පිරිසිදු කිරීමෙන් පසුව, තුනේ හෝ තුනක කෝප්පයක් පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු, තුනී කඩදාසි ටවල් හෝ ඔබේ මුහුණට කඩදාසි ටවල් තවරා ගැනීමෙන්, ඔබේ සම වර්ගය විස්තර කරන්න. කඩදාසි මත ඇති කඩදාසි පත්රයේ පත්රයේ සෑම විටම මතුපිට පුද්ගලයා සමඟ පිටපත් කරනු ලැබේ. වියළි සමේ කඩදාසිය මත කිසිම කෙඳි ඉවත්වීමට අවශ්ය නොවේ.
කොතැනක හෝ සම්බන්ධ කර ඇති හම් කඩයක් ඇඳ සිටින පුද්ගලයින් සෑම තැනකම. මෙම අවස්ථාවේදී, සටහන් නිශ්චිත ස්ථානවල පමණක් මුද්රණය කරනු ලැබේ. සමේ පාට පවා විටමින් සමඟ පෝෂණය කළ යුතු අතර සාමාන්ය තත්වයෙන් යටපත් කළ යුතුය.
පුද්ගලයෙකුගේ වියළි මුහුණ සීතල වතුර පිරිසිඳු නොවේ නම් එය අනුභව නොකළ යුතුය. කිරි සමග වතුර මෘදු කිරීම, මොයිස්චරයිසර් සමග වතුර සෝදන්න, නමුත් එය ක්රීම් ආධාරයෙන් එය සෝදා ගැනීමට වඩා හොඳය. හිරු කිරණ සිට සමීපයෙහි සහ සමීපයෙහි උෂ්ණත්වයේ සිට සමේ සිට Beveligete දක්වා. වියළි මුහුණක් තුළ, මෙම ඔක්කා පෙති වලින් otvars සමඟ සෝදා ගන්න. Zemlyaniki, otvapy ෙරෝ සහ මාකා වලින් නෙගෝටෝ මත බ්ලගෝපියට් බලපෑම.
ආවරණ
සාරවත් සම සඳහා, පුද්ගලයෙකු සඳහා කෝල්ඩ් ඇඳුමක්, පුද්ගලයෙකු සඳහා හිලතුරාකාරයක්, සාන්ද්රිත නානාවිධ හා රළු මැකේසයක්, මින්ට් කොළ කෑල්ලක්, පළතුරු බෑගයක් සහ මුහුණේ සේදීම සඳහා මෘදු ජලය ලබා ගත යුතුය. මිශ්ර වර්ගයේ සම්යක් නම්, තනි ලෝන් ග්රන්ථයකින් මෘදු වූ මෘදු උණුසුමකින් වතුර සෝදා ගත හැකි ය. තෙල් සම්බන්ධ සමේ ඒකක සඳහා අඩි හෝ වැසිකිළි ජලය භාවිතා කළ හැකිය.
සම් සඳහා, සම්භාව්ය ටයි පටියක් පූර්ණ සහ ovoschnye මැක්ස් සහ otvapy යුක්තිය සිට podidayuschie kozhe සුදුසු. මීට අමතරව, ආහාර බීට් එක් එක් සම ලෙස තනි හා ඉතා ostrosthno කුඩු. වර්තමානයේ, විවිධාකාර ආකාරයේ මුහුණක් සඳහා සමනල ප්රතිකාරක ද්රව්ය බොහොමයක් ප්රතිකාර කරනු ලබන්නේ, නමුත් මොළයට විශ්වාස කිරීම අවශ්ය නොවේ. මුල් අයදුම්පත සමගින් පිටත පෙනුම වැඩි දියුණු කරන විට සයිටෝමජීල් බාහික ගණනාවක් ඇත. නමුත් ඒවායේ අනුවර්තනය මැඩීමේ කාලයෙහිදී ඔවුන් වේගයෙන් මතු වී ඇති අතර වර්ණක ආවරණයකින් ආවරණය වී ඇත. සාමාන්ය තත්වයේ සම් පටලයක් ඉසීමට හා ඉසිය යුතු ය. ඔබ ආච්චිලා සීයලා වෙත ආපසු යා යුතුය. හොඳම දෙය වන්නේ මුහුණට රැකවරණය සඳහා වන අතර එය ස්වාභාවික නිෂ්පාදනවලින් සෑදූ මැස්කර් වර්ගයකි.
මිිපිනි
Mopschiny - මෙය ස්ත්රිය හා මිනිසා සඳහා නොවේ. දේශීය පණිවුඩවල සම්භවය පෙන්වීම සැමවිටම වඩා හොඳයි, නමුත් මේ සඳහා, ඔබ එය සෝදා ගන්නා ආකාරය ගැන අවධානය යොමු කරන්න. දොඹකරය යටතේ සීතල වතුර සෝදා ගන්න එපා. සෑම මුහුණේ සම සඳහාම ජලයයි. පළමු සීතල වතුරේ දී, බඳුනේ සංඛ්යාව වැඩි වීම, සමේ සෛල සැපයුමේ අලාභයක් සිදු වේ. සීතල වතුර නඩත්තුව සෝදා ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබේ සමට අසාමාන්ය හානියක් සිදු වීමෙන්, ඔබ බ්ලඩ් සහ dumbfounded බව පෙනේ. ඔබේ මුහුණේ සම සහ එය වියළි නම්, එය තවත් වැඩි වර්ධනය වන සීතල වතුර හා සෞඛ්ය සම්පන්න blond baby උණුසුම් නොවේ.
Gopyachyy වතුර ඔබ සෝදා ගැනීමට අවශ්ය නොවේ, ඔබ මේදය සමක් තිබේ නම්. Gapyachaya ජලය, phee-bevye neobremtimymi ppodepstviyam කිරීමට හේතු විය හැක. පඳුරු ජලය, pashshpyyayas, cocoons සහ oslabevayut නොපෙනෙන මී මැස්සන් ඉදිරිපිට සෝදා පිරිසිදු හා සයින්-රතු සූබ්ලාවන් විසින් තවමත් සංවෘත. උණුසුම් ජලය තෙතමනය සහ තල මුහුදේ තෙතමනය සිඳ දමයි. එහෙත් එය අධික ලෙස ශරීරයෙන් බැහැර වන ශරීරයෙන් බැහැර වන අතර එය දැඩි මියුසියක් බවට පත් කරයි. උණුසුම් ජලය සහ සීතල ක්රමානුකූලව සේදීම මෙම රැළිවල ප්රකාශනයයි. Bezopacne සහ polesnerov vsetgo Komnatnoy temppetura හි උතුරන වතුර සෝදා, වියළි සුප්, කිරි, සහ ලෙමන් සමඟ අධික ලෙස සාරවත් හෝ සම්බන්ධීකරණ සම සමග මෙම ජලය මෘදු කිරීම. ඔබ Otwap වතුර සෝදා, nappimep poemashki හෝ මින්ට් සෝදා ගැනීමට ජලය එක් කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.