නිතරම බැලීමේ ක්රම බොහොමයක් ක්රීඩාවන්ට සමානයි, නමුත් එයින් ඔබට බැරෑරුම් ලෙස සැලකිය නොහැක්කේ ය. කුමන දිශානතියක මනෝවිද්යාඥයන් අයත් වේ, ඔවුන් සියල්ලෝම එක දෙයක් මත එකඟ වෙති: අන් අයගේ අදහස් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සහ බාහිර මනෝභාවයන් පැනනැඟීම කෙරෙහි අපි වැඩි කැමැත්තක් දක්වන අතරම අපගේ අභිලාෂයන් සඳහා අප ඉතා සුළු කාලයක් කැප කරමු. කලින් කලට ඔබ "දින" කාලසටහනක් කිරීම ඉතා වැදගත් වන අතර, නිදසුනක් වශයෙන් සරල පරීක්ෂණයන් සමත් වේ. ඔවුන්ගේ හැසිරීම ගැන හොඳින් සොයා බැලීමට සහ දුෂ්කර තත්වයකදී තේරීමක් කිරීමට ඔවුහු උපකාර කරති. මාර්ගයයි! තේරීමේ ගැටළුව? ප්රශ්නය: මෙම හෝ එම යෝජනාවට ඔබ සෑහේද? එක් "නමුත්": ජීවිතයේ හරියටම 50 සිට 50 දක්වා සිදු නොවේ. අඩුම වශයෙන් 51 ට 49 ක්.
1. ස්වයං ආරක්ෂාව සඳහා වන ක්රමවේදය
ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතයේ හා වෘත්තියෙහි සාර්ථකත්වය සඳහා ප්රමාණවත් ස්වයං චේතනාවයි. මෙම නිබන්ධනය ඇමරිකානු සමාගම්වල දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ පිළිගෙන තිබේ: අඩු හා ඉහළ ස්වයං චරිතයක් සහිත පුද්ගලයෙකු බඳවා ගැනීමේදී පරීක්ෂන සමත් නොවිය හැකිය. ඇයි? පිළිතුර පැහැදිලිය: ඔහුට තම රාජකාරි ඉටුකිරීමට නොහැකි වනු ඇති අතර සේවා යෝජකයා අසමත් වනු ඇත. සමහර අවස්ථාවලදී අප අපවම ඇගයීමට ලක් කරන්නේ කෙසේදැයි අපට හරියටම පැවසිය නොහැකිය. ප්රතිවිරුද්ධ ලක්ෂණ සටහන් කර ඇති සීමාවන්හි පරිමාණයක් මත ඇඳිය යුතුය. එක් පරිමාණයක් අවසානයේ දී ලෝකයේ වඩාත්ම දුර්වල පුද්ගලයා සහ අනෙක් අන්තයේ ශක්තිමත්ම බව සිතා බලන්න. ඔබ කොහෙද? මෙම ස්ථානය හඳුනා ගන්න. එවිට පාලකයෙකු ගෙන, රේඛාවේ වම් කෙළවරේ සිට කොපමණ දුරකින් සලකුණක්ද යන්න ගණනය කරන්න. එක් එක් රේඛාවේ දිග 10 සෙ.මී. (ලකුණු 10) සමාන වේ. එක් එක් පරිමාණයන් මත කොපමණ සංඛ්යාවක් ගණනය කරන්න, ඉන්පසු ගණිත කර්ම ගණනය කරන්න. සාමාන්යයෙන්, කාන්තාවක් 5-8 ක් තිබිය යුතුය, මිනිසා - 7-8 ලකුණු. ඔබේ ප්රතිඵලය සාමාන්යයෙන් වඩා වැඩි නම්, ඔබ අධිඅවමනය කරන ලද ආත්ම-ගරුත්වය ඇත. බොහෝ විට ආත්මාර්ථකාමීත්වය අධිතක්සේරු කරන අය සාමාන්යයෙන් අහංකාරය. ඔවුන් නිතරම අන් අය සමඟ කටයුතු නොකරන අතර, ඔවුන් නිතරම ආත්මාර්ථකාමීත්වය සඳහා නින්දා කරනු ලබයි. එමගින් අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතා ගැටළු වලට මග පාදයි. ඔබ අධිෂ්ඨානපූර්වක ස්වයං නිර්මලකමේ මට්ටම නිවැරදිව දැනුවත් කිරීම, ඔබ සර්වබලධාරි නොව, "තිරිසනුන්ගේ කවුද" යන තාක්ෂණික ක්රමයට සරල අවබෝධයක් ලබා දෙනු ඇත. ඔබේ ඇස්තමේන්තු සාමාන්යයට වඩා අඩු නම්, ඔබ ඔබම අවතක්සේරු කරනවා. ඔබේ සාර්ථකත්වය අවබෝධ කර ගැනීමට උපරිම උත්සාහයක් දරන්න. කිට්ටු පුද්ගලයන්ගෙන් උපකාර ලබාගැනීමට බිය නොවන්න: දුෂ්කරතා ඇතිව ඔවුන් ඔබට සහාය වනු ඇත. ඔබ වඩා වෙනස් පක්ෂග්රාහී පෙනුමක් ඇති "වෙනස්කම් සොයාගන්න" සඳහා උපකාරී වනු ඇත.
