මුහුණේ සම ඇදුම ඇයි?

"සමේ පැල්ලම් ඇති නම් කුමක් කළ යුතුද" යන ලිපියෙහි අපි ඔබට අවශ්ය කුමන ආකාරයේ සම රැකවරණයක්ද කියා අපට පවසනු ඇත. මුහුණේ සම පවිත්ර කිරීම නුසුදුසු රැකවරණයක් විය හැක, හෝ යම් රෝගයක ලක්ෂණයක් විය හැක. යම් ක්රියාමාර්ගයක් ගැනීමට පෙර, හේතු සොයා බලමු.

මුහුණේ සම ඇදුම නම් සිහින්ය:
- මුහුණේ සමට පමනයි,
- සේදීමෙන් පසුව මුහුණට තදින් ඇද වැටී ඇති බව ඔබට හැඟේවි.
- දේශගුණය වෙනස් වීමක් හෝ නව ක්රීම් නිසා සමේ කෝප විය.

පීරීම සඳහා වන අනිසි සම සෞඛ්ය රැකවරනය වනු ඇත. එමෙන්ම, ඔබේ සමේ වැඩිහිටි හා විජලනය විය හැකිය. මුහුණේ ස්වභාවය ඕනෑම දෙයක් විය හැකිය. ස්කාලයි සහ තෙල්, වියළි හා සංකලිත සම. පළමු දෙයක් නම්, keratinized සමේ මුහුණුවල ඇති පච්චය පිරිසිදු කිරීමට නම්, මෙය සිදු නොකළහොත් තවදුරටත් ක්රියා කිරීම අර්ථවත් නොවේ.

පිරිසිදු කිරීමෙන් පසුව, ආවරණයක් සාදන්න, පිපිඤ්ඤා යුෂ 1 tablespoon, ලෙමන් යුෂ 1 tablespoon, අර්තාපල් පිෂ්ඨය 1 tablespoon, කැරට් යුෂ 1 tablespoon. මුහුණේ විනාඩි 15 ක මිශ්රණයක් යොදන්න. ඉන්පසු එය උණුසුම් ජලය සමග සෝදා හරින්න. ප්රතිඵල වහාම දෘශ්යමාන වනු ඇත. මෙම ක්රීම් පමණක් මොයිස්චරයිසින් කළ යුතුය. සියල්ලටත් වඩා, විජලනය වන සමේ තෙතමනය අඩුයි.

නම්:
- සමට ශරීරයේ සහ මුහුණේ යටි පැත්තේ ඇති අතර,
- දිනකට දෙවරකට වරක් සේදීම, සක්රීය ක්රියා මාර්ග භාවිතා කරන්න,
- හැම දිනකම උණු බිමක් ගන්න.

පුද්ගල සනීපාරක්ෂාව ගෞරවනීය විය යුතුය. නමුත් මෙය ඔබට එය කළ නොහැකිය. ඔබ නිරන්තරයෙන්ම ප්රතිබැක්ටීරීය සංරචක සහිතව භාවිතා කරන විට, ඔබ ස්වභාවික ආරක්ෂිත බාධකයේ සමතාවය අහිමි වේ. ඔබ නිතිපතා උණු දිය නෑමක් සිදු වුවහොත් එය සිදු වෙයි. සම වියළීමට පටන් ගනියි. එබැවින්, කුපිත කිරීම සහ උරාබීම සිදු වේ. ඔබේ සබන් සහ ෂවර් ජෙල් සංකලනය කරන්න. මොයිස්චරයිසින්, ක්රියාශීලී බලපෑමක් සහිත මෘදු පිළියමක් අවශ්ය වේ. උණුසුම් වැස්ස දිනකට වඩා දෙගුණයක් පමණ ගත වේ. එක් එක් ජල පතිකාරක පසු, සමට මෘදු මිශ්ර කිරි යොදන්න.

ඔබට නින්දක් නොමැතිව ජීවත්විය නොහැකි නම්, එසේ කිරීමෙන් සතියකට දෙවරක් හෝ ඊට වඩා වැඩි කාලයක් ඔබට සතුටක් ලබා දිය හැකිය. උණු වතුර නොවිය යුතුය. මෘදු නානකාමරයක් එකතු කිරීම හොඳයි. සමේ මෘදු වන අතර ආරක්ෂිත බාධක ප්රතිස්ථාපනය කරනු ඇත. සම ඕනෑම අවස්ථාවක තුවායක් සහිත අතට නොගත යුතුය, එය ටිකක් තෙත් කිරීමට අවශ්යයි.

