ප්රයෝජනවත් සිපගනීම්

ඔබේ සහකාරිය ඔබ සිපගන්නට නම්, ඔහුගේ හිසට වම් අතට වැටී, ඒ ගැන පරෙස්සම් වන්න. මේක ඔහු ඔබට වැරදියි කියලා ලකුණක්!

පක්ෂපාතී ප්රේක්ෂක දසදෙනෙකුගෙන් 8 දෙනෙකු සිප ගනිමින්, ඔවුන්ගේ හිස් දකුණට හැරී ඇත. මොළයේ චිත්තවේගීය දකුණු අර්ධගෝලය මගින් පාලනය කරනු ලබන කම්මුල පෙන්නුම් කරයි. ඔබ තවමත් සිපගැනීමෙන් නොදැනෙන දෙය කුමක්ද? සියල්ලට පසු, එය හැරුණු වීම, මෙය පමණක් සබඳතා පමණක් නොව සෞඛ්යය ඉතා වැදගත් කොටසකි.
සාමාන්යයෙන්, සිගරට් මත අපි අපේ සති දෙකක් ගත කරන්නේ, විනාඩියකට කිෙලෝගලෝක 29 ක් පමණි. ඉතින් ඔබේ සිරුරට ප්රයෝජනවත් වන පරිදි බොහෝ විට සිපගන්න!
පිදුරු උණ සඳහා සටන් කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ. ජපන් පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ දැඩි සිහින මිනිත්තු 30 ක් අසාත්මිකතාවන්ගෙන් පිරිහීම හා කිවිසුම් කිරීමයි. මෙම ප්රසන්න ක්රියාවලිය ශරීරය ලිහිල් වන අතර ආසාත්මිකතාවයේ සංඥා පෙන්නුම් කිරීම සඳහා වගකිව යුතු හිස්ටමින් (histamine) නිෂ්පාදනය මන්දගාමී වේ.
සිගරට් බොන්න එපා මුදල් එපා. පසුගිය ශතවර්ෂ 90 ක කාලය තුළ ඇමරිකානු පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ රැකියා සඳහා පිටත්ව යෑමට පෙර කලත්රයා (හෝ පෙම්වතිය) සිපගන්නා පිරිමි පුද්ගලයින් බව නොදන්නා ග්රාහකයන්ට වඩා උපයා ඇති බවයි. ඔවුන් දිගු කාලයක් ජීවත් වන අතර මෝටර් රථ අනතුරු වලදී අඩු පාඩුවකට වැටේ. මෙම මිනිසුන් රැලි රැඳී සිටීමට පෙර පරණ ලෙස වයසට වඩා අඩු විය හැක.
මූලාශ්රය: www.tden.ru