2. "වැසි මිනිසා"
ජීවිතයේ දුෂ්කරතා මඟ හරවා ගන්නා ආකාරය තීරණය කිරීමට මෙම ක්රමය උපකාරී වේ. සුළු වශයෙන් කරදරවලින් ඔබ සහය නොදක්වනවාද? නැත්නම් ගැටලුව විසඳීමට උත්සහ කිරීම සඳහා දිගට ම වැඩ කිරීමට නොකඩවා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළත්, එය බොහෝ විට එහි වැදගත්කම අහිමි වී තිබේද? පීඩන තත්ත්වයන් තුළ ඔබේ හැසිරීම් වල සුවිශේෂතා හදුනාගත් විට, ඒවායේ ක්ෂණික විසඳුම් වැළැක්විය හැක්කේ කුමක්දැයි තීරණය කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. කඩදාසි තහඩු දෙකක් ගන්න. එක පින්තූරයකදී (ඔබට අවශ්ය තරම් විස්තරයක්) පුද්ගලයෙකුට, අනෙක් පැත්තෙන් වැසි ඇති පුද්ගලයකු. දැන් මේ පින්තූර බලන්න. ඇතැම් විද්යාත්මක පර්යේෂණවල ප්රතිඵල මත පදනම්ව, අධිප්රමාණී ස්වයං චරිතය සහිත ජ්යෙෂ්ඨ විධායකයින් අඩු කාර්යක්ෂමතාවයකින් කටයුතු කර ඔවුන්ගේ සමාගම් බංකොලොත් වීමට ඉඩ සලසයි. ප්රදර්ශනය. වැස්සෙහි සිටින පුද්ගලයකු පිටත්ව යෑම ලෙස නිරූපනය කර ඇත්නම්, ඔවුන් විසඳා නොගෙන ප්රශ්න විසදීමට ඔබ තුළ පෙලඹීමක් ඇති වේ. එය පත්රය මුදුනට මාරු වී තිබේ නම්, ඔබ මනඃකල්පිත ආධාරයෙන් ගැටළු පිළිබඳ අමතක කර දැමීමට උත්සාහ කරයි. කොළයේ පහළට මාරුවීම අවපාතයට නැඹුරුවකි. කුඩා මිනිසා වමට හැරී ඇත්නම්, ඔබ ඔබේ අතීතය සමග තදින් බැඳී ඇත. දකුනට මාරුවීමක් තිබේ නම්, අන් අයගේ මතය ඔබට වැදගත් වේ. රූපය පරිවර්තනය කිරීම. පළමුවන පුද්ගලයාට වැසි ලැබෙන පුද්ගලයාට වඩා විශාල නම්, ඔබේ දුෂ්කරතාවන් නිසා ඔබට ඇති දුෂ්කරතාවන් ඔබට ලබා දෙනු ඇත. අඩු නම් - ඔබ කිට්ටුවෙන් සිටින අයගේ සහයෝගය අවශ්යයි. බාහිර ආරක්ෂාව සඳහා අවශ්ය ඇඳුම් ඇඳීම් බහුලව දක්වයි; නග්න මිනිසෙකු ඔබේ හැසිරීමෙහි ආකර්ෂණීය බව පෙන්නුම් කරයි. වලාකුලක පුද්ගලයෙකුගේ ප්රතිරූපයක් හෝ ඔහුගේ පිටුපසින් පෙන්වන ලද වැස්සෙන් ඇඟවෙන්නේ, ඔබ ලෝකය අත්හැර දැමීමට උත්සාහ කරන විට, ඔබ තුළම රඳා සිටින්න. වැසි තමන් විසින්ම ඇති කරවන ගැටුම්වල සංකේතයකි. එය කුඩා වුවහොත්, එයින් අදහස් වන්නේ ගැටළු තාවකාලිකයි. ඝන, මේද රේඛාවල දී වැසි තීන්ත ආලේප කරනු ලැබේ නම්, ඔබේ කරදර ඔබ වෙත ලංවී නොසැළී පෙනේ. වර්ෂාව පැමිණෙන්නේ කොහේ සිටද යන්න තීරණය කරන්න: දකුණු පසින් (බාහිර ලෝකයෙන්) හෝ වම් පැත්තෙහි (කරදරයන්ම පුද්ගලයා විසින්ම නිපදවනු ලැබේ). වලාකුළු - කරදර සඳහා බලා සිටීමේ ලකුණක්. අසංතෘප්ත අවස්ථාවන්හි ප්රතිවිපාක ඇති ප්රතිවිපාක හා ප්රතිවිපාක වේ. විස්තර. නිවෙස්, ගස්, බංකු සහ යම් පුද්ගලයෙකුගේ දෑතින් අල්ලාගෙන ඇති වස්තූන්, චිත්තවේගී සහයෝගයේ අවශ්යතාව පෙන්නුම් කරයි. අකුණු සැර කිරීම ඔබේ ජීවිතයේ නාටකාකාර වෙනස්කම් සංකේතවත් කරයි. අත්වැසුම් - කරදර වලින් ආරක්ෂාව. පුද්ගලයෙකුට එය ඔබගේ අතෙහි තබාගතහොත්, ඔබට ගැටළුවක් නොමැති අතර ඔබට සහාය දෙන කෙනෙකු සිටී.