සරලම ස්වභාවික සම සත්කාරක නිෂ්පාදන ඔලිව් තෙල් වේ. එය විශේෂ ව්යුහයක් ඇති අතර එය ක්ෂණිකව සමෙන් අවශෝෂණය කර පරිපූර්ණ ලෙස අවශෝෂණය කර ඇත. වට්ටක් හෝ ස්නානයකින් පසුව වට්ටෝරුව ඉතා සරල වන අතර, සමට තුනී ස්ථරයක් ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 10 හෝ 15 කට පසුව, තුවායෙන් හෝ ටැංකියකින් තෙල් ඉතිරි කර තබන්න.

මුහුණේ සම සම තෘප්තිමත් නම්:
- සම පිළිස්සීම බරපතළ කැසීම,
- සම සුදුමැලි හා ගිනි අවුලුවන,
- මෙම ගැටලුව සති තුනකට වඩා වැඩි කාලයක් තිස්සේ විසඳා නැත.

මෙහිදී ඔබ සිතිය යුතු ය. බීජි්රයාව, ඉස්මමා, ප්ලාසියාසියාව ඇතුළු බොහෝ ගැටළු සමඟ සම්බන්ධ කළ හැකිය. 3 ප්රශ්න 3 ක් මත ඔබ ධනාත්මකව පිළිතුරු දුන්නොත්, ඔබ නිතරම චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. හෝමෝන අඩංගු ක්රීම් හා ආලේපන නිර්දේශ නොකරන්න. ඇරෝමැටික ආකලන සහිත කීම් හා ආලේපන අත්හැරීම වටී.

සම පිළිස්සීම සඳහා කහ මවුස්
බිත්තර කහ මදය අඩක් තේ හැන්දක, මී පැණි තේ හැන්දකට, ලෙමන් යුෂ 10 ක්, එළවළු තෙල් 3 ක් හෝ 4 ක් අඩුවෙන් එකතු කරන්න. පතන ආකෘති තෙක් මිශ්රණය මිශ්ර කරන්න, පසුව බඳුන තැටිය හෝ ඔටම් මස් 1 තේ හැන්දක එක් කරන්න. මෙම වතුර ජල සමබරතාව පාලනය කරයි, පෝෂණය හා සම පිරිසිදු කරයි.

රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීම සහ ඉවත් කිරීම සඳහා චිකිත්සක කටයුතු
එය හඳුනාගෙන ඇති පරිදි සමේ පීලිං විවිධ සාධක මගින් පහසු කර ගත හැක, නමුත් ප්රතිකාර අවශ්ය වන්නේ ෙමොයිස්චරයිසින් කිරීම පමණි.

රළු සබන් ඉවත්ව යමු. සබන් වර්ග බොහොමයක් වියළි සමට ඉතා අපහසුයි. බොහෝ අවස්ථාවලදී, අධික මේද ප්රමාණයෙන් යුත් මෘදු සබන් වලට මාරු වුවහොත්, සම සමෙහි මල සිරුරෙන් මිදෙන්නට පුළුවන්. සබන් "ඩෝව්" භාවිතා කිරීම බොහෝ විට නිර්දේශ කරනු ලැබේ, එය සමට වියළි වේ. සමේ සම පිරිසිදු කරන්නට සම සමේ සුවඳ සහ ඔලීව තෙල් අඩංගු බව ස්තූතියි. සමහර මිනිසුන්ට ලැනෝලියම් වලින් සෑදූ දියර වලින් වැළකී සිටිය යුතු අතර, බොහෝදෙනෙකුගේ ආසාත්මිකතාවයන් ඇති වේ.

ඔබේ සම අඹන්න එපා
ඔබ ස්නානය කිරීමෙන් පසු සම සංවේදීතාවයක් තිබේ නම්, ඔබ සමට නොවී හොඳින් සම වියළීම සඳහා අවශ්ය වුවද, සමෙහි නොසැලකිල්ල නිසා තුවායක් සමග පමණි. මතුපිට ජලයෙන් වාෂ්ප වී ඇත්නම් සම සම වියළී යයි නම්, මෙම අවස්ථාවේදී සමේ මතුපිට ජලය හා ගැඹුරේ සිට අතුරුදහන් වනු ඇත.

