකාරයෙන් සිරුර හිස්වීමෙන් පැය 5-7 ක කාලයක් තුළ කූඩාරම් ගත කිරීම යෝග්ය වේ. පළමු සතිය තුළ, ක්රියාවලිය දිනපතා, දෙවන සතියේ - සෑම දිනකම, තෙවන - සෑම දින දෙකකටම, සිව්වන - සෑම දින තුනකටම වරක්, සතියකට වරක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
ඩෙස්ටිබෝස් මර්දනය සඳහා ක්රමයක්. සති දෙකක් ඇතුළත, ඔබ උදෑසන ආහාරයට පෙර පැයක් පමණ සුදුළූස් පෙත්තක් අනුභව කරන්න. සවස් වරුවේ සුදුලූනු පෙත්තක් කෑවා.
Dysbacteriosis, ශරීරය පිරිසිදු කිරීම හා වෙනම පෝෂණය සමග සටන් කිරීම එකම අවස්ථාවේදීම ආරම්භ කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. කැඳ, වෙනත් ධාන්ය ආහාරයට ගැනීම අවශ්ය වේ. ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සඳහා විරේචකය භාවිතා නොකරන්න.
අක්මාව පිරිසිදු කිරීම. ඔබ අක්මාව පවිත්ර කරන වහාම අක්මාව පවිත්ර කිරීම සඳහා සූදානම් විය හැක. මේ සඳහා සතියකට දින තුළ නිර්මාංශ ආහාර අනුභව කිරීම සහ බඩවැල් නිතර නිතර පවිත්ර කරන්න. සතියේ උදෑසන පළමු දින, හිස් බඩක් මත පිහිනන්න. දිනෙන් දින ඕනෑම ඇපල් යුෂ පානය කිරීම අවශ්ය වේ. දෙවන හා තුන් වන දින ද එකම නීතිය අනුගමනය කරන්න. සවස් හත තුළ තෙවන දින ඔබ යුෂ පානය නොකෙරේ. ඇඳට යන්න, අක්මාව ප්රදේශයේ උණුසුම් පෑඩ් දමා සෑම විනාඩි පහළොවකම එළවළු පිරිපහදු හෝ ඔලිව් තෙල් හැදි 3 ක් හා හැදි තුනක් පානය කිරීමට වග බලා ගන්න. ලෙමන් යුෂ. ක්රියාපටිපාටිය සඳහා මිලි 200 ක් පමණක් ගත වේ. ලෙමන් යුෂ හා බටර්. ඔබට තවත් පැය 2-3 ක් උණුසුම් පෑස් තබා, පසුව ඇඳට යන්න. බඩරිබීන් කොළ ගල්වලින් ඉවත් වීම ආරම්භ වන විට අන්ත්රය ප්රතික්රියා කරයි. මූලික වශයෙන් එය සිදු වන්නේ 3-4 වාරයක් පමණි. ඊට පසු, පිරිසිදු කිරීමේ කේශනාලිකාවක් සහ සැහැල්ලු උදෑසන ආහාරය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
වකුගඩු පිරිසිදු කිරීම සෑම සති 3 කට වරක්ම සිදු කළ යුතුය.
සන්ධි පිරිසිදු කිරීම. සන්ධි පිරිසිදු කිරීමට විශිෂ්ට ක්රමයක් - බේ කොළ - 5 ග්රෑම්. අපි මිලි ලීටර් 300 කින් අඩු කරන්නෙමු. ජලය, විනාඩි 5 උනු, එවිට ඔබ තාපය අවම වශයෙන් 3-4 පැය සඳහා අවධාරනය කළ යුතුය. පැය 12 පසු, දින තුනක් සඳහා කුඩා දිනා ගනී දී විසඳුමක් සහ බීම විසුරුවා හැරීම - මෙය බරපතල ලේ ගැලීම ඇති විය හැකි බැවින් සෑම දෙයක්ම පානය කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. සතියකට පසුව, ක්රියා පටිපාටිය නැවත නැවතත් කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ප්රතිකාර අතරතුර එය නිර්මාංශ ආහාර මත විය යුතුය.
සන්ධි පිරිසිදු කිරීම පළමු කාර්තුවේදී සිදු කරනු ලැබේ. ඊට පසු, එය වසරකට වරක් ප්රමාණවත් වනු ඇත. එහෙත් බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමෙන් පසුව තබා ගන්න.
වකුගඩු පිරිසිදු කිරීම. ගිම්හානයේදී, සතියේ කලු පාන් සමග එක් කොමණ්ඩය පමණි. ටික කාලෙකට පස්සේ ගල් කැට හෝ වැල්ලෙන් මූත්රා පිටතට එන්නම්.
ගැබ්ගැනීමේ පද්ධතිය. නිවසේදී පිරිසිදු කිරීම සඳහා සහල් ආහාර පිරිනමනු ලැබේ. මෙය කිරීම සඳහා අර්ධ ලීටර් භාජන 5 ක් සූදානම් කරන්න. පළමු භාජනයේ, සහල් 2 හැදි වත්, ශීතල වතුර වත් කර දිනකට නිවාඩු. දෙවන දිනයේදී මෙම සහල් පිළියෙල කර, නැවුම් සීතල ජලය වත් කර දවස් පහක් පොඟවා එය අත්හැර දමන්න. දවස් පහකට පසු ඔබ සහල් සමඟ අල්ලන ලද භාජන සියල්ලේම තිබිය යුතුය. පළමු භාජනයේ දී පරිභෝජනය සඳහා සහල් සූදානම් කර ඇති අතර, ඔබ පමණක් තෙල් හා ලුණු නොමැතිව ආහාර පිසීමට හා ආහාරයට ගත යුතුය. ඊට පස්සේ, ඔබ පැය 4 ක් පුරුද්දෙන් මිදිය යුතුය. වහාම සහල්වල නව කොටසක් සමග මුදාහැරිය හැකි බඳුන පුරවා ගැනීමට අමතක නොකරන්න.