3. මෘගයාගේ රජ කවුද?
ඔබ ඔබේ සුවිශේෂත්වය ගැන ඒත්තු ගැන්වීමෙන් පසුව, ඔබ වටා සිටින මිනිසුන් ඔබව දකින්නේ කෙසේදැයි වටහා ගැනීම හොඳය. මනෝවිද්යාඥයින් මෙම "ප්රතිචාරය" ලෙස හැඳින්වේ. බොහෝ විට එය එහි හිඟකම නිසා සහ එකඟතාවයන් සහ වැරදි වැටහීම් ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට පැහැදිලිව පෙනෙන පරිදි, වෙනත් පුද්ගලයෙකුට අනිවාර්යයෙන්ම පෙනී නොසිටින්න. විවිධ පුද්ගලයන් විසින් ඔබව වටහා ගැනීම හරියට ප්රතිවිරුද්ධ දෙයකි. පුදුම වෙන්න එපා: ඔබ ඉතා විචක්ෂණශීලී පුද්ගලයෙකු බව පෙන්වයි. මෙම සරල පරීක්ෂණය සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසුව, ඔබ ගැන සහ ඔබගේ පවුලේ සම්බන්ධතා පිළිබඳව ගොඩක් අවබෝධ වනු ඇත. කඩදාසි සහ ෆ්ලෙෂල් ටිප් එක සමඟ සන්නද්ධ වේ. සමහරක් සතුන්ගේ ස්වරූපයෙන් සියළුම පවුලේ සාමාජිකයින්ව ඇදගන්න. වෙනත් රැකියාවක් කිරීමට වෙනත් පවුලේ අයගෙන් ඉල්ලන්න. මෙය ක්රීඩාවක් - කිසිසේත් කිසිවෙකු ප්රතික්ෂේප නොකරනු ඇත! දැන් ඔබට බරපතල විශ්ලේෂණයක් තිබේ. ප්රතිඵලය සාදනු ඇත. පහත සඳහන් වැදගත් කරුණු වෙත අවධානය යොමු කරන්න: සතුන් සතු ස්වභාවය: ඔවුන් ආක්රමණශීලී හෝ ආදරය, දේශීය හෝ වල්, ආරක්ෂක හෝ ප්රහාර, විලෝපිකයන් හෝ නැත, හුරුබුහුටි හෝ නැත. එකිනෙකාට සාපේක්ෂව සතුන් විශාලත්වය කුමක්ද? වඩා විශාල කවුද, එය වඩා වැදගත් වේ! එකිනෙකාට සාපේක්ෂව සතුන් එකිනෙකාට සාපේක්ෂව කොපමණ වේද, කිට්ටුවෙන් සිටින අය කවුරුන්ද, කිට්ටුවෙන් සිටින අය කවුරුන්ද?
4. වර්ණවත් අකුරු
යම් ගැටලුවක් හෝ තත්වයක් ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්වන්නේ නම්, ඔබට සිදුවිය හැකි මාර්ගයක් සොයා ගැනීමට හෝ ඔබට සිදුවන්නේ කුමක් ද යන්න ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න "අකුරු ලියන්න". ඉතින් ඔබ එකතු වූ හැඟීම් පිටතට පමනක් නොවෙයි, ඔබ කැමති නැති දේ පැහැදිලිව ප්රකාශයට පත්කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත, ඔබට අවසානයේ දී ලබා ගැනීමට කැමති දේ. විශිෂ්ටත්වය සඳහා වෙහෙසීම භයානක පොරොන්දුවක්. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය වටහා ගත නොහැකිය. ඉන් අදහස් වන්නේ, බලාපොරොත්තු සුන්වීම අනිවාර්ය ය. අවංකවම පිළිගැනීමට වඩා එය වඩාත් ඵලදායී. තවද, ඔබ විසින් ගනු ලබන පියවරයන් දැනටමත් වඩාත් උත්සන්න වන අයුරින් ඔබ කිරීමට කැමති දේ තීරණය කරන්න.