රසකැවිලි සහ මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරන්න. සම සම වියළි වන විට, ඔබ යම් ආකාරයේ ෙමොයිස්චරයිසර් සමඟ ලිහිසි කිරීමට අවශ්යය. එවැනි පිළියම් රාශියක් විශාල ප්රමාණයක් පවතී. මෙම සම සහ තෙතමනය අතර තෙතමනය අහිමි වීම වැළැක්වීම සඳහා සම හා වාතය අතර ජලශීලී ස්තරයක් නිර්මාණය කරයි. වාසලින් ඉතා සාරවත් ග්රීස් වර්ගයකි. ඖෂධ මිලදී ගැනීමේදී නොමිලේ විකිණීම සඳහා, සමේ සුවඳ සහ මෘදු වන සේ ඉවත් කිරීම සඳහා විවිධ ක්රම තිබේ. සම තත්ත්වය නරක අතට හැරී නම් වෛද්යවරයාට ඔබ වෙනුවෙන් ශක්තිමත් දියර නිපදවිය යුතුය.

සමේ තෙතමනය සංරක්ෂණය ගැන සැලකිලිමත් වන්න. මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කිරීමට අමතරව, පැණිරස, වියළි සම සමග, ඔබ අතිරේක පියවර ගැනීමට අවශ්ය වන අතර, අරමුදල් සමට වඩා හොඳින් penetrated කිරීමට.

ආසාදන නොමැති සහ ඔබේ දෑතින් ඉතා වියළි සම සහිතව, ඔබ විසින් සියයට එකක ක්රෝධකයක් හයිෙඩොකාටිසෝන් සමග භාවිතා කළ හැකිය. මෙම ක්රීම් සමේ සැතපීමට පෙර සමේ යෙදී ඇති අතර, පසුව ඕනෑම ඔසුසලක මිලදී ගත හැකි වයිනෝල් හෝ ප්ලාස්ටික් අත්වැසුම් අත් තබා තිබේ.

මුහුණේ සම සම කරන්න. හිසකෙස්, නහය, ඇහිබැමි, මුහුණේ පාටින් ඇඳ ඇති විට, ඔබ විසින් හයිෙඩොකාටිසෝන් සමග 0.5% ක්රීම් භාවිතා කළ යුතුය. මෙම ක්රීම් සති 1 හෝ 2 ක් දිනකට 1 කට වඩා වැඩි කාලයක් යෙදිය යුතුය.

පීල් සහ වියළි සම සඳහා මාස්ක්
වියළි සම සඳහා අබ ඇටය
වියළි අබවල 1 තේ හැන්දක එළවළු තෙල් 1 tablespoon සමග මිශ්ර හා ටිකක් නිවාගත් ජලය එක් කරන්න. ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණය විනාඩි 5 කට මුහුණට මුහුණ පෑමට සිදු වනු ඇත, එය උණුසුම් ජලය සමග සෝදා දමනු ලැබේ. අඳුරු සම ඇඳක් සහිතව, සාමාන්ය අබප් ප්ලාස්ටර් මුහුණට මිනිත්තු 4 හෝ 5 ක් තබා ගනිමු. එවැනි ක්රියාපටිපාටියකින් පසු අප පෝෂණ ක්රීම් භාවිතා කළ යුතුය.

වියළි, ​​සිහින් සිරුර හොඳ පෝෂණය හා හයිඩ්රාකරණය අවශ්ය වේ. මී පැණි හැදි tablespoon, 2 yolks, එළවළු තෙල් හැදි 2 ක් ගන්න. හැම දෙයක්ම හොඳයි.
මෙම සංයුතිය මුහුණේ සෑම මිනිත්තු පහක් ම, ස්ථර කිහිපයක්. මිනිත්තු 20 ක් ඔබේ මුහුණේ ආවරණ තබන්න. හුණු කසාය සමග තෙතමනය කුළුබඩුවක් දමා හෝ සාමාන්ය සාමාන්ය උණුසුම් ජලය සේදීම.

වියළි සම සඳහා පෝෂණ ආවරණයක්. ඔලිව් තෙල්, කැරට් යුෂ, උණුසුම් කිරිපිටි සහ ගෘහ චීස් එක සමාන ප්රමාණයන් (1 tablespoon) මිශ්ර කරන්න. ඒකාකාර ස්කන්ධයක් ලබා ගන්නා තුරු මුළුමනින්ම මිශ්ර, මුහුණේ ඝන තට්ටුවක් තැබිය යුතුය. මිනිත්තු 15 කින් පසුව උණුසුම් ජලය සමග මුහුණේ සේදිමු. අපි තම්බා ජලයෙන් අයිස් ඝනකයක් සමඟ අපගේ මුහුණ වසා දමනු ඇත.

ඔබ ලෙලි සමක් එවැනි එවැනි වට්ටෝරුව කිරීමට උත්සාහ කරන්න: හොඳින්, මේදය ගෘහ චීස් හැදි 1 tablespoon, උණුසුම් කිරි tablespoon, සහ කිරි වෙනුවට වෙනුවට මේදය ක්රීම් වඩාත් හොඳ භාවිතා කරන්න. එළවළු තෙල් එක් tablespoon, ටිකක් රත්, ලුණු පොල්ලක් සහ මිශ්රණයට එකතු කරන්න. නැවත වරක්, සහ 15 විනාඩි, සහ මුහුණේ තබා, පසුව කාමර උෂ්ණත්වයේ දී එය සෝදා.

වියළි සම සඳහා ක්රීම් චීස් වට්ටෝරුව . ගෘහ චීස් එකක්, හැඳි 100 ක තේ හැන්දක්, මාළු තෙල් තේ හැන්දක, ශක්තිමත් තේ තේ හැදි 1 tablespoon එකක්, parsley එක tablespoon එකක්, වියළි ලෙමන් පීල්, මැන්ඩරින් හෝ තැඹිලි (පිටත බිම පිටි) තේ හැන්දක ගන්න. සියලු මිශ්ර හා 10 හෝ 15 විනාඩි සඳහා පවා ස්ථරයක් මත පැටවීම, එවිට ඔබේ මුහුණේ උණුසුම් ජලය සමග සෝදා ගන්න. කේශනාලු සවි කර ඇති අයට හොඳයි.

වියළි elderberry මල් දෙකක් තේ හැඳි 2 තාපාංක ජලය ලීටර් 2 ක් හැන්දක්, අපි තාපාංක ජලය ½ කෝප්පයකින් පුරවා, පියනක් ආවරණය සහ විනාඩි 30 සඳහා, වික්රියා). 1 tablespoon oat flakes, කැඳ හැලෙන තෙක් කිරි ආහාර පිසීමට හා සියලු දේ මිශ්ර (elderberry සහ oatmeal කැඳ). අපි ගොරු ස්තරය සමග බෙල්ල හා මුහුණේ උණුසුම් ස්කන්ධයක් තැබුවෙමු. පසුව අපි උණුසුම් ජලය සමග සිසිල් ජලය සමග මුහුණේ සේදෙමු. එවැනි ක්රියාවලියකින් පසුව, ස්කැලිං සම හොඳින් ප්රබෝධමත් සහ මෘදු වේ.

පැසුණු සම ​​සඳහා සැහැල්ලු එළවළු හෝ ඔලිව් තෙල් උණු කර දමන්න. අපි කපු කූඩය හොඳින් තෙල් තෙතමනය කර එය හොඳින් සමඟ මුහුදට යටපත් කරමු. මුහුණේ තෙල් සමග පැය භාගයක් වේවි, එවිට අපි උණුසුම් ජලය සමග සේදෙමු.

මුහුණේ වියළි සම සඳහා හණ ආවරණයක්. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, හණ 1 tablespoon ගන්න, ඝන කැඳ නොසිටි තෙක් තම්බා ජලය 1 කෝප්ප වත් කරන්න. එය උණුසුම් කිරීමට, එය උණුසුම් කිරීමට සිසිල්, සහ විනාඩි 10 හෝ 15 සඳහා අයදුම්, උණුසුම් ජලය සමග ආවරණ සෝදා. එය හොඳ මෘදුකාරක බලපෑමක් ඇති කරයි, සම සමාවයතාවය ඉවත් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ.

හොඳින් ලෙඩින් හා පිරිසිදු කරන ලද ලෙලි සම : මෙම වියලූ ලින්ඩන් මල් tablespoon උතුරන වතුර කෝප්පයක් වත් කර සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල්. ලින්ඩෙන් tablespoon ගන්න සහ ඔටිව් තෙල් 1 tablespoon සමඟ එය මිශ්ර කරන්න. මිශ්රණය ඝන නම්, හුණු මිශ්රණය සමඟ එය තනුක. හැකි නම්, මෙම ඉන්ෆියුෂන් විටමින් ඊ පහත කිහිපයක් එකතු කරන්න. ප්රතිඵලයක් ලෙස ඔබේ මුහුණේ තබා විනාඩි 15 කින් පසු උණුසුම් ජලය සමග එය සෝදා ගන්න.

බිත්තර ආවරණ. එක් බිත්තර කහ මදය එක් කරන්න, කැඩුණු ඔට පෙත්තක් 1 තේ හැන්දක එක් කරන්න සහ එළවළු තෙල් (හැඳි) 1 tablespoon සමග කලවම් කරන්න. අපි මේ ස්කන්ධය මත මුහුණේ තබා ටිකක් සම්බාහනය කරන්න. විනාඩි 15 ක් පසු, උණුසුම් ජලය සමග එය සෝදා. මෙම මුහුණේ සම පිළිස්සීම සඳහා හොඳ වනු ඇත.

ශාකමය මුහුණු ආවරණ. වියළි ඖෂධ පැළෑටි 1 තේ හැන්දක ගන්න: ශාකසාර, ශාන්ත ජෝන් වොට්, වම්බටු, බ්ලැක්බෙරි කොළ, ස්ට්රෝබෙරි, හොප් කොන්. මිශ්ර හා මෙම ඖෂධ පැළෑටි 1 tablespoon හා උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත්, සහ අපි විනාඩි 20 පෙරීමට. පැණිරස ඇපල් ගෙඩියෙන් 1 යුෂ සහ මී පැණි තේ හැන්දක 1 තේ හැන්දක එකතු කරන්න. අපි මෙම මිශ්රණය සමඟ අපි මුහුණේ ගසාගෙන යන අතර මිනිත්තු 15 ක් සඳහා අපි මුහුදෙන් පිටවෙමු. එවිට අපි උණුසුම් ජලය සමග සෝදා දමනු ලැබේ.

මෙයොනීස් තේ හැන්දක් හා කලු තේ තේ තේ හැදි සමඟ මිශ්ර වූ පෝෂ්යදායී ක්රීම් තේ හැන්දක. අපි විනාඩි 2 ක් හෝ තුනක් විනාඩි පසුව තුනී, ස්ථීර ස්ථරයක් තුළ බෙල්ල හා මුහුණ මත තබා, තවත් ස්ථරයක් අපි යෙදෙමු. විනාඩි 10 හෝ 15 කට පසු, අපි උණුසුම් කිරි සමග සෝදා, අපි සමානව සමානයි ජලය සමග තනුක කරනු ලැබේ.

වියළි සම සඳහා පෝෂ්යදායි, ටොනික් ආවරණයක් සඳහා වට්ටෝරුවකි. හොඳින් කෝපි ඇඹුල් ක්රැස්කට් 1 tablespoon සමග කෝප කර, කෝපි ඇඹරුම් යන්තයේ එක් මැන්ඩරින් කබොල්ලේ වියළි පෘෂ්ඨයක් එකතු සහ පියන සමඟ මිශ්රණය ආවරණය කරන්න. විනාඩි 15 පසු, එළවළු තෙල් තේ හැන්දක 1 එකතු කරන්න සහ මිශ්ර. ඝන ස්ථරයක් සහිතව, අපි මුහුණේ මතුපිටක් දමා එය ටිකක් වියළිමට ඉඩ දෙන්න, එවිට අපි එය උණුසුම් ජලය සමග එය සෝදා.

මුහුණේ වියළි සම සඳහා පවිත්රකාරි ආවරණ නිර්දේශ කිරීම. අපි ඝන ක්රීම් 1 tablespoon, පිපිඤ්ඤා යුෂ tablespoon සහ ප්රෝපෝලිස් 20 ක පෙති පෙනෙන තෙක් අපි ගන්නෙමු. මුහුණේ මිනිත්තු 15 ක් සඳහා සංයුතියට පැටවීම, අපි පිපිඤ්ඤා යුෂ සමග මුහුණේ මුහුණේ වෑස්සීමෙන් පසු තෙත්, උණුසුම් කපු තැටියක් එය ඉවත් කරන්න.

වියළි සම සඳහා ප්රබෝධමත් මින්ට් මැස්ක්. නැවුම් හෝ වියළි කැඩුණු ගම්මිරිස් කොළ 2 හැදි ගන්න සහ උතුරන වතුර වීදුරුවක් පුරවන්න. මිනිත්තු 3 ක් උනු කරමු, ටිකක් සිසිල් හා පීඩනය සිසිල් කරමු. කොළ සිට උණුසුම් කොළ මුහුදට ආලේපිත වන අතර මිනිත්තු 15 කින් පසුව අපවිත්ර කපු කූඩයක් සමඟ ගෙන එනු ලැබේ.

වියළි සම සඳහා නිරාහාර හා පෝෂණ ආවරණ. හරිත parsley පිළිබඳ tablespoon සමඟ මිශ්ර, මේද ඇඹුල් ක්රීම් tablespoon ගන්න. මෙම මුහුණු ආවරණ මත තබා විනාඩි 15 හෝ 20 න් පසුව උණුසුම් ජලය සමග මුහුණ සෝදා ගන්න.

මුහුණේ මෝචරින් හා පෝෂ්යදායි වියළි සම සඳහා කොණ්ඩා සැකසුම් සඳහා මෙයොනීස්. අපි සූරියකාන්ත තෙල් 1 tablespoon සමඟ බිත්තර කහ මදයත් මුහුණ සමග ප්රතිඵල ඇති මිශ්රණය කපා. විනාඩි 15 කට පසු, මෙම වතුර උණුසුම් ජලය සමග සෝදා. මෙය ආහාරයට ගැනීම සහ මුහුණු ආවරණ සකස් කිරීම සඳහා යෝග්ය වන ස්වාභාවික මෙයොනීස් ලෙස ලබා ගනී.

වියලි කිරිමේ බලපෑමක් සහිත පීල් හා වියලි සම සඳහා පෝෂ්යදායි ආවරණයක් සඳහා වට්ටෝරුවකි. අපි එම අනුපාත ක්රීම්, ඇඹුල් ක්රීම්, කිරි සහ මේදය ගෘහ චීස්. මෙම ආවරණ ආලේපය ගෙල මත ඝන තට්ටුවක් සහ මිනිත්තු 15 ක් සඳහා මුහුණු මත අප විසින් නියම කරනු ලැබේ. එවිට අප උණුසුම් වතුරෙන් සෝදා දමනු ලැබේ.

මී පැණි සමඟ කහ මදය භාවිතා කර, පීච් තෙල් එකතු කරන්න. 3 ස්ථරවල දී ආවරණ දමා, එක් ස්ථරයක් ටිකක් වියළිමට ඉඩ දෙන්න. අවසන් ස්ථරය විනාඩි 10 හෝ 15 ක් සඳහා තබා ඇත. උණුසුම් ජලය සමග ආවරණ වසා ගන්න. අවශ්ය නම්, ඔබේ මුහුණ මත ක්රීම් යොදන්න. ප්රතිකාරය සෑම දිනකම මැෂස් 25 යි.

මුහුණේ වියළි සම සඳහා මැස්සා. මී පැණි 2 තේ හැඳි, ස්වාභාවික බටර් 1 තේ හැන්දක, 1 ඇප්රිකොට් ඇටයේ, 1/3 කෙසෙල්.
ඔබ බටර් ස්වාභාවික බව ඔබ විශ්වාස නොකළහොත්, ඔලිව් හෝ ආමන්ඩ් නිදසුනක් ලෙස, ඕනෑම එළවළු සමඟ එය ආදේශ කරන්න. එසේම අපි ගෘහ චීස්, ක්රීම්, තෙල් ඇඹුල් ක්රීම් භාවිතා කරමු.
මස් සූදානම් කරන්න: මේ සඳහා අපි ඇප්රිකොට් ඇටයේ ගිලී ඇති අතර, අපි එය සීතල ජලය පුරවා, පීල් ඉවත් කර ගල ඉවත් කරන්නෙමු. අපි එළවළු කෙසෙල් සහ ඇප්රිකොට් ඇටයේ මස් ඇඹරුම් යන්තය හරහා හෝ අපි මික්සර් එකක මිශ්ර කළ යුතුය. අපි මී පැණි හා බටර් භාවිතා කර ඵල ලබා ගනිමු. හොඳින් මිශ්ර. අපි මිනිත්තු 15 හෝ 20 ක් මත ආවරණයක් දමා, පසුව අපි උණුසුම් ජලය සමග සෝදා හරින්නෙමු. මාසයක් සඳහා සතියකට 2 හෝ 3 කට වරක් මැක්ස් කරන්නෙමු.

මුහුණේ සමේ පැල්ලම් ඇතිනම් කුමක් කළ යුතු දැයි අපි දැන් දනිමු. මෙම මුහුණු වල වට්ටෝරු යෙදීම, ඔබේ සමේ තත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකිය. ඉන්පසුව, ඔබේ සම වඩාත් ප්රසන්න හා වෙල්වට් කරන්න.